淺析職校生的心理健康教育

在“社會(huì)轉(zhuǎn)型”和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊下，處于青春發(fā)育時(shí)期的中專學(xué)生，受到的心理困擾越來越明顯，心理矛盾日益突出，引發(fā)的心理困惑妨礙了他們的思想、學(xué)習(xí)、行為、生活能力、交往活動(dòng)的健康發(fā)展，因而影響到健全人格和個(gè)性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。

下面我就中專學(xué)生的心理困惑等問題發(fā)表一下個(gè)人的意見。

實(shí)際上，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)浪潮的大環(huán)境和學(xué)校、家庭教育的小環(huán)境的共同影響下，中專學(xué)生引發(fā)諸多心理困惑，存在諸多心理問題， 這就需要我們每一個(gè)老師有針對(duì)性地開展心理健康教育，幫助他們解除心理困惑，這對(duì)于提高他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)和塑造健全的人格是極為重要的。大多中專生還為成年， 這就更需要我們給他們以正確的引導(dǎo)，使他們擺脫心理陰影和心理困惑， 做一個(gè)社會(huì)需要的技術(shù)性人才. 我認(rèn)為通常情況下，中專生常會(huì)存在以下問題：

問題之一，緊張、焦慮、煩躁心理?，F(xiàn)在很多學(xué)校都開設(shè)了心理咨詢中心，在咨詢中了解到中專生對(duì)工作的焦慮是常見的心理障礙。學(xué)習(xí)好的學(xué)生和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生均表現(xiàn)較為突出。學(xué)生好的學(xué)生，由于教師、家長(zhǎng)和本人往往期望值很高，由于擔(dān)心不能找到理想的工作，會(huì)產(chǎn)生不安、緊張和焦慮狀態(tài)。有的文章研究稱這是“優(yōu)秀學(xué)生”的綜合癥，正由于學(xué)習(xí)好、追求高期望值，“追求完美”，有的學(xué)生甚至提出“不是第一，就是失敗”作為追求的信條，不能接受比別人遜色，這種焦慮不安，甚至?xí)_(dá)到刻板、強(qiáng)迫癥。而學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差表現(xiàn)差的學(xué)生，生怕找不到好的工作，丟人現(xiàn)眼，在家長(zhǎng)和老師那里不好交代，往往較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)處于緊張和焦慮不安之中。有些家教和學(xué)校管理不當(dāng)之處，又會(huì)加大心理壓力，加重這些學(xué)生的焦慮心態(tài)。

問題之二，青春期中專生的性心理迷惘及情感困惑。我們都知道，很多學(xué)校明為禁止學(xué)生談戀愛， 前段時(shí)間我們學(xué)校就是如此，但是否有成效很值得懷疑. 為什么呢？ 一般情況下， 中專學(xué)生處于花季的青年初期，第二性征發(fā)育趨于成熟，性心理發(fā)展迅速，情緒敏感，情感沖動(dòng)，對(duì)異性充滿好奇和向往，容易伴隨諸多對(duì)生理現(xiàn)象的迷惘和情感困惑， 這是很難避免的，可以說根本無法解決，正如歷史的發(fā)展一樣，是必然。綜合學(xué)生們的表現(xiàn)， 情感困惑主要表現(xiàn)在：初戀的興奮、失戀的沮喪、單戀的煩惱、三角戀的糾纏和痛苦。，因?yàn)榍楦欣Щ笤斐尚睦聿话?、失眠、情緒多變，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和身心健康發(fā)展。極個(gè)別的失戀或爭(zhēng)戀，甚至引發(fā)自殘、情斗、自殺的也時(shí)有發(fā)生。

問題之三，面臨就業(yè)困難的種種心理壓力。就業(yè)崗位少，人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，社會(huì)環(huán)境復(fù)雜，中專文憑不高，這些因素使中專學(xué)生普遍面臨就業(yè)難的種種心理。如自卑心理， 曾經(jīng)就有學(xué)生找我談心， 他認(rèn)為自己沒有家庭背景， 也沒有靠山，在社會(huì)復(fù)雜的人事關(guān)系中望而卻步，對(duì)前程感到渺茫；還有的學(xué)生認(rèn)為中專文憑社會(huì)上看不起，似乎低人一等。諸如此類，產(chǎn)生消極的自我評(píng)價(jià)和面對(duì)就業(yè)的自卑心理。比如說在我們學(xué)校有部分學(xué)生已就業(yè)，而留下的部分看到自己的同學(xué)或好友都已找到工作就開始產(chǎn)生焦慮心理，擔(dān)心自己找不到工作，總覺得對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)沒什么興趣， 成天都在天方夜談的想東想西， 沒有正確的認(rèn)識(shí)到自己的不足之處， 影響面試更影響自己的就業(yè)， 造成很大的損失， 這些都值得我們?nèi)?duì)這些學(xué)生做好思想教育輔導(dǎo). 使他們的焦慮源得到減輕.讓他們坦然面對(duì)自己所遇到的困惑，調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)使之趨于平衡。

