論如何通過體育游戲提高中學運動員籃球傳接球基本功

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）12-000-01

摘 要 當代籃球運動競賽已發(fā)展到一個全新的高度，提高中學運動員籃球技術(shù)水平，為籃球運動培養(yǎng)后備人才是一項具有深遠意義的工作?；@球比賽是一項集體項目，傳接球是一項不可缺少的技術(shù)，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，也是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。

關(guān)鍵詞 體育游戲 籃球 傳接球

一、籃球傳接球技術(shù)的重要性

傳接球在比賽中進攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的手段。

因為在比賽中球隊的失誤次數(shù)與比賽結(jié)果有著密切的關(guān)系，自已的傳失等于為對方創(chuàng)造多了一次進攻的機會。 籃球運動是一項集體對抗的比賽項目，比賽場上，雙方隊員五對五。十人交錯，直接接觸對抗，拼搶激烈，要想在一場比賽中爭取主動，取得勝利，必須要組合，發(fā)揮場上每一個隊員的作用。只有通過各種巧妙的傳球才能把場上五個隊員的才華組合成一個有效的集體，能更好地充分發(fā)揮場上每個隊員的才華。比賽中五個隊員，無論是后衛(wèi)，中鋒和前鋒，無論在哪個區(qū)域或哪個位置上，每個人都能根據(jù)比賽的需要，其它同伴的行動，對方防守的情況，本方戰(zhàn)術(shù)的意圖和部署，自已的預想、意志，運用各種傳球方式，巧妙地傳出高低、遠近、速度、力量、旋轉(zhuǎn)都適宜的球，使同伴接球感到舒適，并有肋同伴接球后能投籃、能傳球、能突破，形成“三威脅”這是非?？少F的，但也是不容易做到的。它是靠平日訓練和實戰(zhàn)中不斷磨練、探究，才能有所提高[1]。

二、中學運動員傳接球技術(shù)存在的問題

（一）中學生籃球運動員基本功不扎實

一個運動員如果他的基本功很扎實，將給球隊帶來活力，如果一個連基本的傳球技術(shù)都沒有掌握好的隊員很難想象能與同伴打出漂亮的傳球配合，傳球的能力差影響了戰(zhàn)術(shù)水平的正常發(fā)揮，還經(jīng)常使預定的戰(zhàn)術(shù)計劃落空。中學生運動員普遍存在籃球傳接球技術(shù)基本功不扎實的情況。

（二）傳球技術(shù)運用能力不好

中學生籃球傳接球技術(shù)差使良好的戰(zhàn)機往往瞬間即逝，掌握短暫的戰(zhàn)機，將球傳到合理的位置上去，取決于傳球隊員的正確觀察、判斷和傳球能力，若稍猶豫，勢必貽誤戰(zhàn)機，影響戰(zhàn)果。

（三）傳球隱蔽性差，隊員間配合不默契

持球隊員與無持球隊員之間要求協(xié)調(diào)默契，相互默契的配合意味著集體力量的充分發(fā)揮，同隊隊員之間對所要進行的行動能心領(lǐng)神會，我們知道，凡是好的傳球者都善于隱蔽自己的傳球意識，并且能真真假假利用頭、腿、臉部表情如身體虛晃、腳步移動來引誘、迷惑對方的防守隊員。中學生籃球許多隊員傳接球方面動作簡單，變化少，傳球隱蔽性差，導致了傳球頻頻被搶斷。

（四）運動員心理素質(zhì)較差

在比賽中經(jīng)?？吹街袑W生籃球運動員拿球后比較驚慌，不知道如何處理球，遇到夾擊有時盲目處理球。傳球不果斷以致球在手中時間過長，不但延誤戰(zhàn)機，而且常被對手夾擊，使其驚慌失措，盲目傳球，這些都是中學生籃球運動員心理素質(zhì)差，害怕失誤，不自信的表現(xiàn)。

三、如何把體育游戲運用到傳接球技術(shù)訓練中去

傳接球訓練是籃球團隊作戰(zhàn)的基本技巧之一，是籃球比賽的重要環(huán)節(jié)。所以訓練的內(nèi)容與要求要根據(jù)中學生的籃球?qū)嶋H水平，嚴格的制定計劃。

四、體育游戲在籃球傳接球中的運用

游戲可以從書上直接選用，也可以根據(jù)運動員實際水平、環(huán)境、器材等將書本上的游戲進行改編，還可以自己創(chuàng)編出更加符合需要的游戲。創(chuàng)編游戲要遵循創(chuàng)編原則，使創(chuàng)編出來的游戲更具科學性與實效性。鍛煉性原則，必須具備體育的健身功能，通過游戲達到鍛煉運動員身體，增強運動員身體素質(zhì)的目的；趣味性原則，具有一定的趣味性，在游戲中能使運動員愉快，覺得有意思，能夠吸引運動員主動投身到游戲當中去，增加游戲趣味性，可從以下幾個方面入手：增加游戲的競爭因素，采用新穎的動作，適當采用一些驚險性動作，適當提高動作難度；針對性原則，要有明確的目的性和針對性，以訓練任務(wù)為依據(jù)，針對學生實際進行[2]。

比如說游戲“兩人穿三球”，目的就是在于提高學生傳球的技術(shù)和快速反應(yīng)能力。游戲“兩傳一搶”，目的就是使學生掌握隱蔽傳球技術(shù)和提高傳球動作速率。游戲“打龍尾”則是為了提高學生快速傳球的準確性，培養(yǎng)其靈巧、敏捷和迅速反應(yīng)的能力。還有很多游戲，都是有目的有針對性的來提高運動員的各方面能力。就以“兩傳一搶”這個游戲來分析：

目的：使學生掌握隱蔽傳球技術(shù)，提高傳接球技術(shù)動作速率。

器材：籃球場一個，每三個人一個籃球。

游戲方法：把學生分成三人一組，其中兩人為傳球人，相距約三米左右對立而站，第三人站在兩人中間為搶球者。游戲開始，兩傳球人以各種方式相互傳接球，不讓中間的搶球人搶到球；位于中間的防守者則以快速的來回移動搶截兩傳接人傳出的球，如果其中一個傳球人的球被防守人手摸到，則兩人互換角色繼續(xù)進行。

游戲規(guī)則：1，兩傳球人不得拉大傳球距離，接球后中樞腳不得移動，違者算失誤；2，不得傳高吊球，否則算失誤。

教學建議：此游戲可演變?yōu)椋喝齻鲀蓳?，五傳三搶和六傳四搶，其?guī)則可適當變動。通過此游戲可以培養(yǎng)籃球運動員的團隊配合意識、提高傳接球基本功及身體靈活性等技術(shù)。

總體而言，籃球游戲就是一種與籃球運動密切相關(guān)的專門性游戲，是籃球戰(zhàn)技術(shù)提高的一項有效手段。通過運用合理、科學的籃球游戲，能夠充分調(diào)動籃球運動員的積極性，有效提高高中籃球運動員的學習興趣，鞏固和提高籃球的基本技術(shù)，從而提高籃球基本功訓練效果。

參考文獻：

[1] 唐磊磊.體育游戲在籃球課教學中的功能與應(yīng)用[J].科技信息.2014.18：161.

[2] 王曉.體育游戲?qū)Υ髮W籃球教學的影響分析[J].文體用品與科技.2014.05：215.