中圖分類號:G843 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2014)12-000-02
摘 要 足球戰(zhàn)術意識分為進攻意識、攻防轉(zhuǎn)換意識和防守意識三種,其中技術是戰(zhàn)術的基礎,戰(zhàn)術是技術的表現(xiàn),技術是為戰(zhàn)術服務的,而戰(zhàn)術意識對比賽的結果起著十分重要的作用。因此,在青少年的足球訓練中,我們必須高度重視運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)。
關鍵詞 青少年足球運動員 訓練 戰(zhàn)術意識 培養(yǎng)
一、足球戰(zhàn)術意識的含義
又稱戰(zhàn)術素養(yǎng)。指運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術目的而決定自己戰(zhàn)術行為的思維活動過程。運動員在訓練或比賽中通過大腦的分析、判斷,隨機果斷的決定自己的行動方案,把所意識到的應該采取的適當行動和戰(zhàn)術配合變?yōu)楝F(xiàn)實,以及在比賽場中根據(jù)各種復雜情況所做出的支配運動員行動的一種思維反映過程[1]。
二、足球戰(zhàn)術意識的種類
足球戰(zhàn)術意識主要分為進攻意識、攻防轉(zhuǎn)換意識(相持階段)和防守意識三種[2]。
三、青少年足球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)
意識的培養(yǎng)必須通過不斷的訓練,不斷的比賽,不斷的親身感受和不斷的自我改善,以及不斷的總結才能逐步形成和發(fā)展。在學習中成長、在失敗中磨礪、用汗水來成就偉業(yè)。
(一)通過加強運動員心理素質(zhì)的學習來培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識
優(yōu)秀的青少年足球運動員應具備良好的身體素質(zhì),精湛的技術,高深的足球意識,還要有良好的心理素質(zhì)、寬廣的足球理論知識等。本文就“青少年足球運動員心理素質(zhì)的培養(yǎng)”談談個人的淺見。
1.狠抓運動員精神品質(zhì)的培養(yǎng)(狼的精神)
一個優(yōu)秀的運動員應具有必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏起身,行弗亂其所為;勝不驕、敗不餒、服從裁判,尊重對手的體育精神等。這就是運動員的精神,是運動員能否成功的基石。也是教練員要組建一支優(yōu)秀運動隊而首先應該解決好的,關鍵性的問題[3]。
2.自信心的培養(yǎng)
一個優(yōu)秀運動員除具備良好的體魄和氣質(zhì)外,還必須具有必勝的自信心。自信心是建立在良好的體能,精湛的技術等方面的基礎上,所以教練員在體能、技、戰(zhàn)術訓練、比賽過程都要抓好自信心的培養(yǎng)。尤其在技、戰(zhàn)術訓練時,要求技術動作規(guī)范精準,戰(zhàn)術配合默契到位。(更要使運動員具有“挖掘我的潛能,發(fā)揮我的優(yōu)勢,把自己做到極至,我行、我樣樣都行!”敢拼敢打的自信心。)
3.足球意識的模擬訓練
足球意識的模擬訓練是將足球進行針對性訓練的安排,盡可能與實戰(zhàn)相似心理訓練的方法。模仿大型比賽環(huán)境、氣候,如在訓練比賽中,教練員故意制造一些誤判或反判、甚至漏判,使運動員產(chǎn)生急躁、抱怨等情緒,思想不集中影響技、戰(zhàn)術水平的發(fā)揮。賽中、后教練員應及時總結,讓他們吸取經(jīng)驗教訓,逐漸培養(yǎng)他們成熟的比賽心理[4]。
(二)通過開展技術訓練培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識
在青少年足球運動員的技術訓練中,必須使隊員明確訓練的內(nèi)容、形式、目的和要求以及重要性,要讓他們知道技術是戰(zhàn)術的根基,戰(zhàn)術是技術的體現(xiàn),技術是為戰(zhàn)術服務的。訓練中要帶有對抗意識,考慮到防守人做出的反應和個人行動對整體戰(zhàn)術的影響,懂得自己每一個動作、每一次訓練都要有目的,要有的放矢,減少盲目性,從而提高技術和戰(zhàn)術行動的目的性、預見性、隱蔽性,適應比賽的要求。進攻前的準備、進攻后的防守 ,甚至由防守轉(zhuǎn)進攻對時機掌控。
(三)通過對運動員的智力來培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識
隊員在比賽場上的預見能力、分析能力、創(chuàng)造性能力、理解教練員戰(zhàn)術意圖的能力、隨機應變的戰(zhàn)術思維能力與隊員的智力、文化水平有密切的關系。足球智力包括在比賽場上的觀察能力、想象能力、思維能力、注意力,甚至是艱苦的腦毅力,其中思維能力是取得比賽勝利的決定性因素之一。
1.富有獨特的創(chuàng)造性思維方式
