啦啦操運動在高校體育文化中的價值研究

許小剛

從實踐來看，啦啦操運動是一項非常有魅力的體育項目，健身價值非常高。早期在歐美地區(qū)比較流行。在一些大型的體育競賽中，啦啦操運動穿插其中，表現(xiàn)出非常強烈的激情與活力。啦啦操運動員的表演，可以瞬間帶動整個比賽現(xiàn)場的氣氛，因此在當前的體育比賽，尤其是籃球、足球比賽中，啦啦操已經(jīng)成為一項不可或缺的項目，而且在一些選秀節(jié)目中也有引入和拓展這一新興體育運動項目之勢。啦啦操運動在當前高校中也非常受歡迎，作為一項新興的體育項目，對于提高高校的體育文化建設水平具有非常顯著的促進作用。

一、啦啦操運動的源起

啦啦操運動英文為cheer leading，其中的cheer有振奮精神、鼓舞士氣之意。從本源上來講，啦啦操運動最早源于部落的行動儀式，即為了激勵打獵、打仗的戰(zhàn)士們，部落通常舉行儀式為他們歡呼，或者通過一系列手舞足蹈的運動來激發(fā)戰(zhàn)士們的斗志，并希望他們早日凱旋。目前來看，啦啦操運動已經(jīng)成為體育運動中的新興體育項目，通常認為它起源自美國，尤其是NBA、棒球、橄欖球以及田徑和摔跤等賽場，有記載的也有一百多年歷史。剛開始時它只是為了美式足球運動而吶喊助威，發(fā)展到現(xiàn)在就成了全球性體育運動項目。雖然啦啦操運動在當前國內(nèi)仍屬新興體育運動項目，但是深受青少年的喜愛。從本質(zhì)上來講，啦啦操運動和賽場上的氣氛是相輔相成的，同時也是體育比賽的產(chǎn)物，隨著競技活動的逐漸產(chǎn)業(yè)化、職業(yè)化和規(guī)范化，啦啦操運動成為當前各類聯(lián)賽中場休息與開場階段的重要事項。

近年來的各種大型體育活動、節(jié)日盛典以及運動會上，啦啦操都是必不可少的表演項目。事實上，啦啦操運動的最重要場所仍在高校，啦啦操運動要求與當前高校的發(fā)展特點具有異曲同工之妙。對于一些活動而言，要想充分地調(diào)動現(xiàn)場觀眾的積極性與情緒，運動項目本身就應當要求表演人員充滿激情與活力，啦啦操運動正是這一要求的典型體現(xiàn)，它講究團隊精神和整體精神風貌，同時還要求組織紀律性與活力四射，高校為此提供了得天獨厚的發(fā)展條件。在2008的北京奧運會與2010的上海世博會開幕式上，啦啦操成為迎接世界各國參與這一盛事的重要節(jié)目；同時，由多家贊助商與NBA中國一同打造了2009炫舞激情NBA啦啦隊選拔賽，這也是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽第一次在中國開展啦啦隊選拔活動。在層層篩選之后，最終有六名女孩作為我國首支進入NBA啦啦隊的代表，并在當時以科比為首的湖人隊以及以詹姆斯為首的騎士隊主場分別進行了表演，并取得了成功。由此可見，啦啦操運動是沒有國界、沒有語言障礙的。通過啦啦操運動的引進來與走出去，不僅提高了當前我國啦啦操技巧和水平，而且還加強了國際交流與文化滲透。它不僅展現(xiàn)出當前我國高校學生的青春與活力，而且對高校體育文化的形成和發(fā)展也起到了巨大的推動作用。

