高校健美操教學(xué)中的多維創(chuàng)新實(shí)施研究

徐

（湖南信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410200）

高校健美操教學(xué)中的多維創(chuàng)新實(shí)施研究

（湖南信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410200）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法等方法分析我國(guó)高校健美操教學(xué)改革，并依據(jù)自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和高校體育教育改革特征的理解，試圖從健美操教學(xué)改革中的創(chuàng)新理念中提出全新的教育觀點(diǎn)。本文旨在為改革傳統(tǒng)的授課制的限制，從而為學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力培養(yǎng)提供開拓性的教學(xué)模式。

健美操；教學(xué)；多維創(chuàng)新；應(yīng)用

創(chuàng)新能力是現(xiàn)代化發(fā)展時(shí)代對(duì)人才的特殊要求素質(zhì)之一，因此，在高校教學(xué)中的創(chuàng)新素質(zhì)教育是必備的理論和實(shí)踐要求，而高校體育教育有義務(wù)憑借自身的特殊教育過(guò)程對(duì)學(xué)生實(shí)施創(chuàng)新教育。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)高校健美操教學(xué)仍停留在教學(xué)單一、內(nèi)容枯燥、模式陳舊等傳統(tǒng)教學(xué)階段，沒有重視到學(xué)生的興趣、情感、能力等方面，尤其是忽略了學(xué)生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，這完全背離了高校教學(xué)理念和目標(biāo)的要求。針對(duì)存在健美操教學(xué)中的弊端與問(wèn)題，應(yīng)根據(jù)健美操課程的前沿動(dòng)態(tài)和新型的教學(xué)方式，并結(jié)合“終身體育”和“健康第一”的教學(xué)思想重新建構(gòu)健美操的創(chuàng)新教學(xué)體系

[1]。

本文主要通過(guò)運(yùn)用科學(xué)的研究方法對(duì)健美操課程的“多維創(chuàng)新模式”進(jìn)行探討，其中主要從以下幾方面內(nèi)容展開分析：(1)健美操實(shí)踐目標(biāo)創(chuàng)新；(2)健美操內(nèi)容創(chuàng)新；(3)健美操教學(xué)方法；(4)健美操評(píng)價(jià)體系創(chuàng)新；(5)實(shí)踐前后對(duì)比。本文試圖為健美操教學(xué)改革開展提供有效的實(shí)踐方法和措施，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力；培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)；為高校體育教學(xué)改革奠定基礎(chǔ)。

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象

本文選擇本校的兩級(jí)146名專業(yè)健美操學(xué)生為研究對(duì)象，隨機(jī)平均分組，并選定實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，在實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩組學(xué)生的身體素質(zhì)、健美操基礎(chǔ)能力和知識(shí)體系水平進(jìn)行整體的評(píng)估個(gè)評(píng)定，結(jié)果顯示，兩組的這些能力水平無(wú)顯著差異。

2.研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法.通過(guò)在圖書館搜集相關(guān)文獻(xiàn)；在各網(wǎng)站查閱相關(guān)的最新資料和研究成果；查閱關(guān)于體育教學(xué)、學(xué)校體育、社會(huì)體育學(xué)、健美操協(xié)會(huì)等文件和資料。

(2)問(wèn)卷調(diào)查法。設(shè)計(jì)本研究問(wèn)卷，由專業(yè)人進(jìn)行效度檢驗(yàn)，其信度為0.86。發(fā)放73份問(wèn)卷，回收率為100% 。

(3)實(shí)驗(yàn)法。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行對(duì)比分析，實(shí)驗(yàn)組開展健美操多維創(chuàng)新教學(xué)模式，而對(duì)照組則按照常規(guī)的健美操教學(xué)方法開展教學(xué)，除此之外，其他教學(xué)條件和時(shí)間保持一致。

(4)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用SPSSl0.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和一般的數(shù)值分析。

(5)對(duì)比法。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后分析和比較，探索多維創(chuàng)新教學(xué)實(shí)施效果。

二、結(jié)果與分析

1.高校健美操多維創(chuàng)新理論構(gòu)建

(1)健美操實(shí)踐目標(biāo)創(chuàng)新

教學(xué)目標(biāo)的制定是嚴(yán)格依據(jù)社會(huì)賦予公民的責(zé)任與能力，此能力是公民所應(yīng)具備的必要態(tài)度、文化素養(yǎng)、身心素質(zhì)和專業(yè)技能等，并充分結(jié)合建校的根本和學(xué)生發(fā)展特征等確定為認(rèn)知、實(shí)踐、情感等三維教學(xué)目標(biāo)[2]。為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和知識(shí)時(shí)代的特征，健美操教學(xué)的目標(biāo)首先要培養(yǎng)學(xué)生的基本健美操知識(shí)與操作技能，更要注重對(duì)學(xué)生健美操興趣的培養(yǎng)，從而使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，全面發(fā)展學(xué)生的心理與品德等素質(zhì)。在健美操教學(xué)具體實(shí)施中，要注重對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、實(shí)際需求、實(shí)踐能力等的滿足和培養(yǎng)，避免過(guò)分注重對(duì)健美操技術(shù)水平的高低。

