淺談校園體育競(jìng)賽對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的積極影響

□ 賈兆雷（唐山學(xué)院 河北 唐山 063020）

1、校園體育競(jìng)賽對(duì)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)起到完善作用

在大學(xué)學(xué)習(xí)階段，只有保持一個(gè)良好的身體，才能夠?yàn)樽陨淼男睦斫】堤峁┍匾闹С?，而健康的心理?duì)于大學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)變化、處理人際關(guān)系有著重要的積極意義。

課上體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，為學(xué)生提供一個(gè)接受體育技能培養(yǎng)的舞臺(tái)，讓學(xué)生掌握更為科學(xué)而合理的體育鍛煉方法。而課堂之外的體育競(jìng)賽，則不僅僅能夠?yàn)閷W(xué)生的身體素質(zhì)的提高提供堅(jiān)實(shí)的外部環(huán)境，同樣也能讓學(xué)生在這一過(guò)程中體會(huì)到健康所帶來(lái)的幸福，讓他們?cè)隗w育活動(dòng)中不斷的磨礪精神，鍛煉身體。

體育運(yùn)動(dòng)中，大學(xué)生能夠保證更為旺盛的精力和斗志，同樣的通過(guò)體育競(jìng)賽，學(xué)生除了能夠擁有生理上的健康之外，還可以為他們的健康心理的形成提供必要的支持和幫助。

2、校園體育競(jìng)賽有助于大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)

在參與體育競(jìng)賽的過(guò)程中，學(xué)生之間的交流和交往變得更為順暢而頻繁，這種交往活動(dòng)，一方面增強(qiáng)了大學(xué)生的信息知識(shí)來(lái)源，另一方面也能夠?yàn)槠浣浑H圈的擴(kuò)大提供必要的支持，讓他們掌握更多的人際交往方面的技巧，這是很多理論課所無(wú)法比擬的。交往會(huì)增進(jìn)同學(xué)間、校友間的了解，增強(qiáng)友誼，增加親密感和安全感，促進(jìn)大學(xué)生的個(gè)體社會(huì)化的形成和發(fā)展。

客觀上來(lái)說(shuō)，在這一過(guò)程中，學(xué)生不僅僅能夠形成更為堅(jiān)韌的個(gè)人品質(zhì)，同樣還能夠體會(huì)遵守規(guī)則的重要性，更利于克服狹隘和自私，形成豁達(dá)和大度的良好心理素質(zhì)，為其日后在社會(huì)中的工作和生活提供必要的精神支持。

3、大學(xué)生的受挫經(jīng)歷能在體育競(jìng)賽得到磨練

大多數(shù)學(xué)生成長(zhǎng)一帆風(fēng)順，大學(xué)生活中體現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)立性、意志力、承受力普遍較差。如此來(lái)講體育競(jìng)賽過(guò)程中所必然需要大學(xué)生面對(duì)的困難和挑戰(zhàn)，對(duì)于他們的成長(zhǎng)所具有的積極意義是不容忽視的。

挑戰(zhàn)自我，超越自我是體育的重要內(nèi)涵。實(shí)際上，戰(zhàn)勝自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝對(duì)手等等，并不是體育永恒的意義，只有努力拼搏才是永恒的。

“失敗乃成功之母”，客觀上來(lái)說(shuō)，一定的失敗，對(duì)于提升大學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力是有著相應(yīng)的積極意義，也就是說(shuō)，大學(xué)生在遭遇挫折之后，勇敢的面對(duì)失敗，并從中找出自身的不足之處。一次次的磨礪，不僅僅能夠?yàn)樗麄凁B(yǎng)成艱苦奮斗的精神提供支持，同樣也能夠幫助他們更多的對(duì)失敗進(jìn)行辯證的思考，從而完善思想，豐富人生閱歷。

4、校園體育競(jìng)賽為大學(xué)生群體心理的培養(yǎng)提供有效平臺(tái)

