高職“12345”心理健康教育模式的構(gòu)建——以淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

張 亞，劉春麗

（1.淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院 院長(zhǎng)辦；2.淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院 學(xué)工處，安徽 淮北235000）

心理健康教育模式，是指體現(xiàn)一定的心理健康教育思想，有助于實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)，促進(jìn)心理健康教育功能發(fā)揮，具有一定可操作性的工作范型［1］?；幢甭殬I(yè)技術(shù)學(xué)院基于積極心理學(xué)的視角，以提高高職生心理素質(zhì)為目標(biāo)，圍繞心理健康教育發(fā)展性、預(yù)防性、補(bǔ)救性三種功能，探索構(gòu)建了高職院校 “12345”心理健康教育模式。

“12345”心理健康教育模式是指，“堅(jiān)持一個(gè)中心目標(biāo)”：促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展；“建好兩支師資隊(duì)伍”：專職心理教師隊(duì)伍和兼職心理健康教育隊(duì)伍；“完善三級(jí)工作平臺(tái)”：院級(jí)心理中心、系部心理輔導(dǎo)站和學(xué)生心理健康組織；“抓好四個(gè)教育陣地”：課堂教學(xué)、日常教育、學(xué)生活動(dòng)和心理咨詢；“做好五個(gè)工作亮點(diǎn)”：數(shù)字宣傳、心理普測(cè)、危機(jī)干預(yù)、特殊群體、教研研究。

一、堅(jiān)持一個(gè)中心目標(biāo)

高職生不僅要掌握必備的專業(yè)知識(shí)，具備熟練的操作技能，更要有良好的綜合素質(zhì)，才能滿足職業(yè)發(fā)展的需要。作為綜合素質(zhì)的重要組成部分，心理素質(zhì)包括性格品質(zhì)、認(rèn)知潛能、適應(yīng)能力、內(nèi)在動(dòng)力等多個(gè)方面，它是以自然素質(zhì)為基礎(chǔ)，在后天環(huán)境、教育、實(shí)踐活動(dòng)等因素的影響下逐步發(fā)展起來的，對(duì)其職業(yè)發(fā)展有很大的影響力，所以高職心理健康教育必須要以促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)的發(fā)展為中心目標(biāo)。

為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，既要滿足高職生的心理需求，為他們的身心發(fā)展提供發(fā)展性指導(dǎo)，促進(jìn)全體學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)他們健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，又要及時(shí)發(fā)現(xiàn)個(gè)別有心理困擾或心理障礙的個(gè)體，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力［2］。

二、建好兩支師資隊(duì)伍

心理健康教育工作的師資隊(duì)伍包括專職和兼職兩個(gè)方面。專職教師是做好心理健康教育工作的基礎(chǔ)，負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)、組織和實(shí)施全校性的心理健康教育工作，包括制定心理健康教育發(fā)展規(guī)劃、建立學(xué)生心理健康檔案、講授心理健康教育課程、開展群眾性的心理健康專項(xiàng)活動(dòng)、提供心理測(cè)評(píng)和咨詢服務(wù)、預(yù)防和處理重度心理問題學(xué)生等等，要選拔和配備既具有相關(guān)學(xué)歷和專業(yè)資質(zhì)又具有組織管理能力的教師擔(dān)任，并注重對(duì)其業(yè)務(wù)素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。

兼職教師主要指輔導(dǎo)員，他們與學(xué)生直接接觸，最了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，是系部開展心理健康教育工作的具體組織者，是做好心理健康教育工作的支柱，要通過“請(qǐng)進(jìn)來、送出去”的方式加強(qiáng)對(duì)其工作能力的培養(yǎng)，促使其掌握高職生心理的發(fā)展特點(diǎn)、心理問題的類型及援助策略、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法和技能等，并鼓勵(lì)和支持他們報(bào)考心理咨詢師等相關(guān)職業(yè)資質(zhì)。

三、完善三級(jí)工作平臺(tái)

