認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略研究述評及其展望

胥興春

(西南大學(xué)教育學(xué)部統(tǒng)籌城鄉(xiāng)教育研究中心，重慶 400715)

情緒是以個體的愿望和需要為中介的一種心理活動。個體的情緒有時與環(huán)境相一致，有時與環(huán)境不相適應(yīng)。當(dāng)個體的情緒與特定環(huán)境不適應(yīng)時就需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。近年來，人們對情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行了大量的研究，其重點又集中在情緒調(diào)節(jié)策略上。情緒調(diào)節(jié)策略主要有認(rèn)知調(diào)節(jié)策略和行為調(diào)節(jié)策略兩類。以認(rèn)知管理情緒的方式與人們的生活密切相關(guān)，并有助于我們應(yīng)對壓力事件中的情緒。隨著年齡的增加，人們的情緒調(diào)節(jié)逐漸由外部、行為取向的策略轉(zhuǎn)向內(nèi)部以認(rèn)知取向為基礎(chǔ)的策略。因此，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略研究越來越受到人們的重視，并取得了較為豐富的研究成果。

一、認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的理論

在情緒調(diào)節(jié)研究中，情緒調(diào)節(jié)的理論主要有過程觀和結(jié)構(gòu)觀。過程觀強(qiáng)調(diào)分析情緒調(diào)節(jié)發(fā)生發(fā)展的基本心理過程;結(jié)構(gòu)觀則強(qiáng)調(diào)分析情緒調(diào)節(jié)的基本成分及其影響效果。

(一)認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)的過程觀

Gross的動態(tài)過程模型認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)是個體對具有什么樣的情緒、情緒什么時候發(fā)生、如何進(jìn)行情緒體驗與情緒表達(dá)施加影響的過程［1］。根據(jù)情緒調(diào)節(jié)的發(fā)生時間，將其分為先行關(guān)注調(diào)節(jié)和反應(yīng)關(guān)注調(diào)節(jié)，先行關(guān)注調(diào)節(jié)中的認(rèn)知重評和反應(yīng)關(guān)注調(diào)節(jié)中的表達(dá)抑制是兩種最重要的策略。其中，認(rèn)知重評策略可又分為評價忽視和評價重視兩種具體調(diào)節(jié)方式。Larsen認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)的目的不是讓我們沒有情緒，而是讓我們控制情緒［2］。他將情緒調(diào)節(jié)策略劃分為認(rèn)知和行為兩個維度，其中在認(rèn)知方面，針對情緒的認(rèn)知策略主要有放松、幻想、理智化;針對情緒發(fā)生情景的認(rèn)知策略主要有重構(gòu)認(rèn)知、轉(zhuǎn)移注意、降低社會比較、祈禱、宿命論等。

過程觀主要是根據(jù)信息加工過程的理念來理解情緒調(diào)節(jié)，分析情緒調(diào)節(jié)發(fā)生發(fā)展的基本過程。雖然其中對認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略有所涉及，但沒有深入分析其成分和影響效果。為了研究情緒調(diào)節(jié)的策略分類和不同策略的功能作用，出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)觀。

(二)認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)的結(jié)構(gòu)觀

Gratz認(rèn)為，對情緒調(diào)節(jié)的評估需要綜合措施。通過理論及因素分析，他將情緒調(diào)節(jié)劃分為接受情緒反應(yīng)、目標(biāo)定向行為、沖動控制、情緒意識、情緒調(diào)節(jié)策略和情緒清晰度六個方面［3］。Thompson認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)是檢測、評估、調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)的外在和內(nèi)在過程，情緒調(diào)節(jié)涉及生理、社會、行為、意識和無意識等多個方面。Garnefski把情緒調(diào)節(jié)的研究重心放在情緒調(diào)節(jié)的有意識的認(rèn)知成分上，并將認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略劃分為自責(zé)、責(zé)備他人、接納、計劃思維、積極重新關(guān)注、沉思、積極重評、轉(zhuǎn)化視角、災(zāi)難化九種［4］。

