預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對和幸福感特征分析*

王中杰，耿耀國，王宇中

鄭州大學(xué)教育系 鄭州 450001

伴隨著教育和經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展，中國已成為世界上留學(xué)人數(shù)最多的國家[1]，而本科生一直是留學(xué)的主力軍。學(xué)生到了國外后要承受文化、語言、生活、人際交往、教育、自我發(fā)展等等各方面的壓力，如果不能有效應(yīng)對則可能導(dǎo)致抑郁、絕望、孤獨(dú)、無助等一系列負(fù)面情緒的產(chǎn)生[2]。但國內(nèi)對預(yù)備留學(xué)本科生心理健康的相關(guān)研究幾乎是空白。了解學(xué)生出國前的心理狀況，對其可能出現(xiàn)的心理問題預(yù)先進(jìn)行有針對性的心理指導(dǎo)和培訓(xùn)，可提高其心理健康水平和壓力應(yīng)對能力。該研究通過訪談和問卷調(diào)查，以非預(yù)備留學(xué)本科生和預(yù)備留學(xué)本科生為研究對象，通過兩個群體的比較分析，了解預(yù)備留學(xué)本科生出國前面臨的壓力種類、常用的壓力應(yīng)對策略、當(dāng)前的自尊和幸福感水平等方面的特征，以及自尊、壓力應(yīng)對方式對個體幸福感的影響，以期為后續(xù)研究的開展和學(xué)生出國前的心理教育和培訓(xùn)提供依據(jù)。

1 對象與方法

1.1調(diào)查對象2011年12月，采用分層隨機(jī)整群抽樣的方法分別從鄭州大學(xué)大一到大四的非預(yù)備留學(xué)本科生(排除預(yù)備留學(xué)的學(xué)生)和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中的預(yù)備留學(xué)本科生中共抽取400名作為研究對象。

1.2調(diào)查方法

1.2.1 自尊量表(SES) 使用Rosenberg(1965)編制的SES。量表由10個項(xiàng)目組成，被試者直接報(bào)告相應(yīng)的描述是否符合自己。計(jì)分方法為4級評分。總分范圍為10～40分，得分越高，表示自尊程度越高。量表的內(nèi)部一致性信度為0.77～0.88[3]。

1.2.2 壓力來源分布 采用半結(jié)構(gòu)化訪談獲得預(yù)備留學(xué)本科生壓力來源分布情況。

1.2.3 應(yīng)對方式問卷 由汪向東等[3]編制的應(yīng)對方式問卷，由解決問題、合理化、求助、自責(zé)、幻想、退避等6個因子組成，共62道題，每道題目有“是”和“否”兩個答案。量表信度為0.62～0.72。其中，解決問題和求助屬于成熟型的積極應(yīng)對方式，退避、幻想和自責(zé)屬于不成熟型的消極應(yīng)對方式，合理化因子既與成熟應(yīng)對方式呈正相關(guān)，也與不成熟應(yīng)對方式呈正相關(guān)，屬于混合型應(yīng)對方式。

1.2.4 幸福感指數(shù)量表 由Campbell編制的幸福感指數(shù)量表，用于測查受試者目前所體驗(yàn)到的幸福程度，包括總體情感指數(shù)量表和生活滿意度問卷，量表得分范圍為2.1～14.7?？傮w情感指數(shù)和生活滿意度的一致性為0.55，總量表的重測信度為0.849。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理采用SPSS 17.0處理數(shù)據(jù)。不同性別和自尊水平預(yù)備留學(xué)本科生、非預(yù)備留學(xué)本科生和預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對和幸福感差異的比較采用兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，采用路徑分析方法考察變量間的關(guān)系，檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05。

2 結(jié)果

共發(fā)放問卷400份，收回問卷350份，有效問卷330份，問卷有效率94.3%。非預(yù)備留學(xué)本科生243人，男生106人，女生137人；預(yù)備留學(xué)本科生87人，男生31人，女生56人(農(nóng)村學(xué)生4人，城市學(xué)生83人)。

2.1預(yù)備留學(xué)本科生與非預(yù)備留學(xué)本科生壓力應(yīng)對方式、自尊和幸福感的比較結(jié)果見表1。

表1 非預(yù)備留學(xué)本科生和預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感

2.2預(yù)備留學(xué)本科生壓力來源見表2。

表2 預(yù)備留學(xué)本科生壓力來源分布情況

2.3不同性別預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感的比較見表3。

2.4不同自尊水平預(yù)備留學(xué)本科生壓力應(yīng)對方式和幸福感的比較按照自尊得分各取兩端27%的預(yù)備留學(xué)本科生為高自尊組和低自尊組，不同自尊水平的個體壓力應(yīng)對方式和幸福感的比較見表4。

