試論幼兒運(yùn)動(dòng)與心理健康發(fā)展*

肖永強(qiáng)

(太原大學(xué)外語(yǔ)師范學(xué)院 體育系,山西 太原 030012)

一、幼兒運(yùn)動(dòng)對(duì)其心理健康成長(zhǎng)的促進(jìn)價(jià)值

在幼兒體育運(yùn)動(dòng)過程中，可以很好地激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造性，有助于培養(yǎng)幼兒良好的心理健康品質(zhì)。從現(xiàn)實(shí)情況來看，幼兒體育對(duì)于意志品質(zhì)、集體意識(shí)、思想品德、情緒控制等幼兒心理健康方面的品質(zhì)和能力的發(fā)展與形成有很重要的促進(jìn)價(jià)值。

(一)幼兒運(yùn)動(dòng)能夠提高幼兒心智水平，促進(jìn)其全面發(fā)展

以適合幼兒身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)為基本手段，采取靈活多變的運(yùn)動(dòng)形式，就能夠提高幼兒的心理智力水平，從而為其全面發(fā)展奠基。幼兒在運(yùn)動(dòng)中，會(huì)親身參與體驗(yàn)，以模仿表現(xiàn)、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)、興趣娛樂、主動(dòng)積極等心理需求來進(jìn)行自我身心調(diào)試，自然會(huì)對(duì)其心理智力、交往能力和個(gè)體品性等產(chǎn)生積極的影響。

若是幼師能夠合理引導(dǎo)，主動(dòng)引領(lǐng)，那么在幼兒運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，就能夠讓幼兒真正達(dá)到培養(yǎng)品質(zhì)、養(yǎng)成習(xí)慣、陶冶情操等目標(biāo)，讓其懂得基本的社會(huì)群處交往規(guī)則，形成一種良好的心理素質(zhì)?？紤]到現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，平時(shí)在家里容易感受到孤獨(dú)與以自我中心，幼兒園才具有真正意義上群居生活，在幼兒園以群體形式開展的體育活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)心理品質(zhì)特別重要，能夠有效促進(jìn)其全面發(fā)展。

(二)幼兒運(yùn)動(dòng)能夠引起幼兒認(rèn)知的興趣，促進(jìn)其個(gè)性化發(fā)展

幼兒運(yùn)動(dòng)的心理健康方面的價(jià)值還在于能真正了解幼兒真實(shí)的意愿和興趣，強(qiáng)化幼兒內(nèi)在的心理認(rèn)知需求和興趣。只有充分調(diào)動(dòng)幼兒的情緒與情感，幼兒運(yùn)動(dòng)才能夠?qū)τ變旱男睦懋a(chǎn)生積極的影響與作用。不管是激勵(lì)，還是鼓勵(lì)，幼師都應(yīng)該以幼兒本身的興趣為中心，因?yàn)榭紤]到幼兒年齡階段的身心特點(diǎn)，就必須承認(rèn)興趣才是幼兒最好的老師。

幼兒在運(yùn)動(dòng)時(shí)，只有那些能夠引起其關(guān)注與興趣的項(xiàng)目，才能夠激發(fā)起濃烈的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，從而發(fā)展出對(duì)應(yīng)的情感情緒、意志品質(zhì)等心理方面的需求。幼兒的興趣基本上都是直接興趣，幼師在引導(dǎo)幼兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，要認(rèn)真關(guān)注幼兒的興趣，激活其運(yùn)動(dòng)心理欲望，這樣才能更好地促進(jìn)幼兒的個(gè)性化發(fā)展。激活認(rèn)知興趣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展，是幼兒運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康發(fā)展的重要方面。

二、通過運(yùn)動(dòng)促進(jìn)幼兒心理健康的基本原則

想要通過幼兒運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)幼兒的心理健康，那么在進(jìn)行具體實(shí)踐的時(shí)候，必須要遵守一定的基本原則，只有這樣，才能夠規(guī)范幼兒運(yùn)動(dòng)的心理健康價(jià)值發(fā)展方向，真正達(dá)到培養(yǎng)幼兒健康心理的目的。

