有效教學(xué)在舞蹈課堂教學(xué)中的具體體現(xiàn)

張英

摘 要：古典芭蕾舞作為世界舞蹈門類中最重要的一個舞種，距今已經(jīng)約有六百多年的歷史。它沿襲了宮廷芭蕾的各種技法與表現(xiàn)形式，經(jīng)過了不斷地改變與革新，在19世紀(jì)形成了新派的芭蕾舞。古典芭蕾的表演風(fēng)格，可謂是獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，但在教學(xué)體系上卻是大同小異。關(guān)于古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練的方法和特點(diǎn)，以及芭蕾舞在中國的發(fā)展，在孟廣城教授所著的《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》一書中，都可以清晰地看到切入這些問題的視角，從宏觀上讓廣大讀者了解到“芭蕾”在中國的現(xiàn)狀以及發(fā)展，尤其是將視角放在具有當(dāng)代中國特點(diǎn)的中國芭蕾教學(xué)體系的問題分析上。

關(guān)鍵詞：古典芭蕾舞；舞蹈；基本功訓(xùn)練教程；教學(xué)體系

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2014）06-0239-02

一、走進(jìn)《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》

隨著時代的發(fā)展，社會的進(jìn)步，人們在滿足物質(zhì)生活的前提下，對精神生活的要求不斷提高，作為貴族文化的芭蕾藝術(shù)也越來越貼近人們的生活，所以一些芭蕾舞培訓(xùn)班、成人形體芭蕾班等等的業(yè)余培訓(xùn)班比比皆是。這是因?yàn)榘爬倏梢允谷丝瓷先ジ佑袣赓|(zhì)，身體線條更加舒展。正如呂藝生老先生所說：“芭蕾舞藝術(shù)所以得到高度發(fā)展和普遍傳播，正是因?yàn)槿藗兝显缇驼J(rèn)識到它的美育價值?！?/p>

然而對于芭蕾藝術(shù)而言，對于專業(yè)的芭蕾課堂而言，一位優(yōu)秀的教師，或是一套規(guī)范的訓(xùn)練體系，都會影響一個學(xué)生甚至一個舞蹈團(tuán)體的風(fēng)格。一部優(yōu)秀的舞蹈作品必然與編創(chuàng)它的編導(dǎo)有著不可分割的關(guān)系，而學(xué)生的動作水平與舞蹈感覺必然也離不開舞蹈教師的教學(xué)思想。這就體現(xiàn)了教育者的教育理念問題。

《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》是舞蹈本科芭蕾舞系的專業(yè)課程，它不僅繼承了西方芭蕾舞細(xì)膩嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格以及俄羅斯學(xué)派的豪放大度，更是在孟廣城教授在經(jīng)過多年的教學(xué)，逐漸積累的對芭蕾舞深層次的認(rèn)識和理解之后所編創(chuàng)的。這本教程，兼收并蓄，廣泛地吸收了世界上各大芭蕾教學(xué)體系教程的精華，在實(shí)際的教學(xué)之中不斷探索，結(jié)合了中國學(xué)生的形體以及訓(xùn)練特點(diǎn)，并且與國外的實(shí)際教學(xué)不斷相互學(xué)習(xí)與交流，逐步形成具有中國風(fēng)格和特點(diǎn)的中國芭蕾舞教學(xué)體系，應(yīng)用于中國本科芭蕾舞系的師生們。

全書一共有五大單元，八個章節(jié)，八堂課程，又分為一、二、三年級，收入了二十四堂示例課。全書按年級分可以分為一年級到四年級，四個年級的不同課程。并且最后還編排了四年級的畢業(yè)課程。針對男、女生的差異，又在四個年級分別開設(shè)了男班、女班的不同課程。針對課堂訓(xùn)練的要求，在每一章節(jié)的編排中又分為扶把部分、中間部分、跳躍部分、以及腳尖部分四大訓(xùn)練模塊。這樣循序漸進(jìn)的課堂設(shè)置，有效的教學(xué)，可以使學(xué)生穩(wěn)扎穩(wěn)打，不僅能加強(qiáng)基礎(chǔ)動作的鞏固，而且也能在擁有良好基本功的基礎(chǔ)上更加快速地學(xué)習(xí)其他有難度的技術(shù)技巧。