問題之四，中專生不能很好的適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和人際交往能力過差，存在畏難心理。有的學(xué)生讀了三年的書連自己的同班同學(xué)都人不完，這很令我們擔(dān)心他是否能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展. 中專學(xué)生從家門到校門，又是處于青年初期年齡段，對(duì)社會(huì)環(huán)境不甚了解，走出校門，應(yīng)對(duì)復(fù)雜社會(huì)事物缺乏經(jīng)驗(yàn)，不太容易適應(yīng)社會(huì)各方面的環(huán)境，不太容易適應(yīng)人際交往的現(xiàn)實(shí)，存在著不同程度的畏難心理。有的學(xué)生在學(xué)校缺乏和同學(xué)老師交往，以至到了就業(yè)崗位，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和同事缺乏交往溝通的經(jīng)驗(yàn)和方法，甚至一些簡(jiǎn)單的禮儀和表達(dá)都得從頭學(xué)習(xí)，難以適應(yīng)新環(huán)境的各種要求。有的學(xué)生在校期間，迷于電腦聊天，“虛擬溝通”頗多，而對(duì)于現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)和生活中的溝通偏少，時(shí)間一長(zhǎng)，人際麻木，走向社會(huì)工作崗位，對(duì)人際往來適應(yīng)性差。人際交往適應(yīng)差還表現(xiàn)在“代溝”上，不少學(xué)生在家與父母溝通少，在校與老師溝通少，從而對(duì)走向社會(huì)的方方面面人際交往也感到畏難。

問題五：中專學(xué)生的人格有待健全和培養(yǎng). 針對(duì)中專生存在的這樣那樣的問題， 對(duì)于健全他們的人格是至關(guān)重要的事. 我認(rèn)為要培養(yǎng)富有理智和辯證思維的人格品質(zhì)，具有較高的認(rèn)知能力和分析水平的學(xué)生。

首先，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我、他人和社會(huì)現(xiàn)實(shí)。使學(xué)生克服常見的偏激和狹隘兩種主要個(gè)性缺陷。培養(yǎng)健康、穩(wěn)定、和諧的情感體驗(yàn)。指導(dǎo)學(xué)生閱讀健康文化作品，多開展一些有意義的讀書活動(dòng)， 以及參加健康的文藝活動(dòng)，陶冶健康的心靈，有較高尚的情感修養(yǎng)，克服不健康文化對(duì)心靈的侵蝕，指導(dǎo)學(xué)生具有調(diào)節(jié)情感沖突的意識(shí)，及時(shí)克服情感沖動(dòng)的情緒波動(dòng)，形成和諧的情感品質(zhì).

其次，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)具有目的性、自制性、果敢和堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)品質(zhì)。良好的意識(shí)品質(zhì)表現(xiàn)在為了實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的而自覺努力。具有明確的行為目的，朝著既定目標(biāo)努力；具有決定行為的果斷性，有一個(gè)對(duì)客觀事物基于正確認(rèn)識(shí)和分析基礎(chǔ)上作出決定的勇氣. 有正確認(rèn)識(shí)成功與失敗兩方面經(jīng)驗(yàn)的思想水平，有克服和跨越挫折或失敗的堅(jiān)強(qiáng)毅力，努力爭(zhēng)取達(dá)到成功的彼岸。面對(duì)社會(huì)上或?qū)W校面臨的困難要勇于抗征和擁有不怕困難的精神，從各方面不斷的完善自己、充實(shí)自己，做一個(gè)優(yōu)秀的人才。

結(jié)語：要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的育人氣氛，情緒的產(chǎn)生依賴于環(huán)境，這就需要個(gè)人努力，學(xué)校重視，家庭配合，以及社會(huì)支持，還有健全的心理咨詢， 以解決中專生在學(xué)習(xí)、工作、生活等各個(gè)方面所面臨的問題，從而更好的適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。衷心的祝愿每一位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)， 成為有用之才。