2.5預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對方式與幸福感的相關(guān)關(guān)系見表5。

2.6預(yù)備留學(xué)本科生的自尊、壓力應(yīng)對方式與幸福感的路徑分析根據(jù)SES量表把壓力應(yīng)對劃分為積極應(yīng)對、消極應(yīng)對和合理化等3種應(yīng)對方式，并把自尊(X)、積極應(yīng)對(PC)、消極應(yīng)對(NC)、合理化(RC)、幸福感(Y)等變量進(jìn)行去中心化處理，即轉(zhuǎn)化為Z分?jǐn)?shù)，通過多元回歸分別構(gòu)建自尊和幸福感，自尊和壓力應(yīng)對，自尊、壓力應(yīng)對和幸福感的回歸方程(表6)，建立自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感等3個變量間的路徑模型，以標(biāo)準(zhǔn)化偏回歸系數(shù)作為路徑系數(shù)分析變量之間的關(guān)系，結(jié)果見圖1。

表3 不同性別預(yù)備留學(xué)本科生壓力應(yīng)對方式、自尊和幸福感的比較

表4 自尊水平不同的預(yù)備留學(xué)本科生壓力應(yīng)對方式和幸福感的比較

表5 預(yù)備留學(xué)本科生的自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感的相關(guān)系數(shù)

*P<0.05。

表6 應(yīng)對方式的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

圖1 預(yù)備留學(xué)本科生自尊、壓力應(yīng)對方式與幸福感關(guān)系的路徑分析圖

3 討論

3.1預(yù)備留學(xué)本科生的壓力來源學(xué)生在出國之前已承受多方面的壓力，最緊迫和最大的壓力來自于語言考試和學(xué)校的申請，因?yàn)檎Z言考試不過關(guān)意味著無法成功留學(xué)，不能申請到好學(xué)校意味著理想中的目標(biāo)可能不能順利實(shí)現(xiàn)，但這些壓力具有暫時(shí)性的特點(diǎn)，隨著留學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會消失。其次是對將來能否適應(yīng)國外學(xué)習(xí)和生活的擔(dān)心，以及當(dāng)前獨(dú)自應(yīng)對困難所產(chǎn)生的孤獨(dú)感。這可能是因?yàn)轭A(yù)備留學(xué)本科生的數(shù)量雖然在逐年增加，但在各自生活的環(huán)境中仍屬于少數(shù)群體，周圍絕大多數(shù)同學(xué)畢業(yè)后選擇在國內(nèi)讀研或找工作，當(dāng)他們面臨留學(xué)準(zhǔn)備過程中的種種考驗(yàn)時(shí)，缺乏可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)和群體支持，只能獨(dú)自面對，由此難免產(chǎn)生孤獨(dú)感和無助感；而學(xué)生到了異國他鄉(xiāng)更是邊緣群體，要重新學(xué)習(xí)和接納新的文化和生活習(xí)慣，還要承受學(xué)業(yè)的壓力，不能有效應(yīng)對將會導(dǎo)致一系列問題發(fā)生。但大多數(shù)學(xué)生感到自己應(yīng)該能夠很好地適應(yīng)國外的生活，表現(xiàn)出較高的自信。

