探討學(xué)校體育教育和衛(wèi)生保健

摘要：體育教育是學(xué)校教育教學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高學(xué)生的體育知識(shí)技能。衛(wèi)生保健和體育教育息息相關(guān)，學(xué)校在開(kāi)展體育教育的過(guò)程中，不可避免的需要用到相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)。所以，體育教育和衛(wèi)生保健二者之間具有密切的聯(lián)系，可促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；體育教育；衛(wèi)生保健

學(xué)校的體育育教學(xué)過(guò)程中，隨著我國(guó)新課改的實(shí)施，提出了新的教學(xué)要求。學(xué)生在鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)技能水平的同時(shí)，還要提高思想品德素質(zhì)，豐富自身的社會(huì)文化生活，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。因此，學(xué)校體育教育必須進(jìn)行改革創(chuàng)新[1]。衛(wèi)生保健主要是通過(guò)對(duì)衛(wèi)生學(xué)相關(guān)知識(shí)節(jié)能的充分應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)對(duì)體育鍛煉過(guò)程中一些事故的有效處理，在體育教學(xué)中具有重要的作用。

1 簡(jiǎn)述體育教育和衛(wèi)生保健

1.1體育教育 體育教育是我國(guó)教育中的重要組成部分，是一種教育過(guò)程，主要是通過(guò)一些身體活動(dòng)和輔助性手段實(shí)現(xiàn)教育，具有一定的組織、計(jì)劃和目的性。學(xué)校體育教育是一個(gè)相對(duì)比較完整的體系，包括兩大類(lèi)別，分別是普通體育教育和專(zhuān)門(mén)體育教育。體育教育的基本特征是教學(xué)性和教育性，主要的實(shí)現(xiàn)途徑是教學(xué)，主要實(shí)現(xiàn)形式是課堂教學(xué)或者專(zhuān)門(mén)性輔導(dǎo)，主要的教學(xué)手段是身體練習(xí)和衛(wèi)生保健。學(xué)校開(kāi)展體育教育具有重要的作用，有利于學(xué)生的身心健康。

1.2衛(wèi)生保健 衛(wèi)生保健是一項(xiàng)獨(dú)立的學(xué)科，涉及到很多相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，具有廣泛的分類(lèi)，不同的等級(jí)具有不同的重點(diǎn)內(nèi)容。例如，初級(jí)衛(wèi)生保健是一種基本的衛(wèi)生抱緊，主要為社區(qū)服務(wù)，可保證社區(qū)中家庭和個(gè)人獲得優(yōu)秀的服務(wù)[2]。這種衛(wèi)生保健產(chǎn)生的費(fèi)用，主要由國(guó)家和社區(qū)承擔(dān)，人們可應(yīng)用自己愿意接受并且充分參與的方式實(shí)現(xiàn)身體保健。衛(wèi)生保健主要是針對(duì)人們身體健康實(shí)施的措施，與體育運(yùn)動(dòng)有著密切的關(guān)系，是學(xué)校開(kāi)展體育教育中的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容。

2 學(xué)校體育教育和衛(wèi)生保健的關(guān)系

2.1衛(wèi)生保健的前提條件-體育教學(xué)的設(shè)施 新課改的環(huán)境下，對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)提出了新的要求，教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，不僅應(yīng)該創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，還應(yīng)該改革教學(xué)思想，樹(shù)立以人為本的教學(xué)意識(shí)，重視學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。另外，學(xué)校還應(yīng)該不斷的完善體育教學(xué)設(shè)施，為體育教學(xué)奠定良好的條件。學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)中，一項(xiàng)基本的要求是保證科學(xué)安全[3]。因此，學(xué)校必須重視對(duì)衛(wèi)生保健工作的建設(shè)，重視學(xué)校的衛(wèi)生工作，加大學(xué)校的衛(wèi)生保健工作力度，通過(guò)有效的措施及時(shí)消除學(xué)生身體健康中出現(xiàn)的不良因素，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校必須進(jìn)一步對(duì)學(xué)校的衛(wèi)生工作條件進(jìn)行改善，完善學(xué)校的衛(wèi)生保健基礎(chǔ)設(shè)施和器材配備，為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的正常開(kāi)展提供保障條件。

2.2衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)-體育教學(xué)的基本原則 學(xué)校在開(kāi)展體育教育的過(guò)程中，堅(jiān)持基本的教學(xué)原則是衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)條件。例如，堅(jiān)持的基本教學(xué)原則包括個(gè)體差異、全面性、科學(xué)性、循序漸進(jìn)和系統(tǒng)性等原則。另外，在體育教學(xué)中，教師還應(yīng)該重視層次推進(jìn)，不斷提高學(xué)生的體育技能水平，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)中，受到不同方面因素的影響，受到一定的限制。例如，性別、年齡和身體狀況等方面的不同，導(dǎo)致學(xué)生接受的體育教育知識(shí)和掌握的衛(wèi)生保健程度等不同。所以，學(xué)校開(kāi)展體育教育活動(dòng)，必須堅(jiān)持個(gè)體差異的原則，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，合理的安排體育的云頂量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。不同階段的體育教育，具有不同的教學(xué)要求。例如，學(xué)校開(kāi)展對(duì)小學(xué)生的體育教學(xué)，主要是為了促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生正確的姿勢(shì)。所以，在實(shí)際的教學(xué)中，應(yīng)盡量避免一些耐力練習(xí)和劇烈的力量練習(xí)[4，5]。

2.3體育教學(xué)的關(guān)鍵-貫穿衛(wèi)生保健知識(shí) 衛(wèi)生保健是學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)中的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容，是保證學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全的關(guān)鍵因素。學(xué)生只有掌握了相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)，才能在體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中重視對(duì)一些保健知識(shí)的運(yùn)用，避免在體育中對(duì)身體造成的一些傷害。例如，體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的韌帶拉傷等。體育教師在課堂教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中貫穿衛(wèi)生保健知識(shí)，為學(xué)生的體育安全奠定基礎(chǔ)。例如，教師應(yīng)該在準(zhǔn)備部分，對(duì)學(xué)生詳細(xì)的講解即將進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，告訴學(xué)生相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)。教師可帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，以最佳的活動(dòng)狀態(tài)進(jìn)入體育教學(xué)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

3 總結(jié)

綜上所述，學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)具有重要的意義，促進(jìn)了學(xué)生的身心發(fā)展。在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中，衛(wèi)生保健是一項(xiàng)重要的教學(xué)內(nèi)容，與體育教學(xué)關(guān)系密切。運(yùn)用有效的方法，聯(lián)合體育教學(xué)和衛(wèi)生保健，可以保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，提高了學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量，促進(jìn)了體育教學(xué)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]張紅梅.學(xué)校體育教育與衛(wèi)生保健之探析[J].中國(guó)校園文學(xué)：教育教學(xué)研究，2012，（7）：73-73.

[2]林曉輝.學(xué)校體育教育中如何滲透健康教育[J].中國(guó)校醫(yī)，2002，16（05）：462-463.

[3]彭麗君.論學(xué)校體育對(duì)學(xué)生健康發(fā)展的重要作用[J].井岡山醫(yī)專(zhuān)學(xué)報(bào)，2006，13（02）：34-35.

[4]方今女，全貞玉，崔蓮花，等.延邊朝鮮族與漢族中學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育狀況比較研究[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2000，21（06）：448-449.

[5]盧景波.對(duì)長(zhǎng)春市中學(xué)生業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析[J].中國(guó)實(shí)驗(yàn)診斷學(xué)，2013，17（08）：1512-1515.

編輯/哈濤