微調(diào)研：中學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量報(bào)告

學(xué)校考試已逐步異化為學(xué)生學(xué)習(xí)的直接目的，而不再是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的手段，學(xué)生考試壓力過大，影響著中學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。

學(xué)生普遍睡眠時(shí)間不足，吃飯時(shí)間過少，過量的作業(yè)負(fù)擔(dān)以及課外輔導(dǎo)班的開設(shè)，困擾中學(xué)生學(xué)習(xí)生活。

學(xué)生習(xí)慣“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，缺乏了解外界的必要途徑，制約學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量的提升。

一、問題與方法

根據(jù)有關(guān)研究，學(xué)習(xí)生活質(zhì)量是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中生命存在狀況好壞的集中反映，包括學(xué)生的主觀感受、客觀結(jié)果、現(xiàn)實(shí)行為表現(xiàn)三大內(nèi)容。為全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“立德樹人”這一教育的根本任務(wù)，推進(jìn)素質(zhì)教育，各級學(xué)校都加大了德育工作的力度，積極推進(jìn)各項(xiàng)德育活動的開展。但很多時(shí)候，學(xué)校的德育活動流于形式，很少關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。為全面了解中學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量狀況，促進(jìn)學(xué)校德育深度關(guān)懷學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，我們采用問卷調(diào)查的方式，在本校做了抽樣調(diào)研。調(diào)查內(nèi)容涉及學(xué)生生活狀況、學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)生活體驗(yàn)以及與學(xué)校環(huán)境的關(guān)系等11個(gè)小問題。調(diào)研的年級涵蓋初一到高三。共發(fā)放問卷1470份，所發(fā)放問卷全部收回之后，利用spss統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出最終的調(diào)查結(jié)果。

在調(diào)查過程中，為確保信息真實(shí)有效，我們以班級為單位，由主試統(tǒng)一發(fā)放問卷，統(tǒng)一收回。在測試前，由主試向被試者口述統(tǒng)一的指導(dǎo)語以及有關(guān)的注意事項(xiàng)，以保證所有被試者都能理解問卷的內(nèi)容和要求。

二、結(jié)果與分析

（一）考試壓力對學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量影響很大

教育的本質(zhì)是為了促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，考試是檢查學(xué)生知識掌握程度的一種手段，是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中必然面對的事情。但是通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)?？荚囈阎鸩疆惢癁閷W(xué)生學(xué)習(xí)的直接目的，而不再是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的手段，考試已經(jīng)成了帶給學(xué)生壓力的主要因素。（見圖1）

調(diào)查結(jié)果顯示，考試帶給學(xué)生的壓力因年級不同而有所改變，隨著年級的升高，壓力逐漸增大。初一初二年級中，僅有13.89%的學(xué)生認(rèn)為考試給自己的學(xué)習(xí)生活帶來了“很大壓力”，而高中年級有35%的同學(xué)認(rèn)同這種感受。相反，認(rèn)為“考試對自己影響較小”的學(xué)生則隨著年級的升高，比例逐漸降低，初一初二年級是44.72%，初三年級是32.50%，高中年級有這種觀點(diǎn)的不到30%。

這種情況的出現(xiàn)，表明教育在不同程度地有違學(xué)生的全面健康發(fā)展，僅僅在培養(yǎng)學(xué)生獲取高分的能力。許多學(xué)生把考試獲取高分當(dāng)作學(xué)習(xí)目的，而忽略考試本身的功能。為了在考試中獲得高分，有些學(xué)生不得不壓縮睡眠時(shí)間、吃飯時(shí)間以及從事自己興趣愛好的時(shí)間等。因此，可以斷定，學(xué)生學(xué)習(xí)生活質(zhì)量所面臨的許多問題都和考試壓力過大有關(guān)。

由于考試的壓力過大，中學(xué)生學(xué)習(xí)生活的幸福度隨著年級的升高而逐漸降低，形成了惡性的循環(huán)學(xué)習(xí)模式。這一現(xiàn)象產(chǎn)生的主要原因是學(xué)生對考試沒有正確的認(rèn)識，他們認(rèn)為“考，是老師的法寶；分，是自己學(xué)習(xí)生活的命根”，學(xué)習(xí)的目的僅僅是為了考高分，所以學(xué)生的情緒體驗(yàn)完全隨著考試分?jǐn)?shù)的高低而變化。有些學(xué)生甚至認(rèn)為“只要分?jǐn)?shù)高，其它皆可拋”，完全忽略了品格的完善和思想品德的提升，更是背離了教育最初的宗旨。

（二）學(xué)習(xí)生活過程有被異化的傾向

學(xué)習(xí)生活過程有被異化的傾向首先表現(xiàn)在學(xué)生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，吃飯時(shí)間過短上。調(diào)研結(jié)果表明，中學(xué)生普遍存在睡眠時(shí)間不足的問題，隨著年級的升高，睡眠時(shí)間逐步減少，且畢業(yè)班少于非畢業(yè)班。（見圖2）

