張紅
(南京曉莊學(xué)院體育學(xué)院 江蘇南京 211171)
我國新課程改革以來,國家越來越重視青少年的身體健康。只有培養(yǎng)出身心將康的人才,才能在未來的國際競爭中立于不敗之地。高校作為國家培養(yǎng)高質(zhì)量人才的最后一環(huán),對學(xué)生接受專業(yè)的培養(yǎng),走向社會(huì)成為什么樣的人有著舉足輕重的作用。怎么樣在高校中開展休閑體育教育,增強(qiáng)學(xué)生的身心健康已經(jīng)引起各界的廣泛重視。本課題通過對隨機(jī)抽取的南京市24所高校學(xué)生的休閑體育現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,分析影響南京市高校學(xué)生休閑體育發(fā)展的因素,以期為南京市高校學(xué)生的休閑體育活動(dòng)的開展,豐富校園體育文化,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提供參考。
以隨機(jī)抽取的南京市24所高校學(xué)生為研究對象。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
在中國知網(wǎng)查閱了與“休閑體育”、“體育休閑”、“閑暇體育”等有關(guān)的文章,并閱讀了《基礎(chǔ)休閑學(xué)》等專著。為本課題的研究奠定了一定的理論基礎(chǔ)。
1.2.2 問卷調(diào)查法
采用隨機(jī)抽樣的方法,隨機(jī)抽取南京市24所高校在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。共計(jì)發(fā)放問卷1800份,回收1736份,有效問卷1670份,有效率為92.78%。
1.2.3 訪談法
訪談了南京高校部分在校大學(xué)生、體育教師、專家和負(fù)責(zé)人等數(shù)十人,為準(zhǔn)確調(diào)查與分析南京市高校休閑體育發(fā)展的現(xiàn)狀及影響因素提供了寶貴資料。
1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對有效調(diào)查問卷所得的數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與處理,能夠較為客觀的反應(yīng)當(dāng)前南京高校休閑體育發(fā)展現(xiàn)狀。
余暇時(shí)間即自由時(shí)間“指在一晝夜的全部時(shí)間結(jié)構(gòu)里劃出一切必要的時(shí)間后所剩余的那一部分個(gè)人自由支配的時(shí)間。[1]”從收回的有效問卷的統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn),大一新生和大四學(xué)生的余暇時(shí)間相比大二和大三的學(xué)生要少一點(diǎn),但差異不明顯。從整體上來看,男女生余暇時(shí)間基本無差異。從表1中可以看出,大多數(shù)的高校學(xué)生都會(huì)有2~3h的余暇時(shí)間能夠被自己支配。這為休閑體育在南京市高校的發(fā)展提供了有利條件。
在對學(xué)生對休閑體育認(rèn)知上的調(diào)查顯示,有79.32%的同學(xué)認(rèn)為參加體育活動(dòng)可以緩解他們的壓力,給自己帶來愉悅感。僅有5.68%的同學(xué)認(rèn)為參加體育活動(dòng)會(huì)感到身體疲憊。在調(diào)查中還顯示,有89.34%的同學(xué)認(rèn)為參加休閑體育活動(dòng)可以給自己帶來健康的身體,讓自己能夠有更好的心情與心態(tài)來面對生活和學(xué)習(xí)。
休閑體育是以達(dá)到休閑為目的的體育活動(dòng)[2]。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),男女生選擇的體育項(xiàng)目都大致相當(dāng),但是具體參與到體育鍛煉的項(xiàng)目略有差異。表2統(tǒng)計(jì)了南京市高校學(xué)生最經(jīng)常參加的休閑體育的項(xiàng)目,我們發(fā)現(xiàn),男女生選擇羽毛球的人數(shù)相當(dāng),占到總數(shù)的17.19%,是選擇人數(shù)最多的項(xiàng)目。這可能與現(xiàn)在南京各大高校都有完善的體育場館設(shè)施,羽毛場地充足能夠滿足大學(xué)生的需求。羽毛球運(yùn)動(dòng)多在館內(nèi)進(jìn)行活動(dòng),受天氣影響較小。此外,國家羽毛球隊(duì)的優(yōu)異成績也起到了一定的帶動(dòng)作用。在三大球中,男生偏愛的項(xiàng)目有籃球、足球選擇人數(shù)最多,女生偏愛的項(xiàng)目以瑜伽、健美操為最。
