試析擊地傳球技術(shù)在籃球中的應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）12-000-01

摘 要 在籃球比賽中運(yùn)用好擊地傳球技術(shù)，提高傳球效果，必須明確擊地傳球的目的性，克服盲目性，準(zhǔn)確的觀察和判斷，掌握好傳球時(shí)機(jī)，把握好傳球落點(diǎn)，合理地運(yùn)用假動(dòng)作及時(shí)應(yīng)勢地將球傳到合理的位置。

關(guān)鍵詞 傳球時(shí)機(jī) 落點(diǎn)規(guī)律 時(shí)機(jī)把握

一、前言

當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)越來越向快速、靈巧、準(zhǔn)確的方向發(fā)展，在許多高水平的籃球比賽的賽場上，面對(duì)對(duì)手的帶有攻擊性的緊逼式防守，傳球是控制球、支配球的手段之一，是直接助功的手段，也是進(jìn)攻隊(duì)員相互之間合作的橋梁，又是打亂對(duì)方防御部署的重要技術(shù)手段。而傳球技術(shù)應(yīng)用的好壞，直接影響著戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量和比賽的勝負(fù)。其中擊地傳球是傳球中最常用的一種傳球方式，本文主要介紹擊地傳球在各種進(jìn)攻和打亂防守中的運(yùn)用和分析。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象為籃球運(yùn)動(dòng)中各種比賽及業(yè)余愛好者的路人賽，進(jìn)而總結(jié)研究來提高傳球技術(shù)為依據(jù)。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

2.視頻分析法

三、結(jié)果和分析

（一）擊地傳球技術(shù)的基本概念

傳球技術(shù)是進(jìn)攻的紐帶，是實(shí)現(xiàn)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)相互配合的重要手段，擊地傳球主要是單手和雙手擊地傳球，雙手擊地傳球主要是雙手胸前擊地傳球，其要領(lǐng)是：兩拇指用力下壓，手指手腕抖、翻、撥球，全身用力協(xié)調(diào)一致，而單手擊地傳球主要是單手體側(cè)擊地傳球其要領(lǐng)：單手側(cè)引劃弧、屈腕、指撥球。擊地傳球是通過球擊地后的反彈作用進(jìn)行的，比較適合于向中鋒傳球或是向朝籃圈跑動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員傳球，這種傳球運(yùn)用得當(dāng)，便于越過防守者。

（二）擊地傳球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用

1.手指手腕力量和技巧的運(yùn)用是提高傳球速率的關(guān)鍵

籃球比賽的強(qiáng)對(duì)抗決定了比賽的千變?nèi)f化，戰(zhàn)機(jī)的瞬間即逝。這就要求隊(duì)員在傳球時(shí)的用力要突然，速度快，盡量減小動(dòng)作幅度和避免多余動(dòng)作。而發(fā)力突然、速度快的關(guān)鍵在于傳球時(shí)前臂、手指、手腕、傳球力量的控制和動(dòng)作技巧。手法是指手腕的翻轉(zhuǎn)、屈伸和手指彈撥的用力方法，它直接影響出球的方向、速度和飛行的路線。除手指、手腕用力外，下肢蹬地、腰、腹和手臂協(xié)調(diào)一致的用力也非常重要。

2.掌握傳球落點(diǎn)的一般規(guī)律

傳球隊(duì)員在傳球時(shí)要根據(jù)接球人及其接球人的位置、移動(dòng)速度、意圖，決定傳球時(shí)力量的大小和傳出球的飛行路線。為此，必須注意到：（1）傳球時(shí)要先看遠(yuǎn)處，再看近處，以便及時(shí)抓住每一個(gè)戰(zhàn)機(jī)；（2）傳球給原地或擺脫接球的隊(duì)員時(shí)，落點(diǎn)要遠(yuǎn)離防守者的控制范圍，利用反彈傳給擺脫球員且速度要快；（3）傳球給快攻向前跑的隊(duì)員，要有提前量，以球領(lǐng)人，球傳的要有弧度；（4）折線傳球擊地點(diǎn)一般是離接球人三分之二的地方，有時(shí)通過防守人的傳球，反彈點(diǎn)可在腳側(cè)。

3.合理的運(yùn)用假動(dòng)作

擊地傳球時(shí)應(yīng)合理的運(yùn)用假動(dòng)作迷惑對(duì)方，隱蔽自己真實(shí)的傳球意圖，使對(duì)方產(chǎn)生錯(cuò)覺，從而達(dá)到良好的傳球效果。（1）眼睛的視線和傳球的落點(diǎn)分開；（2）投籃假動(dòng)作變傳球；（3）突破假動(dòng)作變傳球；（4）傳球動(dòng)作、方向有改變的傳球。

（三）在進(jìn)攻幾種主要防守戰(zhàn)術(shù)中的擊地傳球技術(shù)運(yùn)用

1.在進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)中的擊地傳球技術(shù)運(yùn)用

在進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用過程中，雙方爭奪的焦點(diǎn)一般都在左右兩側(cè)與內(nèi)線。如通過擊地傳球在內(nèi)外結(jié)合上較好的處理，則對(duì)全局的主動(dòng)會(huì)起到比較重要的作用。

2.在進(jìn)攻全場區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)中的擊地傳球技術(shù)運(yùn)用

由于全場區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)的主要特點(diǎn)是在設(shè)定的防守區(qū)域中采用積極的盯人方法，隊(duì)員既有區(qū)域的分工，又可超出區(qū)域在某一范圍內(nèi)采用以多防少的夾擊、封堵、搶斷，迫使進(jìn)攻隊(duì)員思想緊張，戰(zhàn)術(shù)配合混亂，造成失誤、違例等被動(dòng)局面。所以在進(jìn)攻該防守戰(zhàn)術(shù)過程中完全可以利用擊地傳球技術(shù)落點(diǎn)規(guī)律難尋、傳球速度快、出手傳球多變的特點(diǎn)快速轉(zhuǎn)移球，吸引對(duì)方防守轉(zhuǎn)移，從而打亂對(duì)方的防守部署，完成進(jìn)攻目的。

3.在進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)中的擊地傳球技術(shù)運(yùn)用

運(yùn)用傳、接球技術(shù)作為一種戰(zhàn)術(shù)構(gòu)思在進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)中已被大家公認(rèn)，而且在實(shí)際運(yùn)用上也的確各有特殊戰(zhàn)術(shù)價(jià)值。通過有節(jié)奏的傳、接球轉(zhuǎn)移，可以調(diào)動(dòng)防守，在某一個(gè)區(qū)域形成“以多打少”，為攻擊創(chuàng)造條件，這是目前多數(shù)隊(duì)采用的進(jìn)攻方法之一。

四、結(jié)論和建議

綜上所述，傳球技術(shù)是在籃球中一門必備的技能運(yùn)用，傳球不僅可以疏通本隊(duì)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，還可以撕破對(duì)方防守，造成“以多打少”的局面，使得分更為簡潔、輕松，更能為觀眾帶來賞心悅目的比賽享受使籃球更加觀賞性和藝術(shù)性，帶來更多的商業(yè)契機(jī)，更好的發(fā)展籃球的革新。當(dāng)然擊地傳球并不是唯一的傳球方式，我們可以利用其優(yōu)勢完善己方進(jìn)攻和瓦解對(duì)方的防守，但是我們也不應(yīng)該盲目的只選擇擊地傳球，如果有更好的傳球方式我們也應(yīng)該利用，只要我們達(dá)到完成己方戰(zhàn)術(shù)，瓦解對(duì)方防守即可。

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