健身氣功在成都市高校公共體育課中的發(fā)展研究

鄧柳玲

摘 要：本文運(yùn)用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法以及數(shù)理分析法等對(duì)成都市部分高校健身氣功在其公共體育課中的發(fā)展情況進(jìn)行了調(diào)查研究。發(fā)現(xiàn)出高校健身氣功公體課存在教學(xué)體系不夠完善、任課教師專業(yè)性不夠強(qiáng)、課程設(shè)置單一、宣傳推廣力度不夠大以及領(lǐng)導(dǎo)重視程度不高等問題。并提出要加強(qiáng)宏觀調(diào)控、培養(yǎng)健身氣功教學(xué)骨干、完善健身氣功課程教學(xué)體系、充分發(fā)揮學(xué)生組織的宣傳作用以及組建健身氣功專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)等建議措施，以促進(jìn)健身氣功在高校公共體育課中的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：成都市；高校；健身氣功；公共體育課；發(fā)展

健身氣功是一種根據(jù)自身的形體活動(dòng)、呼吸吐納與心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它具有深厚的民族文化底蘊(yùn)，是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分[1]。健身氣功還通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心“三調(diào)”為主的修身養(yǎng)心術(shù)調(diào)順人體系統(tǒng)功能狀態(tài)，改善身體健康狀況，達(dá)到個(gè)人身心的高度和諧[2]。2003年2月，國家體育總局將健身氣功設(shè)立為我國正式開展的第97個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正式推出了四套健身氣功新功法[3]。新功法的推出是健身氣功發(fā)展所邁出的一大步，為了更好的促進(jìn)健身氣功的發(fā)展，我們要在國家政策與科學(xué)發(fā)展觀的引領(lǐng)下，努力發(fā)揮好高校的文化傳承和傳播載體作用，充分認(rèn)識(shí)到高校不僅是知識(shí)積累更是知識(shí)升華的地方，也是未來社會(huì)力量的發(fā)源地。通過借助高校這個(gè)特殊的平臺(tái)，在高校師生的互相學(xué)習(xí)和交流中促進(jìn)健身氣功的推廣以及相應(yīng)儲(chǔ)備人才的培養(yǎng)，并通過高?？蒲袌F(tuán)隊(duì)的習(xí)練和創(chuàng)新科研方法來不斷探索健身氣功在人體科學(xué)方面的奧秘[4]。我們要想讓每一個(gè)即將走上社會(huì)的大學(xué)生在心底深處播下祖國傳統(tǒng)健身氣功文化的種子，傳承和分享我們祖先留下來的精神財(cái)富，就有必要對(duì)健身氣功在高校的發(fā)展進(jìn)行調(diào)查研究，這樣不僅可以促進(jìn)健身氣功在高校的傳播發(fā)展，豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活，還能為健身氣功事業(yè)的繁榮發(fā)展添磚加瓦，最終將中國的傳統(tǒng)養(yǎng)身文化持續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，并且為全面構(gòu)建和諧社會(huì)和可持續(xù)發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)[5]。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

本文選取了成都市高校中已開設(shè)了健身氣功課程的成都理工大學(xué)、四川師范大學(xué)、成都大學(xué)、成都中醫(yī)藥大學(xué)以及成都體育學(xué)院等五所高校進(jìn)行調(diào)查。以160名在校學(xué)生和15名在校教師為研究樣本。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法 研究充分利用圖書館資源搜集查閱了多種論文、期刊、專著等文獻(xiàn)資料。從多種途徑了解以及掌握健身氣功項(xiàng)目在高校的開展現(xiàn)狀、推廣方式以及發(fā)展前景等問題，為文章的撰寫尋求思路以及提供相應(yīng)的理論支持。

