服泡騰片少吃鹽

如果吃藥都像喝飲料那樣方便且口感好，估計很多人不會再抵觸它，泡騰片就做到了這一點。不過，最新研究顯示，泡騰片中含鈉較多，長時間大量服會增大心腦血管疾病的風險。

英國的專家團隊收集了超過120萬英國患者的數(shù)據(jù)。在7年的隨訪中，服用兩種及兩種以上含鈉較高藥品的患者，心臟病發(fā)作或死亡、發(fā)生腦卒中的風險比其他患者高16%。

口服的維C泡騰片、阿司匹林泡騰片、撲熱息痛泡騰片、復方碳酸鈣泡騰片，以及外用的甲硝唑泡騰片、制霉菌素陰道泡騰片等在臨床應用廣泛，其中很多是非處方藥，部分人會自己增加用量或服用頻率。泡騰片一般用碳酸氫鈉或碳酸鈉作為崩解劑，它們與枸櫞酸組成的混合物遇水會產(chǎn)生二氧化碳氣體，使片劑迅速崩解。此外，有些泡騰片還添加了氯化鈉作為分散介質(zhì)，幫助維持藥片形態(tài)。

舉例來說，一片1克的維C泡騰片中一般含碳酸氫鈉0.2克，相當于0.139克食鹽（氯化鈉）的含鈉量。蘇格蘭的此項新研究中也提示，規(guī)格為500毫克的撲熱息痛泡騰片含鈉0.39克，每天的最大劑量為8片，如果按此劑量服用，僅由藥物帶來的鈉攝入量就已經(jīng)超過2.4克/天（相當于食鹽6克/天）的成人鈉攝入量推薦值。

平時血脂、血壓較高，有家族史或其他心腦血管病危險因素者，應少用或慎用泡騰片。常用泡騰片的老人要注意監(jiān)測血壓，高血壓患者服用期間應適當減少鹽的攝入。建議藥品像食品標簽一樣標出鈉含量，便于醫(yī)生綜合考慮治療方案。