二、啦啦操與校園體育文化

首先，啦啦操具有非常多的分類。通常情況下，啦啦操運動主要是在某種音樂背景下由隊員展示其動作之美、青春活力以及積極健康的團隊精神。根據(jù)實踐中啦啦操運動的動作要求、表現(xiàn)形式以及內(nèi)容內(nèi)涵等，可分成以下兩種類型，即舞蹈啦啦操與技巧啦啦操。其中，舞蹈啦啦操主要展示的是舞蹈藝術與團隊合作精神，健身強體是其目的，同時也有一些競技比賽內(nèi)容。它主要包括高踢腿、彩球、爵士以及各種道具等；而技巧啦啦操則與之有所不同，它主要是結合著技巧、舞蹈以及體操動作等，來展示某種技藝。如果按照比賽類別進行分類，當前國內(nèi)的競技比賽主要有大獎賽、明星賽、冠軍賽、分區(qū)賽以及挑戰(zhàn)賽和總決賽等；如果按照目的分類，則可以分成大眾類啦啦操、競技類啦啦操，其中后者建立在前者的基礎之上，主要以奪冠或爭優(yōu)為直接目的，是一種高水平的啦啦操競技項目。

高校體育文化建設，主要以體育健身、競技以及休閑娛樂為主要表現(xiàn)形式，在有限的高校校園空間和特定的資源條件下，它是將教師、學生作為主體，以文化的多領域交流為契機和基本形態(tài)，建立一個體育文化氛圍，即能夠表現(xiàn)出時代特點，并能夠與時俱進的群體文化建設。高校文化層次性與立體感都非常的強，作為其中的重要組成部分，體育文化就成為推動高校文化快速發(fā)展的一劑催化劑。將啦啦操這樣富有感染力的體育活動與高校文藝活動有機地結合起來，可以使高校文化更具活力與創(chuàng)新力。

近年來，隨著CUBA的快速發(fā)展，社會各界以及各大高校對啦啦操運動越來越重視，它在社會及校內(nèi)各大活動中成為不可或缺的活動，活躍了現(xiàn)場的氣氛，促進了師生關系，而且還可以有效調(diào)動師生參與該項體育活動的主動性與積極性，并在此基礎上體現(xiàn)出高校團隊合作精神與積極向上的風貌。啦啦操運動作為當前高校體育文化建設的一部分，需要長期堅持，方可見成效。

三、啦啦操運動在當前高校體育文化建設的價值體現(xiàn)

基于以上分析可知，啦啦操運動與高校體育文化建設之間具有非常密切的聯(lián)系，并在當前高校體育文化建設過程中發(fā)揮著重要的作用，其正能量作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

（一）增強學生身體素質(zhì)，促進心理健康

高校體育文化建設的目的，在于通過文化氛圍的營造來促進學生的身心健康，即增強學生身體素質(zhì)，促進心理健康。雖然啦啦操運動多種多樣，但是最重要、最根本的還是身體的運動。實踐中我們可以看到，身體運動由不同運動類型共同構成，其中體操、舞蹈、跳躍以及技巧動作等，整套動作完成時間一般在3至5分鐘，因此要在如此短暫的時間內(nèi)完成規(guī)定的動作是非常有難度的，必須要有日常的不斷鍛煉作為支撐依托。實踐中，可根據(jù)師生的性別、特點以及身體條件等因素，確定任務和練習目標，然后進行有針對性的鍛煉。在此過程中，啦啦操隊員雖然所做的動作并非傳統(tǒng)意義上的跑步、游泳等，但其運動量是有保證的，因此完全具備身體鍛煉的價值，對于啦啦操練習者的形體塑性、身體機能鍛煉等都有非常大的幫助。啦啦操運動屬于有氧運動，跳躍、托舉以及翻滾等動作，既可以鍛煉練習者的柔韌性與協(xié)調(diào)性，又可以鍛煉肌肉的力量與自身的平衡性，從而整體提高學生的身體素質(zhì)，對于實現(xiàn)當前高校體育文化建設目標具有非常重要的作用。