1.2.2問卷調(diào)查法 在對(duì)本次問卷的問題設(shè)計(jì)中采取的是封閉型回答與開放型回答相結(jié)合的方式，在調(diào)查過程上采取的是現(xiàn)場(chǎng)填寫并收回的方法。本次共發(fā)放學(xué)生問卷160份，回收157份，有效問卷148份，回收率為98%，有效率為94%；教師問卷發(fā)放15份，回收14份，有效問卷14份，回收率為93%，有效率為100%。

1.2.3 訪談法 在本論文的調(diào)查研究過程中走訪了部分健身氣功方面的專家以及高校公共體育課的任課教師，對(duì)健身氣功在高校公共體育課中的發(fā)展現(xiàn)狀以及發(fā)展前景等問題進(jìn)行了詳細(xì)地咨詢和深入地討論，從中獲得關(guān)于本論文的研究思路，為本論文的深入研究分析提供依據(jù)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)調(diào)査得出的結(jié)果進(jìn)行整理，運(yùn)用EXCEL軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行處理和統(tǒng)計(jì)，進(jìn)一步生成圖表、表格，為論文提供數(shù)據(jù)支撐。

2.調(diào)查結(jié)果與分析

在2003年的“全國試行推廣健身氣功工作會(huì)議”之后，新編的四套健身功法得到了廣泛推廣。隨著健身氣功事業(yè)得到了較大的發(fā)展也為了使健身氣功項(xiàng)目更加豐富多彩，國家于2009年底又編創(chuàng)了5 套新功法。新功法的創(chuàng)編不僅豐富了健身氣功的內(nèi)容，為健身氣功注入了新生力量，同時(shí)也為廣大習(xí)練愛好者提供了多元化的選擇[6]。但在本文中所指的健身氣功是2003年最先推廣的那四套功法，其原因在于這四套健身氣功功法推廣發(fā)展的時(shí)間較長(zhǎng)，在高校里也有了一定的發(fā)展基礎(chǔ)，對(duì)于本課題的研究更具可行性。

2.1高校健身氣功課程開設(shè)情況

在四套健身氣功功法中，易筋經(jīng)、五禽戲和八段錦在高校中最受歡迎。其中成都理工大學(xué)、四川師范大學(xué)和成都大學(xué)均開設(shè)了易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦三門課程，成都中醫(yī)藥大學(xué)和成都體育學(xué)院這兩所高校的健身氣功課程設(shè)置較全面，開設(shè)了四套功法教學(xué)課程。另外，在開課形式方面，四川師范大學(xué)和成都中醫(yī)藥大學(xué)是以必修課形式教學(xué)，其他三所高校以必修課和選修課相結(jié)合的形式進(jìn)行教學(xué)。最后，四川師范大學(xué)和成都大學(xué)這兩所高校沒有統(tǒng)一的健身氣功教材及教學(xué)大綱，也沒有理論課時(shí)，說明對(duì)于健身氣功課程的建設(shè)還不夠全面；成都中醫(yī)藥大學(xué)和成都體育學(xué)院均有教材及大綱，亦開設(shè)了理論課，說明其健身氣功課程發(fā)展得較為完善；成都理工大學(xué)有教材與大綱，但無理論課時(shí)的設(shè)置，說明還應(yīng)該加強(qiáng)該課程的組織管理建設(shè)?？傮w來說，在所開設(shè)健身氣功課程的五所高校中課程的開設(shè)情況較好，但是各高校還需加強(qiáng)重視，不斷完善該課程的建設(shè)，豐富教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)實(shí)踐教學(xué)與理論教學(xué)同步發(fā)展，以滿足高校學(xué)生多元化的學(xué)習(xí)需求。

