秘密

女人多抱團，男人愛單干

美國和法國的研究人員發(fā)現(xiàn)，男性和女性對自己的信心和對同事的信任程度存在差異，女性更愿協(xié)作，男性更希望單干。

為了解男女員工在職場中的表現(xiàn)存在差異的原因，研究人員分別選取了大學商學院和工程學院的男女本科生作為志愿者，讓他們完成團隊項目和個人項目，并確保團隊中男女志愿者的比例均勻混合。實驗結果顯示：男女員工在獨自完成項目的績效方面沒有顯著差異，他們在團隊項目的績效方面也不相上下。然而，當評價他們對團隊中其他成員的能力所擁有的信心時，女員工要比男員工對搭檔表現(xiàn)出更高的期望和信心。（《科技世界網(wǎng)》）

歐米伽3脂肪酸讓孩子聰明

美國科研人員對16000名女性進行了身體指標測量及其子女的認知測試，研究結果發(fā)現(xiàn)，與其他身材的女性相比，豐滿且腰臀曲線顯著的女性，生的孩子一般更為聰明。究其原因，他們發(fā)現(xiàn)女性胸部、臀部及其大腿的脂肪細胞，含有其他部位沒有的歐米伽3脂肪酸。歐米伽3脂肪酸屬于不飽和脂肪酸，是人體必需的脂肪酸，對生長發(fā)育非常重要，但從食物中攝取是唯一的獲取渠道。（《北京晨報》）

10種癌癥多是病毒引起

病毒不僅會讓你疼痛、咳嗽、流鼻涕，而且一些“腫瘤病毒”還會導致癌癥。美國“MSN健康生活網(wǎng)”最新載文，刊出美國多位專家總結出的“病毒導致的10種癌癥及相關建議”——

1.人類乳頭瘤病毒與咽喉癌。咽喉癌發(fā)病位置較深，在聲帶附近?？谇慌c性器官接觸容易傳播人類乳頭瘤病毒（HPV）是一大病因。建議：性愛時使用安全套是最基本的保護措施。另外最新研究發(fā)現(xiàn)，注射HPV16/18疫苗可有效降低咽喉癌的風險。

2.人類乳頭瘤病毒與陰道癌及外陰癌。HPV還可能會導致陰道癌及宮頸癌。建議：定期做婦科檢查，外陰潰瘍及時治療。

3.人類乳頭瘤病毒與肛門癌。肛門癌不同于直腸癌，侵襲的是肛門周圍皮膚。專家表示，肛門與性器官距離近，容易感染HPV病毒。建議：HIV感染者和擁有多個性伴侶的高危人群應該接受肛門抹片檢查。

4.人類乳頭瘤病毒與宮頸癌。大約70%的宮頸癌病例與HPV-16和HPV-18這兩種病毒有關。攜帶這兩種病毒的女性罹患宮頸癌的風險會增大，但是并非所有感染者一定會得宮頸癌。建議：HPV通常會通過性接觸傳染，因此一定要限制性伙伴，防止濫交。定期去醫(yī)院接受HPV病毒檢查是防治宮頸癌的第一步。其次，有條件的人最好接種HPV疫苗加以預防。

5.人類皰疹病毒4型與伯基特淋巴瘤（Burkitt淋巴瘤）。專家表示，目前認為本病與感染人類皰疹病毒4型（EB病毒）密切相關，器官移植手術后服用免疫抑制劑容易導致這種淋巴瘤。建議：長期服用免疫抑制劑的患者必須在醫(yī)生指導下用藥。

6.人類皰疹病毒4型與霍奇金淋巴瘤?；羝娼鹆馨土觯ㄒ卜Q霍奇金?。┦橇馨徒Y腫瘤，EB病毒會擾亂和阻止淋巴細胞凋亡。專家表示，研究發(fā)現(xiàn)，EB病毒導致的霍奇金淋巴瘤病例約占該病的50%。建議：人體免疫力低下時，容易感染這類病毒。避免接觸各種射線及一些放射性物質，生活規(guī)律有助提高免疫力。

7.人類皰疹病毒與鼻咽癌。專家表示，亞裔人群罹患鼻咽癌發(fā)病危險較大?；颊呖赏ㄟ^血檢監(jiān)測是否感染EB病毒。建議：盡量少食腌制或不新鮮的食物，如咸魚、腌菜等食物，保持鼻腔清潔。