(2)健美操教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新

健美操體育項(xiàng)目在高校中備受學(xué)生的親睞，為了貫徹全民健身計(jì)劃的實(shí)施，使得健美操項(xiàng)目得到推廣和普及，并獲得競(jìng)技健美操更高水平的發(fā)展，健美操的專家協(xié)會(huì)創(chuàng)編了健美操的1—6級(jí)大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)和等級(jí)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，這位健美操的普及奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在健美操多維創(chuàng)新教學(xué)改革過(guò)程中，針對(duì)實(shí)驗(yàn)組，在理論知識(shí)方面，實(shí)施健美操專題講座教學(xué)方式；而實(shí)踐上，則主要對(duì)學(xué)生開展大眾健美操二級(jí)套路的傳授，其學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是圍繞健美操基本動(dòng)作展開教學(xué)和訓(xùn)練，要求學(xué)生能夠掌握基步伐、上肢、姿勢(shì)動(dòng)作等，同時(shí)還對(duì)學(xué)生實(shí)施中低強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練、局部力量訓(xùn)練等，而對(duì)照組則按照常規(guī)健美操教學(xué)方式開展教學(xué)過(guò)程。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生學(xué)習(xí)效果良好，課堂教學(xué)質(zhì)量和氣氛較好，學(xué)生積極性也較高，并在健美操技術(shù)和訓(xùn)練水平中有明顯的提高。調(diào)查結(jié)果顯示，95%的學(xué)生認(rèn)為健美操是一項(xiàng)集娛樂性與競(jìng)技性、基礎(chǔ)性和時(shí)尚性、針對(duì)性和群眾性為為一體的項(xiàng)目；而88%學(xué)生認(rèn)為健美操的編排具備科學(xué)性、合理性、舒適性；92.5%的學(xué)生則認(rèn)為健美操訓(xùn)練利于自身的身心健康、塑身健美、陶冶情操、利于積極樂觀的心態(tài)養(yǎng)成。

(3)健美操教學(xué)方法創(chuàng)新

教學(xué)方法是指為了提高教學(xué)質(zhì)量并達(dá)到理想效果而設(shè)計(jì)的教學(xué)手段和途徑。本研究在實(shí)驗(yàn)組中采用大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方法，并根據(jù)健美操的團(tuán)隊(duì)特征常采用俱樂部式訓(xùn)練，大眾健美操標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方式靈活多樣、新穎時(shí)尚，得到學(xué)生的廣泛熱愛。在常用的傳授式、講授式、示范式、重復(fù)式等教學(xué)方法之外，還引用了眾多教學(xué)方法：遞加法、過(guò)渡法、連接法、聯(lián)想法、漸進(jìn)法等教學(xué)方法等，這些教學(xué)方法不僅利于學(xué)生在中低度的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中進(jìn)行有氧訓(xùn)練、循序漸進(jìn)的提高自身訓(xùn)練水平，而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情[3]。例如在健美操實(shí)驗(yàn)組中使用的過(guò)渡法，過(guò)渡法的使用契機(jī)主要是在難度或復(fù)雜程度較大的新動(dòng)作之前，通過(guò)利用一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)渡動(dòng)作降低學(xué)生的心率，降低學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生在短時(shí)間的休息之內(nèi)可以通過(guò)過(guò)渡動(dòng)作加入新動(dòng)作，學(xué)生在接受新事物的刺激下，接受愿望和能力都較強(qiáng)，從而提高整體的訓(xùn)練密度和效率。在健美操教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)形式多樣的教學(xué)方法，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使得學(xué)生在每個(gè)教學(xué)方法中收到不同的教學(xué)益處，在調(diào)查結(jié)果中顯示，有92%的學(xué)生都認(rèn)為，在靈活多變的教學(xué)方法中，學(xué)生可以再更短地時(shí)間內(nèi)掌握健美操動(dòng)作，并在健美操的銜接、過(guò)渡等方面都表現(xiàn)的自如流暢，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的應(yīng)變反應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。

