鎮(zhèn)江新區(qū)初中生身體素質(zhì)發(fā)展的干預(yù)性策略研究

王竹平

（江蘇省鎮(zhèn)江市大路實(shí)驗(yàn)學(xué)校，江蘇 鎮(zhèn)江 212133）

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部、國(guó)家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國(guó)務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項(xiàng)重要舉措，是學(xué)校樹立“健康第一”的指導(dǎo)思 想、切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的重要依據(jù)。近幾年，筆者參加了我區(qū)中學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)學(xué)校在增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)方面主動(dòng)作為不夠，不能夠充分利用所有時(shí)間進(jìn)行增強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)；體育課教學(xué)內(nèi)容單一化，學(xué)生主動(dòng)參與鍛煉意識(shí)不強(qiáng)；體育課堂中促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的措施及評(píng)價(jià)針對(duì)性不強(qiáng)，體育教學(xué)效果一般，學(xué)生身體素質(zhì)狀況也存在諸多問(wèn)題。課題組在區(qū)教育主管部門的支持下，將區(qū)域內(nèi)的新區(qū)港中南校區(qū)定為學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展實(shí)驗(yàn)學(xué)校，從行政層面和業(yè)務(wù)主管層面定期進(jìn)行干預(yù)措施研究，其他學(xué)校則按照常規(guī)要求進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。時(shí)隔1 年之后，課題組對(duì)全區(qū)中學(xué)進(jìn)行了學(xué)生身體素質(zhì)抽樣檢測(cè)，通過(guò)前后2 次數(shù)據(jù)對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校成績(jī)明顯好于對(duì)照學(xué)校。對(duì)通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了細(xì)致深入的研究，以期為教育主管部門制訂促進(jìn)學(xué)生健康的制度措施提供科學(xué)依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

鎮(zhèn)江新區(qū)初中生身體素質(zhì)發(fā)展的干預(yù)性策略。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)法 新區(qū)港中南校區(qū)為實(shí)驗(yàn)組學(xué)校，其余為對(duì)照組學(xué)校。制訂干預(yù)性研究方案，主要包括以下內(nèi)容：檢查督促實(shí)驗(yàn)學(xué)校落實(shí)體育工作計(jì)劃情況；實(shí)驗(yàn)學(xué)校加強(qiáng)體育課教學(xué)管理的具體措施，值日行政每天檢查體育課有否被占和浪費(fèi)現(xiàn)象并且做好記錄；每堂體育課中根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生身體素質(zhì)課練習(xí)內(nèi)容；創(chuàng)新研究形式多樣、內(nèi)容豐富的陽(yáng)光體育活動(dòng)；積極開展課外體育活動(dòng)和小型體育競(jìng)賽活動(dòng)，包括《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目測(cè)試比賽；加大考核力度，在對(duì)班主任和體育教師的績(jī)效考核內(nèi)容里加大學(xué)生身體素質(zhì)成績(jī)的比例等。對(duì)照學(xué)校按照各自學(xué)校工作的實(shí)際情況開展學(xué)校體育工作。

1.2.2 測(cè)試法 2013 年上半年和2014年上半年期中考試后，對(duì)全區(qū)中學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)研測(cè)試。測(cè)試方法：初一到初三各年級(jí)男、女各隨機(jī)抽樣30 名學(xué)生，對(duì)隨機(jī)抽樣的學(xué)生進(jìn)行3 個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，項(xiàng)目為立定跳遠(yuǎn)、800m（女）/1 000m （男）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）。1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法 在區(qū)體質(zhì)調(diào)研同時(shí)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括學(xué)校師資情況、學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣、每周體育課數(shù)量、體育課上課情況、大課間和課間操開設(shè)情況、大課間練習(xí)的主要內(nèi)容、班主任對(duì)學(xué)生鍛煉情況的關(guān)注程度、學(xué)生在家鍛煉情況等。學(xué)校對(duì)體育教師績(jī)效考核情況，共發(fā)放問(wèn)卷840 份，收回問(wèn)卷826 份，有效問(wèn)卷818 份，有效回收率為97.38%。1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)前后2 次測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。所有計(jì)量資料用±S 表示，數(shù)據(jù)前后比較采用配對(duì)t 檢驗(yàn)。統(tǒng)計(jì)用SPSS 軟件進(jìn)行。所有統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)均采用雙側(cè)檢驗(yàn)。P＜0.05 表示有顯著性差異，P＜0.01 表示有非常顯著性差異。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)校體育工作調(diào)查情況

從表1 可見(jiàn)，通過(guò)教育主管部門的 各種干預(yù)措施，實(shí)驗(yàn)學(xué)校加大管理力度，學(xué)校體育工作開展得扎實(shí)有效，班主任和體育教師的工作積極性比較高，各項(xiàng)體育工作開展均在區(qū)前列，學(xué)生的滿意度比 較高。

