中學(xué)生心理咨詢常見主題類目研究

摘要：本文以文獻(xiàn)為基礎(chǔ)對(duì)當(dāng)前中學(xué)生的心理咨詢主題進(jìn)行分類整理，歸納出中學(xué)生心理咨詢中的幾個(gè)常見的問題。研究結(jié)果表明：中學(xué)生群體尋求心理咨詢的常見問題包括考試焦慮、適應(yīng)、學(xué)習(xí)不良、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面，歸納起來，可將中學(xué)生心理咨詢常見主題類目分為：適應(yīng)類、考試焦慮類、學(xué)習(xí)困難類、網(wǎng)絡(luò)成癮類一共四個(gè)類別。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理咨詢主題

【中圖分類號(hào)】R395.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1672-8602（2014）11-0036-01

中學(xué)階段處于我們?nèi)松你暯蛹稗D(zhuǎn)折時(shí)期，中學(xué)生是一個(gè)比較特殊的群體。近年來，中學(xué)生心理異常的檢出率逐年增高，關(guān)注中學(xué)生的心理健康已成為學(xué)校與家庭教育的嚴(yán)峻問題。中學(xué)生不僅處于心理的“斷乳期”，也是人格發(fā)展的萌芽期。在這一時(shí)期，人的各種心理特征逐漸趨于整合。關(guān)注中學(xué)生的心理發(fā)展也關(guān)系到其人格的正常發(fā)展與否。國內(nèi)外對(duì)中學(xué)生群體的心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生存在心理問題的檢出率為13%—20%[1]。因此，我們要重視中學(xué)生的心理健康教育，幫助中學(xué)生順利地度過這個(gè)階段，為他們一生的健康發(fā)展打下基礎(chǔ)。在此，筆者通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)，整理了當(dāng)前中學(xué)生群體尋求心理幫助的一些常見的主題，試圖為中學(xué)生心理咨詢工作者提供一些借鑒。

1 適應(yīng)類

中學(xué)階段處于人生的青少年時(shí)期，這是一個(gè)從幼稚走向成熟，獨(dú)立性與依賴性并存的矛盾時(shí)期。告別了小學(xué)，進(jìn)入了中學(xué)，此時(shí)他們往往容易產(chǎn)生適應(yīng)上的問題，尤其是對(duì)于新生來說，不僅要面對(duì)自己身心上的巨大變化及對(duì)自我不斷的新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)還要面對(duì)新的環(huán)境、新的伙伴、新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)要求。唐遠(yuǎn)瓊（2010）通過自編“高一新生適應(yīng)問卷”發(fā)現(xiàn)，新生的適應(yīng)性問題包括情緒適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、人際適應(yīng)四類，問題比較突出的是情緒適應(yīng)和學(xué)習(xí)適應(yīng)。[2]高帥奇（2011）指出，目前國內(nèi)中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)不良存在較高的檢出率，特別是初中生在學(xué)習(xí)方法和學(xué)業(yè)能力方面的發(fā)展水平不高。[3]無論是學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)或者是對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，都極容易蔓延至他們生活的其他方面，如影響他們的人際交往，影響正常的師生交流，與父母的交流，甚至嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)更為嚴(yán)重的行為障礙問題。

2 考試焦慮類

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加大，學(xué)生的考試成績成為了家庭、學(xué)校乃至社會(huì)最為關(guān)心的內(nèi)容，中考和高考的升學(xué)壓力使得考試焦慮在中學(xué)生這個(gè)群體上具有較高的發(fā)生率?？荚嚱箲]是指在考試情境下由于缺乏自信、期望過高、壓力過大、準(zhǔn)備不充分等身心因素引發(fā)的擔(dān)憂、緊張、失眠等生理、心理、情緒上的波動(dòng)的心理狀態(tài)。何蔚（1997）調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生存在考試焦慮的現(xiàn)象非常普遍，其中被檢出為重度考試焦慮的學(xué)生達(dá)8.5%以上，尤其是對(duì)于高三學(xué)生來說，幾乎80%的學(xué)生都存在不同焦慮水平的考試焦慮。[4]這類學(xué)生為考試而擔(dān)心，為逃避考試而離家出走，嚴(yán)重的甚至?xí)蛞钟艮D(zhuǎn)化而釀成悲劇。攜帶有考試焦慮特質(zhì)的學(xué)生往往還會(huì)出現(xiàn)生理上的反應(yīng)。他們把考試看做是對(duì)個(gè)人的威脅，因而會(huì)產(chǎn)生緊張、顫抖、情緒激動(dòng)、思維阻斷、大小便頻繁等現(xiàn)象。這一系列的反應(yīng)又嚴(yán)重影響了學(xué)生的考試成績，這樣周而復(fù)始就形成了惡性循環(huán)。李連英（2006）研究發(fā)現(xiàn)，考試焦慮會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，高中學(xué)生的考試焦慮水平與不同的年齡階段之間存在“U”型的關(guān)系。[5]考試焦慮本身不僅會(huì)給學(xué)生帶來不良的影響，同時(shí)這種現(xiàn)象也具有延伸性，影響學(xué)生心理健康的其他方面。焦慮作為一種心理特質(zhì)，它的出現(xiàn)總會(huì)伴隨著抑郁。因此，高考試焦慮水平的學(xué)生除了在生理上出現(xiàn)了影響學(xué)習(xí)的癥狀外，嚴(yán)重的甚至?xí)蛞钟艮D(zhuǎn)化。考試焦慮在臨床上還會(huì)表現(xiàn)出其他的軀體癥狀及行為障礙，如頭痛、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫思維等。這些都是威脅中學(xué)生心理健康發(fā)展的不良因素。