另外，在實(shí)驗(yàn)組中也配合了雙語(yǔ)和手勢(shì)教學(xué)方法，是指由簡(jiǎn)短的口令和手勢(shì)動(dòng)作來(lái)引導(dǎo)學(xué)生更順暢地演繹健美操成套或組合動(dòng)作。例如在健美操中常用的口語(yǔ)如踏步(march)、漫步(mambo)、并步(steptouch)、交叉步(grapevine)等，同時(shí)，加以清晰的手勢(shì)配合，學(xué)生在節(jié)奏鮮明、歡快的環(huán)境下，使身心得到統(tǒng)一的釋放和表演，從而利于健美操訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，結(jié)果顯示，95%的學(xué)生都喜愛這種簡(jiǎn)短清晰的雙語(yǔ)健美操教程。由此可見，要善于在健美操教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用形式多樣的教學(xué)方法，在提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練熱情和良好的鍛煉習(xí)慣。

(4)健美操教學(xué)評(píng)價(jià)體系創(chuàng)新

科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系不僅可以檢測(cè)出教師的教學(xué)效果，同時(shí)還可以反饋出學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而利于在教學(xué)過(guò)程中及時(shí)對(duì)每個(gè)不良教學(xué)環(huán)境得以改善。為了滿足現(xiàn)代化社會(huì)的要求，高校要求健美操教學(xué)必須具備一套發(fā)展綜合素質(zhì)的評(píng)價(jià)體系，評(píng)價(jià)體系中涵蓋對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)、實(shí)踐能力、社會(huì)適應(yīng)能力、情感品德等多維度的評(píng)價(jià)[4]。在評(píng)價(jià)過(guò)程中要注重對(duì)過(guò)程和結(jié)果評(píng)價(jià)的綜合、定量與定性的綜合，要以學(xué)生的知識(shí)、技術(shù)等作為評(píng)價(jià)重點(diǎn)內(nèi)容，同時(shí)凸顯實(shí)踐能力的評(píng)定，要結(jié)合學(xué)生的日常心態(tài)表現(xiàn)等，其評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)比例要合理分配和安排。

2.健美操多維創(chuàng)新模式實(shí)驗(yàn)

經(jīng)研究小組對(duì)實(shí)驗(yàn)前后，對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行對(duì)比分析如下，具體結(jié)果如表1所示。

表1 多維創(chuàng)新模式實(shí)驗(yàn)后對(duì)比

在實(shí)驗(yàn)前，對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)兩者無(wú)顯著差異，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的多維創(chuàng)新模式的教學(xué)之后，檢測(cè)結(jié)果是兩組具有明顯的差異。實(shí)驗(yàn)組由于長(zhǎng)期開展多維創(chuàng)新教學(xué)，教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)體系上均表現(xiàn)優(yōu)于對(duì)照組，學(xué)生的理論、技術(shù)和實(shí)踐能力都明顯高于接受常規(guī)健美操教學(xué)模式的對(duì)照組。

三、結(jié)論

健美操多維教學(xué)模式在教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)體系等方面都進(jìn)行創(chuàng)新型的改革和更新，在多維教學(xué)模式的教學(xué)下，而已充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用，對(duì)學(xué)的健美操學(xué)習(xí)能力、個(gè)性發(fā)展、健身意識(shí)、實(shí)踐能力、社會(huì)適應(yīng)能力等都有明顯的提高作用。

[1]王海英.關(guān)于普通高校健美操教學(xué)改革的若干思考[J].價(jià)值工程,2011(20):174-175.

[2]劉柳.關(guān)于貴州民族學(xué)院健美操選項(xiàng)課教學(xué)改革的思考[J].吉林體育院學(xué)報(bào),2008,11(05):193-195.

[3]張嵐.普通高校女生健美操發(fā)展現(xiàn)狀及教學(xué)改革初探[J].內(nèi)蒙古體育技,2006,19(03):109-123.

[4]唐玲玲.健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新對(duì)提高教學(xué)效果的實(shí)驗(yàn)研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2003,8.

Aerobics teaching in the implementation of multidimensional innovation

Xu Yang

(Hunan College of Information, Changsha Hunan, 410200, China)

In this paper, using the method of literature, experiment, investigation methods of analysis of the College Aerobics Teaching Reform，and on the basis of their own experience in teaching and reform of college physical education characteristics of understanding, attempts from the aerobics innovative ideas of teaching reform in the new educational ideas. This paper aims to reform the traditional teaching system constraints, thus providing pioneering teaching mode for students innovation consciousness and ability.

aerobics; teaching; application of multidimensional innovation

G831.3

A

1000-9795（2014）04-0435-02

［責(zé)任編輯：陳懷民］

2014-02-20

徐（1980-），女，湖南益陽(yáng)人，講師，從事體育人文社會(huì)學(xué)方向的研究。