【摘 要】目的:了解本社區(qū)居民慢性病現(xiàn)狀,研究人群慢性病主要危險(xiǎn)因素,探索經(jīng)濟(jì)有效的健康促進(jìn)干預(yù)政策。方法:對(duì)本社區(qū)內(nèi)287例調(diào)查對(duì)象建立個(gè)人健康檔案。多種形式的健康教育,通過講課前作慢性病常識(shí)問卷,講課后再次作慢性病常識(shí)問卷,對(duì)兩次問卷分?jǐn)?shù)進(jìn)行分析。結(jié)果:注重健康教育的慢性病干預(yù)措施,適合于社區(qū)的慢性病綜合管理。結(jié)論:通過社區(qū)多媒體教學(xué)宣傳慢性病健康常識(shí),可以大大提高居民健康意識(shí),對(duì)于慢性病以及并發(fā)癥的一級(jí)預(yù)防具有積極意義。
【關(guān)鍵詞】慢性病;社區(qū);健康管理;分析
【中途分類號(hào)】R197.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1004-7484(2013)10-0673-02
隨著人民生活水平的提高,健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、系統(tǒng)的教育活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng),慢性病的發(fā)生與不良生活方式密切相關(guān),包括吸煙、酗酒、不合理膳食、缺乏體力活動(dòng)、精神因素等,個(gè)體的核心指標(biāo)(體重、腰圍、血壓、血糖)的超標(biāo),也是引起慢性病發(fā)生的主要因素。消除或者減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,從而提高人們的健康水平和生活質(zhì)量。
1研究對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象與方法
2012年5月~2012年7月,我院開展健康教育進(jìn)社區(qū)系列講座,其中包括高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等群眾高發(fā)的慢性病的預(yù)防控制常識(shí)。受眾居民893名,其中年齡35~82歲,平均64.4歲。
1.2 調(diào)查內(nèi)容
內(nèi)容包括家庭、個(gè)人調(diào)查和體格檢查。家庭問卷內(nèi)容包括:家庭成員、飲食和燃料使用狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、35歲以上人群健康問題。個(gè)人問卷內(nèi)容包括:個(gè)人基本信息、吸煙、飲酒、飲食情況、身體活動(dòng)、體重、血壓、血糖、血脂信息、健康狀況等。體格檢查包括:測(cè)量身高、體重、腰圍、臀圍、血壓。①肥胖:體重指數(shù)BMI≥24kg/m2為超重,BMI≥28kg/m2為肥胖。中心性肥胖:男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm。②過量飲酒:男性每天酒精攝入量>2個(gè)飲酒單位,女性>1個(gè)單位,近12個(gè)月每月至少1次飲酒過量為酗酒。其他發(fā)現(xiàn)對(duì)于高血壓限制食鹽攝入,限制香煙的忠告。③缺乏體力活動(dòng):指工作、家務(wù)性活動(dòng)、休閑性活動(dòng)等,每周<3次,每次<30分鐘。
隨機(jī)選擇慢性病患者287例,隨機(jī)分為對(duì)照組145例和調(diào)查組142例,對(duì)照組患者給予疾病相應(yīng)的常規(guī)治療和檢查,而調(diào)查組患者則在此基礎(chǔ)之上采取健康教育的方法,對(duì)兩者患者吸煙過量、飲酒過度、嗜鹽和肥胖等不良習(xí)慣的發(fā)生情況,以及按時(shí)服藥、合理飲食、血壓監(jiān)測(cè)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等遵醫(yī)行為指標(biāo)進(jìn)行比較分析。
詳細(xì)介紹各類慢性病的防治知識(shí),讓所有患者都能充分地認(rèn)識(shí)到慢性病的發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)、防治措施等,同時(shí)要強(qiáng)調(diào)經(jīng)常體檢的重要性,使得患者能夠及時(shí)把病情向社區(qū)醫(yī)生反饋,以便于醫(yī)生進(jìn)行有針對(duì)性的治療和用藥;對(duì)患者采取有針對(duì)性的電話隨訪和家庭隨訪方式:對(duì)慢性病患者給予定期的家庭隨訪和電話隨訪。
1.3健康教育情況
健康教育參與情況:健康教育參與率,調(diào)查組在項(xiàng)目實(shí)施后達(dá)到95%,與實(shí)施前(40.0%)比較,有極顯著差異;與對(duì)照組(38.0%)比較,也有極顯著差異。
1.4主要慢性病管理率、控制率項(xiàng)目實(shí)施前后比較
①研究對(duì)象的高血壓、糖尿病管理率和血壓、血糖控制率均比干預(yù)前有不同程度的提高。
②調(diào)查組的高血壓、糖尿病管理率和血壓、血糖控制率均比對(duì)照組有不同程度的提高。
③全科服務(wù)團(tuán)隊(duì)共同參與慢性病系統(tǒng)管理,開展臨床預(yù)防;非藥物干預(yù):控制飲食的攝入總量,勸告戒煙限酒,引導(dǎo)限食鹽攝入量,多吃富含纖維素的蔬菜和水果,鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng),定期測(cè)量血壓、血糖,一年至少一次接受全血生化指標(biāo)檢查;藥物治療:按照高血壓、糖尿病社區(qū)防治指南的要求,規(guī)范治療,實(shí)現(xiàn)用藥個(gè)體化、健康照顧全面化;加強(qiáng)隨訪監(jiān)督:鼓勵(lì)患者加強(qiáng)血壓、血糖的自我測(cè)量,采錄數(shù)據(jù),輸入檔案。
2 討論
慢性病已成為21世紀(jì)危害人們健康的主要問題。中國疾病預(yù)防控制中心于2006年5月發(fā)布的《中國慢性病報(bào)告》顯示,我國有近3億人超重和肥胖,血脂異常患者有1.6億人,慢性病患者達(dá)2.8億人,慢性病死亡占總死亡比例呈持續(xù)上升趨勢(shì),2005年全國慢性病死亡人數(shù)為750萬人。高血壓病和糖尿病作為在慢性非傳染性疾病中的兩種疾病,在居民疾病死因排序中亦居前列,然而它們是可以通過改變不良生活方式加以控制的。①控?zé)熤饕繕?biāo)為成年男性,另加大對(duì)青少年的控?zé)熜麄?。在公共墻體設(shè)立禁煙標(biāo)志,香煙包裝上設(shè)禁煙圖案,開展形式多樣的無煙宣傳。②宣傳適度飲酒,過量飲酒有害健康,發(fā)現(xiàn)高危人群,并進(jìn)行規(guī)范化管理,提高控制率,幫助改變居民的不良行為和生活習(xí)慣。另外,隨著生活水平的提高,居民對(duì)自己的健康提出了新的需求。文化傳媒的日益發(fā)達(dá),也使居民有更多的渠道了解健康知識(shí),更不滿足于既往說教式的健康教育方式,從而造成了社區(qū)健康教育參與率偏低和不穩(wěn)定的現(xiàn)象。使用PPT電腦多媒體課件,展示一些圖片、圖表,使居民比較直觀地了解疾病的發(fā)生發(fā)展規(guī)律,了解戒煙限鹽清淡飲食的必要性,了解運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng),以及科學(xué)生活習(xí)慣的養(yǎng)成,可能帶給患者和患者家庭直接的好處,使大家快速地接受科學(xué)理念,接受健康指導(dǎo)教育,使廣大居民遠(yuǎn)離疾病,控制疾病,具有現(xiàn)實(shí)的積極意義。