根據(jù)體質(zhì)選蛋吃

趙立軍

中醫(yī)認(rèn)為，雞蛋、鴨蛋在食療作用上差異較大，食用時要根據(jù)體質(zhì)來選擇。

雞蛋性平，具有補氣血、安神養(yǎng)心的功效。生病時吃雞蛋可幫助恢復(fù)體力。

鴨蛋性涼，具有祛火、清肺熱的功效，常用于治療熱咳、胸悶、喉痛、牙痛等癥。