• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    云南省地州級高校體育與健康課程體系構(gòu)建的難點(diǎn)與對策研究

    2014-03-22 07:19:42高炳賢史紅強(qiáng)
    大理大學(xué)學(xué)報(bào) 2014年6期
    關(guān)鍵詞:課程體系體育課程

    高炳賢,史紅強(qiáng)

    (大理學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院,云南大理 671003)

    云南省地州級高校體育與健康課程體系構(gòu)建的難點(diǎn)與對策研究

    高炳賢,史紅強(qiáng)

    (大理學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院,云南大理 671003)

    體育與健康課程體系構(gòu)建一直是高校體育課程改革的重點(diǎn)與難點(diǎn)之一,尤其在地州級高校。由于存在地域、民族、文化等因素,體育與健康課程改革在持續(xù)推進(jìn)中遇到了不少的困難和問題。通過對課程體系構(gòu)建的難點(diǎn)與對策研究,找出存在問題并分析原因,為云南省地方高校體育與健康課程體系構(gòu)建提供理論依據(jù)。

    地州級高校;體育與健康;課程體系;難點(diǎn)與對策

    隨著我國全面推行素質(zhì)教育,國內(nèi)高校圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想,把體育與健康課程的構(gòu)建放在了戰(zhàn)略性的高度。云南省地州級高校在這一前提指導(dǎo)下,結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際進(jìn)行了一系列的探索,在體育與健康課程改革與推進(jìn)過程中呈現(xiàn)出與漢族地區(qū)不同的民族特點(diǎn)和地域性特征,而體育與健康課程在持續(xù)推進(jìn)過程中出現(xiàn)的一些問題和難點(diǎn)也成為民族地區(qū)高校面臨的一項(xiàng)亟待解決的重要課題。

    1 地州級高校體育與健康課程現(xiàn)狀

    世界衛(wèi)生組織在憲章中指出,健康不僅是免于疾病和虛弱,而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)?!敖】凳且粋€(gè)綜合的概念,在不同的歷史發(fā)展階段,人們對健康的認(rèn)識(shí)也不同”〔1〕。與身體素質(zhì)有關(guān)的體育鍛煉與健康在共同促進(jìn)人類發(fā)展的命題上,有了與生俱來的聯(lián)系。體育與健康課程的開發(fā)和研制在體育與健康兩大領(lǐng)域多層面上展開,將體育課從單一層面教學(xué)走向多層面教學(xué)??梢哉f,體育與健康課程改革是體育史上課程建設(shè)的一個(gè)飛躍。“在大學(xué)教育中,課程雖然屬于一個(gè)比較微觀的層面,但是卻影響著大學(xué)宏觀層面的發(fā)展”〔2〕。

    第一,具有本地州高校民族特色的體育項(xiàng)目未能在高校體育與健康課中體現(xiàn)。只停留在理論方面的探討,關(guān)于地方傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)入高校體育課堂的研究較多,但具體實(shí)施較少。如紅河石屏彝族的煙盒舞、楚雄彝族的傳統(tǒng)摔跤活動(dòng),大理白族的霸王鞭等,通過對紅河學(xué)院、楚雄師范學(xué)院、大理學(xué)院的調(diào)查發(fā)現(xiàn),這些地州高校均對地方特色傳統(tǒng)項(xiàng)目進(jìn)入高校做出了不同程度的研究,但沒有具體實(shí)施和操作。

    第二,綜觀我國有關(guān)普通高校體育與健康課程的研究成果,其特征有明顯的趨同性〔3〕。具體表現(xiàn)在課程結(jié)構(gòu)的安排上,以大理學(xué)院為例,一年級公體體育與健康課內(nèi)容較為單一,第二學(xué)期的體育課程僅以身體素質(zhì)為主要的內(nèi)容,缺乏一定的趣味性和變化性,不能滿足學(xué)生的需要,第二學(xué)期所有的授課內(nèi)容僅是太極拳,運(yùn)動(dòng)量不夠。目前,地州級高校貫徹《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神,尚未重新修訂教學(xué)大綱,課程改革僅限于理論探討研究,未能建立符合地州級高校特點(diǎn)的課程新方案。

    第三,現(xiàn)有教材內(nèi)容只注重體育與健康知識(shí)的一般教育,核心在運(yùn)動(dòng)技能的傳授,缺少結(jié)合就業(yè)特點(diǎn)所需要發(fā)展的身體素質(zhì)及心理健康知識(shí),“特別是理論課教學(xué),未能結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)有重點(diǎn)地挖掘教材內(nèi)涵”〔4〕。大綱要求明確指出,要重視理論與實(shí)踐相結(jié)合,并規(guī)定每學(xué)期安排約10%的理論教學(xué)內(nèi)容(每學(xué)期約4學(xué)時(shí)),提高學(xué)生的認(rèn)知能力。實(shí)際調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分地州高校在體育與健康課程中較少安排理論部分。

