預(yù)防小歪脖和小羅圈

誰都希望自己的寶寶是完美無缺的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶偏著頭，腿不直，是不是挺擔(dān)心、挺郁悶的？讓我們跟隨崔大夫一起，找找為什么會出現(xiàn)這些情況的原因吧。

關(guān)于脖子

為什么寶寶的脖子容易歪？

斜頸是因頸部兩側(cè)肌肉強(qiáng)度不一致，造成頭歪斜或轉(zhuǎn)向一側(cè)的現(xiàn)象。對新生寶寶來說，斜頸非常常見。因?yàn)槌錾?，胎兒蜷曲在子宮里，空間狹小，隨著胎寶寶不斷生長，頸部會因?yàn)榭臻g的限制而逐漸扭曲起來，以協(xié)調(diào)身體，適應(yīng)子宮內(nèi)的空間。寶寶出生后，他的頭部就會偏向頸部較短一側(cè)，出現(xiàn)偏頭。

寶寶經(jīng)常偏頭，是不是斜頸造成的？

可以用定型枕糾正嗎？

引起嬰幼兒偏頭的原因中，“斜頸”是常見的原因之一。如果寶寶出現(xiàn)偏頭，不要僅依賴定型枕來糾正，要及時咨詢醫(yī)生，進(jìn)行按摩治療，否則有可能影響孩子今后面部的發(fā)育。

我的寶寶睡覺總愛偏向一側(cè)，是斜頸嗎？

寶寶睡覺如果總是偏向一側(cè)，應(yīng)該考慮與斜頸有關(guān)。人的頸部兩側(cè)分別有胸鎖乳突肌，對頸部運(yùn)動具有重要作用。如果一側(cè)的胸鎖乳突肌在生產(chǎn)前或分娩中受到牽拉，會使這個部位的肌肉受損，致使頸部歪向一側(cè)。寶寶除了頭部姿勢異常外，還會出現(xiàn)偏頭現(xiàn)象。

斜頸怎么治療？

及早發(fā)現(xiàn)斜頸非常重要，越早治療效果越好。盡早診斷并采用物理按摩較短的一側(cè)頸部，不僅能夠及早糾正斜頸，還可以預(yù)防偏頭和面部發(fā)育不對稱等并發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)。

自查可以這樣來判斷

在寶寶安靜、放松的時候，將他放在床上，讓他以最舒服、最自然的姿勢平躺。如果寶寶頭部的中線軸與身體的中線軸間有明顯的角度，就有可能是斜頸，要馬上看醫(yī)生。

關(guān)于腿

什么是O形腿、X形腿？

O形腿或X形腿指的是髖、膝和踝的關(guān)節(jié)發(fā)育異常，三點(diǎn)不在一條直線上，如下圖所示。A顯示的是O形腿，B顯示的是X形腿。

小嬰兒的小腿都會有一定的彎度，這與胎兒期間身體處于卷曲狀有關(guān)，屬于正常現(xiàn)象，不是O形腿。寶寶出生后，隨著他的慢慢生長，腿會逐漸變直。而O形腿或X形腿是指當(dāng)下肢放松時，髖、膝、踝關(guān)節(jié)不在一條線上。

家長可以在家做個簡單判斷

在寶寶入睡后或完全放松時，讓寶寶平躺，輕輕將他的兩腿并直。如果寶寶的膝關(guān)節(jié)并攏時，踝關(guān)節(jié)間的距離大于3厘米，就是X形腿；當(dāng)髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)在一線時，膝關(guān)節(jié)距離大于3厘米，就是O形腿。如果懷疑寶寶有O形腿或X形腿，要及時去看小兒骨科。

寶寶缺鈣會出現(xiàn)O形腿嗎？把他的腿綁直了能不能糾正？

輕微缺鈣不會導(dǎo)致O形腿，但如果是嚴(yán)重的佝僂病，會并發(fā)O形腿或X形腿。想通過捆綁住寶寶的雙腿來糾正O形腿或X形腿并不會有好的效果，主要還是應(yīng)該根據(jù)寶寶的情況補(bǔ)充維生素D，預(yù)防寶寶出現(xiàn)佝僂病。

我一直給寶寶穿連體服，會不會造成羅圈腿？

穿連體服并不是造成寶寶今后羅圈腿等下肢發(fā)育異常的原因，除非總是給寶寶穿過短的連體服。

怎么預(yù)防O形腿或X形腿？

要想預(yù)防寶寶出現(xiàn)O形腿或X形腿，應(yīng)該從保護(hù)寶寶的膝關(guān)節(jié)做起。在寶寶的下肢還未發(fā)育成熟時，讓他早早在大人腿上蹦，過早扶著寶寶站或扶著寶寶走等，都會造成他的膝關(guān)節(jié)承受較大的壓力，對膝關(guān)節(jié)的正常發(fā)育產(chǎn)生不利影響，從而造成O形腿或X形腿。所以，不必過早教寶寶學(xué)站、學(xué)走，遵循孩子自然的發(fā)育過程，家長只要給小寶貝一些助力就行，不必做超前的事。