學校體育對大學生適應能力的培養(yǎng)

【摘 要】本文通過對學校體育的作用、社會適應能力實質(zhì)的理論分析，來闡述學校體育培養(yǎng)大學生社會適應能力的意義及培養(yǎng)大學生適應社會能力的具體措施和方法。

【關(guān)鍵詞】學校體育；大學生；能力培養(yǎng)

在現(xiàn)代社會中，人的社會適應能力越來越受到教育者的關(guān)注，因此，分析和研究學校體育中如何針對當代大學生的特點，有效地解決大學生社會適應性，提高大學生社會適應能力，已經(jīng)成為體育工作者必須面對的一個新問題。

1.學校體育培養(yǎng)學生社會適應能力問題的分析

1.1 學校體育的作用

學校體育的目的同學校的其他教育一樣，是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才。而學校體育并不同于大眾體育和競技體育，學校體育是講團隊、講協(xié)作、講平等的一種教育活動，其本身就具有特殊的教育屬性。在學校體育教育中，不管是課堂體育教學或是課外體育活動，由于體育具有實踐性、技能性、競爭性、游戲性的特點，往往需要同伴間互相配合、團結(jié)協(xié)作及一定的行為約束才能完成。在提高學生身體素質(zhì)的同時體驗運動的愉快情感，對培養(yǎng)學生的自制能力和遵紀守法、公平競爭、順應社會道德規(guī)范的好習慣有著不可取代的作用。

1.2 社會適應過程的實質(zhì)

社會適應過程不是一個抽象的概念，社會適應過程實質(zhì)上是一個個體不斷社會化的過程。一個生物的人成為一個社會的人，他必須適應自己所生活的社會變化，他要在與其他人的交往中逐漸形成自我觀念，協(xié)調(diào)人際關(guān)系；他摹學習和體驗社會角色，學會承受各種挫折；他在個體社會化的過程中必須面對各種沖突，并學會理解和妥協(xié)、合作與競爭；他要學習各種規(guī)則和價值觀，這種不斷學習、不斷調(diào)適的過程就是一個個社會化的過程，也是一個個體不斷提高社會適應能力的過程。

1.3 學校體育與社會適應之間的關(guān)系

在學校體育教學活動的過程中，參加者往往要根據(jù)需要擔任某項體育運動角色，并按照一定的體育規(guī)則和體育道德標準進行體育活動，而這實際上就是一種社會活動的縮影，是學生最早接觸的社交場所。這對學生盡早地接觸社會，提高學生的社交能力、獨立工作能力有著積極的作用。對提高社會適應能力方面具有不可替代的特殊功能。

2.學校體育培養(yǎng)學生社會適應能力的意義

2.1 有助于強化學生的規(guī)范意識，增強學生調(diào)控自己行為和態(tài)度的能力

在學校體育教學活動中，尤其是參加運動競賽中，學生往往情緒高漲，潛意識和潛在的思想作風很容易完全地表露出來，而在規(guī)則、裁判、輿論、精神文明規(guī)范等有效的教育措施下，學生就不可避免地會受到規(guī)范的約束。學生的規(guī)范意識會逐漸增強，學生將逐漸學會在規(guī)范的約束中進行體育活動，而這種體育教學過程是在極為自然、生動活潑的運動中進行的，因此具有良好的效果。在運動場上不僅可以培養(yǎng)良好的體育道德和頑強的意志品質(zhì)，而且可以培養(yǎng)學生遵守紀律、服從裁判、禮貌待人、顧全大局等好作風，這些對學生的精神文明教育起著積極的作用，集體活動中形成的規(guī)范意識有助于學生一般行為規(guī)范意識的形成，因此，學校體育有助于學生法紀觀念的形成。對學生的社會化進程具有重要的意義。

2.2 有助于提高學生的探索、創(chuàng)新能力和心理承受力

當前，獨生子女在大學生中占的比例相當大。由于家庭環(huán)境和社會因素的影響，致使這些獨生子女在身心發(fā)展方面存在一些不足，當他們在某一環(huán)境中遇到障礙或干擾使其動機不能獲得滿足時，如果處理不當，則會導致人的性格偏離正軌，影響以后的生活和學習。克服障礙和挫折正是運動行為的一個顯著特征，同時體育的實踐性、技能性、競爭性和規(guī)則性的特點也決定了體育活動更多地表現(xiàn)為不斷遭遇障礙和挫折、不斷超越自我、不斷創(chuàng)新和提高的特色。因此學校體育教學不單純只是運動技能的傳授，對培養(yǎng)學生探索意識、創(chuàng)新精神和心理承受能力也同樣有重要的意義。

2.3 有助于提升大學生的集體榮譽感和社會責任感

體育課程學習區(qū)別于其他許多課程學習的顯著特征就是體育課程學習的集體性。因此，體育課程學習對培養(yǎng)學生團隊精神和團隊行為具有特別的、其他課程學習所不可替代的作用，而且這種團隊精神對于大學生適應未來的社會生活具有非常重要的意義。在通過集體項目的學習和競賽的過程中，讓學生逐步體會到團隊的意識、合作意識、競爭意識，引導學生正確的認識自我，正確的交友，正確地處理個體與集體之間的關(guān)系、個體與個體之間的團結(jié)友愛、關(guān)心支持、鼓勵幫助、尊重信任和理解體諒。對培養(yǎng)大學生高度的集體榮譽感和社會責任感具有重要意義。

