不要被降糖大米忽悠了

我國(guó)現(xiàn)有糖尿病患者近億人，糖尿病后備者—糖尿病前期患者1.55億。一些追求根治糖尿病的患者和一部分厭煩控制飲食和服藥的糖尿病患者，往往企圖找到一條不費(fèi)力不受苦又根治糖尿病的最佳途徑。于是乎，許多虛假信息接踵而至，屢禁不止。

所謂“降糖大米”就是一例。有的說降糖大米是在植物基因中植入了胰高血糖素樣肽-l（GLP-1）基因，大米含有GLP—1，因而可以降糖；有的說是降糖大米中含有鉻，鉻可以協(xié)同胰島素作用，使之降糖作用更強(qiáng)；還有的說，降糖大米中含有高鈣，鈣離子是胰島素發(fā)揮作用的中介物質(zhì)。這些都是騙人的謊話。

首先，大米本性就是食品，是解決饑餓問題和提供營(yíng)養(yǎng)用的。GLP-1是人體腸道分泌的激素，其分泌與血糖水平有關(guān)。高血糖刺激GLP-1分泌。GLP-1具有促進(jìn)胰島素分泌、減輕胰島細(xì)胞凋亡的作用，又有抑制胰島細(xì)胞分泌胰高血糖素的作用，后者有升高血糖的作用。GLP是肽類激素，就如胰島素一樣，口服是沒有效果的，因?yàn)槲杆峥梢云茐倪@種肽類物質(zhì)。臨床上用的GLP-1類似物，都是注射的。人體內(nèi)GLP的作用是通過鄰分泌作用刺激胰島素分泌和抑制胰升血糖素的分泌。所以，所謂降糖大米哪來GLP-1物質(zhì)？其次，如果有這類物質(zhì)，怎么到體內(nèi)以及如何發(fā)揮作用呢？因?yàn)榭诜?huì)破壞這種物質(zhì)。第三，就算經(jīng)口或者其他途徑將植物中GLP-1注射人體內(nèi)，這種GLP-1做不到通過鄰分泌調(diào)節(jié)改善胰島素分泌功能，因?yàn)镚LP-1半衰期特別短。

第二種說法是這種降糖大米含有鉻。鉻是重金屬微量元素。盡管有報(bào)道，缺鉻時(shí)影響胰島素分泌和作用。但是，從目前教科書中看，糖尿病發(fā)病機(jī)制中，并不存在鉻的致病作用。而且，正常人在正常飲食情況下并不缺鉻。反之，補(bǔ)充鉻多了，可以引起人的多器官病變和炎癥。

其他一些說法同樣是站不住腳的。對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者而言，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)基本是平衡的，因?yàn)檎Ｈ梭w有自我調(diào)整的過程，需要的物質(zhì)如果吃得少了，排出的量就會(huì)減少，加之其他一些因素，人體會(huì)保持各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡。

所謂降糖大米，實(shí)際上是忽悠人的名詞。無論中外糖尿病治療的教科書或者參考書甚至浩如煙海的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中，都沒有降糖大米的條目。