籃球裁判員必備的心理素質(zhì)

郭學(xué)軍

中圖分類號(hào)：G841.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

摘要：作為籃球比賽場上的“法官”的裁判員，在執(zhí)行裁判的過程中，所做出的成功裁決，不僅要取決于裁判員對(duì)規(guī)則的理解、臨場的經(jīng)驗(yàn)、與其他裁判員的密切合作，而且與裁判員執(zhí)法時(shí)的心理狀態(tài)有關(guān)。本文討論了籃球裁判員應(yīng)必備的心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：籃球裁判員；心理素質(zhì)

通過調(diào)查與了解得知，許多籃球裁判員來自于大、中、小學(xué)校體育教師，他們大都是籃球運(yùn)動(dòng)員出身，不僅掌握籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律，而且掌握籃球裁判判法的知識(shí)，他們反應(yīng)快、有體力，有一定的臨場經(jīng)驗(yàn)。但為什么在臨場時(shí)總是吹不出高水平？如何提高他們的執(zhí)裁水平？一句話，心理素質(zhì)是影響和阻礙他們裁判水平提高的主要原因。下面結(jié)合裁判工作，談一談籃球裁判員應(yīng)具備的主要心理素質(zhì)。

1.注意品質(zhì)

注意，是人的一種心理現(xiàn)象，是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)注意品質(zhì)的廣度、深度、集中性和穩(wěn)定性等方面，都有不同的要求。球類運(yùn)動(dòng)員要求注意的廣度，射擊運(yùn)動(dòng)員要求注意的集中，而籃球裁判員所需要的注意品質(zhì)是全面型的。

1.1 注意的范圍要大

臨場時(shí)要根據(jù)比賽的具體情況，按照裁判法中區(qū)域分工與配合，把場上10個(gè)隊(duì)員的攻守動(dòng)作和與比賽有關(guān)的所有情況。時(shí)刻都要置于注意的范圍之內(nèi)，只有這樣才能形成觀察面寬廣，專注的對(duì)象眾多，才能眼觀六路，耳聽八方，才能把運(yùn)動(dòng)員在比賽中明的、暗的違反規(guī)則的行為和動(dòng)作吹判出來。

1.2 注意的穩(wěn)定性要強(qiáng)

籃球裁判員注意的穩(wěn)定性，必須長時(shí)間的保持在臨場的判罰上。臨場裁判員注意的穩(wěn)定與否，直接影響著判罰的尺度。有的裁判員由于身體狀況不好，情緒不好或者受到其他事情的刺激，使自己的注意不能穩(wěn)定在判罰上，則出現(xiàn)開局與結(jié)束，一節(jié)與一節(jié)之間，比分拉開與比分接近時(shí)判罰尺度掌握得不一樣。

1.3 注意的分配要合理

籃球裁判員要把注意恰如其分地分配到與比賽有關(guān)的對(duì)象上。不僅要看球，而且要看人；既要看場內(nèi)，又要看場外的球隊(duì)席和記錄臺(tái)；要看有球區(qū)，還要看無球區(qū)；要看籃上，更要看籃下。只有這樣，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理與比賽有關(guān)的問題。

1.4 注意的轉(zhuǎn)移要及時(shí)

籃球裁判員注意的轉(zhuǎn)移，是根據(jù)戰(zhàn)術(shù)變化而轉(zhuǎn)移，是根據(jù)比賽中發(fā)生問題而轉(zhuǎn)移，是根據(jù)比賽中球動(dòng)，人動(dòng)而轉(zhuǎn)移。有時(shí)需要從判斷隊(duì)員犯規(guī)、違例上，轉(zhuǎn)移到宣判程序和處罰上；有時(shí)需要從觀察籃上轉(zhuǎn)移到觀察籃下；有時(shí)需要從觀察球上轉(zhuǎn)移到觀察你人上；有時(shí)需要從觀察場內(nèi)，轉(zhuǎn)移到觀察場外；有時(shí)需要快速轉(zhuǎn)移，有時(shí)需要慢速轉(zhuǎn)移。注意轉(zhuǎn)移的是否及時(shí)，直接影響著臨場裁判員反應(yīng)的快慢和果斷的判罰。

2.意志品質(zhì)

籃球裁判員的臨場目的，就是要按照規(guī)則，維護(hù)合理的技術(shù)，提倡對(duì)抗，制止比賽中運(yùn)動(dòng)員、教練員出現(xiàn)的各種各樣非體育道德行為，保證比賽的順利進(jìn)行。裁判員要做到客觀地反映比賽情況，反映運(yùn)動(dòng)隊(duì)的實(shí)際水平。這就要求籃球裁判員必須具備沉著、冷靜、大膽、果斷等意志品質(zhì)。只有具備良好的意志品質(zhì)，才能仔細(xì)觀察和正確分析比賽中出現(xiàn)的各種復(fù)雜情況，才能果斷地作出判斷與處罰。如果臨場裁判員的意志薄弱，克服各種困難和抗干擾的能力就差。我們常常見到，有的裁判員在臨場中對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員的不良行為，不正確的動(dòng)作，猶猶豫豫，舉棋不定，優(yōu)柔寡斷，原因就是意志薄弱。優(yōu)柔寡斷的裁判員會(huì)失掉運(yùn)動(dòng)員、教練員和廣大觀眾的信任，很難盡到裁判員應(yīng)有的責(zé)任。