心理健康教育工作的有效開展，要依托校、系、學(xué)生三級(jí)工作平臺(tái)。校級(jí)工作平臺(tái)指學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育與咨詢中心，主要負(fù)責(zé)全校性宏觀的心理健康工作規(guī)劃、資源配置、活動(dòng)組織和人員管理。完善校級(jí)工作平臺(tái)的建設(shè)，需要在人力安排、資金撥付、軟硬件配備上給予政策性的傾斜，比如，確保心理健康教育與咨詢中心的專職工作人員的績(jī)效待遇、保證心理健康教育工作的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、在個(gè)體咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室等辦公用房上給予保證等等。校級(jí)工作平臺(tái)統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)學(xué)校開展心理健康教育工作，只有不斷加強(qiáng)建設(shè)，才能發(fā)揮實(shí)效。

系級(jí)平臺(tái)指系部心理輔導(dǎo)站，主要負(fù)責(zé)系部心理工作的開展，并配合校級(jí)工作平臺(tái)完成相應(yīng)的工作任務(wù)。系級(jí)心理輔導(dǎo)站由系部分管學(xué)生工作的系領(lǐng)導(dǎo)掛帥擔(dān)任站長(zhǎng)，由專職輔導(dǎo)員擔(dān)任組員，確保系部心理健康工作始終事事有人管、時(shí)時(shí)有人抓。對(duì)系部心理輔導(dǎo)站注重業(yè)務(wù)輔導(dǎo)和年度考核，確保其既具有從事心理健康教育工作的能力，又保證有足夠的工作激情，能夠結(jié)合系部學(xué)生特點(diǎn)，有針對(duì)性地、創(chuàng)造性地開展工作。

學(xué)生平臺(tái)指班級(jí)心理委員，主要工作包括開展心理健康知識(shí)的宣傳、關(guān)心關(guān)注同學(xué)的心理健康、反饋學(xué)生心理健康狀況信息等，班級(jí)心理委員是心理健康知識(shí)的“宣傳員”、班級(jí)同學(xué)心理健康情況的“觀察員”和同學(xué)們遇到心理問題時(shí)的“咨詢員”，是全院心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的重要組成部分和基石。對(duì)學(xué)生平臺(tái)的建設(shè)要注重管理和教育兩個(gè)方面：管理上，實(shí)行校級(jí)工作平臺(tái)垂直管理和系級(jí)工作平臺(tái)日常管理兩級(jí)管理辦法；教育上，定期通過團(tuán)體工作坊的方式提升心理委員的專業(yè)素養(yǎng)，既確保這支隊(duì)伍“形散而神不散”，又確保這支隊(duì)伍具備開展工作的能力，能夠較好地發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)的作用。

四、抓好四個(gè)教育陣地

課堂教學(xué)、日常教育、學(xué)生活動(dòng)和心理咨詢是開展心理健康教育工作的四個(gè)重要的教育陣地。

課堂教學(xué)，是開展心理健康教育的主要陣地?；幢甭殬I(yè)技術(shù)學(xué)院把《心理健康教育》列為全校大一學(xué)生的必修課程，主要教授心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、自我意識(shí)與人格發(fā)展、生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往和戀愛及性心理、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、生命教育與危機(jī)應(yīng)對(duì)八個(gè)部分的內(nèi)容。通過課堂教學(xué)，向全體學(xué)生普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，切實(shí)提高自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力等綜合心理素質(zhì)。為了使這個(gè)陣地的作用得以最優(yōu)化發(fā)揮，淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院基于積極心理學(xué)理念和建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，探索出了高職《心理健康教育》“2+1”教學(xué)模式?！?”指課堂上采用團(tuán)體活動(dòng)和知識(shí)講授相結(jié)合的教學(xué)方式，“1”指課堂下采用小組合作做法，通過課堂內(nèi)外的全方位教育達(dá)到普及心理健康知識(shí)、塑造健全人格、開發(fā)心智潛能的目標(biāo)。

