高寒地區(qū)中小學(xué)冬季體育教學(xué)的研究

査磊 朱銀生

高寒地區(qū)中小學(xué)冬季體育教學(xué)的研究，是針對高寒地帶體育課堂教學(xué)的探索。我們在“十五”和“十一五”期間確定了學(xué)校體育衛(wèi)生科研規(guī)劃立項課題《高寒地區(qū)中小學(xué)體育課程教材的開發(fā)研究》，初步構(gòu)建了具有高寒地區(qū)特點的體育課程教材體系。那么，如何完善這樣地域環(huán)境的體育教學(xué)，又是擺在我們面前急于研究解決的重要課題。筆者通過對相關(guān)理論、氣候環(huán)境、課程開發(fā)、教學(xué)方式等內(nèi)容的探索研究，有針對性地研究了高寒地帶冬季體育教學(xué)的新模式。

一、研究目的

探索高寒地區(qū)學(xué)校體育教學(xué)規(guī)律，開發(fā)適應(yīng)地域性的體育課程內(nèi)容，保證國家課程在高寒地區(qū)的有效實施，促進(jìn)學(xué)校、教師科研一體化的發(fā)展，構(gòu)建適宜高寒地區(qū)季節(jié)性特點的體育課程體系，有效利用開發(fā)的教育資源，推動學(xué)校體育改革的進(jìn)一步發(fā)展，讓生活在寒冷地區(qū)的孩子健康成長，成為合格人才。

二、研究對象方法

①研究對象。大興安嶺地區(qū)136所中小學(xué)校及學(xué)生。②研究方法。本文采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查研究法、比較研究法、實驗法。

三、結(jié)果與討論

（1）掌握氣溫變化，合理設(shè)計課程內(nèi)容。根據(jù)大興安嶺冬季氣候變化的地理特點，按照嶺南、嶺中和嶺北的區(qū)域劃分，統(tǒng)計分析了近5年的氣象資料，確定了冬季氣溫變化的極端（氣溫的最高或最低點）和平均氣溫，為室內(nèi)外冬季體育教學(xué)的研究提供科學(xué)依據(jù)。按照以上氣溫變化的數(shù)據(jù)分析，確定每年的10月20日至第二年的3月20日為大興安嶺的冬季（冰雪期）約150天左右，這時的大興安嶺平均氣溫約在-20.6℃左右，不過這為學(xué)校開展冰雪活動創(chuàng)造了得天獨厚的自然條件。因此，在這個時期，我們分三步設(shè)計了適宜開展教學(xué)的課程內(nèi)容。一是把傳統(tǒng)的速度滑冰教學(xué)合理有序地開展起來；二是在有滑雪場的縣區(qū)局建立起中小學(xué)滑雪基地，形成資源共享；三是科學(xué)地開發(fā)規(guī)范性的雪地足球、冰上保齡球、校園滑雪、冰雪游戲等課程資源。改善以往冬季體育教學(xué)的單一性，提高學(xué)生運動的興趣性，增強(qiáng)學(xué)生體能，提高學(xué)生耐寒能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神，使新課程理念真正體現(xiàn)在體育課堂教學(xué)之中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個愛好冰雪活動的學(xué)習(xí)樂園。

（2）以科研為先導(dǎo)，把自然資源轉(zhuǎn)化為課程資源。高寒地區(qū)冬季長，冰雪質(zhì)量好，這是一個較好的自然條件。首先，我們以新課程理念為指導(dǎo)，依據(jù)我國《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》中提出的課程改革三級管理制度，即國家課程、地方課程和學(xué)校課程，在“十五”期間確立了學(xué)校體育衛(wèi)生科研規(guī)劃課題《高寒地區(qū)中小學(xué)體育課程教材的開發(fā)與研究》。按照不同區(qū)域和各地教育環(huán)境的差異性，采取多種形式，根據(jù)學(xué)校及學(xué)校周邊的自然條件，學(xué)生的個體性、愛好、年齡、性別、心理、生理及社會發(fā)展需要，開發(fā)出具有高寒地區(qū)校本特色的課程。如小學(xué)有小雪地足球、校園滑雪、小冰道滑遠(yuǎn)、滑爬犁、冰雪游戲、陀螺球、冬季模擬韻律操，初、高中有雪地足球、雪地橄欖球、雪地高爾夫球、冰上保齡球、校園滑雪、冬季模擬韻律操等內(nèi)容。同時，對28所中小學(xué)校進(jìn)行了學(xué)生抽樣問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果分析表明，開發(fā)這些課程是可行的。