調(diào)查結(jié)果顯示，67.22%的初一初二年級學(xué)生睡眠時(shí)間約在8～10小時(shí)，初三年級學(xué)生所占比例則減少到38.75%。高中年級學(xué)生睡眠時(shí)間更少，其中93.57%的學(xué)生睡眠時(shí)間不足8小時(shí)，保持10小時(shí)充足睡眠的學(xué)生不到調(diào)查學(xué)生的1%。

學(xué)生的睡眠質(zhì)量不好，就餐質(zhì)量更差。很多學(xué)生為了早上能多睡一會而不吃早餐，中午和晚上因?yàn)殚g隔時(shí)間太短，很多學(xué)生從食堂買了飯之后直接返回教室，在通往教室的路上邊走邊吃，這種高度緊張、快速的吃飯狀態(tài)直接影響了學(xué)生的身體健康。

學(xué)習(xí)生活過程有被異化的傾向還表現(xiàn)在過量的作業(yè)、各種輔導(dǎo)班在困擾學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。假期和雙休日本是學(xué)生放松身心、恢復(fù)精力和體力的時(shí)間。但調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在假期和雙休日期間并不能如愿進(jìn)行休息，而是要參加各種形式的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，這種現(xiàn)象存在于中學(xué)的各個(gè)年級。（見圖3）

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在所有參加調(diào)查的同學(xué)中，曾經(jīng)參加輔導(dǎo)班的同學(xué)，各年級都占絕對的優(yōu)勢，高三年級情況稍好一些，30%的同學(xué)選擇了“從沒有參加過輔導(dǎo)班”，而初三年級僅有10%的同學(xué)從沒有參加過輔導(dǎo)班。

對于學(xué)生來說，上課是在教室里學(xué)習(xí)，假期只不過是換了一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，身心根本無法得到充分的休息。這種馬拉松賽跑式的學(xué)習(xí)狀況和疲憊不堪的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生很難找到思想的興奮點(diǎn)，內(nèi)心根本無法體味學(xué)習(xí)所帶來的樂趣。同時(shí)，過量的作業(yè)還擠占了學(xué)生的課余時(shí)間，50%以上的學(xué)生認(rèn)為做完作業(yè)后的感覺比較累，在這場疲勞的作業(yè)戰(zhàn)爭中，學(xué)生很難體味到學(xué)習(xí)的樂趣。中學(xué)生正值青春逆反期，過量的作業(yè)只能加重中學(xué)生對學(xué)習(xí)抵制與反抗，這樣的狀態(tài)下更不可能讓學(xué)生產(chǎn)生積極的價(jià)值觀和人生觀。學(xué)習(xí)生活的過程本來是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過程，但是現(xiàn)在卻成了影響學(xué)生發(fā)展的重要因素。

（三）中學(xué)生習(xí)慣“兩耳不聞窗外事”

豐富多彩的學(xué)習(xí)生活對學(xué)生的身心發(fā)展是一種極大的促進(jìn)，但是在考試的壓力之下，學(xué)生存在的目的就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是他們唯一能進(jìn)行的活動，他們只能過著“兩耳不聞窗外事”的生活，這種生活狀況嚴(yán)重制約了中學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。

看天下時(shí)政，了解國際國內(nèi)新聞，不僅可以激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感、使命感和道德感，而且還充實(shí)了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，這是加強(qiáng)德育工作、實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑，但是現(xiàn)在的學(xué)生很難有機(jī)會去做到這些，校園還是一個(gè)讀圣賢書的封閉空間。（見圖4）

調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，認(rèn)為很少有機(jī)會了解國際國內(nèi)新聞的同學(xué)，各個(gè)年級都占50%左右，有些同學(xué)甚至從來沒有機(jī)會了解國際國內(nèi)新聞，這樣的學(xué)生在各個(gè)年級均占30%左右。

現(xiàn)在的社會是開放的社會，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時(shí)代早已過去。新時(shí)代的中學(xué)生，只有積極地了解社會、參與社會，才能夠在內(nèi)心產(chǎn)生積極的價(jià)值體驗(yàn)，才能在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中逐步培養(yǎng)自己的責(zé)任和使命，否則就會成為一架學(xué)習(xí)的機(jī)器，失去教育本身的意義。

三、思考與建議

就調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，雖然學(xué)校十分重視德育工作，但是學(xué)生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量仍存在著一些不容忽視的問題。中學(xué)時(shí)代是一個(gè)人人生觀、價(jià)值觀形成的黃金時(shí)期，學(xué)習(xí)生活質(zhì)量上不去，形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀就會成為一句空話。因此，學(xué)校加強(qiáng)德育工作，改善中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量已經(jīng)成了刻不容緩的任務(wù)，學(xué)校必須予以高度重視。