二、《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》的特點(diǎn)分析

縱向來看，這本教程是將四個年級的課程逐漸由易到難，由簡到繁，層層遞進(jìn)，逐步深入f 將芭蕾的基礎(chǔ)動作以及技術(shù)技巧傳授給學(xué)生。橫向來看，本書每一個年級又劃分為男班教程和女班教程，根據(jù)男生女生的生理?xiàng)l件以及男女更加擅長的技術(shù)技巧，將各自更加適合的內(nèi)容進(jìn)行分別訓(xùn)練和教授。

（一）從四個年級的教材進(jìn)行比較

這本教程從一年級來看，上課所訓(xùn)練的內(nèi)容主要圍繞以單一元素為主的組合進(jìn)行練習(xí)，這樣做的目的是為了使學(xué)生對每一個動作的規(guī)范性有清晰的認(rèn)識，并且在規(guī)范性的基礎(chǔ)上提高自己的能力。二年級的教材則是在一年級規(guī)范和能力的基礎(chǔ)上的一個鞏固與提高，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對動作的正確理解與掌握動作規(guī)范性的統(tǒng)一，同時也要加強(qiáng)各方面的能力。從單一的動作到一個簡單的組合，從一個舞姿到另一個舞姿的變換，包括跳躍，翻轉(zhuǎn)等的訓(xùn)練，都需要不斷變換重心，這就需要加強(qiáng)學(xué)生對動作的穩(wěn)定性和對重心感知的訓(xùn)練，這樣可以更好地領(lǐng)會動作之間的聯(lián)系，也可以使學(xué)生本身的協(xié)調(diào)性起到很好的訓(xùn)練作用，使身體更加靈活自如。這樣由淺入深，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方法，會使學(xué)生各方面的能力在扎實(shí)的訓(xùn)練中得到提高。三年級的教材在整個《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》中是至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié)，達(dá)到這一個階段的學(xué)生對于慢板動作和快板動作的技術(shù)技巧已經(jīng)有了一定的掌握，在教學(xué)中應(yīng)該運(yùn)用不同的方式方法，使學(xué)生對所掌握的的慢板、快板動作的技術(shù)技巧能夠自如地運(yùn)用到舞臺表演形式當(dāng)中，具有一定的表演能力。例如，可以用半腳尖，或者腳尖，在原地或者在移動中進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，從而來訓(xùn)練學(xué)生的綜合能力，并且達(dá)到在腳尖上旋轉(zhuǎn)至少兩周的能力，在此基礎(chǔ)上，加強(qiáng)腳下打擊的能力，通過不同的連接方式和不同的組合形式來訓(xùn)練學(xué)生小跳、中跳、大跳的能力。最后四年級的教材主要是對大學(xué)四年所學(xué)知識的一個整合與總結(jié)，主要是以四年級畢業(yè)班的畢業(yè)匯報為主。

（二）從男班、女班的教材進(jìn)行比較

我們從這本教材可以看到孟老師不僅將教材清晰地分為四個年級，同時也對每一個年級的教材分為女班和男班。在一年級的教學(xué)中，女班和男班雖然內(nèi)容不同，但是都是以掌握芭蕾訓(xùn)練的規(guī)范性為主線，兩個班均已完成規(guī)范性為主旨，只有這樣才可以為以后的訓(xùn)練打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。通過平時的訓(xùn)練，可以看出男生的爆發(fā)力，彈跳都強(qiáng)于女生，所以，對于男班來說，在進(jìn)入二年級以后就要加強(qiáng)對爆發(fā)力的訓(xùn)練，只有這樣才可以很好地完成跳、轉(zhuǎn)、翻這類的高難度技術(shù)技巧動作，比如在旋轉(zhuǎn)中的alasecond，在跳躍中的soubresaut等。這些都需要經(jīng)過一定的循序漸進(jìn)的能力素質(zhì)訓(xùn)練才可以很好地完成。與此同時也應(yīng)該注意加強(qiáng)對男班身體柔韌性的訓(xùn)練，以便流暢、舒展地完成每一個舞蹈動作。女班則與男班有氣質(zhì)上的不同，由于女生的身體柔韌性和軟開度都比男生強(qiáng)，在進(jìn)入高年級的學(xué)習(xí)后，在平時的組合訓(xùn)練中，女生就會更加表現(xiàn)出優(yōu)美和典雅。針對女生天生彈跳和爆發(fā)力弱于男生的問題，在平時的訓(xùn)練中，應(yīng)該加強(qiáng)彈跳和腹背肌的訓(xùn)練，腰部的力量對于跳躍和控制都會起到至關(guān)重要的作用。無論是把上動作，還是把下的控制、跳、轉(zhuǎn)、翻，在完成這些動作時，首先要注意在出腿時腳背的繃直，腰部要固定和穩(wěn)定，不能來回晃動，胯要保持在同一個水平線上，也要保證胯部的穩(wěn)定，不能出現(xiàn)提胯或者松胯的現(xiàn)象。其次，在完成每一個舞蹈動作時，要盡可能表現(xiàn)出該動作的美感，注意對氣息和神韻的把握。只有在嚴(yán)格的規(guī)范性的要求下，經(jīng)過長此以往的訓(xùn)練，才能提高學(xué)生的身體素質(zhì)和進(jìn)一步完成高難度技術(shù)技巧的能力。