2.2高校健身氣功師資隊(duì)伍建設(shè)情況

眾所周知，教師肩上承載著“教育”的重?fù)?dān)，是“傳道授業(yè)解惑”的先導(dǎo)。通過調(diào)查分析得出：現(xiàn)在成都市高校擔(dān)任健身氣功課程教學(xué)的教師有72%是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)； 21%的教師是體育教育專業(yè)；7%的教師是其他專業(yè)。并且在高校參與健身氣功教學(xué)的教師中有64%的教師參加過健身氣功的培訓(xùn)；36%的教師經(jīng)常參加培訓(xùn)；而沒有參加過培訓(xùn)的教師為0%。另外有64%的教師對(duì)健身氣功有過研究、發(fā)表過文章；7%的教師經(jīng)常研究健身氣功課題，發(fā)表過3篇以上的文章；有29%的教師沒有參與過健身氣功課題的研究。整體上來說，成都市高校健身氣功教學(xué)的師資力量擁有較大潛力，但現(xiàn)階段的隊(duì)伍建設(shè)情況還不容樂觀，有待進(jìn)一步發(fā)展壯大。

2.3學(xué)生學(xué)習(xí)健身氣功的主要情況

通過在各高校中進(jìn)行隨機(jī)問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)：57%的學(xué)生參加過公共體育課健身氣功課程學(xué)習(xí)；43%的學(xué)生沒有參加過公共體育課健身氣功課程學(xué)習(xí)。原因包括健身氣功課程是新增項(xiàng)目學(xué)生對(duì)此不熟悉，再有就是缺乏宣傳推廣，對(duì)健身氣功知識(shí)普及不夠以致學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)該項(xiàng)目。并且高校學(xué)生學(xué)習(xí)健身氣功的年限普遍較短，這是由公共體育課的課時(shí)所決定的，同時(shí)也包括該項(xiàng)目推廣力度不夠大、學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)興趣等原因。但是，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)高校公共體育課是學(xué)生接觸了解健身氣功的主要途徑，所占比例達(dá)到67%，其他途徑還包括學(xué)生社團(tuán)組織以及網(wǎng)絡(luò)媒體的宣傳推廣，所占比例均不高。學(xué)生學(xué)習(xí)健身氣功的目的也呈現(xiàn)多樣化發(fā)展，但另筆者感到擔(dān)憂的一點(diǎn)是仍有29%的學(xué)生只是為了拿到課程學(xué)分，與個(gè)人興趣愛好以及健身氣功項(xiàng)目本身無任何關(guān)系。令人欣慰的是，在所調(diào)查的學(xué)生中絕大多數(shù)學(xué)生在習(xí)練健身氣功之后感覺良好，可見健身氣功之功效毋庸置疑。

2.4影響健身氣功在成都市高校公共體育課中發(fā)展的基本因素分析

首先，學(xué)生認(rèn)知程度不高，有73%的學(xué)生僅聽說過健身氣功；還有27%的學(xué)生根本沒聽過也不知道健身氣功。足見健身氣功在高校的宣傳推廣道路還任重道遠(yuǎn)。另外在對(duì)于健身氣功課程是否有必要開設(shè)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有72%的教師和2%的學(xué)生認(rèn)為非常有必要開設(shè)該課程；21%的教師和56%的學(xué)生認(rèn)為有必要開設(shè)該課程；0%的教師和37%的學(xué)生持無所謂的態(tài)度；7%的教師和5%的學(xué)生認(rèn)為沒有必要開設(shè)該課程。數(shù)據(jù)說明并不是所有的教師和學(xué)生都很支持健身氣功在公共體育課中開設(shè)，其中最主要的原因在于部分師生對(duì)健身氣功項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)不夠深刻，沒有領(lǐng)略到其博大精深的文化內(nèi)涵。其次影響健身氣功在成都市高校公共體育課中發(fā)展的因素還包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視、缺乏先進(jìn)教學(xué)理念、宣傳推廣力度不夠、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低等。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)健身氣功在成都市高校公共體育課中的發(fā)展所存在的問題主要有：1）公體課中健身氣功項(xiàng)目的教學(xué)體系不夠完善，缺乏統(tǒng)一的教材大綱。2）健身氣功任課教師參加專業(yè)培訓(xùn)次數(shù)不多、研究成果較少。3）學(xué)校公體課的課程安排單一，以致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。4）健身氣功項(xiàng)目在高校宣傳推廣的力度不夠大。5）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度不高，難以進(jìn)行大力推廣。