    第四,與漢族地區(qū)地州級高校體育與健康課程構(gòu)建不同,民族地方高校的體育與健康課程具有一定的特殊性:其一,民族文化的傳承,與體育健康課程的實(shí)踐活動(dòng)密切相關(guān);其二,有的高等院校直接將民族傳統(tǒng)體育列為專業(yè)課教學(xué)(特色課程),將民族傳統(tǒng)體育納入課堂實(shí)踐,但更多的高校卻沒有列為專業(yè)課教學(xué)。

    2 地州級高校體育與健康課程構(gòu)建的難點(diǎn)探析

    創(chuàng)新素質(zhì)人才的培養(yǎng)是現(xiàn)代高校教育的重點(diǎn),“從創(chuàng)新人才的知識(shí)結(jié)構(gòu)出發(fā),必須優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)體系”〔5〕。體育與健康的構(gòu)建不僅僅是目前地州級高校的任務(wù),更是各個(gè)高校長久的任務(wù)。只有不斷的更新發(fā)展,才能使學(xué)校體育與健康課程的構(gòu)建滿足社會(huì)發(fā)展的需要,滿足地方經(jīng)濟(jì)與人才需要。

    2.1大環(huán)境高教體制因素教育領(lǐng)域中的辦學(xué)體制是經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域中基本財(cái)產(chǎn)關(guān)系的表現(xiàn),“現(xiàn)在高等教育存在的主要問題,不是某個(gè)學(xué)校某一個(gè)人的問題,說到底是體制、機(jī)制問題即制度問題”〔6〕。改革開放30多年,我國完成了由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)走向市場經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型,經(jīng)濟(jì)科技等方面取得了令世界矚目的成就。但在高等教育領(lǐng)域內(nèi)國家依然實(shí)行集中計(jì)劃,政府直接管理學(xué)校的方式仍未改變,政府依然沒有放權(quán)給地方高校,地方分權(quán)和多元辦學(xué)理論上的共識(shí)還無法付諸實(shí)踐。學(xué)校沒有更多的自主權(quán),高校內(nèi)行政職位搶占教師職位,用行政管理教師的方式仍未改變。在這種大的前提條件下,體育與健康課程的改革更加艱難。

    2.2觀念轉(zhuǎn)型難傳統(tǒng)應(yīng)試教育根深蒂固,不可能在短期內(nèi)有大的提高。體育與健康新課改理念主要強(qiáng)調(diào)3個(gè)方面:一個(gè)是強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本,關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展;二是強(qiáng)調(diào)整合性,建立科學(xué)與人文相結(jié)合的科學(xué)人文性課程文化觀;三是完善評價(jià)機(jī)制,建立符合素質(zhì)教育的新的評價(jià)機(jī)制。針對新課改的標(biāo)準(zhǔn)和要求,結(jié)合地方院校體育與健康課的現(xiàn)狀,不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)行的體育與健康課程很難兼顧體育課程與理論課程的平衡,評價(jià)機(jī)制不夠完善,評價(jià)機(jī)制應(yīng)該包含對教師和學(xué)生雙方,不能簡單的對學(xué)生考試成績單方面做出評價(jià)。長此以往,會(huì)形成重視結(jié)果而忽視授課教學(xué)過程的局面。

    2.3課程結(jié)構(gòu)調(diào)整難課程結(jié)構(gòu)不是一個(gè)固定的模式,課程結(jié)構(gòu)總是根據(jù)課程理念的變化而變化,是一個(gè)動(dòng)態(tài)的概念。課程結(jié)構(gòu)必需要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,否則就會(huì)被淘汰。除了觀念上的變化,思想意識(shí)上的進(jìn)步,更重要的表現(xiàn)在內(nèi)容形式上。這種改變是一種進(jìn)步,是由人們對課程的認(rèn)識(shí)決定的。

    2.3.1 體育課內(nèi)容不夠豐富,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和量需充實(shí)體育課的目標(biāo)設(shè)置中,常常會(huì)涉及課的情感目標(biāo)、技能目標(biāo)、鍛煉目標(biāo)和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等目標(biāo),所有這些目標(biāo)的形成都以課程內(nèi)容為載體,通過對課程的內(nèi)容和學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),課程的內(nèi)容較為單一,形式不夠多樣。以太極拳教學(xué)為例,根據(jù)張衛(wèi)東等人經(jīng)過調(diào)查和實(shí)踐,總結(jié)出24式太極拳在教學(xué)課時(shí)的安排量上應(yīng)在8~10次課較合理〔7〕。

    大理學(xué)院體育與健康課程也開設(shè)了太極拳課,一學(xué)期共有17周35課時(shí)的體育課,通過對學(xué)生及其教師的問卷調(diào)查,太極拳平均授課為14周,內(nèi)容較為單一。此外,近年來的體育測試顯示,學(xué)生總體機(jī)能水平呈下降趨勢,體育與健康課程有不可推卸的責(zé)任,實(shí)踐中我們看到,學(xué)生在體育課中訓(xùn)練強(qiáng)度不夠,運(yùn)動(dòng)量需要充實(shí)??梢詫Ⅲw育課程與當(dāng)?shù)孛褡逦幕?lián)系起來,如楚雄師院發(fā)展舞龍項(xiàng)目,大理學(xué)院白族霸王鞭、八角鼓等項(xiàng)目,這些項(xiàng)目是當(dāng)?shù)鼐用褡钕矚g的項(xiàng)目,日常生活中隨處可見。