南京高校男女生選擇項(xiàng)目上的差異,主要是因?yàn)槟猩矚g運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、對抗性強(qiáng)的項(xiàng)目,如籃球、足球以及一些能夠彰顯個(gè)性和勇敢的項(xiàng)目,如街舞、攀巖和輪滑等項(xiàng)目。女生則偏愛一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中、難度低、受天氣影響小的項(xiàng)目如游泳、羽毛球等項(xiàng)目以及一些能夠表現(xiàn)女性柔美、動(dòng)作舒展有沒的項(xiàng)目,如健美操、瑜伽等項(xiàng)目。男女生的差異為南京市高校開展休閑體育項(xiàng)目提供了參考。
人的所有活動(dòng)都與動(dòng)機(jī)、興趣等心理活動(dòng)有關(guān),而動(dòng)機(jī)、興趣等都是建立在認(rèn)識(shí)和需要的基礎(chǔ)知識(shí)的。人們參與到體育活動(dòng)并能夠維持這些體育活動(dòng)都是人的興趣和動(dòng)機(jī)的主觀反映。在對南京高校學(xué)生參與到休閑體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的調(diào)查結(jié)果來看,男女生參與到休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)有著無明顯的差異。男生參與到休閑體育活動(dòng)主要是興趣和愛好,女生參與到休閑體育活動(dòng)主要是感興趣和陪伴同學(xué)。其中,男女生以強(qiáng)身健體為動(dòng)機(jī)參與到體育活動(dòng)的人數(shù)相當(dāng)。
在對參加休閑體育活動(dòng)的方式的調(diào)查結(jié)果來看,男女生之間無差異。主要是和同學(xué)一起來參與到休閑體育活動(dòng)當(dāng)中,約占到總調(diào)查人數(shù)的85.39%,其中女生略多于男生。其次是單獨(dú)參與到休閑體育活動(dòng)。不過,在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),能夠有組織性的參與到休閑體育活動(dòng)的人數(shù),占到總被調(diào)查人數(shù)的2.24%。其中,女生以跳舞、男生以街舞等形式的為最。他們有組織性的參與到休閑體育活動(dòng),一部分是因?yàn)橄矚g愛好,另一部分原因是想能夠參與到校大學(xué)生組織的比賽。
表1 高校余暇時(shí)間調(diào)查表
表2 南京高校男女生最經(jīng)常參加的休閑體育項(xiàng)目調(diào)查表
參加體育活動(dòng)的時(shí)間是“衡量高校學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)情況的重要指標(biāo)之一,是保證學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)狀況的前提。[3]”在對南京高校學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的時(shí)間調(diào)查顯示,有40.26%的同學(xué)參加休閑體育活動(dòng)的時(shí)間在30~60min,有35.87%的同學(xué)參加休閑體育活動(dòng)的時(shí)間為60~90min。而活動(dòng)時(shí)間在30min以下的人數(shù)最少僅占到總數(shù)的9.31%,90min以上的同學(xué)占14.56%。在對學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)的頻次的調(diào)查結(jié)果來看,每周能夠鍛煉3次(包括體育課)的人數(shù)最多,占到總數(shù)的43.42%。其次,每周活動(dòng)兩次的人數(shù)占25.12%。每周參與體育活動(dòng)1次及以下的人數(shù)較多為16.38%。每周活動(dòng)多于3次的人數(shù)占15.08%。結(jié)合高校學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的時(shí)間與頻次來看,南京市高校學(xué)生參與到休閑體育活動(dòng)的頻次和時(shí)間較好。
在對南京市高校休閑體育活動(dòng)的調(diào)查結(jié)果來看,目前南京市高校休閑體育活動(dòng)開展較好,能夠滿足學(xué)生對體育活動(dòng)的需求。通過在對學(xué)生、教師和負(fù)責(zé)人的訪談和調(diào)查來看,主要有以下幾個(gè)因素影響著南京高校休閑體育向著更好的方向發(fā)展。
