青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)之我見

【摘要】按照教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的有關(guān)部署，我們永聯(lián)二小在2007年9月全面啟動(dòng)了學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。這是貫徹落實(shí)國家、自治區(qū)體育衛(wèi)生工作會(huì)議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項(xiàng)重要舉措，也是認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年體制全面發(fā)展的一項(xiàng)活動(dòng)。

【關(guān)鍵詞】青少年；陽光體育運(yùn)動(dòng)；素質(zhì)教育

1、明確陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、原因、意義：

什么是陽光體育運(yùn)動(dòng)：陽光體育運(yùn)動(dòng)就是吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。

發(fā)起運(yùn)動(dòng)的原因：近幾年來青少年身體素質(zhì)下降太快，肥胖兒童，營養(yǎng)不良等現(xiàn)象的大量出現(xiàn)，以糖尿病兒童為例，過去糖尿病患者都是成年人，現(xiàn)在據(jù)醫(yī)學(xué)專家統(tǒng)計(jì)，我國兒童與青少年糖尿病患者約10萬人，糖尿病正在成為危害我國兒童和青少年健康的主要疾病，而且近年來在少年兒童中發(fā)生率出現(xiàn)快速上升趨勢(shì)，原因主要與物質(zhì)供給豐富、飲食結(jié)構(gòu)改變，如高熱量及高脂前期的患病率達(dá)3.03%?；顒?dòng)的意義：基于以上兒童、少年的健康原因，國家才制訂了這樣的一套旨在提高青少年兒童身體素質(zhì)全面發(fā)展的行動(dòng)。要把兒童、少年中出現(xiàn)的這些情況及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)處理，不要把它看成僅僅是家長的責(zé)任，而應(yīng)該是全社會(huì)共同的責(zé)任，改變這一現(xiàn)狀，遏制事態(tài)發(fā)展，須有各方面的共同努力，學(xué)校、家庭、社會(huì)，都要齊抓共管，認(rèn)真檢討各自的責(zé)任，采取必要的改進(jìn)措施，將來才不會(huì)帶來社會(huì)大問題。

2、制定活動(dòng)方案，創(chuàng)新活動(dòng)形式

2.1學(xué)校的概況：我們學(xué)校是一所城郊的農(nóng)轉(zhuǎn)城六年制義教小學(xué)，班級(jí)少，班額小，在校學(xué)生數(shù)只有七百人得小學(xué)校，近二年隨著黨的好政策，農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的好轉(zhuǎn)，很多在校農(nóng)村生手頭也寬裕了，零食不斷，弄得滿校園的垃圾袋，撿也撿不完，學(xué)生的行為習(xí)慣考驗(yàn)著學(xué)校德育處的管理水平。

2.2不斷的探索：鑒于以上情況，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及全體體衛(wèi)教師共同研究、探討，借助“陽光體育運(yùn)動(dòng)”這個(gè)契機(jī)，開展了一系列的活動(dòng)安排，首先就是以體育活動(dòng)為先導(dǎo)，制定一個(gè)全校性的學(xué)生在校一日活動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，安排適合學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施。并且有學(xué)校特色的體育項(xiàng)目。時(shí)間、內(nèi)容都要做實(shí)做細(xì)，學(xué)生們主要的活動(dòng)時(shí)間是每一天的大課間，這個(gè)時(shí)間是全校師生最集中的時(shí)間，每天把課間操的時(shí)間延長40分鐘，這樣就可以有廣闊的空間和充裕的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，競(jìng)賽。而且可以每天持續(xù)進(jìn)行。

2.3活動(dòng)的意義：讓學(xué)生們?cè)诿恳淮蔚幕顒?dòng)中體驗(yàn)到活動(dòng)帶來的快樂，身心的愉悅，一個(gè)個(gè)小競(jìng)賽很快就帶來成功的喜悅，一步步的成功可以帶給他們更大的成就感，同時(shí)也會(huì)在短期內(nèi)對(duì)他們的學(xué)習(xí)，生活產(chǎn)生積極的影響，從而盤活學(xué)校全局的每一步棋，做到寓教于樂、游刃有余。極大的豐富了我們的校園生活，滲入到學(xué)校教育教學(xué)、校園建設(shè)、文體活動(dòng)、社區(qū)教育的方方面面。

2.4具體活動(dòng)措施、方法：

2.4.1活動(dòng)前期準(zhǔn)備：我們?yōu)檫M(jìn)行一個(gè)對(duì)比試驗(yàn)，進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康情況測(cè)試，具體內(nèi)容、步驟如下：各年級(jí)必測(cè)項(xiàng)目三項(xiàng)：身高、體重、肺活量。1----4年級(jí)學(xué)生加測(cè)立定跳遠(yuǎn)；5----6年級(jí)加測(cè)50M跑，通過這幾項(xiàng)測(cè)試，我們得到從一至六年級(jí)的學(xué)生體質(zhì)第一手資料，我們把這些原始資料放到學(xué)生的成長檔案里，每隔半年測(cè)試一次，與前一次進(jìn)行對(duì)比。另外，我們?cè)谄秸麍?chǎng)地、加固體育設(shè)施、增添體育器材上也投入了大量的資金，平整出大小場(chǎng)地六、七塊，器材按小學(xué)生年齡特點(diǎn)添購了小啞鈴、小跳繩、大跳繩等等數(shù)十件之多。