3 學(xué)習(xí)困難類

學(xué)習(xí)是學(xué)生最主要的活動(dòng)，是中學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間其家長和老師最為關(guān)心的話題。而由于中學(xué)生在年齡上具有逆反、依賴的心理特點(diǎn)，他們往往會(huì)在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出不令人滿意的行為問題，主要包括學(xué)習(xí)惰性及學(xué)習(xí)困難等方面。魏小追（2011）指出，中學(xué)生的學(xué)習(xí)惰性分為兩種，包括行為惰性和思維惰性。[6]所謂行為惰性是表現(xiàn)在外在行為上的反抗學(xué)習(xí)的方式，如拒絕做作業(yè)，拒絕考試復(fù)習(xí)、厭學(xué)等。而相對(duì)于表現(xiàn)在行為上的惰性，思維惰性則是內(nèi)隱的。這類學(xué)生往往看起來是勤奮的、認(rèn)真的，但是他們不愿意自己獨(dú)立思考，不明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向。因此，這種思維上的惰性也是學(xué)習(xí)惰性的一種，而且這種惰性具有內(nèi)隱性，往往不易被察覺，卻也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的最重要的因素之一。學(xué)習(xí)困難（learning disabilities），即學(xué)習(xí)不良、學(xué)習(xí)障礙，國內(nèi)外對(duì)這個(gè)概念的界定有多種說法，但是概括起來即為三個(gè)方面：智力方面屬于正常水平；學(xué)習(xí)成績與其他學(xué)生相比較差，一般在倒數(shù)的10%—8%之間；生理方面沒有軀體疾病、精神疾病及腦的器質(zhì)性病變。無論是在特殊教育學(xué)校還是普通的初高中學(xué)校都存在著一部分具有學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，而他們的心理健康也是中學(xué)生群體中需要我們給予關(guān)注的問題。

4 網(wǎng)絡(luò)成癮類

中學(xué)生是一個(gè)標(biāo)新立異、追求刺激的群體，網(wǎng)絡(luò)的世界很精彩，但網(wǎng)絡(luò)的世界卻也很無奈。因網(wǎng)絡(luò)成癮而斷送了莘莘學(xué)子美好未來的例子在今天舉不勝舉。網(wǎng)絡(luò)成癮者不僅對(duì)自己的身心造成了嚴(yán)重傷害，同時(shí)也給整個(gè)家庭乃至社會(huì)蒙上了一層陰霾。對(duì)于中學(xué)生來說，這是一個(gè)人格形成和發(fā)展的萌芽期，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更重要的是使其人格的發(fā)展出現(xiàn)了偏離。本是花季的少年，生活卻只剩下了虛擬的網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)世界的電腦。中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象是現(xiàn)今中學(xué)生群體中比較突出的行為問題，需要學(xué)校老師及家長加以遏制和引導(dǎo)。

做好中學(xué)生群體的心理健康工作，不僅關(guān)乎學(xué)生個(gè)人的健康成長，同時(shí)也是保障社會(huì)穩(wěn)定和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。落實(shí)每一位中學(xué)生的身心和諧，為高校及社會(huì)輸送健康向上的棟梁之才是素質(zhì)教育的宗旨所在。心理咨詢?cè)谥袑W(xué)已為廣泛推廣，但是切實(shí)落實(shí)對(duì)問題學(xué)生的心理咨詢工作還有待進(jìn)一步發(fā)展。了解青少年心理咨詢的內(nèi)容、形式、過程及評(píng)價(jià)方式，對(duì)完善中學(xué)生有效的心理咨詢是至關(guān)重要的。

參考文獻(xiàn)

[1] 翁春蘭.初中生心理健康現(xiàn)狀及對(duì)策研究.碩士學(xué)位論文，蘇州大學(xué)，2008年

[2] 唐遠(yuǎn)瓊.高一新生心理適應(yīng)問題研究.碩士論文，西南大學(xué)，2010年

[3] 高帥奇.初中生學(xué)習(xí)適應(yīng)性與學(xué)業(yè)自我概念的關(guān)系及其教育啟示.碩士學(xué)位論文，河南大學(xué)，2011年

[4] 何蔚.考試焦慮及其心理疏導(dǎo).河南大學(xué)學(xué)報(bào)，第37卷第4期，1997年7月

[5] 李連英.普通高中生考試焦慮問題的研究.碩士學(xué)位論文，河北師范大學(xué)，2006年

[6] 魏小追.“反應(yīng)”學(xué)習(xí)與中學(xué)生惰性學(xué)習(xí)的形成.現(xiàn)代教育科學(xué)，2011年第1期