那些能使個體有效遏制不良情緒、繼續(xù)從事目標(biāo)導(dǎo)向行為的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，如計劃思維、轉(zhuǎn)化視角、積極重評、積極重新關(guān)注等，被人們看作適應(yīng)性情緒調(diào)節(jié)策略;而那些不能遏制不良情緒，與不良情緒正相關(guān)且影響從事目標(biāo)導(dǎo)向行為的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，如自責(zé)、沉思、災(zāi)難化和責(zé)備他人等則是非適應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)策略［5］。其中對于接納的劃分，人們目前還存在爭議。有的研究發(fā)現(xiàn)接納與抑郁正相關(guān)［6］;而傳統(tǒng)研究認(rèn)為接納與抑郁負(fù)相關(guān)［5］。這可能與研究對象的年齡和研究情境的差異有關(guān)。這說明在區(qū)分策略的適應(yīng)性時，需要同時考慮情境因素和年齡差異問題，同時也應(yīng)該結(jié)合認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究成果進(jìn)行劃分［7］。

二、認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的測量

在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的測量中，自陳式問卷是最主要的方法。近年來，隨著測量工具和方法的改進(jìn)，認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的實驗方法也逐漸被用于認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)測量的研究。

(一)自陳式問卷法

Gross依據(jù)自己提出的過程模型編制了情緒調(diào)節(jié)問卷(ERQ)。該問卷由認(rèn)知重評與表達(dá)抑制兩個維度構(gòu)成，認(rèn)知重評包含6個項目，表達(dá)抑制包含4個項目，兩個分量表均包含對消極情緒與積極情緒的調(diào)節(jié)［8］。而Gratz則根據(jù)六因素情緒調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)模型編制了情緒調(diào)節(jié)困難量表(DERS)，該量表具有較高的內(nèi)部一致性和良好的重測信度［3］。Garnefski則采用認(rèn)知情緒問卷(CERQ)來測量認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，并且在測驗中顯示出良好的信效度［9］，還制定了簡易版的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)問卷，將每個項目從4題減少為2題［6］。目前，CERQ是人們最常用的認(rèn)知情緒策略調(diào)節(jié)工具。隨著研究的深入，人們開始探究CERQ在白血病兒童等特殊群體中的運用［10］。

近年來，隨著對情緒調(diào)節(jié)個體差異興趣的增加，出現(xiàn)了許多針對具體認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的測量工具，以獲得不同認(rèn)知策略更詳細(xì)的信息以及與其他因素的關(guān)系。其中Nolen－Hoeksema編制的沉思反應(yīng)問卷(RRS)具有良好的信效度指標(biāo)，且運用廣泛［11］。后來Treynor對其進(jìn)行了修訂，揭示出沉思的兩個維度:反省和深思［12］。反省主要指深入思考以解決所面臨的問題;深思主要是反映自己、他人或命運的沉思方式。他發(fā)現(xiàn)反省會導(dǎo)致當(dāng)前抑郁增加，但隨后抑郁減少，而深思則不會減少抑郁。此后RRS問卷被翻譯成多國語言并得到了廣泛的運用。

(二)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)實驗

隨著認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)發(fā)展，認(rèn)知和情緒的腦神經(jīng)基礎(chǔ)受到越來越多的關(guān)注，許多學(xué)者試圖通過科學(xué)實驗解釋人類情緒產(chǎn)生和加工的腦機(jī)制。其中，皮膚電、腦自發(fā)電活動(EEG)、事件相關(guān)電位(ERP)、核磁共振(fMRI)及正電子發(fā)射斷層掃描(PET)的運用較為廣泛。運用fMRI研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知重評會通過增加背側(cè)前扣帶回等的活動及降低杏仁核的活動來降低消極情緒體驗［13］;某些具體額葉區(qū)與杏仁核存在共變性，當(dāng)采用認(rèn)知重評策略時，這種共變性更強(qiáng)［14］。通過PET對情緒調(diào)節(jié)方式與額葉和皮層活動的研究發(fā)現(xiàn)，常采用認(rèn)知重評顯示了背外側(cè)前額葉活動等的左側(cè)優(yōu)勢［15］。雖然認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)開始受到關(guān)注，但多集中在認(rèn)知重評上;而對其他策略的神經(jīng)機(jī)制進(jìn)行研究則有助于我們?nèi)嫦到y(tǒng)了解不同策略的作用機(jī)制和作用效果，為干預(yù)研究提供基礎(chǔ)。