8.丙肝病毒與肝癌。專家表示，丙肝病毒（HCV）是與肝癌關系最大的一種病毒，會導致肝臟炎癥反復發(fā)作刺激，造成肝臟損傷。輸血和共用注射針頭是丙肝病毒的主要傳播方式。建議：發(fā)現(xiàn)異常應做丙肝病毒篩查。HCV攜帶者應該禁酒。

9.艾滋病病毒與卡波西肉瘤?？úㄎ魅饬觯ㄓ置喟l(fā)性、特發(fā)性、出血性肉瘤）與艾滋病病毒（HIV）關系密切，該病會導致皮下組織在別的部位或器官內(nèi)異常生長。專家表示，與卡波西肉瘤關系最大的病毒是人皰疹病毒HHV-8（HIV類病毒之一）。建議：多項研究發(fā)現(xiàn)HIV和HHV-8病毒傳播與肛交有關，因此，應該禁止不潔性交。

10.人類嗜T淋巴細胞病毒1型與白血病。專家表示，人類嗜T淋巴細胞病毒1型（HTLV-1）可引起成人T細胞白血病/淋巴瘤（ATL，可影響血液或骨髓，俗稱“血癌”）。HTLV-1通常會通過靜脈注射傳播，不會直接導致白血病，但與白血病有關聯(lián)。建議：因目前尚無針對HTLV-1病毒的疫苗或治療措施，患者應避免共用注射針頭。曾經(jīng)與他人共用過針頭的人群應該接受檢查。（《環(huán)球網(wǎng)》）

每天3杯紅茶防蛀牙

英國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，每天至少喝3杯紅茶可以保持口腔清潔，降低蛀牙（齲齒）危險。

研究人員對有關飲茶與健康的多項相關研究進行了梳理分析，結果發(fā)現(xiàn)，紅茶可以抗擊導致齲齒和牙病的兩類細菌，即鏈球菌屬和乳酸菌。最有效的“劑量”是每天3～4杯紅茶。科學家發(fā)現(xiàn)，即使紅茶中加了糖，也仍具防齲齒作用。該研究發(fā)現(xiàn)，綠茶具有類似的功效，綠茶還有助于中和口腔中硫化物進而起到防止口臭的作用。（《光明網(wǎng)》）

男人不應離開的八種食物

1、1個蘋果護心減肥

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發(fā)現(xiàn)，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經(jīng)過5個“蘋果日”便可遠離冠心病。蘋果還有減肥功效，在“蘋果日”這一天分6次吃完1500克新鮮蘋果，持續(xù)10個蘋果日即可初見成效。

2、2個橘子護胃防癌

男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亞醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，每天吃兩個柑橘類水果，便可使胃癌的風險降低50%。

3、3個西瓜相當于1?！皞ジ纭?/p>

西瓜中大量的瓜氨酸具有與“偉哥”類似的藥理作用。多吃西瓜對男性有益，但是腸胃不好的男性朋友要節(jié)制一下，因為西瓜是寒性食物，吃多了會對腸胃造成一定的影響。

4、10顆葡萄阻擊中風

男人患心臟病和中風的概率比女人大。只要堅持每天吃10顆葡萄，最好不要去皮，便可輕松解決問題。

5、20個櫻桃對抗關節(jié)炎

經(jīng)常在戶外奔走的男人容易得關節(jié)炎。經(jīng)常吃櫻桃或飲用櫻桃果汁，便可預防關節(jié)炎。每天吃20個帶有酸味的櫻桃，就能基本上控制關節(jié)炎引起的疼痛。

6、50克南瓜子保護前列腺

前列腺是中年男人的一個重災區(qū)。每天堅持吃1把南瓜子（50克左右）對它的健康十分有益。

7、多吃菠菜保護視力

每周吃2～4次菠菜即可達到保護視力的目的。

8、多吃枸杞補腎壯元氣

補腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。過去流行以形補形，以為多吃內(nèi)臟類及海產(chǎn)品就可以達到補腎的功效。但是內(nèi)臟類及海產(chǎn)類食品的膽固醇過高而往往會引發(fā)高血壓等問題。對于中老年男性朋友，不能不在意膽固醇。大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的補腎品，而枸杞無疑是首選。另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的補腎佳品。（《新華網(wǎng)》）