（3）合理利用課時時間，精心安排課程內(nèi)容。根據(jù)冰雪教學(xué)氣候變化的特點，我們對全區(qū)中小學(xué)的課時計劃做出了重新調(diào)整。在冬季，把小學(xué)、初中每周三節(jié)課和高中每周兩節(jié)體育課集中使用。小學(xué)每課時80分鐘，初中和高中每課時90分鐘。在課程內(nèi)容安排上，分兩類課型，一類是在氣溫-28℃以下時開展滑冰和滑雪課。原因：一是這兩項運動滑行速度快，氣溫低臉部很容易凍傷。二是滑冰鞋和滑雪靴都沒有設(shè)計保暖層，鞋、靴勒得過緊，腳部的血液流速緩慢，學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)腳部凍傷的現(xiàn)象。為了避免凍傷事故的發(fā)生，我們每天聽好天氣預(yù)報，提前做好上課的準(zhǔn)備。三是滑冰、滑雪器材的發(fā)放和回收檢查，需要大量時間。練習(xí)時，學(xué)生要合理進(jìn)行分組，每小組4～6人為宜，選好責(zé)任心強(qiáng)的小組長。這樣，既能節(jié)省時間，又能有序地安全教學(xué)。另一類是在氣溫-28℃～-36℃時，開展雪地足球和冰雪游戲項目，擴(kuò)大學(xué)生個體所需的選擇性，確保每一名學(xué)生都能夠參與冰雪活動，都有一個健康的體魄。

（4）注重師資專項技能培訓(xùn)，提高課堂教學(xué)效果。首先，制定教師初級、中級、高級培訓(xùn)計劃方案，結(jié)合新課程理念，編寫校本師資培訓(xùn)教材和《中小學(xué)冰雪教學(xué)活動管理指導(dǎo)手冊》，從教材選擇、課時安排、特長生培養(yǎng)、質(zhì)量評價、賽事活動等方面進(jìn)行具體的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，特別對活動安全和衛(wèi)生提出要求。在培訓(xùn)方法上，采取“請進(jìn)來”“走出去”的辦法，確定每年舉辦一次全區(qū)體育教師冰雪活動課堂教學(xué)技能與理論培訓(xùn)班，聘請省內(nèi)外著名的冰雪專家和教練，進(jìn)行理論與實踐相結(jié)合的技能培訓(xùn)，培養(yǎng)一批具有冰雪專項教學(xué)能力的骨干教師隊伍。

在教學(xué)方面，提出了體育課時計劃簡略化、教學(xué)內(nèi)容豐富化、課堂氛圍興趣化、學(xué)生上課渴望化、教師精講多練化，教學(xué)之中安全化（注意凍傷、摔傷、肌肉拉傷及氣溫-36℃以下不宜在室外上課）的新導(dǎo)向。避免課堂教學(xué)內(nèi)容枯燥，學(xué)生厭課的現(xiàn)象，改進(jìn)教師的教學(xué)方法，提高教學(xué)安全系數(shù)，建立寒帶地區(qū)特殊環(huán)境下的教學(xué)評價機(jī)制，把好教學(xué)質(zhì)量關(guān)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展。

結(jié)論：高寒地區(qū)中小學(xué)冬季體育教學(xué)的研究，探索了寒冷地區(qū)冬季氣溫的變化規(guī)律，確定了冬季體育教學(xué)發(fā)展導(dǎo)向，促進(jìn)了學(xué)生對冰雪運動的興趣，填補(bǔ)了高寒地區(qū)冬季體育課程不完整的空白，解決了經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)邊遠(yuǎn)山區(qū)體育教學(xué)的實際問題，培養(yǎng)一批具有專項能力的體育骨干教師，提高了學(xué)生體質(zhì)，初步構(gòu)建了高寒地區(qū)冬季學(xué)校體育教學(xué)體系，對寒帶地區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)的改革與發(fā)展起到重要的推動作用，有利于讓生活在寒冷地區(qū)的孩子健康成長，成為合格人才。

（1.黑龍江省大興安嶺地區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院，

2.齊齊哈爾大學(xué)）

注：黑龍江省教育科學(xué)規(guī)劃省教育廳規(guī)劃課題《中小學(xué)教研員培訓(xùn)問題與對策研究》，編號：JJC1211019