性愛(ài)的“保修清單”

眾所周知，一輛新車(chē)買(mǎi)來(lái)之后，要經(jīng)常維修，以保持和延長(zhǎng)其良好性能。同樣的，性愛(ài)也需要加以維護(hù)。休·康佩爾曾提出一份清單，建議每天、每周、每隔幾個(gè)月或一年之中，做一些相應(yīng)的事以保掙性愛(ài)生活處于最佳狀態(tài)。

每天擁抱

幫對(duì)方做一件事

在丈夫刮胡子以前，妻子把鏡子上的水蒸氣擦掉；在妻子或丈夫起床前幾分鐘，另一方先起來(lái)熱牛奶。

共用某種東西打開(kāi)一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開(kāi)一瓶；買(mǎi)一份報(bào)，兩人傳閱，而不是各買(mǎi)一份。

擁抱無(wú)論什么情況，回家一進(jìn)門(mén)就互相擁抱一下，使家庭充滿(mǎn)愛(ài)的氣氛。

讓對(duì)方“對(duì)”不要事事指責(zé)對(duì)方，不要對(duì)對(duì)方的決定總是品頭論足。

每周步行

一起步行到某處坐公共汽車(chē)、出租汽車(chē)可能都不夠“隱私”，而自己開(kāi)車(chē)，很快到達(dá)，那不妨在步行距離的目標(biāo)內(nèi)，兩人走著去，邊走邊交談。

每月變化角色

變換角色假如總是她（他）做晚飯，某一天你可以一顯身手，去做一次晚餐。

每季度深談一次

暫時(shí)別離

周末和你的好朋友一起，暫時(shí)和伴侶分開(kāi)，會(huì)更加想念對(duì)方。

籌劃每個(gè)紀(jì)念日

讓每個(gè)生日、周年紀(jì)念和假期都成為你們結(jié)為伴侶的慶賀，從而使愛(ài)情更熱烈。

深談一次假如雙方爭(zhēng)論某件事長(zhǎng)時(shí)間未能達(dá)成一致，不妨坐下來(lái)細(xì)細(xì)交談?？纯吹降资鞘裁丛蚴闺p方不能妥協(xié)，以便找出解決的辦法。

兩人一起做某件新奇事例如一起旅游，去聽(tīng)交響樂(lè)演出?？傊黄饘ふ译p方都感興趣的新奇事情。

每年重讀、重寫(xiě)情書(shū)

把往日的情書(shū)再讀一遍重讀往日的情書(shū)，能夠使愛(ài)火再燃。

再寫(xiě)新情書(shū)

坦誠(chéng)大膽地表露你們的愛(ài)和互做評(píng)價(jià)，并提出今后的動(dòng)人計(jì)劃。寫(xiě)好后，寄出去——即便你們住在一起。