    2.3.2 終身體育意識(shí)和思想品德意識(shí)的形成需加強(qiáng)體育的目的不僅是學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí),提高個(gè)人身體和心理素質(zhì),增進(jìn)身心健康,培養(yǎng)體育能力和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,發(fā)展體育才能提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,也是為了培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)和體育道德風(fēng)尚。大學(xué)體育不僅僅是增強(qiáng)體質(zhì)的教育,更重要的是思想教育,思想的教育對終身體育的形成有著不可估量的作用。終身體育不是一句空話,是時(shí)代賦予我們的責(zé)任,每天鍛煉1小時(shí),幸福工作50年,健康生活一輩子,這是終身體育的最好詮釋。從學(xué)生時(shí)代就加強(qiáng)體育鍛煉,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)健康的理念,受益匪淺。

    2.4新課程推廣應(yīng)用難教師的教學(xué)方法與手段決定了教學(xué)的效果,新課程需要不斷的去嘗試和實(shí)驗(yàn)?,F(xiàn)行的教學(xué)體系源自于教學(xué)大綱和教師在學(xué)校中所學(xué)的課程,要進(jìn)行新課程的改良,一方面需要地方學(xué)校政策的支持和鼓勵(lì),以政策的形式固定下來形成有效的機(jī)制;另一方面需要教師學(xué)習(xí)并挖掘當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)體育,將其應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中來。只有這樣,新的課程體系才有可能成為現(xiàn)實(shí)。

    2.5人才培養(yǎng)模式的矛盾和評價(jià)體系形成難人才培養(yǎng)模式建立后,需要配套形成反饋評價(jià)機(jī)制。高校體育的目的是培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí),提高其體育能力、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、道德素質(zhì)以及適應(yīng)能力,使大學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ),使大學(xué)生成為社會(huì)主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。

    結(jié)合現(xiàn)代高校發(fā)展規(guī)律和高校人才培養(yǎng)的目標(biāo),民族地區(qū)高校的人才培養(yǎng)必須兼顧以下3個(gè)方面的需求:一是適應(yīng)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要,建立以市場主導(dǎo)型人才培養(yǎng)模式;二是傳承和保護(hù)少數(shù)民族傳統(tǒng)文化,開發(fā)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),構(gòu)建具有民族地區(qū)特點(diǎn)的人才培養(yǎng)模式;三是適應(yīng)民族地區(qū)高校的發(fā)展與校園文化的建設(shè),構(gòu)建具有本校特色的人才培養(yǎng)模式。然而,對于國內(nèi)高校,尤其是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展相對較慢的民族地區(qū)高校,同時(shí)滿足3方面需求的人才培養(yǎng)模式尚未形成。

    3 對策建議

    地州級高校體育與健康課程構(gòu)建既有普遍性的規(guī)律,又有其特殊的地理文化規(guī)律,只有遵循這些規(guī)律才能解決好地方教育和社會(huì)需求之間的矛盾。

    3.1樹立科學(xué)的理念,調(diào)整優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)明確人才培養(yǎng)目標(biāo),一是根據(jù)市場需求,修改課程,豐富課程內(nèi)容,傳授學(xué)生市場所需要的知識(shí)和技能,確定獲得達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所需知識(shí)和技能相契合的課程;二是根據(jù)社會(huì)需求,重新確定區(qū)域高校課程體系的架構(gòu),推進(jìn)體育與健康課程改革,包括體育與健康的工具課程、基礎(chǔ)素質(zhì)課程、專業(yè)課程和職業(yè)生涯設(shè)計(jì)課;三是根據(jù)學(xué)生的心理需求,以人為本的設(shè)置體育與健康課程,培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的參與意識(shí)和協(xié)作能力。就目前大理學(xué)院體育與健康課程設(shè)置的情況來看,教學(xué)的總學(xué)時(shí)和必修課課時(shí)已達(dá)到要求,需要調(diào)整的是理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)的比例,在豐富體育與健康課程內(nèi)容的同時(shí),增加選修課的比例和課外訓(xùn)練及競賽,加大體育與健康課程的推廣應(yīng)用力度。

    3.2挖掘新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,傳承民族文化民族傳統(tǒng)體育是民族文化的重要組成部分,針對民族地區(qū)文化搶救、保護(hù)和傳承的實(shí)際,積極研究和開發(fā)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)?!皞鞒行允莻鹘y(tǒng)體育發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律”〔8〕,地州級高校應(yīng)秉承體育這一特性。如大理學(xué)院在承擔(dān)體育與健康課程教學(xué)任務(wù)的同時(shí),應(yīng)廣泛開展包括白族霸王鞭、八角鼓在內(nèi)的民族傳統(tǒng)體育研究和教學(xué)試驗(yàn),打造民族傳統(tǒng)體育精品課程,這樣才能使得體育與健康課程更趨完善。

