適應、調(diào)整、穩(wěn)定，引導大學新生完成角色轉(zhuǎn)變

欒佳明

摘要：初入大學，大學新生在生活、學習、人際交往等方面出現(xiàn)了很多不適應的現(xiàn)象。查找原因，分析問題，幫助大學新生及時適應大學生活，給予他們正確的引導和指導，從而完成自身角色的順利轉(zhuǎn)變，對促進高校思想政治教育和大學新生的全面發(fā)展，有著十分重要的意義。關鍵詞：適應；調(diào)整；大學新生；角色轉(zhuǎn)變中圖分類號：G640文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）02-0014-02引言

每個人的一生都包含多個階段，每個階段都有不同的任務，擔負不同的責任，扮演不同的角色。對于剛剛步入大學校園，走向人生美好大學生活階段的大學新生來說最重要的，也是必須面對的就是如何適應新的大學環(huán)境，調(diào)整自身的狀態(tài)適應大學的各方面要求，順利完成從一名中學生到一名大學生的角色轉(zhuǎn)換。那么，如何實現(xiàn)大學新生的角色轉(zhuǎn)換呢？本文將從大學新生的生活、學習以及人際交往等方面來探討這個問題。2大學新生邁進大學校門后出現(xiàn)的不適應性的表現(xiàn)及原因伴隨著我國高等教育的不斷發(fā)展進步，越來越多的大學新生在邁入大學門檻時會有很多的期待和遐想，對面前的象牙塔有著強烈的新鮮感和好奇心，但是在入學后由于面對陌生的環(huán)境，很多新生無法順利及時完成自我角色的轉(zhuǎn)變以適應真正的大學生活和學習，很多新生在生活、學習以及人際交往等方面出現(xiàn)了不適應的感覺[1]。

2.1大學生活方面

大學新生入學后，首先面對的就是大學生活的適應問題。在中學階段，大部分學生的生活由父母照顧，很少動手參與家務勞動，而到了大學階段，一切生活都需要自理，很多問題便暴露無遺，諸如無計劃消費、不能習慣宿舍和集體生活等問題。由于個體所處環(huán)境的巨大變遷使個體產(chǎn)生心理變化，隨著生活環(huán)境、習慣及節(jié)奏上發(fā)生的改變，許多原來過度依賴父母的獨生子女不得不適應由從前一個小家庭過渡到目前相對獨立自主的大學集體生活的過程，這也就要求每個大學新生要在面對來自全國各地的同學，以及全新的入際關系時，許多個人生活方面的問題能夠通過自己或在教師和周圍同學的幫助下去相對獨立的解決，從而消除對將要開始的大學生活的陌生感，實現(xiàn)思想上的自我定位、自我教育、自我完善，以及完成自我的心理調(diào)試。

2.2大學學習方面

與中學階段一樣，大學也是大學新生掌握知識，豐富、完善和提升自我整體素質(zhì)的重要階段。但是，由于大學階段更加注重非智力因素的促進作用，強調(diào)大學生學習的主動性。因此，在學習內(nèi)容、方法以及目標等幾個方面都發(fā)生了變化。

2.2.1強調(diào)專業(yè)的學習內(nèi)容

與中學階段學習內(nèi)容注重全面性和基礎性相比，大學階段的學習內(nèi)容更加強調(diào)專業(yè)性；在專業(yè)學習的基礎上進行拓展、深入和創(chuàng)新。大學生在校學習階段往往根據(jù)自己所學專業(yè)的培養(yǎng)要求，圍繞某一專業(yè)領域進行學習和研究，同時在學習內(nèi)容方面也可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇掌握自己的學習方向。

2.2.2主動自學的學習方法

中學階段的學習主要是以教師講授為主，學生過度依賴教師和課本，學生的學習時間以及學習計劃都是在教師的安排和監(jiān)督下在課堂中進行。大學階段的學習主要是在教師指導下發(fā)揮學生的主動性，以自學為主，合理安排學習時間，進行自我約束。學生不僅從課堂課本中尋找答案，而且還能通過圖書館以及網(wǎng)絡資源中獲取相關的學習資料，理論聯(lián)系實際更好地學習專業(yè)知識。

2.2.3明確務實的學習目標

中學時期學生的學習目標就是考上一所理想的大學。但是，步入大學后，由于缺乏明確的學習目標，很多大學新生迷失了方向，往往會無所適從，不知該如何選擇。大學新生只有明確了學習目標才能夠積極主動地學習，認真務實地學好專業(yè)知識，全面提高個人能力和英語水平。

