中圖分類號:G886 文獻(xiàn)標(biāo)識:A 文章編號:1009-9328(2014)12-000-01
摘 要 通過查閱相關(guān)資料文獻(xiàn),對國家空手道隊員的訓(xùn)練及比賽錄像進(jìn)行對比觀看,來研究空手道運(yùn)動員在比賽中各種技術(shù)運(yùn)用現(xiàn)狀。大量的資料顯示,在空手道比賽中,中段擊是最主要的得分手段,對運(yùn)動員比賽勝負(fù)的影響是很大的。本文通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、影響測量法、數(shù)據(jù)處理法對中段擊技術(shù)進(jìn)行研究,結(jié)合比賽雙方的技術(shù)特點(diǎn)、身法特點(diǎn)和身體素質(zhì)特點(diǎn)對中段擊在比賽中的重要性進(jìn)行了分析,提出鍛煉的方法、可行性的結(jié)論與建議。
關(guān)鍵詞 空手道 中段擊 技術(shù)特點(diǎn)
一、空手道的技術(shù)分析
通過對60場空手道比賽錄像的對比分析,我們可以得出以下一些空手道的技術(shù)分析。
(一)空手道的拳法、腿法和摔法技術(shù)對比分析
空手道是一門融合了腿法、摔法和拳法的技術(shù)性項(xiàng)目。在比賽中運(yùn)動員運(yùn)用的腿法、拳法和摔法的次數(shù)還是有著相當(dāng)大的差異。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在六十場次的比賽中,運(yùn)動員對于技術(shù)的使用次數(shù)共為3021次,其中使用拳法技術(shù)共2195次,占總次數(shù)的72.66%,平均每場比賽中,運(yùn)動員使用拳法技術(shù)的比例達(dá)到34.76%,這說明運(yùn)動員更偏重用于使用拳法技術(shù)來進(jìn)攻對方。同時,空手道運(yùn)動員們使用這三種技術(shù)的成功率分別為25.59%,10.09%、8.84%,運(yùn)動員對于拳法技術(shù)使用的成功率與使用腿法技術(shù)的成功率相比,是其2.55倍,與摔法技術(shù)的成功率相比,是其2.91倍,較之于其他技術(shù)的成功率,拳法顯然高出不少,由此可見,運(yùn)動員以拳法技術(shù)為主要得分手段,占總體得分比率的72.66%。其原因?yàn)椋?.速度靈活。很明顯,從速度來看,拳法明顯快于腿法,且技術(shù)運(yùn)用上也較腿法技術(shù)更為靈活;2.位移距離。當(dāng)運(yùn)動員使用拳法技術(shù)攻擊對方時,無效擊打距離很容易轉(zhuǎn)換為有效距離,且跟進(jìn)的速度快,這一點(diǎn)是腿法技術(shù)很難突破的;3.防守。從防守的技術(shù)與速度來看,拳法技術(shù)由于距離限制,明顯要遜于腿法;4.規(guī)則。規(guī)則的規(guī)定對于運(yùn)動員偏向拳法的使用是重要決定因素。
(二)空手道的拳法比較分析
空手道的拳法可以分為以下幾種,其中包括了前拳上段、前拳中段及后拳上段、后拳中段等技術(shù)。運(yùn)動員對于這些技術(shù)使用的側(cè)重點(diǎn)也是不盡相同的,具有明顯的差異,在60場比賽中,運(yùn)動員一共使用拳法技術(shù)共2195次,其中使用次數(shù)較多的是后拳上段和后拳中段,分別使用了801和958次,這兩種技術(shù)總和占拳法總次數(shù)的81.14%。由此發(fā)現(xiàn),在拳法技術(shù)的應(yīng)用中,運(yùn)動員習(xí)慣于后手拳法的使用。同時,運(yùn)動員使用拳法技術(shù)進(jìn)擊時的成功率也存在極大的差異,在拳法的眾多技法中,尤以后拳中段和上段兩種技法取得的成功率最高,遙遙領(lǐng)先于其他技法,其中后拳中段的進(jìn)擊成功次數(shù)為276次,其成功率達(dá)到28.81%,占總體拳法技術(shù)得分比率的48.93%;較之后拳中段技術(shù),后拳上段技術(shù)的進(jìn)擊成功次數(shù)略低一些,為218次,其成功率達(dá)到25.93%,占總體拳法技術(shù)得分比率的38.65%,僅這兩項(xiàng)技法運(yùn)用的得分比率共計已達(dá)到了87.58%的高占比。從數(shù)據(jù)分析來看,運(yùn)動員在眾多的拳法技術(shù)中,進(jìn)擊的主要得分技法為中段拳法。
(三)空手道的腿法比較分析
在空手道的技術(shù)當(dāng)中,腿法技術(shù)的運(yùn)用尤為重要。仍以六十場次的比賽為例,運(yùn)動員在全程比賽中運(yùn)用腿法的總次數(shù)為715次,得分總計171分。腿法技術(shù)在空手道中具有豐富的技巧,例如回旋踢、勾踢和前踢等等。在比賽中運(yùn)動員運(yùn)用次數(shù)最多的技法為后腿中段的回放踢,總使用次數(shù)為223次,得分總計為58分,是眾多腿法技巧中運(yùn)用最多的一項(xiàng)技術(shù);排在其后的是前腿中段的回旋踢,在比賽中運(yùn)動員運(yùn)用的總體次數(shù)達(dá)到185次,得分總計為28分,但其成功率僅為7.56%。同時看出,在比賽中使用其他腿法的次數(shù)較低,得分也較低。
二、結(jié)論與建議
(一)在空手道比賽中,中段擊的使用往往是比賽得分致勝的關(guān)鍵。通過錄像分析得知,中段擊動作清晰明朗,且在力量要求上比上段擊判罰寬松,比摔技更好把握和運(yùn)用,不易造成對手受傷。
(二)在空手道的拳法技術(shù)中,最主要的技術(shù)是中段拳法,它是運(yùn)動員拳法中的主要技術(shù);在腿法技術(shù)中,中段回旋踢技術(shù)使用次數(shù)最多,但是成功率相對偏低。中段腿法與拳法相比,拳法速度更快更靈活,更難防守。
(三)空手道運(yùn)動員對于中段擊的基礎(chǔ)練習(xí)不夠重視??帐值乐卸螕?,要求運(yùn)動員要有堅實(shí)的功底,尤其對柔韌要求較高,由于中段技術(shù)是空手道技術(shù)中相對簡單易學(xué)的技術(shù),所以大多運(yùn)動員容易忽略基礎(chǔ)練習(xí)的重要性。
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