校園體育競(jìng)賽能夠更為有效的提升大學(xué)生對(duì)群體的歸屬感。作為一定目標(biāo)指向下而形成的人群，群體成員之間在心理和生理上相互影響、相互作用。在這樣的背景下而形成的群體心理，則是指人們?cè)谝欢ǖ娜后w中相互作用、相互影響而產(chǎn)生的共有的、有別于其他群體的心理現(xiàn)象和行為方式的總和。

在校園體育精神的影響下，認(rèn)識(shí)并體驗(yàn)到彼此具有共同的道德情操、行為規(guī)范、價(jià)值觀念、和理想追求，會(huì)使生活在同一所高校的大學(xué)生們彼此之間產(chǎn)生強(qiáng)烈的認(rèn)同感，并升華為強(qiáng)烈的校園責(zé)任感、榮譽(yù)感和歸屬感。

5、校園體育競(jìng)賽能使大學(xué)生之間的心理距離很好的拉近

社會(huì)心理學(xué)家通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)向我們解釋了，人必須交往和這種交往愿望的心理動(dòng)機(jī)，就是人對(duì)于確立自我價(jià)值觀和安全感的需要。

校園生活階段是大學(xué)生社會(huì)化進(jìn)程的關(guān)鍵時(shí)期，是人格塑造和個(gè)性完善的重要階段。大學(xué)生為了獲得明確的自我價(jià)值觀，需要顯示或展現(xiàn)自我的能力，需要認(rèn)清自己和了解身邊的人，需要愛(ài)別人與被別人愛(ài)。校園體育競(jìng)賽的良好氛圍和所提供的廣闊的交友平臺(tái)，非常有助于拉近大學(xué)生之間的心理距離。

6、校園體育競(jìng)賽可以使大學(xué)生產(chǎn)生群體凝聚力

群體凝聚力是指群體對(duì)成員的吸引力和成員之間的相互吸引力。這種凝聚力具體表現(xiàn)為成員對(duì)群體的向心力和群體內(nèi)部成員之間合作程度的協(xié)作力。

校園體育競(jìng)賽或校際體育比賽的開(kāi)展，會(huì)帶來(lái)群體之間的競(jìng)爭(zhēng)，這給同一單位內(nèi)的大學(xué)生提供了協(xié)力合作的機(jī)會(huì)。非同一單位群體之間必定存在競(jìng)爭(zhēng)，所以對(duì)各自的群體內(nèi)部產(chǎn)生或大或小的不同壓力，促進(jìn)群體內(nèi)部成員之間自覺(jué)地加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，一致對(duì)外，以提高自己所屬群體的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

校園環(huán)境中的體育競(jìng)賽，尤其是足、籃、排等球類集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽，會(huì)對(duì)增強(qiáng)群體凝聚力的作用更加明顯，凝聚力越強(qiáng)，競(jìng)賽成績(jī)?cè)胶?。大家都明白在同一群體中，內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)會(huì)削弱其凝聚力，而協(xié)力合作則會(huì)加強(qiáng)其凝聚力。高校自己或各高校之間積極開(kāi)展多種多樣的體育競(jìng)賽，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極主動(dòng)性，為他們提供更多參與的機(jī)會(huì)，是提高群體凝聚力和校園生命力的高效途徑。

校園體育競(jìng)賽作為校園文化的重要組成部分，已經(jīng)成為精神文明建設(shè)的重要手段和文化建設(shè)的重要內(nèi)容。所以我們要充分的認(rèn)識(shí)體育競(jìng)賽的價(jià)值及其功能。要深入挖掘體育競(jìng)賽的文化內(nèi)涵，發(fā)揮體育競(jìng)賽的獨(dú)特作用，使體育競(jìng)賽成為大學(xué)生校園生活的必不可少的組成部分。學(xué)校應(yīng)力圖通過(guò)體育競(jìng)賽來(lái)促進(jìn)建立積極向上和健康文明的大學(xué)生校園生活方式，并在促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長(zhǎng)的過(guò)程中，利用好體育競(jìng)賽的優(yōu)勢(shì)。