2.4.2活動(dòng)過程中的方法、措施：

2.4.2.1開齊開足體育課：1----2年級(jí)每周4課時(shí)，3-----6年級(jí)每周3課時(shí)。當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)必須在下午安排一節(jié)體育課，確保學(xué)生一小時(shí)集體體育鍛煉時(shí)間，同時(shí)積極推進(jìn)體育教學(xué)效率，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。以體育教學(xué)為重點(diǎn)，在教學(xué)中加強(qiáng)體育學(xué)科的基礎(chǔ)性教學(xué)，以身體練習(xí)為主要手段，以體育知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，淡化技術(shù)教學(xué)，注重學(xué)習(xí)過程，注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，使學(xué)生掌握最基本的技能，具備跑、跳、投能力。

2.4.2.2普及“兩操、一活動(dòng)”：即：眼保健操，學(xué)生廣播體操和大課間體育活動(dòng)，積極開展了校園廣播操比賽，并鼓勵(lì)各班創(chuàng)編本班特色的徒手操。大課間活動(dòng)那更是有廣闊的舞臺(tái)和充分的時(shí)間，為學(xué)生全面身體鍛煉提供了一個(gè)偌大的平臺(tái)，學(xué)生們可以選擇自己喜愛的項(xiàng)目活動(dòng)，跑步、跳繩、踢毽子等等應(yīng)有盡有，場(chǎng)地設(shè)施綽綽有余，充分發(fā)揮了學(xué)校人數(shù)少、場(chǎng)地多、設(shè)施全的優(yōu)勢(shì)，學(xué)生們可以在大場(chǎng)地進(jìn)行集體活動(dòng)，可以在小場(chǎng)進(jìn)進(jìn)行小型多樣的競(jìng)賽，如：小足球、小排球、拔河、跳繩的比賽。我校還定期舉行春、秋兩季的校園藝術(shù)節(jié)暨田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，把學(xué)生們的各項(xiàng)能力，以競(jìng)賽的水平展現(xiàn)出來，最大限度地發(fā)揮他們的運(yùn)動(dòng)潛能。

2.4.2.3借助“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的東風(fēng)，催生體育項(xiàng)目的建設(shè)，抓好教體結(jié)合。

在這一年多的活動(dòng)中，也催生出了諸多體育項(xiàng)目的建設(shè)，我們學(xué)校過去因?yàn)橘Y金匱乏，場(chǎng)地簡(jiǎn)陋，只有一個(gè)幾名隊(duì)員組成的田徑隊(duì)，現(xiàn)在由于學(xué)校加大體育場(chǎng)地，器材的資金投入，不僅田徑隊(duì)日益壯大，而且還分別組建了校足球隊(duì)等傳統(tǒng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，并開始訓(xùn)練，定期舉辦各種體育項(xiàng)目競(jìng)賽，參加全市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，就平整和硬化的場(chǎng)地就達(dá)六塊左右，累計(jì)投資20多萬元。

體育教練員的福利待遇也都有所側(cè)重，大大地提高了教練員工作積極性和樂于奉獻(xiàn)精神，平時(shí)上網(wǎng)打游戲，現(xiàn)在也變成了上網(wǎng)查資料，以前聚在一起說笑聊天，現(xiàn)在開始探討活動(dòng)的新思路，提出好點(diǎn)子。

3、正確的評(píng)價(jià)機(jī)制

3.1從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)看：通過我們?cè)诨顒?dòng)之前搜集的學(xué)生體育健康的第一手資料與現(xiàn)在新測(cè)試的成績(jī)相對(duì)比、分析都有所提高，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握提高明顯，從這點(diǎn)上看我們的近期目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，一些不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣已經(jīng)消除，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

3.2從學(xué)生的行為習(xí)慣看：過去一手拿油炸食品，一手拿碳酸飲料的學(xué)生越來越少了，運(yùn)動(dòng)的前、中、后合理用水，勤洗手的多了，互相幫助，正確的方法鍛煉的多了，在活動(dòng)中打架、罵人的少了，比學(xué)、趕、幫、超的多了?？梢娏己玫男袨榱?xí)慣的確可以塑造人，影響人，鼓舞人。

3.3從學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)看：從一個(gè)懵懵懂懂的對(duì)體育一無所知的孩子，現(xiàn)在有認(rèn)識(shí)有思想的行動(dòng)，從單純的高高興興玩，到有意識(shí)有組織的進(jìn)行一系列活動(dòng)，這種從動(dòng)手、動(dòng)腳到動(dòng)腦的知識(shí)積累過程，不正是一個(gè)量變的過程嗎？

結(jié)語：兒童、青少年的健康是關(guān)于民族命運(yùn)的頭等大事，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉 的習(xí)慣是我們每個(gè)體育工作者義不容辭的責(zé)任。