高職貧困學(xué)生如何走出“心理貧困”

摘要：探討了高職貧困學(xué)生“心理貧困”產(chǎn)生的原因，提出了解決高職貧困學(xué)生心理問題的途徑，旨在幫助高職貧困學(xué)生走出“心理貧困”。

關(guān)鍵詞：高職貧困學(xué)生；心理貧困；心理問題

當(dāng)前，高職貧困學(xué)生的經(jīng)濟問題已經(jīng)引起了社會各界以及中央和政府的高度重視，各高校為解決貧困生問題，已經(jīng)采取了獎學(xué)金、貸學(xué)金、助學(xué)金、困難補助、學(xué)費減免等辦法，并在最近相繼出臺國家獎學(xué)金、國家助學(xué)貸款等一系列措施，下大力氣解決貧困生的實際困難，已收到明顯效果。但必須指出，全社會在關(guān)注大學(xué)生貧困問題的同時，大多數(shù)人都把貧困等同于經(jīng)濟貧困，并為之作了大量工作，而忽視了貧困大學(xué)生當(dāng)中已經(jīng)滋生的另一種貧困——心理貧困。本文擬就這一問題進行分析，并提出相應(yīng)的對策建議，以期為大學(xué)生心理解困提供幫助。

一、高職貧困生的“心理貧困”現(xiàn)象分析

1.自卑心理

自卑是一個人對自己的不滿、否定的情感體驗。在人際交往中，主要表現(xiàn)為對自己的能力品質(zhì)等自身因素評價過低，心理承受能力脆弱，經(jīng)不起較強的刺激，易產(chǎn)生疑忌心理，行為畏縮、瞻前顧后等。有關(guān)資料數(shù)據(jù)顯示，大約有45%的學(xué)生存在不同程度的自卑心理，女生的比例比男生略高。高職院校學(xué)生的自卑心理比本科生重，其中家庭經(jīng)濟困難學(xué)生更為明顯。表現(xiàn)為認為自己不如別人而悲觀失望、郁郁寡歡、離群索居、遇事避讓、不愿參加集體活動，等等。

2.過度自尊

一些高職貧困生由于經(jīng)濟地位較低，消費水平有限，心理負荷較重，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。在與老師和同學(xué)的交往之中，敏感多疑，過度關(guān)注別人的言行舉止和態(tài)度，時刻擔(dān)心被輕視甚至誤解別人的善意；自卑容易滋生過度自尊，把貧困看作是一種恥辱而極力回避，拒絕和排斥同學(xué)、老師的真心關(guān)心與幫助，致使正常的人際關(guān)系緊張化。

3.抑郁和焦慮

由于經(jīng)濟拮據(jù)的困擾，尤其是那些因家庭突遭變故或父母離異所導(dǎo)致的貧困生，除了對個人上學(xué)費用和家庭生活狀況的擔(dān)憂外，還長期處于精神壓抑、焦慮和郁郁寡歡的不良心理狀態(tài)之中，并且缺乏自我調(diào)節(jié)情緒的能力，久而久之就形成抑郁心理。對什么事情都沒有興趣，無論大事小事都表現(xiàn)為患得患失，斤斤計較，行為拘謹(jǐn)，缺乏主見。

4.攻擊和冷漠

有的貧困生由于家庭貧困而導(dǎo)致自卑或者過度自尊，全方位封閉自己，脫離集體人際關(guān)系緊張，從而產(chǎn)生攻擊心理和冷漠心理。攻擊是當(dāng)一個人受到挫折后，引起內(nèi)心的憤懣或不平，從而表現(xiàn)出種種敵意行為，猶如一個刺猬難以靠近，其攻擊方向可能是自身，如實施自責(zé)、自傷行為，還可能是他人和社會，認為社會、學(xué)校、老師和他人對自己不公平，因此對任何事情和任何人都不滿意，反感社會形勢，過分?jǐn)U大社會的陰暗面，抵觸學(xué)校的各項規(guī)章制度，表現(xiàn)出對社會對學(xué)校對他人的漠不關(guān)心甚至敵意，對任何事物都缺乏熱情，得過且過，持無所謂的態(tài)度。

二、導(dǎo)致高職貧困生“心理貧困”的原因

1.教育資源的缺乏

大多數(shù)貧困學(xué)生來自于相對落后的農(nóng)村，較之經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學(xué)生，他們所處的文化環(huán)境，所擁有的教育資源普遍滯后。許多地方長期以應(yīng)試教育為主，音、體、美等課程都不能充分開展，有的學(xué)校為了謀求高升學(xué)率，甚至停開此類課程；外語、計算機等課程的學(xué)習(xí)條件也較差，有的貧困學(xué)生升入大學(xué)后連打字等最基礎(chǔ)的電腦操作都無法獨立完成，從而導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)較差，個性缺乏充分發(fā)展。