造成裁判員臨時(shí)優(yōu)柔寡斷的原因是多種多樣的，一般來說，性格內(nèi)向，氣質(zhì)上屬粘液質(zhì)或抑郁質(zhì)的人容易出現(xiàn)。此外，還與個(gè)人生活環(huán)境、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)面有很大關(guān)系。一個(gè)長期過著依賴生活的人，缺乏獨(dú)立性，一旦改變了環(huán)境，遇事往往不能獨(dú)立自主地作出反應(yīng)；缺乏臨場經(jīng)驗(yàn)的人，容易在失敗、挫折和打擊面前產(chǎn)生恐懼、懷疑、動(dòng)搖不定；知識(shí)貧乏，修養(yǎng)差，往往使人認(rèn)不清大局，把不住方向，辨不明是非，當(dāng)然也就不可能有積極、主動(dòng)、果敢的行動(dòng)。

要克服臨場優(yōu)柔寡斷，加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)；要注意個(gè)人修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心境，丟掉患得患失的思想包袱；遇事心平氣和，并多參加集體活動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)交往，以培養(yǎng)熱情開朗的性格。

3.自制力品質(zhì)

籃球裁判員必須要有良好的自制力，不管比賽中發(fā)生什么問題，都要隨時(shí)控制自己情緒。臨場裁判員，是比賽的組織者、教育者。因此，在場上執(zhí)法的言行舉止，都要表現(xiàn)出應(yīng)有的形象和風(fēng)度，除儀表端正外，更重要的要有修養(yǎng)、有理智。在激烈的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的情緒很容易激動(dòng)，有時(shí)對(duì)判罰會(huì)出現(xiàn)不文明，甚至不禮貌的舉動(dòng)，此時(shí)，就要控制情緒，保持冷靜的頭腦，用規(guī)則進(jìn)行嚴(yán)肅處理。聰明的裁判員總是在忍中制怒。對(duì)運(yùn)動(dòng)員在火頭上過激的活動(dòng)和行為，不火上澆油，不動(dòng)感情，不以牙還牙。只有這樣，才能更好的行使裁判權(quán)，才能保證比賽的順利進(jìn)行。

由此可見，籃球裁判員執(zhí)裁時(shí)成功與否，不僅取決于比賽規(guī)模、比賽的性質(zhì)、比賽的場地、比賽的激烈程度、觀眾的情緒和氣氛、運(yùn)動(dòng)員和教練員對(duì)比賽的態(tài)度與表現(xiàn)，而且也取決于裁判員的品質(zhì)，社會(huì)教育以及自我程度等。要使自己成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，除了上述條件之外，非常重要的是還必須加強(qiáng)心理訓(xùn)練，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制心理的方法，使自己在臨場工作期間，始終保持平衡、持久的良好情緒，那么，如何才能保持裁判員臨場時(shí)的穩(wěn)定而持久的良好心理素質(zhì)呢？應(yīng)努力做到以下幾點(diǎn)：

①要充分認(rèn)識(shí)籃球裁判在執(zhí)法中的地位與作用，要維護(hù)裁判員的光榮稱號(hào)和裁判員的良好形象。要記住裁判員的天職就是：秉公執(zhí)法。在臨場工作中，嚴(yán)格履行裁判員職責(zé)，做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。這是調(diào)節(jié)和控制臨場裁判員心理素質(zhì)的思想基礎(chǔ)。

②要培養(yǎng)自己在處理問題時(shí)，有熱情，有勇氣，有自信心，能客觀地反映出比賽情況，做到肯定正確的技術(shù)，允許合理的身體接觸，鼓勵(lì)和提倡積極對(duì)抗，否定錯(cuò)誤的非法動(dòng)作，制裁不道德的體育行為，真正達(dá)到公平競賽。

③對(duì)賽前、賽中出現(xiàn)的各種干擾和壓力，要有充分的思想準(zhǔn)備。有意識(shí)的進(jìn)行自我暗示訓(xùn)練，這是調(diào)節(jié)和控制心理素質(zhì)的重要手段。在臨場過程中，根據(jù)場上實(shí)際情況，默念“要吹準(zhǔn)”，“要鎮(zhèn)靜”，“要大膽”，“要制怒”。通過自我暗示的手段，來磨練自己的意志品質(zhì)。

④教練員暫停，或者某隊(duì)替換隊(duì)員的時(shí)間是調(diào)節(jié)和控制心理素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。

⑤俗話說“藝高人膽大”。要加強(qiáng)專業(yè)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)臨場實(shí)踐，不斷豐富臨場經(jīng)驗(yàn)，是調(diào)節(jié)和控制心理素質(zhì)的重要途徑。

⑥要廉潔。重金難買裁判員的心。

在籃球比賽時(shí)，十個(gè)隊(duì)員在有限的場地上進(jìn)行高速度、高強(qiáng)度的爭奪與對(duì)抗，技、戰(zhàn)術(shù)變化多，拼搶激烈，人多手雜，即使再精明的裁判員也難免漏判或錯(cuò)判，要做到公正、準(zhǔn)確的裁判，實(shí)在不是一件容易辦到的事情。還需要付出更大的努力來提高裁判水平。如何提高執(zhí)裁水平，是我們學(xué)校體育教師需要研究的一個(gè)課題。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭洪寶著 《籃球裁判員手冊(cè)》 人民體育出版社 1998。

[2]陳錫光著 《體育》 上海辭書出版社 1991。