淺談軍隊(duì)人員心理應(yīng)激反應(yīng)和心理危機(jī)干預(yù)策略

摘要：本文對(duì)軍隊(duì)人員遇到突發(fā)事件時(shí)的心理應(yīng)激反應(yīng)進(jìn)行了分析，表明心理危機(jī)干預(yù)的重要性，并提出了心理危機(jī)干預(yù)的策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：軍隊(duì)人員；心理應(yīng)激反應(yīng)；心理危機(jī)；干預(yù)策略

【中圖分類號(hào)】R749.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1672-8602（2014）10-0015-01

軍隊(duì)人員屬于特殊群體，需要應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件，突發(fā)事件大致分為三種類型：與職業(yè)性質(zhì)相關(guān)，例如反恐、戰(zhàn)爭、社會(huì)動(dòng)亂平息、特種任務(wù)等，這類突發(fā)事件的艱巨性和危險(xiǎn)性顯著；對(duì)社會(huì)成員造成不良心理影響的事件，例如洪水、核泄漏、大規(guī)模傳染病、金融危機(jī)等，具有不確定性和不可預(yù)知性；災(zāi)難援助工作，例如地震、海嘯、礦難、飛機(jī)失事、重大交通事故等，這類突發(fā)事件具有震撼性和緊迫性，軍隊(duì)人員作為援助者，其心理會(huì)直接受到異常場(chǎng)景的沖擊或傷害。這些突發(fā)事件都會(huì)誘發(fā)軍隊(duì)人員的心理應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)軍人個(gè)體和群體心理都造成不良影響。對(duì)軍隊(duì)人員的心理危機(jī)干預(yù)策略進(jìn)行研究具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、軍隊(duì)人員的心理應(yīng)激反應(yīng)

1、心理應(yīng)激反應(yīng)外在表現(xiàn)

突發(fā)事件具有緊迫性、威脅性、不確定性和震撼性，這是導(dǎo)致心理應(yīng)激的基本原因。如果軍隊(duì)人員在突發(fā)事件發(fā)生時(shí)沒有類似處理經(jīng)驗(yàn)，或沒有做好準(zhǔn)備，加之外界信息干擾，會(huì)改變軍人的心理機(jī)能和生理功能，其中異常情緒容易被直接觀察。在情緒上主要表現(xiàn)為焦慮、恐懼、沮喪、悲傷、絕望、孤獨(dú)、自責(zé)、緊張、敏感、煩躁等負(fù)面情緒；在生理上則表現(xiàn)為腸胃不適、肌肉緊張、食欲不振、失眠、噩夢(mèng)、頭痛、呼吸困難等；在認(rèn)知上表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、缺乏自信、健忘等；在行為上表現(xiàn)為暴飲暴食、不信任他人、逃避現(xiàn)實(shí)、技能降低等。

2、心理應(yīng)激反應(yīng)的階段性表現(xiàn)

2.1急性心因反應(yīng)

這個(gè)階段的心理應(yīng)激反應(yīng)表現(xiàn)為意識(shí)障礙并伴有激烈情緒變動(dòng)。在遭受刺激之后的幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)產(chǎn)生，情感、情緒快速變化，創(chuàng)傷后遺忘是主要表現(xiàn)，可能無法回憶災(zāi)難后一段時(shí)期內(nèi)的經(jīng)歷，也稱為階段性或逆行遺忘。

2.2延遲心因反應(yīng)

軍隊(duì)人員在遭到心理創(chuàng)傷后，精神癥狀的潛伏期通常為數(shù)周至數(shù)月。其主要表現(xiàn)是：重現(xiàn)創(chuàng)傷體驗(yàn)，即反復(fù)出現(xiàn)觸景生情的精神痛苦；重現(xiàn)創(chuàng)傷噩夢(mèng)，容易回想刺激經(jīng)歷，甚至出現(xiàn)幻覺和錯(cuò)覺；警惕性持續(xù)升高，激惹性增高，出現(xiàn)驚跳反應(yīng)，難以入睡；若遇到與突發(fā)事件有關(guān)的事件或場(chǎng)合，出現(xiàn)心跳加快、臉色蒼白等生理反應(yīng)；失去信心、伴有抑郁或焦慮，容易產(chǎn)生消極心理等。這些病情具有波動(dòng)性，嚴(yán)重情況下可長達(dá)數(shù)年，甚至改變?nèi)烁瘛?/p>

2.3持久心因反應(yīng)

主要表現(xiàn)是與心理創(chuàng)傷相關(guān)的妄想及其觀念，例如在面對(duì)災(zāi)難事件中軍隊(duì)友人的大批死亡時(shí)，認(rèn)為自己的幸存屬于罪過。