2.2 女生仰臥起坐測(cè)試數(shù)據(jù)分析

由表2 可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)校學(xué)生仰臥起坐平均成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)照組學(xué)校學(xué)生的仰臥起坐成績(jī)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生平均成績(jī)達(dá)到了良好以上，而且對(duì)照組學(xué)校學(xué)生仰臥起坐成績(jī)的離散程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)實(shí)驗(yàn)組。這說(shuō)明對(duì)照組學(xué)校的學(xué)生仰臥起坐水平發(fā)展參差不齊，有一部分學(xué)生都是靠先天遺傳素質(zhì)完成的。仰臥起坐的成績(jī)與長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉有著密切關(guān)系，堅(jiān)持鍛煉能有效提高學(xué)生仰臥起坐的成績(jī)，從而能提高學(xué)生的腰腹肌力量。

2.3 男生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試數(shù)據(jù)分析

從表3 可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)要明顯好于對(duì)照組學(xué)生成績(jī)，對(duì)照組學(xué)生成績(jī)離散程度也明顯大于實(shí)驗(yàn)組學(xué)生，學(xué)生之間的差異程度很顯著，學(xué)生的下肢爆發(fā)力有待進(jìn)一步提高。

2.4 測(cè)試總成績(jī)分析

從表4 可知，學(xué)校與學(xué)校之間具有差異性，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生成績(jī)明顯好于對(duì)照組學(xué)生成績(jī)，表明對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的干預(yù)措施是有效的，長(zhǎng)期堅(jiān)持和不斷完善必定有利于學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。而造成對(duì)照組學(xué)校學(xué)生身體素質(zhì)不太理想的原因主要有：（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和學(xué)生本人對(duì)身體健康狀況的認(rèn)識(shí)程度不夠，所抓的力度也不夠。（2）學(xué)校對(duì)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試的重要性認(rèn)識(shí)不到位。陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展只注重形式，以?shī)蕵?lè)活動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)不夠科學(xué)，鍛煉缺乏實(shí)效。（3）班主任配合不夠，他們往往注重文化成績(jī)而忽視了學(xué)生身體的鍛煉，不注重學(xué)生鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)。學(xué)生平時(shí)缺少鍛煉，在體育課、大課間和課外活動(dòng)中也未能得到充分的活動(dòng)。（4）家長(zhǎng)的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)，擔(dān)心鍛煉會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，平時(shí)不能很好地帶領(lǐng)或督促孩子進(jìn)行身體鍛煉，缺少對(duì)孩子吃苦耐勞精神的培養(yǎng)。

表1 學(xué)校體育工作調(diào)查情況匯總

表2 仰臥起坐做數(shù)據(jù)對(duì)照表

表3 男生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)照表

表4 測(cè)試總成績(jī)對(duì)照表

3 對(duì)策與建議

3.1 加大宣傳力度，充分利用《標(biāo)準(zhǔn)》平臺(tái)

隨著蘇南教育現(xiàn)代化示范區(qū)建設(shè)力度的加強(qiáng)，在不斷增加教育投入和提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，作為教育部門更要大力宣傳學(xué)生身體素質(zhì)的重要性，真正站在振興民族的高度，讓“每天鍛煉1 小時(shí)，健康工作50 年，幸福生活一輩子”的理念深入人心。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布和實(shí)施就是為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，它是一個(gè)很好的平臺(tái)。學(xué)生是《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的主體，學(xué)校、教師是《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的關(guān)鍵，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力和習(xí)慣，并非僅靠一周幾學(xué)時(shí)的體育課就能辦到。學(xué)校要利用《標(biāo)準(zhǔn)》的許多規(guī)定來(lái)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，逐漸讓學(xué)生由被動(dòng)練習(xí)轉(zhuǎn)化為自己要去鍛煉，從而形成終身體育意識(shí)。同時(shí)學(xué)校要保證測(cè)試數(shù)據(jù)的真實(shí)性，要能及時(shí)做好數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

3.2 加大對(duì)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)管指導(dǎo)力度

體育課是學(xué)生系統(tǒng)接受體育技能訓(xùn)練和學(xué)習(xí)鍛煉方法的主要陣地，體育課要積極踐行新課標(biāo)理念，運(yùn)用多種手段激發(fā)學(xué)生鍛煉積極性，要由“要我練”轉(zhuǎn)變?yōu)?“我要練”，努力挖掘?qū)W生內(nèi)需力。由于以前對(duì)體育的重視程度不夠，部分體育教師的工作積極性不夠，少數(shù)體育教師工作責(zé)任心不強(qiáng)，“放羊式”教學(xué)的現(xiàn)象還在一定范圍內(nèi)存在。需要加大對(duì)體育教學(xué)的管理力度，采取切實(shí)有效的管理措施。區(qū)教研室要不打招呼、不定期對(duì)全區(qū)學(xué)校進(jìn)行突擊檢查和聽(tīng)課。體育教研員帶著各校的體育總課表不打招呼的到各校檢查體育課上課情況和有無(wú)被擠占現(xiàn)象，對(duì)于違規(guī)的學(xué)校和教師要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)場(chǎng)簽字，記錄后反饋給局領(lǐng)導(dǎo)，通報(bào)批評(píng)。區(qū)教研室要制訂詳細(xì)的體育學(xué)科教學(xué)要求，作為對(duì)體育教師考核的依據(jù)，定期組織開設(shè)教學(xué)研討課，提高教學(xué)有效性，把身體素質(zhì)課課練作為體育教學(xué)必需內(nèi)容的強(qiáng)行規(guī)定，要 求每節(jié)體育課不得少于10min 的專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。