2.學(xué)校和社會環(huán)境的壓力

每一位新生出入校園，都需要一個生活環(huán)境上的調(diào)整和適應(yīng)過程。而對于多數(shù)貧困學(xué)生來說，他們大多來自于農(nóng)村，對于大學(xué)生活、城市的現(xiàn)代化環(huán)境、生活習(xí)慣的接受和適應(yīng)，不僅需要付出一定的時間和精力，還需要付出一定的經(jīng)濟成本。面對這種新舊環(huán)境的落差，使得貧困學(xué)生心理上承受著巨大的壓力。高職院校側(cè)重于學(xué)生實踐能力等綜合素養(yǎng)的挖掘和培養(yǎng)，而這種培養(yǎng)目標(biāo)將貧困生置于極為不利的位置。除了學(xué)習(xí)成績，在知識面、交際能力、興趣特長上貧困生與其他同學(xué)存在明顯差距，壓力也隨之產(chǎn)生。如果不能正確面對和緩解這種壓力，就會陷入自卑、自我封閉，甚至自暴自棄、偏激厭世，嚴(yán)重影響健康心理和健全人格的養(yǎng)成。

3.貧困生自身的特征和素質(zhì)是其產(chǎn)生心理問題的根本原因

內(nèi)因決定事物發(fā)展的方向，貧困生自身的特征和素質(zhì)是其產(chǎn)生心理問題的根本原因。貧困使貧困生承受著巨大的精神壓力，很多貧困學(xué)生不能理性對待自己的家庭背景，不把貧困當(dāng)成是一種人生的磨難，而把貧困當(dāng)成丟人和恥辱的事，當(dāng)成是生活中難以承受的挫折。有的把學(xué)校、社會或他人的幫助看作是對他的一種同情、憐憫；還有的認為自己是世界上最不幸的人，看到同宿舍其他同學(xué)的穿著打扮、生活用品要比自己好時，常常感到低人一等，情緒十分低落形成自卑心理，不能正確地面對和緩解壓力，最終勢必會引發(fā)諸多心理問題產(chǎn)生。

三、幫助高職學(xué)生走出“心理貧困”的措施

1.健全貧困生資助體系

貧困生心理問題的源頭是經(jīng)濟貧困，要解決心理問題，前提是要對他們提供實際的經(jīng)濟幫助，切實減輕貧困生的經(jīng)濟壓力。對于貧困生來說，導(dǎo)致他們產(chǎn)生心理問題很大程度上歸因于貧困的影響。因此，必要的物質(zhì)資助是不可少的，這是對貧困生進行心理健康教育的基礎(chǔ)。在物質(zhì)資助方面，一是要完善國家助學(xué)貸款制度，二是多為貧困生創(chuàng)造勤工助學(xué)機會。鼓勵和幫助特困學(xué)生，使其結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識進行勤工助學(xué)活動，不僅能緩解貧困生實際經(jīng)濟困難，而且貧困生通過自己的雙手獲得報酬，心理上得到平衡，自尊心得到維護，能重新審視社會和生活，能激發(fā)其學(xué)習(xí)專業(yè)知識和專業(yè)技能的熱情。

2.提高貧困生自身素質(zhì)

鼓勵貧困生學(xué)好本領(lǐng)，正確對待困難，自強不息。作為在校大學(xué)生，學(xué)好專業(yè)本領(lǐng)是最重要的。這不僅是實現(xiàn)自己社會價值的重要基礎(chǔ)，更是為人民服務(wù)、回報社會的重要基礎(chǔ)，只有掌握更多的知識，注重理論聯(lián)系實際，才能在今后的工作崗位上為國家和社會多做貢獻。作為貧困生，平時得到的幫助和溫暖遠遠多于其他學(xué)生，因此，要學(xué)好知識，以優(yōu)異的成績回報社會、

3.建立貧困生心理健康教育體系

心理健康是青年成長發(fā)展中最重要的資源，貧困生心理健康教育應(yīng)當(dāng)包括幾個方面：第一，培養(yǎng)貧困生的健康人格。從貧困生心理特點出發(fā)，通過心理健康教學(xué)、講座、培訓(xùn)等形式，幫助他們認識自己的優(yōu)勢，悅納自我，培養(yǎng)他們的自信、合作、真誠、責(zé)任感等。

4.提高貧困高職學(xué)生的自我解困能力

自我解困能力是指貧困生意識到自身經(jīng)濟困難、心理障礙、社會知識和能力的缺乏時，充分認識、分析自身條件和所處環(huán)境，運用各種技能，積極獲取和調(diào)動自身基本需求的能力。貧困生本身要端正學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，快樂求知，勤勞治貧，拋棄傳統(tǒng)意義上的所謂“自尊”，用自己的勞動換取收入。在商業(yè)銀行助學(xué)貸款日益擴展的今天，貧困生要及時抓住這一有利于完成學(xué)業(yè)的大好時機，敢于借債，用于投資，完成人生歷程中的關(guān)鍵轉(zhuǎn)變。深入研究高職貧困生心理，不斷加強高職貧困生的心理健康教育，不僅是貧困生人格培養(yǎng)的問題，更是在強調(diào)建設(shè)和諧社會、強調(diào)大學(xué)生思想道德教育的今天，探索如何發(fā)揮高校育人功能，如何形成青年的和諧成長的問題。應(yīng)當(dāng)發(fā)揮社會、學(xué)校和個人三方力量，共同促進貧困生心理健康水平的不斷提高。

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