    3.3教學(xué)方法與手段向個(gè)性化、多樣化轉(zhuǎn)變教學(xué)方法與手段是教師教學(xué)最基本的工具,應(yīng)用的好壞直接與教學(xué)質(zhì)量相關(guān)。要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,首先要調(diào)動(dòng)教師自己的積極性、主動(dòng)性。這就要求教師不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平,這樣才能為學(xué)生提供最好的服務(wù)。

    面對具體的學(xué)生,不僅僅要考慮教學(xué)的多樣化,學(xué)生學(xué)習(xí)能力的個(gè)體差異,還要考慮考試評價(jià)的多樣性。例如,有些學(xué)生先天就運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng),有些學(xué)生怎么努力他也不可能及格,如果考試一刀切只看成績,而忽視了學(xué)生在課程的表現(xiàn)、出勤努力等情況,就會(huì)打擊學(xué)生的積極性。不能達(dá)到教育的目的。教育應(yīng)該是讓學(xué)生提高自己超越自己的平臺(tái),而不是停留在及格的低層次上。

    3.4建立科學(xué)合理的評價(jià)體系地方高校必須十分重視復(fù)合型、國際化、高層次、高技能人才的培養(yǎng),在構(gòu)建、改革與創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式的過程中,應(yīng)以此為基本著眼點(diǎn)。為此,地方高校要建立“人才培養(yǎng)模式社會(huì)評價(jià)的反饋機(jī)制和人才培養(yǎng)質(zhì)量的調(diào)控機(jī)制,提高人才培養(yǎng)的社會(huì)適應(yīng)性”〔9〕。國外高校非常重視人才的社會(huì)評價(jià),如美國紐約州立布法羅大學(xué)機(jī)械與航空工程系從1994年以來通過對在校生和畢業(yè)工作校友的調(diào)查,對課程設(shè)置進(jìn)行不斷的調(diào)整和改進(jìn),“滿足了學(xué)生求職和產(chǎn)業(yè)界的需要”〔10〕。

    科學(xué)合理的評價(jià)體系是地州級院校體育與健康課程必不可少的環(huán)節(jié),是衡量課程的一個(gè)重要參考指標(biāo)。

    〔1〕張文星,王虹.對學(xué)校體育貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的思考〔J〕.大理學(xué)院學(xué)報(bào),2004,3(4):102-103.

    〔2〕李玉俠,宋國雙.調(diào)整地方高校課程體系促進(jìn)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)〔J〕.職業(yè)教育研究,2006(10):50-51.

    〔3〕李世想.普通高校體育與健康課程改革研究〔D〕.武漢:華中師范大學(xué),2003.

    〔4〕毛曉榮,趙曉玲,張道成,等.醫(yī)學(xué)院校體育與健康課程體系的構(gòu)建與實(shí)踐〔J〕.四川體育科學(xué),2004(9):191-192.

    〔5〕趙丹.對高校課程體系改革的思考〔J〕.佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào),2011(2):139-140.

    〔6〕蘆平生,楊蘭生.民族傳統(tǒng)體育研究〔M〕.蘭州:甘肅教育出版社,2002:78-79.

    〔7〕張衛(wèi)東,何江.24式太極拳的教學(xué)策略和步驟〔J〕.湖北體育科技,2004,23(4):3-4.

    〔8〕袁貴仁.建立現(xiàn)代大學(xué)制度推進(jìn)高教改革和發(fā)展〔J〕.中國高等教育,2000(3):21-23.

    〔9〕李波.按培養(yǎng)模式重構(gòu)地方高校課程體系〔J〕.教育研究,2011(8):31-32.

    〔10〕張兄武.責(zé)任共擔(dān)、四方聯(lián)動(dòng):構(gòu)建新型工科應(yīng)用型創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式〔J〕.高等工程教育研究,2010(5):127-128.

    (責(zé)任編輯 袁 霞)

    Difficulties and Countermeasures of Constructing the Physical Education and Health Curriculum System in Municipal(Prefectural)Universities of Yunnan

    GAO Bingxian,SHI Hongqiang
    (College of Sports Science,Dali University,Dali,Yunnan 671003,China)

    Physical education and health curriculum system construction have been the focus of physical education curriculum reform in the municipal(prefectural)level universities.Because of geographical,ethnic,cultural and other factors,sports and health course reform in continuing to promote encountered a lot of difficulties and problems.This paper has made an analysis of difficulties and countermeasures of curriculum system construction in order to identify problems and analyze the reasons,which provides a theoretical basis for Yunnan local physical education and health curriculum system.

    local colleges;sports and health;curriculum;difficulties and countermeasures

    G420

    A

    1672-2345(2014)06-0081-04

    10.3969∕j.issn.1672-2345.2014.06.021

    云南省教育廳科研基金資助項(xiàng)目(2011y261)

    2013-10-11

    2013-12-06

    高炳賢,副教授,主要從事學(xué)校體育學(xué)研究.