(一)氛圍體驗(yàn)性原則

幼兒運(yùn)動(dòng)與成人體育不同，幼兒運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)的就是參與性與過程性，需要注重的是一種氛圍的創(chuàng)設(shè)與幼兒的親身體驗(yàn)，只有這樣才能夠讓其在運(yùn)動(dòng)中健全心理，發(fā)展心智。幼師在組織開展幼兒運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該努力創(chuàng)設(shè)一種符合幼兒心理認(rèn)知和興趣的氛圍，積極調(diào)動(dòng)每一個(gè)幼兒的參與度，而不是運(yùn)動(dòng)的直接成果，重過程而不是結(jié)果。尤其是對(duì)那些心理素質(zhì)較差，運(yùn)動(dòng)興趣不高或者運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒予以積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)，讓其產(chǎn)生一種積極的運(yùn)動(dòng)情緒，產(chǎn)生良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，這樣自然有利于其心理健康發(fā)展。

(二)積極鼓勵(lì)性原則

在幼兒運(yùn)動(dòng)行為中，幼兒是主體，但幼師的引導(dǎo)作用不可小視，畢竟幼兒處于身心發(fā)展的初級(jí)階段，其身心的自主控制能力相對(duì)較弱。幼兒的心理健康發(fā)展需求旺盛，然而這一過程確實(shí)需要幼師的積極引導(dǎo)與鼓勵(lì)。因此，在組織幼兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該讓幼兒逐步認(rèn)識(shí)到自己的主體價(jià)值，激發(fā)起勇敢嘗試的興趣，變被動(dòng)引導(dǎo)為主動(dòng)行動(dòng)。只有在運(yùn)動(dòng)的過程中，教師通過積極鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)幼兒運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性，就有利于幼兒獲得運(yùn)動(dòng)的自信心和成就感，產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，發(fā)展良性心理認(rèn)知。

(三)適度教育引導(dǎo)原則

尊重幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)的自由需求，尊重其主體意識(shí)，并不代表幼師就可以完全放手，任由幼兒隨意運(yùn)動(dòng)和發(fā)展，這樣的話，幼兒運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值功能就沒有得到體現(xiàn)。幼兒自身運(yùn)動(dòng)，很多時(shí)候都是無(wú)意識(shí)的，或者意識(shí)不明確的，作為幼師，應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)適度教育引導(dǎo)原則。之所以要堅(jiān)持教育引導(dǎo)原則，那就是在幼兒運(yùn)動(dòng)的過程中，幼師應(yīng)該通過合理的規(guī)范與引導(dǎo)，讓幼兒的心理健康情緒朝著優(yōu)質(zhì)的方向發(fā)展。但幼師的這種教育引導(dǎo)一定要適度，不能過度干涉幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣和自由，否則的話就容易產(chǎn)生消極的作用。

三、運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒心理健康能力培養(yǎng)的發(fā)展作用

幼兒運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒心理健康發(fā)展的作用是多方面的，也呈現(xiàn)出一個(gè)全方位、多層次的發(fā)展特點(diǎn)。通常而言，幼兒運(yùn)動(dòng)對(duì)其心理健康發(fā)展主要體現(xiàn)在如下一些重要方面。

(一)幼兒的交往合作能力得到了進(jìn)步

在幼兒園組織開展的幼兒運(yùn)動(dòng)，大都是多人參與甚至全體參與的方式，這樣就為幼兒提供了能與同伴合作學(xué)習(xí)和游戲的機(jī)會(huì)，能夠讓幼兒在實(shí)踐中學(xué)會(huì)交往與合作。在幼兒成長(zhǎng)的過程中，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育，更是促進(jìn)合群行為發(fā)展的有效方法。開展幼兒運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神、合作能力、人際溝通能力等良好的心理品質(zhì)。在幼兒運(yùn)動(dòng)中，幼兒會(huì)逐步發(fā)現(xiàn)只有通過商量與配合，合作與協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)才能好玩，才能夠獲得肯定。這樣，幼兒就有了合作的欲望，從而在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生、培養(yǎng)和提高了交往合作的基礎(chǔ)能力。