二、軍隊(duì)人員的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

心理危機(jī)干預(yù)指的是對(duì)個(gè)體和群體的心理危機(jī)采取有針對(duì)性的措施，使遭受心理創(chuàng)傷的人員能夠重新適應(yīng)日常生活。對(duì)軍隊(duì)人員進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的目的是為了避免軍人情緒的波動(dòng)傷害自身或他人，使軍隊(duì)人員心理恢復(fù)平衡、回歸現(xiàn)實(shí)，能夠更好應(yīng)對(duì)未來可能發(fā)生的突發(fā)事件。下面對(duì)軍隊(duì)人員的心理危機(jī)干預(yù)策略進(jìn)行具體分析：

1、提供情感支持

每個(gè)人都是社會(huì)網(wǎng)絡(luò)體系中的一部分，個(gè)人遇到突發(fā)事件后，如果自身人際關(guān)系支持系統(tǒng)無法抵御災(zāi)害，這時(shí)就需要依靠社會(huì)支持。獲得外界和組織的幫助是十分必要的。在對(duì)軍人實(shí)施情感支持時(shí)，首先要認(rèn)識(shí)到心理危機(jī)人員的情感發(fā)生了變化，他們面對(duì)意外打擊，造成心理上的茫然失措，會(huì)出現(xiàn)非理智的思維和情緒，心理干預(yù)人員要正視這種反應(yīng)，及時(shí)給予軍人支持、安慰和開導(dǎo)，醫(yī)務(wù)人員的良好心態(tài)是緩解軍人心理壓力的必要條件，能夠增強(qiáng)他們的理解和信任。

2、提供準(zhǔn)確信息

突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，人們會(huì)有了解事件真實(shí)情況的欲望，渴望得到充足準(zhǔn)確的信息。對(duì)事物不確定的信息和狀態(tài)是導(dǎo)致軍人恐懼和焦慮的喚醒因素。增加信息透明度能夠減輕恐慌、焦慮的程度。政府應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的有效措施就是盡快發(fā)布權(quán)威充足的信息，有利于緩解軍隊(duì)救援人員的不良情緒、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。軍人在執(zhí)行特殊任務(wù)時(shí)，也需要提供必要信息。但不能忽視戰(zhàn)時(shí)公布全部信息對(duì)軍人個(gè)人和集體的心理感染。因此，必須對(duì)全部信息進(jìn)行過濾，并通過適當(dāng)?shù)姆绞絺鬟f。發(fā)揮傳播媒介的社會(huì)穩(wěn)定作用和屏障作用，避免軍人受到消極信息的影響。

3、適當(dāng)做出保證

遭遇突發(fā)事件會(huì)產(chǎn)生一系列負(fù)面情緒，為了消除軍隊(duì)人員的錯(cuò)誤認(rèn)知和疑慮，必須給以心理支持和適當(dāng)保證。這種保證要建立在對(duì)突發(fā)事件全面了解的基礎(chǔ)上，保證要依據(jù)充足，令人信服，而信任感是心理危機(jī)干預(yù)策略有效的前提。

4、提供應(yīng)對(duì)方法

強(qiáng)制性的休息和娛樂室切斷軍隊(duì)人員心理情緒與突發(fā)事件之間的聯(lián)系，鼓勵(lì)他們積極參與學(xué)習(xí)讀書和體育活動(dòng)中，能夠轉(zhuǎn)移他們的注意力；適當(dāng)?shù)母星榘l(fā)泄和自我放松也是恢復(fù)心理健康的良好方法。

5、藥物治療

對(duì)心煩不安、焦慮的人員可以在短時(shí)期內(nèi)選擇抗焦慮或鎮(zhèn)靜藥物。在采取藥物治療心理疾病時(shí)，也要注意輔助心理康復(fù)治療，提高急性心理危機(jī)干預(yù)的多維性。

三、總結(jié)：

綜上所述，災(zāi)難性突發(fā)事件后的心理干預(yù)能夠調(diào)節(jié)軍人情緒、緩解痛苦、調(diào)整人際關(guān)系、重現(xiàn)塑造認(rèn)知、引導(dǎo)正確的態(tài)度和行為，與軍隊(duì)思想政治、管理工作有機(jī)結(jié)合，能夠發(fā)揮良好的效果?，F(xiàn)階段，軍隊(duì)相關(guān)部門應(yīng)制定明確的心理危機(jī)干預(yù)方案，通過軍人心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)、心理治療、交流溝通、健康教育、心理咨詢和會(huì)診等手段，建立完善的心理干預(yù)機(jī)制，豐富心理危機(jī)干預(yù)的策略和手段，有效幫助軍隊(duì)人員了解自身心理問題、減輕心理壓力、消除心理應(yīng)激反應(yīng)。

參考文獻(xiàn)：

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