    猜你喜歡
    課程體系體育課程
    數(shù)字圖像處理課程混合式教學(xué)改革與探索
    提倡體育100分 也需未雨綢繆
    甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
    軟件設(shè)計(jì)與開發(fā)實(shí)踐課程探索與實(shí)踐
    為什么要學(xué)習(xí)HAA課程?
    以創(chuàng)新課程體系引領(lǐng)學(xué)生發(fā)展
    民法課程體系的改進(jìn)和完善思路*——以中國政法大學(xué)的民法課程體系為例
    2016體育年
    我們的“體育夢”
    加強(qiáng)青少年中醫(yī)傳統(tǒng)文化教育的必要性及其課程體系構(gòu)建
    論普通高校國防教育課程體系的構(gòu)建
    久热久热在线精品观看| 少妇人妻精品综合一区二区| 欧美3d第一页| 精品久久久久久久末码| 男插女下体视频免费在线播放| 亚洲人与动物交配视频| 国产av一区在线观看免费| 国产精品永久免费网站| 少妇的逼水好多| 人人妻人人看人人澡| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 久久久久久久久久久丰满| 午夜久久久久精精品| 国产成人a区在线观看| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 身体一侧抽搐| 国内精品美女久久久久久| 亚洲av中文av极速乱| 婷婷色综合大香蕉| 国产一区二区亚洲精品在线观看| 岛国在线免费视频观看| 男人和女人高潮做爰伦理| 久久99热6这里只有精品| 内地一区二区视频在线| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 99视频精品全部免费 在线| 成人毛片a级毛片在线播放| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 久久久久久久久大av| АⅤ资源中文在线天堂| 亚洲av电影在线观看一区二区三区 | 国产精品一区www在线观看| 亚洲一区高清亚洲精品| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 国产午夜精品论理片| 国产高清不卡午夜福利| 一级黄色大片毛片| 亚洲色图av天堂| 欧美三级亚洲精品| www日本黄色视频网| 看十八女毛片水多多多| 久久久午夜欧美精品| 晚上一个人看的免费电影| 嘟嘟电影网在线观看| 国产高清三级在线| 亚洲成人av在线免费| 大话2 男鬼变身卡| 亚洲欧美成人综合另类久久久 | 中文字幕免费在线视频6| 国产色爽女视频免费观看| 国产伦在线观看视频一区| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 超碰97精品在线观看| 久久精品国产亚洲av天美| 日韩欧美在线乱码| 国产精品一区二区性色av| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 亚洲av电影不卡..在线观看| 成人午夜精彩视频在线观看| 国产熟女欧美一区二区| 91av网一区二区| 国产成年人精品一区二区| 一夜夜www| av女优亚洲男人天堂| 亚洲国产成人一精品久久久| 亚洲欧美成人精品一区二区| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 国产伦精品一区二区三区四那| 天天一区二区日本电影三级| 村上凉子中文字幕在线| 久久久精品94久久精品| 午夜福利视频1000在线观看| 中文字幕亚洲精品专区| av在线亚洲专区| 亚洲电影在线观看av| 少妇人妻一区二区三区视频| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 春色校园在线视频观看| 极品教师在线视频| 美女被艹到高潮喷水动态| 伦理电影大哥的女人| 亚洲精品自拍成人| 国产精品一区二区三区四区久久| videossex国产| 国产精品久久久久久久久免| 一级毛片aaaaaa免费看小| 色综合色国产| 神马国产精品三级电影在线观看| 亚洲综合色惰| 视频中文字幕在线观看| 最近的中文字幕免费完整| 三级国产精品片| 午夜激情福利司机影院| 乱码一卡2卡4卡精品| 麻豆成人av视频| ponron亚洲| 亚洲av男天堂| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 欧美又色又爽又黄视频| 婷婷色综合大香蕉| 欧美一区二区亚洲| 亚洲国产精品成人久久小说| 级片在线观看| 少妇熟女aⅴ在线视频| 22中文网久久字幕| 国产精品福利在线免费观看| 舔av片在线| 毛片女人毛片| 日本一本二区三区精品| 在线天堂最新版资源| 看非洲黑人一级黄片| 男女国产视频网站| 亚洲av免费高清在线观看| 欧美另类亚洲清纯唯美| 国产免费男女视频| 亚洲精品自拍成人| 国产亚洲最大av| 午夜免费激情av| 1024手机看黄色片| 国产综合懂色| 精品酒店卫生间| av播播在线观看一区| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 好男人视频免费观看在线| 超碰97精品在线观看| 国产精品人妻久久久久久| 国产午夜福利久久久久久| 村上凉子中文字幕在线| 狠狠狠狠99中文字幕| 午夜激情福利司机影院| 欧美日本视频| 国产av在哪里看| 亚洲av成人av| 国产淫片久久久久久久久| 午夜久久久久精精品| 