(二)幼兒的自我保護(hù)能力得到了提高

無(wú)論在哪個(gè)階段，體育運(yùn)動(dòng)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，這是體育運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)所具備的客觀現(xiàn)實(shí)。幼兒因?yàn)樯硇陌l(fā)展不完善的緣故，面臨的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更多，更嚴(yán)重。開展幼兒運(yùn)動(dòng)，就能夠豐富幼兒的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒從運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)和積累處理運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這樣的話，對(duì)一些常見的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，幼兒就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)，這樣幼兒的自我保護(hù)意識(shí)就會(huì)逐步建立和完善。通過引導(dǎo)幼兒參與多種形式的運(yùn)動(dòng)，不僅不是引發(fā)事故的根源，反而是降低事故發(fā)生率的有效方式之一，因?yàn)橛變旱淖晕冶Ｗo(hù)能力在運(yùn)動(dòng)中得到了提高。

(三)幼兒的自尊心和自信心得到了培養(yǎng)

在西方，運(yùn)動(dòng)被視為建立人生自尊與自信的最重要途徑，在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，幾乎所有的學(xué)校都非常重視體育運(yùn)動(dòng)，從幼兒教育到大學(xué)教育，學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的地位非常高。對(duì)幼兒來說，若是因?yàn)楹ε逻\(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，就什么都不讓其嘗試，慢慢的，幼兒就會(huì)變得不夠自信，無(wú)法建立一個(gè)自尊和自信的性格。在幼兒運(yùn)動(dòng)中，幼兒若是培養(yǎng)和發(fā)展出了對(duì)自己身體運(yùn)動(dòng)的有效掌控能力，他們就能夠?qū)⑦@種能力遷移到日常生活中去，使他們能在各種不同的情境中應(yīng)付自如，從而更好地培養(yǎng)起自尊和自信的品質(zhì)，會(huì)相信自己做好，并且去主動(dòng)嘗試。

(四)幼兒的規(guī)則意識(shí)、責(zé)任感和意志力得到了發(fā)展

當(dāng)代家庭，大都只有一個(gè)孩子，過度寵溺讓很多孩子缺乏規(guī)則意識(shí)、責(zé)任感和意志力。不過，以后孩子一旦走向社會(huì)，就必須面對(duì)這些問題。在幼兒運(yùn)動(dòng)中，通過競(jìng)爭(zhēng)，可以讓孩子學(xué)會(huì)遵守規(guī)則意識(shí)，只有在遵守規(guī)則的前提下，運(yùn)動(dòng)成果才會(huì)得到認(rèn)可。當(dāng)然，在運(yùn)動(dòng)過程中，幼兒會(huì)遭受一定的挫折，但是幼兒會(huì)在挫折的過程中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，學(xué)會(huì)承擔(dān)起失敗的責(zé)任感，同時(shí)培養(yǎng)出一定的意志力。幼兒運(yùn)動(dòng)會(huì)讓幼兒逐步建立規(guī)則意識(shí)，并且發(fā)展出對(duì)應(yīng)的責(zé)任感和意志力，從而培養(yǎng)出合理的健康心理品質(zhì)。

四、結(jié)束語(yǔ)

幼兒教育新《綱要》指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！弊層變荷硇慕】档陌l(fā)展，是幼教事業(yè)義不容辭的責(zé)任。幼兒心理健康教育作為幼兒素質(zhì)教育的重要組成部分，必須給與充分重視。幼兒園通過開展幼兒運(yùn)動(dòng)，為幼兒的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)寬松的環(huán)境氛圍，幼師應(yīng)該采取多種形式和方法，促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。

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