三、認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的影響因素

(一)性別與年齡因素

國外研究表明，女性比男性多采用沉思和災(zāi)難化等不適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略［16］。而國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)，女性比男性更多運用適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略［7］。這可能由于男性在中國面臨的社會壓力大于女性，在遇到問題時更可能夸大錯誤和自我譴責(zé)。

認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的運用隨個體年齡的增長而逐漸增多，并且漸趨成熟，越來越多地運用適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略。Garnefski在對抑郁和焦慮的對比研究中發(fā)現(xiàn)，青少年報告的認(rèn)知策略顯著低于成年人［17］。青少年早期在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的各方面都低于青少年晚期，特別是適應(yīng)性認(rèn)知策略上(除積極關(guān)注)青少年晚期又低于成年人;而在積極關(guān)注和理性分析上，老年人得分最高［6］。認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的年齡差異可能與思維水平有關(guān)聯(lián)。隨著年齡的增長，人們認(rèn)知能力在不斷提高，思維也越來越成熟，思維活動中的自我意識或監(jiān)控性越來越明顯。而且在人際交往中，人們學(xué)會了更有效的調(diào)節(jié)情緒的方式，所以更善于運用適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略。

(二)個性特征因素

氣質(zhì)是個體情緒反應(yīng)和情緒調(diào)節(jié)差異的重要原因，這些差異通過神經(jīng)質(zhì)和外傾性產(chǎn)生影響。研究發(fā)現(xiàn)，表達(dá)抑制與神經(jīng)質(zhì)無相關(guān)，但與外傾性顯著負(fù)相關(guān)，積極重評與神經(jīng)質(zhì)負(fù)相關(guān)［18］。外傾性、開放性與認(rèn)知重評呈正相關(guān)，神經(jīng)質(zhì)與表達(dá)抑制有負(fù)相關(guān)［19］。國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)質(zhì)與非適應(yīng)性情緒調(diào)節(jié)策略呈正相關(guān)，外傾性與適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)也有正相關(guān)［20］。

研究表明，個體的情緒智力越高，越多運用先行關(guān)注調(diào)節(jié)(如認(rèn)知重評)，其生活滿意度越高［21］。情緒智力會影響人們處理負(fù)性事件的具體行為和心理應(yīng)對策略。當(dāng)遇到負(fù)性情景時，情緒智力高者更多看到的是希望，尋找解決辦法，而較少采用災(zāi)難化、自責(zé)等不適應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)策略;而且情緒智力高者不僅多采用適應(yīng)性策略降低消極情緒，他們也采用適應(yīng)性策略維持積極情緒［22］。

(三)家庭教育因素

家庭可以從多方面影響認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略。父母的元情緒理念會影響兒童情緒調(diào)節(jié)策略的選擇，父母注意到并積極評價孩子情緒，和孩子討論如何有效地管理情緒的兒童更多使用積極重評［18］。親子依戀也是影響情緒調(diào)節(jié)的重要因素。安全依戀的兒童更多采用適應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)策略［23］。溝通質(zhì)量也會影響策略運用，低水平的溝通質(zhì)量和高的疏離程度與表達(dá)抑制正相關(guān)［19］。