2.3人際交往方面

大學生活屬于一種特殊的集體生活，由于大學新生在生活習慣、性格、興趣愛好等方面的不同，在這個大家庭的人際交往過程中，不可避免地會產(chǎn)生一些小摩擦，加之每個學生都有個性鮮明的自我意識，面對摩擦都不會讓步，導致小摩擦越積越大，嚴重影響了大學新生人與人之間的交往。此外，部分新生由于語言表達能力及與他人溝通能力較差，產(chǎn)生了人際交往心理障礙。這部分新生很容易導致孤獨、抑郁或自卑，進而產(chǎn)生性格孤僻、粗暴等心理傾向。3針對大學新生所出現(xiàn)的不適應癥狀，新生輔導員應采取的主要措施作為大學新生輔導員，必須在第一時間發(fā)現(xiàn)新生的不適應情況，針對不同的癥狀采取有效的措施，幫助大學新生及時適應、調(diào)整、穩(wěn)定，完成角色轉(zhuǎn)變[2]。

3.1加強自我評價教育，明確大學奮斗目標

大學新生，只有正確、客觀地認識和了解自我，才能夠樹立正確的奮斗目標和人生理想。大學新生開展自我評價，可以引導自身樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，學會冷靜地思考和分析，客觀地認識社會和自己，以積極的心態(tài)面對人生，妥善地處理各種問題。大學新生還必須學會與周圍的人進行比較，學會用積極的態(tài)度來挖掘自己的潛力，以便重新客觀地審視自己，選準參照，結合自己的能力，揚長避短，定出新目標，更好地適應大學的學習和生活。

3.2落實新生入學教育工作，做好新生調(diào)整指導

為使大學新生能盡快了解、適應大學的學習和生活，加強學生的組織紀律觀念，促進校風、學風建設，新生輔導員應結合新生特點，針對新生的思想、學習等方面的變化，有目的、有計劃、有組織地開展新生入學教育[3]。同時，新生入學教育工作也是大學生思想政治教育的重要組成部分，新生入學教育的成效直接影響到新生能否順利完成由合格中學生到合格大學生的轉(zhuǎn)變。

3.3強化學習方法培訓，轉(zhuǎn)變新生學習方式方法

大學生最重要的任務就是努力學習科學文化知識，完成學業(yè)，成為一個對社會有用的人才。在大學初期正確地確立學習目標，培養(yǎng)自己的學習興趣和掌握科學的學習方法，就成為新生適應大學學習的關鍵。首先，大學新生要明確學習目標，樹立正確的奮斗目標。大學新生應結合專業(yè)介紹了解自己的專業(yè)內(nèi)容及發(fā)展趨勢，制訂好學習計劃；其次，大學新生要合理安排時間，掌握科學的學習方法。 大學生應該努力掌握學習規(guī)律，講究學習策略和方法，提高學習效率，學會科學合理地利用時間。

3.4注重新生心理輔導，幫助他們進行心理調(diào)整

大學新生心理問題的產(chǎn)生主要原因是對自己缺乏正確的認識，從而在適應方面存在困難，因此，必須高度重視新生的心理健康教育[4]。首先，通過在新生中開展心理健康問卷調(diào)查進行心理健康普查，建立心理檔案，對個別心理問題學生定期開展心理檢查；其次，多方面、多角度了解大學新生容易產(chǎn)生的心理問題及原因；再次，組織開展形式多樣的心理健康趣味運動會及各種心理健康沙龍活動，增進新生之間的了解，從而形成更加健康成熟的人格；最后，可以通過開展班級家長論壇等活動，以家長的角度從側面更加深入地了解新生的心理狀況，與家長攜手共同促進新生健康心理，幫助新生走出心理困惑，更好地適應美好的大學生活。

3.5加強校園文化建設，確保新生融入大學生活

組織開展一系列豐富多彩、形式多樣的文體活動，使大學新生在優(yōu)美的校園環(huán)境、健康活潑的文化氛圍中盡情展示自我和發(fā)揮才能。這既可使新生在活動中增進同學之間的了解，又能滿足新生渴望交往和被尊重的需要，培養(yǎng)新生參與活動的能力和社會適應力，從而更好、更快地適應新的人際環(huán)境。校園文化活動的開展還可以規(guī)避新生常見的以自我為中心及傲慢和嫉妒心理的產(chǎn)生?？傊?，對于大學新生來說，加強校園文化建設，不僅滿足了新生適應大學的需要，而且為新生將來走向社會打下了堅實的基礎。參考文獻：[1]〖ZK（#〗羅莉.大學新生不適應性及對策淺析[J].重慶郵電學院學報：社會科學版，2001，（2）.[2]呂素珍，程斯輝.大學新生適應問題初探[J].湖北大學學報：哲學社會科學版， 2004，（2）.[3]李萍.大學新生入學教育體系的探索和實踐[J].河南教育：高校版，2007，（4）.[4]高桂英.淺議大學新生的心理困惑及調(diào)適方法[J].黑龍江教育學院學報，2009，（11）