在對南京市24所高校的調(diào)查中了解到,在仙林和江寧大學(xué)城的高?;径伎梢詽M足學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)的需求。只有南京市里的部分老校區(qū),在滿足學(xué)生休閑體育活動(dòng)方面較為緊張。此外,在對學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),多數(shù)學(xué)生選擇休閑體育活動(dòng)都是以免費(fèi)為主,僅12%的學(xué)生選擇了消費(fèi)的健身房來參與鍛煉。只有部分項(xiàng)目,如羽毛球、游泳、攀巖和網(wǎng)球項(xiàng)目在周末存在收費(fèi)現(xiàn)象,在周一到周五學(xué)生憑借學(xué)生證可免費(fèi)使用。其余體育項(xiàng)目,如籃球、排球、足球、慢跑等項(xiàng)目完全對學(xué)生免費(fèi)開放,這很好的滿足了南京市高校學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的需求。
南京市各高校內(nèi)和校際間有著多種形式的體育賽事。這些多種形式的體育賽事給高校的休閑體育的發(fā)展起到了很好的推動(dòng)作用。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有超過90%以上的高校至少有一支體育隊(duì)伍來參加校際間的比賽。其中,健美操、足球賽、籃球賽和羽毛球賽最多。許多高校先在校內(nèi)進(jìn)行比賽,然后再排隊(duì)伍來參加南京市甚至省級(jí)和國家級(jí)的比賽。
體育教師的言傳身教對高校學(xué)生參加休閑體育鍛煉有著重要的推動(dòng)作用。體育教師不僅傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能還要不斷的培養(yǎng)學(xué)生積極參與到健身和鍛煉的興趣和熱情當(dāng)中。讓那些有著一定“惰性”的學(xué)生能夠積極的參與到體育鍛煉當(dāng)匯總,并能慢慢養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。如在上體育課的時(shí)候,體育教師可以組織班級(jí)內(nèi)或者班級(jí)之間的小型比賽,特別是一些團(tuán)體性的項(xiàng)目。這樣不僅有助于學(xué)生練習(xí)運(yùn)動(dòng)技能,還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),學(xué)會(huì)交流和學(xué)習(xí)。這對學(xué)生的身心發(fā)展都有著積極的作用。
隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展,大眾傳媒技術(shù)已經(jīng)成為現(xiàn)代人們,特別是高校學(xué)生獲取信息的最重要手段。大眾傳媒的迅猛發(fā)展已經(jīng)滲入到人們生活的各個(gè)領(lǐng)域,也推動(dòng)高校學(xué)生參加休閑體育鍛煉的重要途徑。特別是各大國際賽事在我國主辦的場次和級(jí)別都在不斷的提高,這不僅能夠吸引高校學(xué)生通過傳媒手段來觀看比賽,還能夠讓高校學(xué)生參與到休閑體育活動(dòng)當(dāng)中。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),每當(dāng)有影響力的賽事開打時(shí),參與到該項(xiàng)目的高校學(xué)生都會(huì)增多,甚至?xí)霈F(xiàn)場地不夠使用的局面。這說明,有影響力的賽事和大眾傳媒對高校學(xué)生參與體育鍛煉有著重要的推動(dòng)作用。
在對南京高校休閑體育發(fā)展的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),南京高校休閑體育發(fā)展?fàn)顩r較好。在選擇項(xiàng)目上有著較為明顯的性別差異,有著正確的參與到休閑體育活動(dòng)當(dāng)中的動(dòng)機(jī)和運(yùn)動(dòng)方式。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),南京高校學(xué)生能夠較好的參與到空暇休閑體育活動(dòng)主要有四個(gè)方面的原因。各高校有著較為充足的硬件設(shè)施,能夠滿足學(xué)生日常參與鍛煉的需要。各大高校都有著運(yùn)動(dòng)隊(duì)來參加校內(nèi)或者校際間的多種類型的競賽;體育教師能夠給予學(xué)生正確的參與休閑體育鍛煉的指導(dǎo)與示范作用。此外,大眾傳媒對高校學(xué)生參與休閑體育鍛煉也有著重要的推動(dòng)作用。
[1]周越.武漢普通高校大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].當(dāng)代體育科技,2012,2(25):63.
[2]周愛光.休閑體育本質(zhì)的哲學(xué)思考——兼論體育休閑與休閑體育的關(guān)系[J].體育學(xué)刊,2009,16(5):5.
[3]楊亮,陳立農(nóng).廣州市普通高校學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(28):14-17.