（一）落實(shí)教師“一崗雙責(zé)”制

教師是育人的主力軍，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量必須轉(zhuǎn)變教師的職業(yè)觀，真正落實(shí)教書育人的“一崗雙責(zé)”制。讓每一位老師把“教書和育人”緊密結(jié)合起來，讓教育回歸本真，為此學(xué)校必須建立起科學(xué)合理的教師評價(jià)機(jī)制，把“一崗雙責(zé)”的工作內(nèi)容和老師的評價(jià)機(jī)制結(jié)合起來。

現(xiàn)在學(xué)校對老師評價(jià)的主要依據(jù)是學(xué)生的成績，老師看重的只是學(xué)生的成績，對學(xué)生的思想工作則很少顧及。這導(dǎo)致了老師學(xué)生都在圍著學(xué)生的成績轉(zhuǎn)，完全忽略了育人工作的本質(zhì)，這是教育被異化的重要表現(xiàn)。只有把育人工作納入到對老師的評價(jià)體系之中，才能夠真正地把學(xué)生從考試的壓力下解放出來，讓學(xué)生在自由的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，全面健康成長。

（二）滿足學(xué)生多元化個(gè)性需求

在考試的壓力之下，學(xué)生的學(xué)習(xí)生活空間色彩單調(diào)、枯燥，每天除了上課就是做作業(yè)，除了做題就是記單詞，過著教室—食堂—宿舍三點(diǎn)一線的模式化生活。這種生活以考試為圓心，以作業(yè)為半徑畫圓，學(xué)生只能在這個(gè)封閉的圓圈內(nèi)學(xué)習(xí)生活，這種生活不僅桎梏了學(xué)生的思維，更扼殺學(xué)生的個(gè)性。

為了打破考試所帶來的緊張氣氛和沉悶空氣，我校努力建設(shè)一個(gè)讓學(xué)生自由成長、呼吸、快樂學(xué)習(xí)的校園氛圍，解放學(xué)生禁錮的心靈，學(xué)校開設(shè)了校本選修課程，規(guī)劃了“幸福人生”“創(chuàng)意生活”“鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情”“科技創(chuàng)新”等七類校本選修課程供學(xué)生選修，收到一些顯著的成效，但在實(shí)施過程中也還存在很多問題，校本選修課程的質(zhì)和量都有待于提升。

上好選修課，就要保證選修課的授課時(shí)間，不能隨便取消。選修課在內(nèi)容上也要真正體現(xiàn)選修的目的，形式上要靈活多樣。開設(shè)選修課的學(xué)校，力求從自己的實(shí)際情況出發(fā)，要廣泛征求學(xué)生的意見，結(jié)合學(xué)生各自的愛好特長，開設(shè)符合本校的校本課程，同時(shí)還要做好宣傳指導(dǎo)工作，讓學(xué)生明白選修課開設(shè)的重要意義，防止學(xué)生選課出現(xiàn)盲目性和隨意性。

另外，要把選修課的開設(shè)直接納入到學(xué)校的量化考評中，為選修課的開設(shè)提供制度保障，從而全面提升中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。

（三）讓素質(zhì)教育落地生根

很多的時(shí)候，學(xué)校抓素質(zhì)教育往往會成為擺放在學(xué)生頭上一個(gè)“花瓶”，易碎且不好顯現(xiàn)其應(yīng)有的價(jià)值。在實(shí)際的學(xué)習(xí)過程中，教師往往會要求學(xué)生“與考試無關(guān)的書報(bào)不能看、與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動不能參加”等。要想讓素質(zhì)教育真正在學(xué)校落地生根，就必須把“花瓶”拿下來廢棄，讓素質(zhì)教育真正能夠落地生根。

要做到全面推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校就要為學(xué)生提供各種自由成長的素材，可以為學(xué)生開設(shè)了解社會的窗口，比如利用好兩操、飯前飯后等時(shí)間為學(xué)生播放一些時(shí)政要聞，利用報(bào)欄為學(xué)生張貼一些新聞報(bào)紙，或者定期開展一些時(shí)政論壇報(bào)告會等，開闊學(xué)生的視野，增強(qiáng)學(xué)生的使命感、道德感和責(zé)任感。

學(xué)?？梢岳枚喾N形式讓學(xué)生有效地參與學(xué)校管理，比如：可以設(shè)立校長意見箱，學(xué)生有了好的建議，可以通過意見箱向?qū)W校提出；可以定期召開學(xué)生代表大會，讓學(xué)生暢談對學(xué)校的管理看法，加強(qiáng)對學(xué)校管理的監(jiān)督；可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺，讓學(xué)生時(shí)刻與學(xué)校保持互動，及時(shí)溝通。