伦理电影大哥的女人| 国产真实伦视频高清在线观看| 欧美性猛交黑人性爽| 男人的好看免费观看在线视频| 精品久久久久久成人av| 网址你懂的国产日韩在线| 国产精品无大码| 欧美一区二区国产精品久久精品| 麻豆成人午夜福利视频| 秋霞伦理黄片| 日韩精品青青久久久久久| 国产成人福利小说| 国产人妻一区二区三区在| 国产成人精品一,二区| 一级黄色大片毛片| 亚洲av男天堂| 麻豆成人午夜福利视频| 国产精品电影一区二区三区| 国产高潮美女av| 国产美女午夜福利| 乱码一卡2卡4卡精品| h日本视频在线播放| 国产一区二区三区av在线| 日韩大片免费观看网站 | av在线天堂中文字幕| 天美传媒精品一区二区| 久久精品国产亚洲网站| 欧美+日韩+精品| 久久久久久九九精品二区国产| 国产亚洲91精品色在线| 久久久色成人| 波多野结衣巨乳人妻| 人妻夜夜爽99麻豆av| 亚洲av免费在线观看| 一个人观看的视频www高清免费观看| 亚洲精品456在线播放app| 国产探花极品一区二区| 国产一区二区三区av在线| av在线天堂中文字幕| 久久精品国产亚洲网站| 嫩草影院入口| 亚洲不卡免费看| .国产精品久久| 国产一区二区三区av在线| 激情 狠狠 欧美| 免费观看性生交大片5| 国产精品国产三级国产专区5o | 一区二区三区高清视频在线| 性插视频无遮挡在线免费观看| 亚洲人成网站高清观看| 国产精品国产三级专区第一集| 久久6这里有精品| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 国产探花在线观看一区二区| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 国产精品国产三级专区第一集| 男女视频在线观看网站免费| 午夜免费男女啪啪视频观看| 婷婷六月久久综合丁香| 久久99热6这里只有精品| 国产精品一区二区在线观看99 | 日日干狠狠操夜夜爽| 国产v大片淫在线免费观看| 高清视频免费观看一区二区 | 国产私拍福利视频在线观看| 亚洲欧美清纯卡通| 亚洲三级黄色毛片| 亚洲精品久久久久久婷婷小说 | 丰满人妻一区二区三区视频av| 午夜老司机福利剧场| 99久久成人亚洲精品观看| 亚洲av二区三区四区| 亚洲精品,欧美精品| 麻豆国产97在线/欧美| av国产久精品久网站免费入址| 免费黄网站久久成人精品| 精品酒店卫生间| 亚洲欧洲国产日韩| 欧美成人一区二区免费高清观看| videos熟女内射| 欧美区成人在线视频| 久久久久久伊人网av| 日本欧美国产在线视频| 亚洲成av人片在线播放无| 欧美日韩在线观看h| 美女黄网站色视频| 亚洲人与动物交配视频| 色5月婷婷丁香| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国产一区有黄有色的免费视频 | 看片在线看免费视频| 在线观看av片永久免费下载| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 免费黄色在线免费观看| 亚洲人成网站在线观看播放| 久久欧美精品欧美久久欧美| 九九热线精品视视频播放| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 久久人妻av系列| 最近中文字幕2019免费版| 亚洲综合色惰| av视频在线观看入口| 精品欧美国产一区二区三| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 国产精品福利在线免费观看| 99久久无色码亚洲精品果冻| 夜夜爽夜夜爽视频| 22中文网久久字幕| 校园人妻丝袜中文字幕| 在线播放国产精品三级| 麻豆久久精品国产亚洲av| 久久精品综合一区二区三区| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 日日摸夜夜添夜夜爱| 欧美另类亚洲清纯唯美| 国产熟女欧美一区二区| 精品久久久久久久久av| 久热久热在线精品观看| av福利片在线观看| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 国产美女午夜福利| 白带黄色成豆腐渣| 亚洲av福利一区| 水蜜桃什么品种好| 免费看光身美女| 精品国产三级普通话版| 亚洲国产最新在线播放| 国产成人精品一,二区| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 18禁在线播放成人免费| 麻豆乱淫一区二区| 少妇高潮的动态图| 最近最新中文字幕免费大全7| 国产片特级美女逼逼视频| 如何舔出高潮| 免费av不卡在线播放| 国产高清视频在线观看网站| 成人av在线播放网站| 黄色欧美视频在线观看| 国产极品天堂在线| 在线免费观看的www视频| 丝袜美腿在线中文| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 高清视频免费观看一区二区 | 国产女主播在线喷水免费视频网站 | 国产黄片美女视频| 少妇的逼好多水| 男人狂女人下面高潮的视频| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 久久久久久久午夜电影| 国产单亲对白刺激| 亚洲成人av在线免费| 欧美一区二区国产精品久久精品| 欧美成人午夜免费资源| 边亲边吃奶的免费视频| 成人午夜高清在线视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 精品熟女少妇av免费看| 亚洲精品国产成人久久av| 欧美成人免费av一区二区三区| 