3.學校體育培養(yǎng)大學生社會適應能力的具體措施和方法

3.1 注重培養(yǎng)大學生的交際能力

3.1.1 體育教學中?？梢杂玫揭恍┨厥獾慕谭?，如保護幫助、雙人練習與群體練習（合作與對抗的）等。在這些練習中，學生之間的接觸程度是日常生活和其他學科所無法比擬的，學生隨時會和一些熟悉的或不熟悉的同學結(jié)為組合，進行對抗或是合作的練習。在練習中，學生擴展了自己的交往范圍，學會互相協(xié)作、幫助，體驗助人與被助的快樂。

3.1.2 利用體育的競賽特點，要想在體育比賽中取得勝利，就必須在同學之間建立起平等、民主、自由、坦誠的人際交往關(guān)系，相互信任，相互尊重，這些心理品質(zhì)的培養(yǎng)，無疑會促進人際交往能力的形成。

3.1.3 在體育游戲中培養(yǎng)學生的交往能力。進行體育游戲就必然有同伴、師生間的相互交流，學生一方面表達自己意愿，另一方面也要理解他人的意思，并做出回應。學生在體育游戲中會形成兩種類型的交往關(guān)系，一種是現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，一種是游戲中角色關(guān)系，但無論哪種交往關(guān)系都為學生的社會性和交往能力的發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件。

3.2 注重培養(yǎng)大學生的合作精神、競爭意識和集體榮譽感

競爭是推動人類發(fā)展的一個重要機制，學校體育教育在體現(xiàn)人的合作精神和競爭意識方面最具有說服力。

3.2.1 體育競賽對培養(yǎng)大學生的競爭意識和合作精神的作用是顯而易見的，因為體育競賽是最直接、最不加掩飾的競賽方式，呼喚著人的本質(zhì)力量。在體育競賽中，可以釀造一種緊張的競爭氛圍，激發(fā)學生對競爭的熱忱，充分調(diào)動和發(fā)揮學生的潛力，并在機會均等的條件下遵守規(guī)則，對學生個體心理產(chǎn)生積極的影響，進而對培養(yǎng)學生競爭意識產(chǎn)生潛移默化的巨大影響。

3.2.2 在一些集體項目的競賽中培養(yǎng)大學生的合作精神和集體榮譽感。如球賽、接力跑、體育游戲等活動中，讓同學之間互相理解、鼓勵、配合與支持，切忌埋怨、責備，使學生逐步認識到良好的合作才是取得成功的關(guān)鍵。培養(yǎng)學生的合作精神和集體主義榮譽感。

3.3 注重培養(yǎng)大學生良好的體育道德品質(zhì)

學校體育中的各種集體活動都有其特定的規(guī)則與要求，可以使學生在活動中逐漸學會服從法紀、約束自己、公平競爭，懂得必須克制越軌行為，必須在規(guī)則的約束下與他人進行競爭或協(xié)作。所有這些，對培養(yǎng)大學生的自制能力、遵紀守法、順應社會道德規(guī)范的好習慣有著不可替代的作用。

4.學校教育中大學體育的核心作用

4.1 在學科自身可持續(xù)發(fā)展方面

大學體育教育宏觀上要符合人類文化建設、文化傳遞和文化發(fā)展的要求，要通過學科建設與完善，不斷（下轉(zhuǎn)第158頁）（上接第156頁）適應社會發(fā)展對人才標準的新要求和新變化，要致力于改善與大學體育發(fā)展有直接關(guān)系的社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境乃至自然環(huán)境。而微觀上則要強調(diào)體育教學如何在時間和空間這兩個緯度上超越自己，如何在學生個性發(fā)展、素質(zhì)發(fā)展和健康發(fā)展方面有所作為，以及如何通過優(yōu)化體育教學資源和教學環(huán)境，來增強學科發(fā)展的后勁。

4.2 在受教育者可持續(xù)發(fā)展方面

大學體育教育要樹立健康觀、素質(zhì)觀和終身觀。即大學體育教育要注重對學生健康意識、健康行為和健康生活方式的培養(yǎng)；要重視學生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、道德素質(zhì)和體育文化素質(zhì)的全面發(fā)展；要有目的地培養(yǎng)學生愛體育、愛生活、愛自己、愛社會，促進體育教育的個性化、生活化、社會化和終身化。

4.3 在促進社會可持續(xù)發(fā)展方面

高等體育教育首先要符合社會可持續(xù)發(fā)展的價值觀念、行為規(guī)范和人才標準。在實踐中要提倡對自然環(huán)境和文化環(huán)境的保護，通過培養(yǎng)大批有道德、有思想、有文化、有能力、身心健康的人才，來促進人口素質(zhì)的提高，促進科學、政治、文化和經(jīng)濟的發(fā)展。

大學體育可持續(xù)發(fā)展的核心是人才身心健康的可持續(xù)發(fā)展，這要求大學體育教育不僅要能夠使大學生在校期間身體素質(zhì)和運動能力得到有效提高，更要能夠使大學生將學到的體育知識受用一生而終生得益，使其身心健康得到持續(xù)性發(fā)展。

5.小結(jié)

學校體育培養(yǎng)大學生對社會適應能力的作用從理論研究的結(jié)果上看是肯定的，學生健康的成長和發(fā)展是學校體育教學的出發(fā)點和歸宿，學校體育教育只要按照未來社會對人的發(fā)展需要，根據(jù)大學生的實際狀況，有計劃、有針對性的創(chuàng)設一系列良好的教育活動，使大學生在成長過程中對社會環(huán)境做出積極的適應，最終形成良好的社會適應能力。學校體育的特點和作用適于培養(yǎng)大學生社會適應能力，學校體育是培養(yǎng)大學生社會適應能力的一個重要組成部分，它對培養(yǎng)大學生社會適應能力具有實踐性的意義。

作者簡介：劉鷗（1965—），男，湖南桃江人，教授，研究方向：體育教學、社會體育。