日常教育，就是生活化的心理健康教育，它是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充，更是心理健康教育的重要支柱。它遵循“早發(fā)現(xiàn)、快處理、細(xì)詢問、全預(yù)防”的原則，主要由輔導(dǎo)員實(shí)施。早發(fā)現(xiàn)，就是在和學(xué)生的日常接觸中及早發(fā)現(xiàn)容易引發(fā)學(xué)生心理問題的情況；快處理，就是在相關(guān)事件發(fā)生后，迅速開展心理健康專項(xiàng)教育；細(xì)詢問，就是在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心境持續(xù)低落的時(shí)候，耐心細(xì)致的詢問近況；全預(yù)防，就是針對(duì)高職生普遍性心理問題，利用班會(huì)的事件進(jìn)行集中引導(dǎo)、教育、預(yù)防。如新生初入校時(shí)容易出現(xiàn)環(huán)境適應(yīng)問題，臨畢業(yè)時(shí)容易出現(xiàn)就業(yè)焦慮問題等等，都需要輔導(dǎo)員做好心理健康日常教育工作。

學(xué)生活動(dòng)，是開展心理健康教育的重要載體，包括集中教育、專題教育和專項(xiàng)教育三方面。在集中教育方面，淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院連續(xù)八年以“5·25心理健康宣傳教育月”為契機(jī)，在一個(gè)月的時(shí)間里，集中開展學(xué)生群眾性心理健康教育活動(dòng)，通過校園心理劇、心理征文評(píng)選、心理電影展播、手語(yǔ)舞比賽等多種方式普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。在專題教育方面，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，開展生涯規(guī)劃輔導(dǎo)、積極心態(tài)訓(xùn)練、情緒管理訓(xùn)練等。在專項(xiàng)教育方面，針對(duì)貧困生、女學(xué)生、學(xué)生干部等，開展自信心、人際交往、領(lǐng)導(dǎo)力等相關(guān)學(xué)生活動(dòng)。

心理咨詢，是開展心理健康教育的必要內(nèi)容。國(guó)內(nèi)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，在高職新生UPI測(cè)試中，一類學(xué)生的比例較高，如果這部分學(xué)生沒有及時(shí)地進(jìn)行相關(guān)的專業(yè)干預(yù)和治療，那么他們輕則影響學(xué)業(yè)，影響生活，重則會(huì)轉(zhuǎn)化為嚴(yán)重的心理疾病，所以高職院校需要開展個(gè)體心理咨詢工作。而高職生的心理問題往往集中在人際、情感、學(xué)習(xí)、擇業(yè)等方面，同質(zhì)性較強(qiáng)，所以，非常適合用團(tuán)體心理咨詢的方式解決。

五、凸現(xiàn)五個(gè)工作亮點(diǎn)

數(shù)字宣傳、心理普測(cè)、危機(jī)干預(yù)、特殊群體、教育研究是淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展心理健康教育工作的五個(gè)工作亮點(diǎn)。數(shù)字宣傳，指通過網(wǎng)絡(luò)、短信、微博、微信等數(shù)字化渠道宣傳心理健康知識(shí)，如通過手機(jī)短信給系部心理工作站和班級(jí)心理委員發(fā)送“心晴周報(bào)”，再由心理委員轉(zhuǎn)播給各班學(xué)生，讓學(xué)生感受到心理教育天天在、時(shí)時(shí)有、日日新。心理普測(cè)，每年新生入學(xué)時(shí)統(tǒng)一參加《大學(xué)生人格問卷》心理測(cè)試，為每個(gè)學(xué)生建立心理檔案。危機(jī)干預(yù)，在心理普測(cè)的基礎(chǔ)上，鎖定重點(diǎn)人員，動(dòng)態(tài)應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的心理危機(jī)事件。特殊群體，包括貧困生、女大學(xué)生、學(xué)生干部，分別開展有針對(duì)性的心理健康教育。教育研究，通過精品課程建設(shè)、質(zhì)量工程建設(shè)、課題項(xiàng)目等等，開展心理健康教育的專項(xiàng)研究，將實(shí)踐升華為理論，再踐行于實(shí)踐，以提高心理健康教育的質(zhì)量。

總之,淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)過多年的探索構(gòu)建了高職院?！?2345”心理健康教育模式，該模式經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)具有良好的效果和較強(qiáng)的可操作性，符合高職生的心理特點(diǎn)和高職院校的辦學(xué)特點(diǎn)。

［1］魏義梅.高校心理健康教育模式創(chuàng)新研究［J］.學(xué)術(shù)交流，2008(11)：273-276.

［2］俞國(guó)良.現(xiàn)代心理健康教育［M］.北京：人民教育出版社，2007：127-130.