3.2建議

3.2.1領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該加強(qiáng)宏觀調(diào)控，對(duì)健身氣功加以重視，以提高師生的積極性 首先學(xué)校高層行政主管部門要進(jìn)行宏觀管理，其次是學(xué)校管理公共體育課的主任老師要進(jìn)行重視，力求從上至下達(dá)到對(duì)健身氣功項(xiàng)目的重視，提高師生們參與健身氣功學(xué)習(xí)的積極性，從而推動(dòng)公體課健身氣功的發(fā)展。

3.2.2學(xué)校應(yīng)注重培養(yǎng)健身氣功教學(xué)骨干，提高教師的專業(yè)科研水平 在高校推廣健身氣功，目前迫切需要加強(qiáng)高校的師資隊(duì)伍建設(shè)，加快培養(yǎng)有教學(xué)資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)的健身氣功專業(yè)教師[7]。另外，健身氣功任課教師應(yīng)該在保證課堂教學(xué)的同時(shí)多從事健身氣功項(xiàng)目的科學(xué)研究，增強(qiáng)自己的科研創(chuàng)新能力，為高校健身氣功的發(fā)展提供更多科學(xué)理論依據(jù)。

3.2.3教務(wù)部門應(yīng)完善健身氣功的教學(xué)體系，督促教師改進(jìn)教學(xué)方法，豐富教學(xué)形式 學(xué)校教務(wù)處應(yīng)編排統(tǒng)一的教材、大綱，確定好實(shí)踐課的課時(shí)并增加理論課學(xué)時(shí)，以使學(xué)生更全面的了解健身氣功的作用和原理。另外，任課教師們要制定科學(xué)的教學(xué)方法，在課堂上安排合理的運(yùn)動(dòng)量，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。

3.2.4把健身氣功文化融入校園文化中，充分發(fā)揮高校學(xué)生組織的宣傳作用 各高校與當(dāng)?shù)伢w育主管部門應(yīng)當(dāng)高度重視健身氣功對(duì)大學(xué)生的健身價(jià)值，把健身氣功文化融入到校園文化之中，加大對(duì)健身氣功科學(xué)性、有效性的宣傳力度，加強(qiáng)組織管理并積極開展高校間健身氣功的交流比賽，成立健身氣功俱樂部、社團(tuán)組織以及協(xié)會(huì)等學(xué)生組織[8]。以在高校師生之間舉辦健身氣功知識(shí)講座、舉行健身氣功項(xiàng)目展示活動(dòng)、組織在課余時(shí)間習(xí)練健身氣功等方式進(jìn)行大力宣傳推廣，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀以及傳承發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化的目的。

3.2.5組建健身氣功專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)，使項(xiàng)目開展走向?qū)I(yè)化 通過訪談了解到在本次調(diào)查的五所高校中都有代表隊(duì)參加健身氣功比賽的經(jīng)歷，很多同學(xué)看到過健身氣功專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練因而知道了健身氣功，所以健身氣功專業(yè)隊(duì)對(duì)于高校健身氣功的推廣宣傳能起到一定的作用。但是，就目前情況看來，高校健身氣功專業(yè)隊(duì)的管理還不夠“專業(yè)化”，有部分高校甚至是臨近比賽才組織學(xué)生進(jìn)行突擊訓(xùn)練，這樣不僅不能提高學(xué)校健身氣功的專業(yè)化水平而且不利于促進(jìn)健身氣功在高校的發(fā)展。因此學(xué)校要加強(qiáng)健身氣功專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)管理，使項(xiàng)目開展走向?qū)I(yè)化道路從而促進(jìn)健身氣功項(xiàng)目在高校中得到更好的發(fā)展。（作者單位：成都體育學(xué)院）

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