校園華爾茲教學(xué)方法歸納

從2007年9月1日起，我國小學(xué)到高中的學(xué)生已經(jīng)開始學(xué)習(xí)校園集體舞。高中生學(xué)跳的《校園華爾茲》是指定校園集體舞蹈之一。取材于維也納華爾茲，是體育與藝術(shù)的一種結(jié)合形式?！缎@華爾茲》的教學(xué)，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，在生長發(fā)育中塑造良好體型，還可以培養(yǎng)他們健康的人際關(guān)系。由此，我校將《校園華爾茲》作為高中體育教材內(nèi)容之一進(jìn)行教學(xué)。通過實(shí)踐，取得了理想的教學(xué)成果?，F(xiàn)將我們在教學(xué)中用到的幾種方法歸納如下：

一、動作分析歸納法

《校園華爾茲》是華爾茲三拍子節(jié)奏的舞蹈，每拍一步，舞步較簡單，同時它的旋律優(yōu)美，節(jié)奏鮮明。在教學(xué)中我們把動作分析歸納如下：

1、長步

長步的動作要點(diǎn)是：第一拍步伐略長，落后在音樂的重拍上；第二三拍的步伐略小，落在音樂的弱拍上，跳起來要有快慢、高低起伏的變化。整個舞蹈中的第一個長步，男生要左轉(zhuǎn)180度，與女生搭手。因此男生在轉(zhuǎn)體的同時，右腿應(yīng)該稍半蹲，左腿前伸，這樣便于長步音樂的第一拍起時做動作，如果轉(zhuǎn)體的同時左腿不前伸，長步完成得倉促，動作的節(jié)奏會比音樂的節(jié)奏慢半拍；用長步圍繞男伴旋轉(zhuǎn)360度的轉(zhuǎn)圈時，毎三拍走動90度，共12拍完成一圈的動作；用長步圍繞男伴做180度的轉(zhuǎn)圈時，首先要清楚，長步的前一個動作即橫跨步，這個動作的重心要落在兩個人的外側(cè)腿上，相對的腳腳尖點(diǎn)地，做長步轉(zhuǎn)圈時，先邁點(diǎn)地的腳，即第一個長步左腳先邁，逆時針轉(zhuǎn)動一圈半。接下來的動作是兩人手拉手成面對面站，準(zhǔn)備做慢步行走，女生因?yàn)檫B續(xù)做了幾個旋轉(zhuǎn)，重心不能保持穩(wěn)定，男伴應(yīng)該稍用力，將女生拉向自己成面對面站。

2、蕩步

蕩步就是左右腳的交替進(jìn)退，即三拍內(nèi)走兩步。第一段的蕩步正方向第一拍向前邁右腳，第二拍左腳并右腳，第三拍雙腳提踵立。撤步時第一拍邁左腳（即并哪個腳就退哪個腳），第二拍右腳并左腳，第三拍雙腳踵立；反方向則動作相反。

3、《校園華爾茲》還有個特點(diǎn)，即第一段從第二個八小節(jié)至第三個八小節(jié)共16個小節(jié)（第一個長步和第一個蕩步）都是從右腳開始做動作，反方向的動作則相反。以后所有的動作，都是從左腳開始做動作，反方向的動作則相反。

通過歸納，學(xué)生對舞蹈動作的記憶非常深刻。

二、語言手勢激勵法

在教學(xué)中合理簡單有效的語言和恰當(dāng)?shù)氖謩?，可以讓學(xué)生很快明白老師的教學(xué)意圖，讓學(xué)生在較好地完成動作的同時享受快樂，享受成就。語言提示的內(nèi)容包括了要做什么，向哪個方向做，什么時候開始做，重復(fù)的次數(shù)，怎么做和老師的激勵等內(nèi)容。

我們在教學(xué)中采用了“倒數(shù)法”的語言提示方法，“倒數(shù)法”即在動作開始前或換動作前從后向前數(shù)的方法。此方法便于明確的告知學(xué)生什么時間該做什么動作，向哪個方向做。運(yùn)用這種提示法要注意提示的節(jié)奏與音樂的節(jié)拍一定要合拍，如：第一段第二小節(jié)至第三小節(jié)可以這樣提示：423、323、右蕩步、開始做——右腳進(jìn)、左腳退、右腳進(jìn)、左并步——423、323左蕩步、開始做——左腳進(jìn)、右腳退、左腳進(jìn)、轉(zhuǎn)（體）長步——左長步、右長步、223、123。語言提示還可以提示怎么做，如：腿抬起、身體立、抬起頭、挺起胸等來提示怎么做才能達(dá)到動作的要求。

手勢是屬于非語言提示，運(yùn)用手勢的好處可以降低因長時間高喊而損害聲帶的危險，而且室外噪音大，干擾多，手勢可以更直觀明了地表達(dá)老師的意圖。如：右手在面前畫一個圈可以表示轉(zhuǎn)體；右手直臂側(cè)舉可以表示向右側(cè)方向移動；豎起大拇指可以表示對完成動作的贊許。在教學(xué)中運(yùn)用手勢時應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：①語言提示與手勢要合理配合應(yīng)用。②手勢的指導(dǎo)方式要固定，每個教師可以有自己獨(dú)特的手勢，但不能隨意更改。③提示的節(jié)奏與音樂的節(jié)拍要吻合。④語言要簡練，盡量用正面的語言，能準(zhǔn)確表達(dá)意圖，如：“抬起頭挺起胸”不要說成“不要含胸，不要低頭”。⑤利用周圍的物體來幫助提示動作的方向。

三、探究合作法

探究合作是學(xué)生之間運(yùn)用合作的技巧為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而進(jìn)行的交流配合。在合作過程中，學(xué)生的內(nèi)在情緒體驗(yàn)得到了滿足，就能最大限度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

在《校園華爾茲》初學(xué)階段，由于女生對舞蹈的感覺一般要強(qiáng)于男生，可以先教授女生。教授時不分男步女步，所有動作都學(xué)。等到所有的女生已經(jīng)熟練掌握動作后再組建合作小組，可以采用自愿和教師指定相結(jié)合的方法，每組2—4人，如果人數(shù)過多，男生由于害羞和從眾的心理，難以完成教學(xué)目標(biāo)。因?yàn)楹湍猩M合的女生，所有的動作都學(xué)習(xí)了，大都對完成動作較自信，所以能主動邀請男生練習(xí)，而這個年齡階段的男生，在同性較少的情況下，一般不會拒絕女生的邀請，所以男女拉手的問題也就迎刃而解了。等到大家都能較熟練地掌握動作時，教師應(yīng)該先集中講解糾錯，在分組教學(xué)，每組6—8人（男女各半），這樣不僅便于學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握動作，也便于學(xué)生學(xué)習(xí)交換舞伴這一環(huán)節(jié)。教師特別要關(guān)注沒有舞伴的學(xué)生，分組時有的組人數(shù)為單數(shù)，教師要時刻關(guān)注該組的活動，及時參與到該組的活動中，講解示范糾錯可以經(jīng)常與該組成員完成，讓學(xué)生不要有受冷落的感覺，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。