3.3 改革對(duì)體育課評(píng)價(jià)制度

現(xiàn)在的體育公開課和各類評(píng)優(yōu)課大多數(shù)是看似熱熱鬧鬧，但學(xué)生是否得到真正的鍛煉考慮的并不多，其評(píng)價(jià)也大都是評(píng)委坐在旁邊看看，記錄課堂教學(xué)中的一些組織教法和教學(xué)手段，對(duì)體育課中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)問(wèn)題考慮的不是很多，全靠眼 看，全憑感覺(jué)。對(duì)體育常態(tài)教學(xué)起了負(fù)面導(dǎo)向作用。區(qū)教研室在廣泛調(diào)研基礎(chǔ)之 上，改變現(xiàn)行的體育課評(píng)價(jià)方法，讓運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)試回到體育課評(píng)價(jià)中去，在各類競(jìng)賽中，體育課達(dá)不到運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求一票否決，在全區(qū)體育教師中形成一種導(dǎo)向，體育課必須要考慮到運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)的科學(xué)性。長(zhǎng)此以往，體育課中的身體素質(zhì)課課練就能落到實(shí)處。

3.4 積極組織各級(jí)各類比賽，營(yíng)造鍛煉氛圍

教育主管部門和學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)相關(guān)體育政策法規(guī)，定期召開各類運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校要進(jìn)行校運(yùn)會(huì)改革，爭(zhēng)取做到人人參加校運(yùn)會(huì)、人人有參賽項(xiàng)目，營(yíng)造鍛煉氛圍。同時(shí)，還要經(jīng)常組織《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目的小型單項(xiàng)比賽以及冬季鍛煉比賽等，以賽促練。

3.5 實(shí)施體育家庭作業(yè)制度

體育家庭作業(yè)越來(lái)越被廣大體育教育工作者所接受，學(xué)校可以發(fā)揮家長(zhǎng)主觀能動(dòng)性，通過(guò)校信通等形式，每天布置體育作業(yè)。體育教師還可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況定制個(gè)性化體育家庭作業(yè)，讓家長(zhǎng)每天督促、簽字、延長(zhǎng)學(xué)生鍛煉時(shí)間，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

3.6 抓實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)

現(xiàn)在的陽(yáng)光體育活動(dòng)都很熱鬧，很花哨，部分學(xué)校安排的項(xiàng)目多達(dá)幾十種，但到底有多少實(shí)效，需要大家去思考。我們要充分利用陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的這個(gè)活動(dòng)載體，把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)抓實(shí)，增加實(shí)實(shí)在在的素質(zhì)練習(xí)項(xiàng)目，各種活動(dòng)要考慮到運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的設(shè)計(jì)，減少花架子，減少無(wú)效的組織時(shí)間，提高組織效率，多留點(diǎn)時(shí)間給學(xué)生鍛煉，要確保學(xué)生實(shí)際鍛煉活動(dòng)時(shí)間達(dá)到22min 以上。

3.7 加大考核力度

將學(xué)校體育工作作為校長(zhǎng)目標(biāo)考核的主要內(nèi)容之一，每學(xué)年都要召開學(xué)校體育工作會(huì)議，專門布置相關(guān)工作，有布置就有考核，每年在全區(qū)進(jìn)行2 次學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研測(cè)試，上、下半年各1 次，公布測(cè)試結(jié)果，和校長(zhǎng)考核掛鉤。各校也把學(xué)生身體素質(zhì)狀況和各班主任和體育教師績(jī)效工資掛鉤考核，以此督促班主任和體育教師把學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)工作實(shí)實(shí)在在的抓起來(lái)。

4 結(jié) 語(yǔ)

通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的干預(yù)性措施是有效的，學(xué)生身體素質(zhì)的提升要利用一切可以利用的空間，要抓住一切可以利用的時(shí)間調(diào)動(dòng)所有員工的責(zé)任感和服務(wù)意識(shí)，抓實(shí)體育教學(xué)主陣地，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

[ 1 ] 國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京：人民教育出版社，2007.

[ 2 ] 高勝光.中小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)研究綜述 [ J ].運(yùn)動(dòng)，2010（4）.