情緒發(fā)展理論認(rèn)為，教養(yǎng)方式會影響兒童情緒調(diào)節(jié)的發(fā)展，良好的教養(yǎng)方式可減少不適應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)策略。采用溫暖型教養(yǎng)方式與兒童的情緒調(diào)節(jié)呈正相關(guān)，可促進(jìn)兒童情緒調(diào)節(jié)的發(fā)展;而控制，特別是心理控制都會導(dǎo)致較低水平的情緒調(diào)節(jié)，容易引發(fā)情緒問題［24］。情感溫暖與理解型的教養(yǎng)方式，子女會更多地采用成熟型的情緒調(diào)節(jié)策略，較少采用不成熟型情緒調(diào)節(jié)策略。相反，父母給予子女過多的拒絕、否認(rèn)，其子女更多地采用不成熟型情緒調(diào)節(jié)策略［25］。

(四)社會文化因素

世界觀、意識形態(tài)和自我概念的差異，也會影響個體情緒調(diào)節(jié)策略的選擇。當(dāng)評估事件時，個體會引入不同文化賦予的思想信念體系來解釋自己或其他人的行為，這就造成了文化間評估的差異;文化差異也影響抑制，因為情感溝通在社會生活中發(fā)揮著重要作用，而社會關(guān)系的價值存在文化差異，這種差異會導(dǎo)致不同的抑制行為。研究表明，集體主義文化中報告的抑制大于個人主義文化［8］。雖然不同國家間情緒調(diào)節(jié)具有顯著差異，但這些差異可完全被被外傾性、神經(jīng)質(zhì)、責(zé)任心調(diào)節(jié)［26］。這表明文化和人格特質(zhì)具有密切的關(guān)系，文化既會影響人格特質(zhì)，同時又受人格特質(zhì)的影響。

四、認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對個體心理的影響

(一)認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對主觀幸福感的影響

研究發(fā)現(xiàn)，采用認(rèn)知重評的個體具有更好的主觀幸福感。人們在研究憤怒時發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)是可以預(yù)測主觀幸福感的。憤怒不僅會增強(qiáng)個體的負(fù)性情緒體驗，還會因指責(zé)他人而造成人際關(guān)系緊張。所以無論是無限制的表達(dá)憤怒或壓抑它，都對個體有害，而通過認(rèn)知調(diào)節(jié)則可減少主觀憤怒，提升個體的幸福感［27］。認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略不僅直接與情緒的主觀體驗有關(guān)，并且可以影響負(fù)性生活事件帶來的情緒問題，提高生活滿意度。不適應(yīng)的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略會增加負(fù)性生活事件對生活滿意度的影響;而適應(yīng)的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略可降低負(fù)性生活事件對生活滿意度的影響［28］。這表明，僅僅通過減少不良生活事件來增加生活滿意度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因為在現(xiàn)實生活中完全避免不良生活事件是不可能的，所以要培養(yǎng)適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，在遇到問題時就能更大程度上減少傷害和增加生活滿意度。

(二)認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對社會適應(yīng)的影響

由于情緒調(diào)節(jié)會直接影響個體的情感表達(dá)和行為，因此它與社會交往及社會能力的關(guān)系密切。研究認(rèn)為，個體的情緒調(diào)節(jié)通過不同的方式影響其社會交往，其中最主要的是通過情緒基調(diào)的影響。通常愉快的情緒會引起別人積極的反應(yīng)而表達(dá)消極情緒會使人遠(yuǎn)離，而采用適應(yīng)性認(rèn)知策略的個體通常更能降低消極情緒，保持愉悅情緒，從而能有效地與人交往。情緒調(diào)節(jié)還會促進(jìn)個體社交的積極愿望。Rubin等人研究發(fā)現(xiàn)，在相同的社會交往情況下，良好的情緒調(diào)節(jié)比不良情緒調(diào)節(jié)更有助于學(xué)生適應(yīng)社會［29］。在情緒調(diào)節(jié)與社會功能的研究中發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)強(qiáng)的學(xué)生與別人有更多的積極關(guān)系，較少產(chǎn)生沖突和對抗，并且更容易得到別人的支持;情緒調(diào)節(jié)能力高的人，人際關(guān)系更加敏感，具有更多的親社會行為，更受同伴歡迎［30］。在情緒調(diào)節(jié)策略與問題行為的研究中發(fā)現(xiàn)，適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略與問題行為負(fù)相關(guān)，非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略與問題行為正相關(guān)［31］。