3.2預(yù)備留學(xué)本科生的自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感特征對應(yīng)于積極心理學(xué)的理念，幸福感常被作為衡量個體心理健康水平的正性指標(biāo)[4]。它反映了個體根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對自己生活質(zhì)量的整體評價(jià)[5]，揭示了心理健康的正性內(nèi)涵[6]。雖然在陌生環(huán)境中遭遇壓力的強(qiáng)度無法預(yù)料，但應(yīng)對壓力的有效手段和方法卻可以預(yù)先獲得，個體面臨壓力情景時(shí)所采用的應(yīng)對方式是決定生活事件是否影響健康的重要因素[7]，是壓力和事件結(jié)果的中介變量[8]，能較好地預(yù)測個體的幸福感，積極的應(yīng)對方式有利于個體幸福感和心理健康的良好發(fā)展[9]。自尊涉及個體對自我的總體判斷，是人格特質(zhì)的基礎(chǔ)和核心，是主觀幸福感最有力的預(yù)測指標(biāo)之一[10]，高自尊的個體往往具有更高的幸福感[11]。該研究表明，預(yù)備留學(xué)本科生屬于自尊水平較高的群體。一方面，選擇出國留學(xué)的本科生往往學(xué)業(yè)成績較為優(yōu)異，對自身的期望值高，出國留學(xué)意味著享受更優(yōu)質(zhì)的資源和美好的發(fā)展前景；另一方面，能夠出國留學(xué)的學(xué)生其家庭經(jīng)濟(jì)條件往往處于中等以上水平，而且多為城市子女，這可以從研究對象的家庭來源反映出來。87名預(yù)備留學(xué)本科生中有83名來自于城市家庭，只有4人來自于農(nóng)村，說明經(jīng)濟(jì)水平和成長環(huán)境可能會導(dǎo)致預(yù)備留學(xué)本科生整體自尊水平較高。

雖然預(yù)備留學(xué)本科生的自尊水平高于非預(yù)備留學(xué)本科生，但研究顯示其幸福感水平與非預(yù)備留學(xué)本科生相比并沒有顯著差異，因?yàn)轭A(yù)備留學(xué)本科生當(dāng)前面臨的壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于非預(yù)備留學(xué)本科生，除了要達(dá)到學(xué)校既定的目標(biāo)和要求，還要應(yīng)付語言考試、國外學(xué)校申請、信息收集等額外的任務(wù)，這在一定程度上降低了他們的幸福感水平。

當(dāng)面對壓力時(shí)，預(yù)備留學(xué)本科生更多采用解決問題和求助的積極應(yīng)對方式。但和非預(yù)備留學(xué)本科生相比，預(yù)備留學(xué)本科生更多會應(yīng)用“幻想”的消極策略來應(yīng)對困難，這可能是因?yàn)?，預(yù)備留學(xué)本科生對未來要面對的壓力充滿了不確定感，由于缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，對于自己能否有效應(yīng)對挫折、順利適應(yīng)陌生的國外環(huán)境、成功取得學(xué)業(yè)并沒有十足的把握，只能從主觀上設(shè)想自己是有能力來應(yīng)對各種困難的，這就增加了“幻想”這種策略使用的頻率，而預(yù)備留學(xué)本科生對自己適應(yīng)能力所表現(xiàn)出的自信也可能是“幻想”策略使用的結(jié)果。此外，預(yù)備留學(xué)本科生壓力應(yīng)對上存在性別差異，女生比男生更傾向于采用求助的策略。這與中國傳統(tǒng)文化賦予男性和女性不同的性別角色有關(guān)，男性更多地充當(dāng)“強(qiáng)者”的角色，遇到問題多傾向于自己解決，而女性多傾向于向人求助[12-13]。

3.3預(yù)備留學(xué)本科生的自尊、壓力應(yīng)對方式對幸福感的影響自尊、壓力應(yīng)對方式和幸福感均顯著相關(guān)，其中自尊和幸福感呈顯著正相關(guān)。進(jìn)一步的分析表明，高自尊的個體具有較高的幸福感，低自尊的個體幸福感水平較低，說明自尊是個體幸福感的有效預(yù)測變量之一，這與以往的研究結(jié)果相一致[14]。自尊與解決問題、求助等積極應(yīng)對策略呈顯著正相關(guān)，與自責(zé)、幻想、退避、合理化呈顯著負(fù)相關(guān)，高自尊的個體更多采用解決問題的積極應(yīng)對方式，而低自尊的個體更多采用自責(zé)的消極應(yīng)對方式和合理化的混合型應(yīng)對方式。另外，積極的應(yīng)對方式與幸福感呈顯著正相關(guān)，消極和混合型應(yīng)對方式與幸福感呈顯著負(fù)相關(guān)。路徑分析結(jié)果顯示，積極應(yīng)對是自尊和幸福感之間的部分中介變量，自尊對幸福感的影響部分是通過積極應(yīng)對方式實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，自尊是影響壓力應(yīng)對方式的重要變量，自尊越高的個體，越可能采用積極應(yīng)對方式處理問題，而自尊越低的個體，越可能采用消極應(yīng)對和合理化的方式應(yīng)對壓力，這與以往的研究結(jié)果一致[14]。

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