精品熟女少妇av免费看| 久久精品久久精品一区二区三区| 精品无人区乱码1区二区| 午夜免费男女啪啪视频观看| 亚洲伊人久久精品综合 | 免费黄网站久久成人精品| 99视频精品全部免费 在线| 色哟哟·www| 国产v大片淫在线免费观看| 身体一侧抽搐| 日本免费a在线| 国产在线一区二区三区精 | 波野结衣二区三区在线| 国产一区二区三区av在线| 国产成人a∨麻豆精品| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 亚洲精品亚洲一区二区| videossex国产| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 久久亚洲精品不卡| 99在线视频只有这里精品首页| 日韩欧美在线乱码| 我的女老师完整版在线观看| 久久精品久久久久久久性| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜 | 国产av在哪里看| 亚洲精品乱久久久久久| 色播亚洲综合网| 91久久精品国产一区二区三区| 精品久久久久久久久亚洲| 欧美性猛交黑人性爽| 乱系列少妇在线播放| 免费人成在线观看视频色| av免费观看日本| 亚洲怡红院男人天堂| 久久精品久久精品一区二区三区| 夜夜爽夜夜爽视频| 草草在线视频免费看| 少妇人妻精品综合一区二区| 伦精品一区二区三区| 国产亚洲91精品色在线| 国产在线一区二区三区精 | 午夜日本视频在线| 国产精品久久视频播放| 97超碰精品成人国产| 亚洲欧洲国产日韩| 岛国在线免费视频观看| 99热精品在线国产| 亚洲国产精品专区欧美| 午夜激情福利司机影院| 色网站视频免费| 国产精品人妻久久久影院| 国产v大片淫在线免费观看| 夫妻性生交免费视频一级片| 国产精品精品国产色婷婷| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 2021天堂中文幕一二区在线观| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 成人综合一区亚洲| av播播在线观看一区| 99在线视频只有这里精品首页| 国产午夜精品论理片| 最近最新中文字幕免费大全7| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 日本欧美国产在线视频| 一级毛片aaaaaa免费看小| 日韩欧美精品v在线| 久久午夜福利片| 亚洲在线自拍视频| 欧美一区二区精品小视频在线| 舔av片在线| 国产精品久久久久久久久免| 国产av码专区亚洲av| 精品免费久久久久久久清纯| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 久久久成人免费电影| 人妻系列 视频| 亚洲中文字幕日韩| 国产高清国产精品国产三级 | 日本黄色视频三级网站网址| 一夜夜www| 欧美高清成人免费视频www| 亚洲国产精品专区欧美| 少妇熟女欧美另类| 看十八女毛片水多多多| 中文字幕熟女人妻在线| 黄色欧美视频在线观看| 欧美bdsm另类| 最近2019中文字幕mv第一页| 国产伦在线观看视频一区| 最新中文字幕久久久久| 欧美色视频一区免费| 99久久九九国产精品国产免费| 国产av不卡久久| 久久久国产成人精品二区| 精品熟女少妇av免费看| 日本av手机在线免费观看| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 亚洲国产精品sss在线观看| 麻豆成人午夜福利视频| 网址你懂的国产日韩在线| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 久久久久久久亚洲中文字幕| 国产一区二区三区av在线| 亚洲欧美日韩高清专用| 亚洲最大成人中文| 国产精品日韩av在线免费观看| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 亚洲乱码一区二区免费版| 国产精品嫩草影院av在线观看| 久久鲁丝午夜福利片| 亚洲自偷自拍三级| 特大巨黑吊av在线直播| 日韩av在线免费看完整版不卡| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 国产单亲对白刺激| 久久这里只有精品中国| videos熟女内射| 亚洲国产欧美在线一区| 日韩欧美在线乱码| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 伦理电影大哥的女人| 能在线免费看毛片的网站| 99视频精品全部免费 在线| 男人和女人高潮做爰伦理| 精品人妻偷拍中文字幕| 成年免费大片在线观看| 久久亚洲精品不卡| 黄色欧美视频在线观看| 中国国产av一级| 国产免费男女视频| av国产久精品久网站免费入址| 天堂中文最新版在线下载 | 91久久精品国产一区二区三区| 色5月婷婷丁香| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 夫妻性生交免费视频一级片| 久久久久网色| 神马国产精品三级电影在线观看| 欧美成人免费av一区二区三区| 99久久精品热视频| 午夜精品一区二区三区免费看| 高清av免费在线| 国产亚洲精品av在线| 国产黄色小视频在线观看| h日本视频在线播放| 男人的好看免费观看在线视频| 亚洲精品aⅴ在线观看| 久久久久性生活片| 热99在线观看视频| 国产探花在线观看一区二区| 欧美一区二区亚洲| 伊人久久精品亚洲午夜| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 