(三)認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對抑郁焦慮的影響

情緒調(diào)節(jié)越來越多地被納入精神病理學(xué)的相關(guān)研究模型中，如抑郁、焦慮被廣泛視為情緒調(diào)節(jié)困難的結(jié)果。如果人們長期不能有效調(diào)節(jié)自己的情緒，還可能發(fā)展成為抑郁癥、焦慮癥。飲食失調(diào)、物質(zhì)濫用等很多也是由于情緒調(diào)節(jié)能力較低所導(dǎo)致的。

在對抑郁、焦慮的研究中發(fā)現(xiàn)，自責(zé)、沉思、災(zāi)難化與抑郁、焦慮正相關(guān)，與積極重評負(fù)相關(guān)［16］。越多運用自責(zé)、沉思、災(zāi)難化策略，越多報告感到抑郁和焦慮;而越多運用積極重評越可減少負(fù)性體驗。個體的特質(zhì)憤怒與沉思、災(zāi)難化正相關(guān)，與積極重評負(fù)相關(guān)［32］。采用認(rèn)知重評策略可以減少消極情緒體驗，而表達(dá)抑制則不會減少消極情緒體驗［33］。隨著研究的發(fā)展，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對抑郁焦慮的影響研究也更全面和深入。Aldao等人研究發(fā)現(xiàn)，不同的調(diào)節(jié)策略與抑郁、焦慮的相關(guān)不同，其中沉思與抑郁、焦慮相關(guān)最大，其次是問題解決與抑制，重評、接受與抑郁焦慮關(guān)系較小。上述研究顯示，非適應(yīng)策略比適應(yīng)策略與抑郁、焦慮關(guān)系更強(qiáng)(除問題解決)［34］。

目前，研究者更傾向縱向設(shè)計，以考察認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略變量和結(jié)果變量的變異性，而且研究大多集中于非適應(yīng)性認(rèn)知策略上。關(guān)于沉思與抑郁的縱向研究發(fā)現(xiàn)，沉思可在一段時間內(nèi)預(yù)測抑郁的增加。成人的沉思可在幾天或幾周甚至1年的間隔后預(yù)測抑郁的增加［11］;而兒童和青少年則可在1年至3年內(nèi)預(yù)測抑郁的增加［35］。兒童與青少年的沉思可在8－10周后預(yù)測抑郁、焦慮的增加，而分心則可預(yù)測抑郁和焦慮的降低［36］。但采用ECQ的研究發(fā)現(xiàn)，沉思不能有效預(yù)測抑郁，但可以預(yù)測積極情緒的減低［37］。Gross等發(fā)現(xiàn)低表達(dá)抑制和低社會焦慮可在3月內(nèi)預(yù)測積極情緒的增加［8］。雖然有些研究在時間上存在分歧，但這些縱向研究表明，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略不僅影響即時情緒，還可以預(yù)測未來一段時間的情緒狀態(tài)。

五、未來研究展望

(一)完善認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的理論結(jié)構(gòu)

