高校田徑教學(xué)與學(xué)生健康發(fā)展探究

摘要：作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)，田徑教學(xué)能夠有效提高學(xué)生健康狀況和身體素質(zhì)。在高校開(kāi)展田徑教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的健身習(xí)慣、健身能力及健身意識(shí)。本文對(duì)高校田徑教學(xué)的重要性、高校田徑教學(xué)存在的問(wèn)題以及如何促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提升高校田徑教學(xué)水平進(jìn)行了詳細(xì)闡述。

關(guān)鍵詞：高校 田徑教學(xué) 學(xué)生健康

高校體育教學(xué)改革不斷深入，“以人為本”“快樂(lè)體育”等體育教育思想得到了廣泛的傳播與應(yīng)用。學(xué)生在體育教學(xué)項(xiàng)目上擁有了越來(lái)越廣泛的選擇權(quán)。由于學(xué)生不了解田徑項(xiàng)目對(duì)于身體健康的重要作用，因而田徑教學(xué)課程受到冷落，無(wú)人問(wèn)津。本文著重對(duì)高校田徑教學(xué)與學(xué)生健康發(fā)展進(jìn)行探究，提出了合理安排田徑課程，提升學(xué)生身體素質(zhì)的幾點(diǎn)措施。

1高校田徑教學(xué)的重要性

作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)，田徑教學(xué)能夠有效提高學(xué)生健康狀況和身體素質(zhì)。在高校開(kāi)展田徑教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的健身習(xí)慣、健身能力以及健身意識(shí)。田徑教學(xué)對(duì)于大學(xué)生身體素質(zhì)的提高有著不可替代的作用。

1.1田徑教學(xué)項(xiàng)目的本質(zhì)屬性

田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的本質(zhì)功能就是健身，具有極高的鍛煉價(jià)值。田徑運(yùn)動(dòng)中的跑、走、投、跳項(xiàng)目能夠有效促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，能夠協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)器官與神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)系，有利于促進(jìn)學(xué)生新陳代謝，提高呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)以及其他內(nèi)臟器官功能。經(jīng)常參加田徑項(xiàng)目鍛煉不僅能夠提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，提升其身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，使得學(xué)生養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣。

1.2田徑項(xiàng)目的健身價(jià)值

田徑項(xiàng)目動(dòng)作簡(jiǎn)單、對(duì)稱、易學(xué)，并且不需要其他的支出，不受年齡、人數(shù)、器材、場(chǎng)地的限制。田徑項(xiàng)目中的快走、慢跑是大眾健身最基本、最好的鍛煉形式。田徑項(xiàng)目是運(yùn)動(dòng)之源，能夠發(fā)展學(xué)生的柔韌、耐力、靈敏、力量、速度、協(xié)調(diào)性等方面的潛力。田徑項(xiàng)目是提升身體素質(zhì)的理想運(yùn)動(dòng)載體，具有較高的健身價(jià)值。

2高校田徑教學(xué)存在的問(wèn)題

當(dāng)前很多高校田徑教學(xué)資源和教學(xué)設(shè)備閑置，部分高校甚至已經(jīng)將田徑課取消。高校田徑教學(xué)存在的問(wèn)題主要集中在主管部門干預(yù)不夠，師資匱乏，教學(xué)內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)有待創(chuàng)新三個(gè)方面。

2.1體育教學(xué)主管部門不重視田徑教學(xué)

在我國(guó)很多高校，體育教學(xué)部門不作為，對(duì)田徑教學(xué)不夠重視，沒(méi)有為田徑課程教學(xué)進(jìn)行宣傳教育，沒(méi)有為田徑教學(xué)安排足夠的人數(shù)、班級(jí)和時(shí)段，沒(méi)有采用一套合適的教材。因而田徑教學(xué)課程逐漸被取消。

2.2田徑教學(xué)師資匱乏

當(dāng)前，高校田徑課程無(wú)人問(wèn)津，很多具有豐富經(jīng)驗(yàn)的田徑專業(yè)教師轉(zhuǎn)向健美操類、球類教學(xué)。一些田徑項(xiàng)目任課教師敷衍了事，沒(méi)有較好的知識(shí)儲(chǔ)備，沒(méi)有及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容，不能夠很好地把握教學(xué)節(jié)奏，因而教學(xué)效果較差，教學(xué)效率低下。