亚洲av日韩在线播放| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 日本色播在线视频| 久久久a久久爽久久v久久| 五月玫瑰六月丁香| 91狼人影院| 91精品伊人久久大香线蕉| 插逼视频在线观看| 午夜激情欧美在线| 少妇人妻一区二区三区视频| videos熟女内射| 亚洲国产欧美人成| 亚洲国产精品合色在线| 亚洲最大成人手机在线| 波多野结衣高清无吗| 韩国高清视频一区二区三区| 精品久久久久久电影网 | 成年女人永久免费观看视频| 免费看光身美女| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 人妻夜夜爽99麻豆av| 桃色一区二区三区在线观看| 亚洲美女视频黄频| av专区在线播放| 免费大片18禁| 国产熟女欧美一区二区| 韩国av在线不卡| 国产精品综合久久久久久久免费| 嘟嘟电影网在线观看| 免费电影在线观看免费观看| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久 | 久久精品国产亚洲网站| 久久这里只有精品中国| 国产精品野战在线观看| 最近中文字幕高清免费大全6| 中文亚洲av片在线观看爽| 三级毛片av免费| 在线观看一区二区三区| 国产成人精品一,二区| av在线天堂中文字幕| 国产精品1区2区在线观看.| 亚洲国产精品成人久久小说| 五月伊人婷婷丁香| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 我要搜黄色片| av.在线天堂| 在线免费观看不下载黄p国产| 男人舔女人下体高潮全视频| 精品国内亚洲2022精品成人| 免费观看性生交大片5| 欧美三级亚洲精品| 啦啦啦啦在线视频资源| 在线免费观看的www视频| 91精品一卡2卡3卡4卡| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 日韩精品青青久久久久久| 亚洲久久久久久中文字幕| 亚洲内射少妇av| 久久久久国产网址| 在线免费十八禁| 日韩中字成人| 一级毛片aaaaaa免费看小| 日日干狠狠操夜夜爽| 三级国产精品欧美在线观看| 美女高潮的动态| 美女黄网站色视频| 国产伦在线观看视频一区| 久久久久九九精品影院| 村上凉子中文字幕在线| 国产一区有黄有色的免费视频 | 插阴视频在线观看视频| 国产亚洲5aaaaa淫片| 级片在线观看| 欧美一区二区亚洲| 成年女人看的毛片在线观看| 午夜激情福利司机影院| 国内揄拍国产精品人妻在线| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 卡戴珊不雅视频在线播放| 麻豆久久精品国产亚洲av| 极品教师在线视频| 床上黄色一级片| 国产精品.久久久| 亚洲国产色片| 久久久久精品久久久久真实原创| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 午夜福利在线观看吧| 久久久午夜欧美精品| 日韩欧美国产在线观看| 一级二级三级毛片免费看| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线 | av免费观看日本| 国产色婷婷99| 亚洲国产精品成人综合色| 久久热精品热| 99久久成人亚洲精品观看| 中国国产av一级| 日本免费在线观看一区| 嘟嘟电影网在线观看| 高清av免费在线| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 国产麻豆成人av免费视频| 成人国产麻豆网| 久久久久久久久中文| 性色avwww在线观看| 黄片无遮挡物在线观看| 男女那种视频在线观看| 在线观看美女被高潮喷水网站| 寂寞人妻少妇视频99o| 亚洲av不卡在线观看| 国产av不卡久久| 久久久久久久久久久免费av| 欧美xxxx性猛交bbbb| 久久久久久久久大av| 欧美+日韩+精品| 国产精品熟女久久久久浪| 久久精品国产自在天天线| 麻豆一二三区av精品| 丰满少妇做爰视频| 神马国产精品三级电影在线观看| 久久久a久久爽久久v久久| 69人妻影院| 欧美精品一区二区大全| 国产在线一区二区三区精 | 99久久人妻综合| 国国产精品蜜臀av免费| 精品不卡国产一区二区三区| 女人被狂操c到高潮| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 欧美激情久久久久久爽电影| 免费黄色在线免费观看| 丰满人妻一区二区三区视频av| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 简卡轻食公司| 亚洲av男天堂| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 一区二区三区免费毛片| 欧美日韩在线观看h| 一级毛片aaaaaa免费看小| av国产久精品久网站免费入址| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 成人综合一区亚洲| 亚洲高清免费不卡视频| 亚洲真实伦在线观看| 日韩视频在线欧美| 欧美成人a在线观看| 中文欧美无线码| 久久这里有精品视频免费| 性色avwww在线观看| 精华霜和精华液先用哪个| 看黄色毛片网站| 久久国内精品自在自线图片| 精品久久久久久久久亚洲| 18+在线观看网站| 老司机影院成人| 久久99热这里只有精品18| 国产亚洲精品av在线| 麻豆成人午夜福利视频| 亚洲av.av天堂| www.av在线官网国产|