現(xiàn)有認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略理論主要側(cè)重于Gross的過程觀和Garnefski的結(jié)構(gòu)觀。而個體的情緒調(diào)節(jié)會受到所處情境的影響，應(yīng)把情境納入情緒調(diào)節(jié)理論，完善認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的理論結(jié)構(gòu)。情緒調(diào)節(jié)作為情緒情境即時心理反應(yīng)，應(yīng)該把情緒調(diào)節(jié)的注意力轉(zhuǎn)移到情境變量，這有利于了解情緒調(diào)節(jié)與情境的關(guān)系，但現(xiàn)在對情緒調(diào)節(jié)和外部環(huán)境的關(guān)系卻未給予足夠的重視［38］。未來研究可以進(jìn)一步完善情境觀的內(nèi)容，研究中因更多注重影響情緒調(diào)節(jié)的情境因素，把情緒調(diào)節(jié)納入特定的情境進(jìn)行研究，使認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)研究更加生態(tài)、自然，豐富認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)的情境理論，使理論更加貼合實際，也使得相關(guān)研究結(jié)論更真實、推廣性更強(qiáng)。同時也可以把情景觀中對情緒情境關(guān)注的思想納入過程觀，整合不同理論，形成更有解釋力的理論結(jié)構(gòu)，從而完善認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的理論結(jié)構(gòu)。

(二)使用多樣化的研究方法并完善研究工具

目前對認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的研究，使用最多的方法是自陳量表。這種方法雖然能夠挖掘有價值的內(nèi)部信息，但被試在回答問題時可能存在自我掩飾等不誠實行為，會導(dǎo)致低估或高估自己的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，也不利于充分利用其他信息。而且在研究抑郁、焦慮等問題時，抑郁焦慮的測量也多采用自我報告式的評定，這些評估偏差都會影響研究結(jié)果的可靠性。為保證研究的可靠性，可采用綜合的研究方法，如將自評問卷與他評問卷結(jié)合起來、結(jié)合訪談法或?qū)嶒灧ǖ冗M(jìn)行評估，同時也可結(jié)合考察實驗中被試的生理反應(yīng)指標(biāo)了解不同認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的效果。

在測量工具上，雖然現(xiàn)在國際上通用CERQ，但其重測信度不高。而且這一量表更多顯示的是認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的狀態(tài)性而非特質(zhì)性。人們在面對不同事件時，選擇的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)方式具有一定的傾向性，因此可以編制特質(zhì)性情緒調(diào)節(jié)問卷，從不同情境中的情緒調(diào)節(jié)策略的使用情況得出個體特質(zhì)情緒調(diào)節(jié)策略。CERQ的另一局限在于它主要用于負(fù)性事件的測量。另外，隨著研究的深入，現(xiàn)在又產(chǎn)生了諸如正念、分心等新的認(rèn)知策略，但它們與原有策略沒有被納入一個系統(tǒng)，未來問卷編制可以納入這些新的策略，或?qū)Σ呗赃M(jìn)行重新整合分類，提升問卷的科學(xué)性。

(三)豐富與擴(kuò)展研究領(lǐng)域

認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略包含顯意識策略與無意識策略，但目前研究較少涉及無意識策略，導(dǎo)致人們很難對其作出整合的解釋。隨著認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展和無意識實驗操作的改進(jìn)，未來可運用FMRI、PET、ERP等技術(shù)進(jìn)一步研究無意識認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的生理機(jī)制與作用機(jī)制，并對比在有意識與無意識情況下的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用的差異和作用差異。同時，現(xiàn)有研究測量的只是一般情況下的情緒調(diào)節(jié)策略。而在不同情緒與情景下，人們可能會采用不同的策略，這就需要針對具體情緒與情景進(jìn)行研究。可通過操縱圖片、短片、故事等引發(fā)特定的情緒和通過實驗設(shè)置控制與選擇情境進(jìn)行研究。而且現(xiàn)有研究針對復(fù)雜情緒如自豪、內(nèi)疚、羞恥等的研究很少，未來可進(jìn)一步研究個體在復(fù)雜情緒中的情緒策略使用情況。另外，現(xiàn)有研究大多關(guān)注情緒調(diào)節(jié)與認(rèn)知中記憶的關(guān)系，而較少研究情緒調(diào)節(jié)對推理、判斷等較高級認(rèn)知的影響，未來可進(jìn)一步豐富這方面的內(nèi)容。

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