2.3田徑教學(xué)內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)缺乏創(chuàng)新

傳統(tǒng)的教學(xué)模式側(cè)重于技術(shù)教學(xué)，具有強(qiáng)烈的競(jìng)技色彩，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大，練習(xí)內(nèi)容較為單調(diào)，因而缺乏娛樂(lè)性和趣味性。再加上教學(xué)考核標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高，考核方式和內(nèi)容單一，片面地用“速度、遠(yuǎn)度、高度”來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，忽視了學(xué)生的興趣愛(ài)好、心理特點(diǎn)等，導(dǎo)致學(xué)生厭倦田徑項(xiàng)目。

3促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提升高校田徑教學(xué)水平

3.1銳意進(jìn)取，對(duì)田徑課程進(jìn)行改革

高校體育教學(xué)主管部門應(yīng)積極推進(jìn)田徑課程教學(xué)方法、教學(xué)形式、教學(xué)內(nèi)容、考試內(nèi)容等方面的改革，充分利用現(xiàn)有資源，提高田徑課程教學(xué)水平。應(yīng)從多個(gè)方面利用和開(kāi)發(fā)田徑項(xiàng)目，保留對(duì)提高身體素質(zhì)有效的、大眾化的練習(xí)方法和內(nèi)容，剔除復(fù)雜的技術(shù)練習(xí)。與此同時(shí)，還應(yīng)將其運(yùn)動(dòng)價(jià)值和健身作用作為知識(shí)補(bǔ)充，傳授給學(xué)生，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.2提升田徑課程教師的教學(xué)能力

只有通過(guò)全方面的學(xué)習(xí)和研究以及教學(xué)實(shí)踐中的不斷探索和積累，田徑任課教師的教學(xué)能力才能夠得到顯著提升。因此，教師應(yīng)經(jīng)常看課聽(tīng)課，參加專家講座，開(kāi)展專題科研活動(dòng)，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。教師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握田徑項(xiàng)目相關(guān)動(dòng)態(tài)，對(duì)教學(xué)方法、教材、學(xué)生進(jìn)行研究，從而更新自身知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升教學(xué)的理論與實(shí)踐水平。

3.3合理安排田徑課程

高校體育教學(xué)主管部門應(yīng)對(duì)田徑課程進(jìn)行強(qiáng)制干預(yù)，保證在每個(gè)學(xué)期的田徑課程有足夠的人數(shù)、班數(shù)和時(shí)段。與此同時(shí)，在田徑課程教學(xué)方面，應(yīng)減小田徑技術(shù)教學(xué)難度，采取多種組合練習(xí)方法，使得田徑教學(xué)具有實(shí)用性、針對(duì)性和適應(yīng)性，從而更好地服務(wù)于學(xué)生。

3.4加強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目宣傳

高校體育教學(xué)主管部門應(yīng)安排相應(yīng)的體育理論課，加強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目宣傳，使得學(xué)生充分意識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康的重要價(jià)值。同時(shí)，還應(yīng)組織骨干教師，定期地進(jìn)行田徑項(xiàng)目知識(shí)講座，激發(fā)學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，從而引導(dǎo)其選擇田徑課程。

3.5改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

田徑任課教師應(yīng)注意對(duì)教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行改進(jìn)，突出田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣性、知識(shí)性、娛樂(lè)性。教師應(yīng)對(duì)教材進(jìn)行甄別，選擇以健身、興趣為主的教學(xué)內(nèi)容，注重介紹練習(xí)形式、練習(xí)方法，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，并將田徑課程、素質(zhì)提高、比賽、課余健身有機(jī)結(jié)合在一起。

除此之外，任課教師在進(jìn)行田徑課程教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)采取多樣化的田徑課考核方式，豐富田徑課考核內(nèi)容。應(yīng)圍繞習(xí)慣養(yǎng)成、素質(zhì)提升、興趣培養(yǎng)等，綜合使用定性和定量化指標(biāo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位、科學(xué)的評(píng)價(jià)。

4總結(jié)

田徑教學(xué)能夠有效提高學(xué)生健康狀況和身體素質(zhì)。本文對(duì)高校田徑教學(xué)的重要性、高校田徑教學(xué)存在的問(wèn)題進(jìn)行了分析，并從銳意進(jìn)取，對(duì)田徑課程進(jìn)行改革；提升田徑課程教師的教學(xué)能力；合理安排田徑課程；加強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目宣傳；改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)方面對(duì)如何促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提升高校田徑教學(xué)水平進(jìn)行了詳細(xì)闡述，以供參考。

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