開動大腦,主動擊球,很多球員在比賽中技戰(zhàn)術行為受其思維方式的支配,習慣、墨守成規(guī),很難發(fā)揮自己的最佳;在現(xiàn)代足球比賽中,脫離思維束縛,拋棄墨守成規(guī)刻板教條的思維模式才能揚長補短,現(xiàn)代足球運動員應靈活多變,具有豐富的想象力和創(chuàng)造性。如球王貝利所說:“作為球星,最重要一點就是要有獨特的創(chuàng)造性?!?/p>
2.良好的感覺和洞悉能力
良好的感覺和洞悉能力是培養(yǎng)運動員智力的重要因素?,F(xiàn)代足球比賽中,球員的感覺和觀察能力,是指球員在比賽中感覺人情,洞悉人性的能力。頭腦里要建立起對方球員下一步傳球的意圖、方向,這就是球員的感覺;球場上入目三分,對方球員的性格、愛好都得了如指掌,這就是球員的洞悉能力。
3.學習能力
現(xiàn)代心理學認為,學習能力也是一種心理能力。學習、掌握足球戰(zhàn)術意識同運動員的學習能力有很大關系。只有足球知識達到一定量,才能面對不同復雜局面,才能冷靜面對、臨危不亂,最后才能脫穎而出。
(四)通過鼓勵隊員即興發(fā)揮培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識
優(yōu)秀足球運動員一般都有自己的特點,這些特點都是在比賽中通過即興發(fā)揮慢慢積累出來的。這就要求我們在戰(zhàn)術訓練中,應鼓勵運動員的創(chuàng)造性發(fā)揮,多分析、判斷、歸納,找問題、提問題、解決問題,讓他們養(yǎng)成積極思維,愛動腦子的習慣,學會用腦子踢球[5]。
(五)通過比賽實戰(zhàn)總結培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術意識
足球的比賽是場上11個人的運動,我們應該明白球是靈活的、人也靈活的,更應該明白的是足球的身體對抗運動是建立在簡單的二過一的戰(zhàn)術基礎之上的;強勁的爆發(fā)力是短距離快速變速變向的動力支柱;良好的體力和堅強的意志是贏得比賽的精神保障;團體協(xié)作是建立在同隊球員齊心求得比賽勝利的強大欲望;不斷的短傳和滲透就是為了尋找機會,一旦被抓住就給予致命的一擊;少不了30米以上的長傳轉(zhuǎn)移牽制對方,給予更多的空擋;反方向能給對手一個周期性無法的預測;踢球以:其疾如風 其靜如水、侵略如火、不動如山、不擊則以、一擊必中。任何的進攻技術都是為了創(chuàng)造機會射門進球,同樣任何的防守技術都是為了阻止對方射門而不失球,從而達到取勝或不輸球的目的。只要矛和盾的攻守平衡一旦被打破將會產(chǎn)生不可預測的結果,取得比賽的勝利關鍵的因素就是創(chuàng)造人數(shù)上的優(yōu)勝奪取比賽的主動權。當球員的個人技術與進攻整體一致時,突然的聲東擊西給對手一個觸手不及,更多的要求球員在場上要有遠而廣的視角和長傳的個人技術。進攻時制作寬度、傳切滲透、機動靈活、即興應變;防守時延緩進攻、對口平衡、收縮保護、緊盯控制。攻守兼?zhèn)?,連消帶打,攻的是氣質(zhì),看的是效果,守的是精神,拼的是結果,消的是對方意志,打的是對方命脈,風動、雨動,關鍵是情緒不要激動,冷靜、智明。
足球個人技術必須賦予意識才有活力和威力即所謂足球意識,即運動員對足球運動比賽規(guī)律的認識。并根據(jù)臨場變化而適時地采取正確、合理、有效行動的一種敏捷的思維能力。足球場上運動員的一舉一動,包括在有球和無球的情況下,均有意識的反映。從單一的技術動作到局部的戰(zhàn)術配合,直至全隊的整體打法,無不受意識的支配,概括來說也就是對比賽節(jié)奏的控制。這要求場上每一運動員都應該明白自己的位置重要性,每一跑動、每一次的補位都很重要,稍微差錯都有可能導致比賽的失敗,每一個隊員只有按照統(tǒng)一的比賽節(jié)奏在自己的位置上發(fā)揮好作用后方可行動,每一個球員只有通過積極的跑動,在跑動中贏造機會,觀察對手的同時注視隊友,通過不斷的傳接球拉開距離利用簡單的二過一戰(zhàn)術,充分利用場地的寬度,偶爾的長傳、偶爾的盤帶直塞及斜吊45度角都是比賽取的突破的最好動機。合理的利用比賽場地的每一寸距離,是取的比賽勝利的重要因素之一,長距離反方向的傳球不僅可以牽扯對方的主力,同時也可以給進攻贏造更好的時機??偟膩碚f踢球應膽大心細、眼急腳穩(wěn)、智明。
四、結論與建議
(一)青少年足球運動員戰(zhàn)術意識能力主要表現(xiàn)在心智方面;(二)精神品質(zhì)在戰(zhàn)術意識能力發(fā)展中具有基本作用;(三)青少年足球運動員心理問題在技、戰(zhàn)術成長方面具有直接作用;(四)必須充分完善技戰(zhàn)術的合理性、自我發(fā)揮性、自我創(chuàng)新性。
參考文獻:
[1] 曹海信.論影響我國青少年足球運動員戰(zhàn)術意識發(fā)展的非技術因素[J].吉林體育學院學報.2010.01:54-55.
[2] 黃志平,劉巨存.淺談青少年足球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)[J].新課程(研).2010.08:10-11.
[3] 岳強.青少年足球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)策略[J].達縣師范高等專科學校學報(自然科學).2006.05:118-119.