針對不同的教學(xué)目標(biāo)，對具體問題做出具體的解決方案，只有這樣，才能針對不同的學(xué)生做出不同的教學(xué)方案，制訂合理、系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃，從而提高教學(xué)成績。在《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》這一本書中，孟老師由淺入深，對每一個年級的訓(xùn)練內(nèi)容編排都是由扶把部分、中間部分、跳躍部分和足尖部分（男班沒有足尖部分）來組成。而每一個組合的訓(xùn)練難易程度也是逐漸慢慢地遞增。學(xué)生在進(jìn)入高年級學(xué)習(xí)課程時，已經(jīng)具備了較好的專業(yè)技能技巧，針對這一特點(diǎn)，孟老師將高年級的課堂訓(xùn)練內(nèi)容分為中間部分和跳躍部分，這一編排不僅加大了對學(xué)生的訓(xùn)練難度，而且加強(qiáng)了對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。

同時，孟老師的《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》，通篇采用芭蕾術(shù)語，在學(xué)生提高身體素質(zhì)與能力的同時也加強(qiáng)了對芭蕾術(shù)語的認(rèn)知與運(yùn)用。

（三）靈活多變的節(jié)奏特點(diǎn)

通過對孟老師《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》的學(xué)習(xí)，從一年級的課程到四年級的課程，所學(xué)的動作，技術(shù)技巧，都是由易到難，但是，我發(fā)現(xiàn)相對于其他教程不同的是，孟老師在每一個組合訓(xùn)練之中所編排的對應(yīng)每一個組合的音樂節(jié)奏都是靈活多變的，初學(xué)者非常難以把握。學(xué)生在這樣的音樂節(jié)奏下長此以往地訓(xùn)練，可以更好地靈活自如地控制自己身體的每一個部分，這就要求學(xué)生首先要達(dá)到每一個動作規(guī)范性的要求，其次才能靈活自如的根據(jù)節(jié)奏的快板和慢板的自由轉(zhuǎn)換來完美地完成每一個練習(xí)動作。從另一方面來看，多變俏皮的節(jié)奏特點(diǎn)，也可以提高學(xué)生的興奮點(diǎn)，抓住學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、控制能力以及對不一樣風(fēng)格音樂的把握與理解，從而讓每一個學(xué)生在精神愉悅的情緒中完成課堂練習(xí)，更加讓學(xué)生們學(xué)會在舞蹈中表現(xiàn)自己，充分培養(yǎng)和提高學(xué)生們的樂感和自信心，這樣的情緒相對于死氣沉沉的課堂，會使學(xué)生更加愿意去學(xué)習(xí)，更加全身心地投入到整個課堂當(dāng)中去，對于老師教授的知識更加容易掌握，從而也在自己理解基礎(chǔ)上激發(fā)出不一樣的靈感。對于老師和學(xué)生來說，這樣的學(xué)習(xí)氛圍更加有利于新知識的教授和掌握。

通過這一段時間對孟老師《古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程》這本書的學(xué)習(xí)，使我在自己的專業(yè)知識方面查缺補(bǔ)漏，受益匪淺。對專業(yè)知識不足的地方得到了充分學(xué)習(xí)，對已有的知識進(jìn)行了鞏固。這本書的教學(xué)方法和觀點(diǎn)，對我今后自己學(xué)習(xí)，或者以后當(dāng)老師去教學(xué)生，都起到很大的啟發(fā)作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]孟廣城.古典芭蕾舞基本功訓(xùn)練教程[M].上海：上海音樂出版社，2004：09.

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