啦啦操運動，在國外又被稱為是smileports，即歡笑運動，在各種活動中啦啦操隊員始終以微笑去感染在場的每一位觀眾，從而起到活躍氣氛的作用。這種歡快的氣氛以及啦啦操隊員的激情四射，能有效避免失望、沮喪，甚至抑郁心理的產(chǎn)生，對于提高其心理健康水平具有非常重要的作用。實踐中我們可以看到，因啦啦操運動過程中通過都少不了音樂伴奏，所以其氛圍更為輕松、活潑。啦啦操運動中有很多的動作，可隨時調(diào)節(jié)強度、變換節(jié)奏以及音樂的風格，為啦啦操隊員創(chuàng)造激情的表演氛圍，從而最大限度地發(fā)揮出他們的能力，使他們更加的自信，這也是高校體育文化建設的重要內(nèi)容。

（二）樹立團隊意識，培養(yǎng)團隊合作精神

一般而言，啦啦操隊員人數(shù)在6至30人之間，是一種團體性的競技項目，因此團隊合作精神是其核心所在。在實際表演或競技過程中，隊員之間需要相互的配合，通過隊形、造型的不斷變化來實現(xiàn)精彩的表演效果。對于技巧啦啦操而言，它主要是由托舉、翻騰以及金字塔和口號形式共同組成，技術技巧訓練過程中需要尖子、底座以及后點人員的默契配合，同時還要有足夠的信任，方可完善某項技巧動作；表演過程中，還需要非常整齊而又響亮的口號，才能保持節(jié)奏一致，才能鼓舞人心，同時每一個隊員都應當時刻將自己融入到啦啦隊集體之中，以確保整個團隊的整體性與動作協(xié)調(diào)性、一致性，從而增強學生的團隊意識和團隊凝聚力。在當前的形勢下，高校體育文化的建設與發(fā)展不僅要培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)，更重要的是要不斷提高他們的集體主義觀念與團隊合作精神，啦啦操運動能為加強當前高校體育文化的建設與發(fā)展奠定堅實的基礎。

（三）磨練學生的意志，提高學生的挫折承受能力

對于體育項目而言，競爭性是其靈魂所在，啦啦操運動本身就帶有非常強的競爭性特點。實踐中通過啦啦操運動與表演、競賽，可使學生在競爭中不斷增強社會競爭意識，培養(yǎng)他們勝不驕敗不餒的品質(zhì)。在日常的訓練或競技過程中，出現(xiàn)失誤是不可避免的，尤其是技巧啦啦操訓練中，隊員要進行拋接、翻騰，這些難度較高的動作要做到完美是非常困難的。因此，在實際教學過程中應借此不斷磨練學生的意志，培養(yǎng)他們的抗挫折能力。同時，還要加強他們心理承受力的培養(yǎng)，讓他們在遇到挫折、困難時，可以自如地控制自己的情緒。啦啦操運動，之所以具有非常強的觀賞性與吸引力，正是因為其動作的難度較高、表演時驚心動魄，因此日常訓練與實際競技過程中，隨時都有可能發(fā)生意外。這就要求啦啦操隊員必須具有強大的心理承受力，遇到任何事情時都能有效控制自己的情緒，理性、客觀地去處理。啦啦操運動，對于促進當前高校學生個性化發(fā)展、全面提高他們的自信心，具有非常積極的作用。據(jù)調(diào)查顯示，啦啦操運動已經(jīng)在當前各大高校中廣泛開展和普及，尤其是高校體育比賽、表演等各種大型活動中，都少不了啦啦操來活躍氣氛、點燃整個現(xiàn)場的激情。舞蹈啦啦操的優(yōu)美、技巧啦啦操的刺激，使得當前高校體育文化建設與發(fā)展上升到一個新的水平，對于培養(yǎng)學生積極向上、激情活力的精神風貌具有非常重要的作用，而且還豐富了高校體育文化的內(nèi)涵，對于促進高校文化建設意義重大。

良好校園體育文化的建設，對于營造積極向上的高校體育教學氛圍具有非常重要的作用。啦啦操運動正是這一理念的體現(xiàn)，對于學生身心健康的發(fā)展都有非常顯著的效果。它對學生的影響是潛移默化的，因此應當對此加強重視，為構建和諧高校保駕護航。

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