青少年性格孤僻的成因及應(yīng)對(duì)策略芻議

張耀庭

（信陽(yáng)師范學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院，河南 信陽(yáng) 464000）

近年來(lái)，隨著社會(huì)快速發(fā)展，生活、工作壓力的增大及各種社會(huì)不良信息的刺激，青少年的心理問(wèn)題越來(lái)越多。而在這些眾多的心理問(wèn)題中，青少年的性格孤僻問(wèn)題表現(xiàn)得尤為突出，這給家長(zhǎng)、教師帶來(lái)了很多困惑，不知如何應(yīng)對(duì)。分析青少年性格孤僻的危害及其形成原因，探討預(yù)防和矯正青少年性格孤僻的對(duì)策，幫助青少年化解在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理困惑，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，是教育工作者義不容辭的職責(zé)，也是本文的主旨所在。

一、性格孤僻對(duì)青少年的危害

孤僻即我們常說(shuō)的不合群，指不能與人保持正常關(guān)系、經(jīng)常離群索居的心理狀態(tài)[1]。性格孤僻的青少年有一個(gè)突出的特點(diǎn)就是“離群索居”，他們十分缺乏與人交往的技巧，缺乏與他人交往的意愿，對(duì)周?chē)说牟乱珊徒鋫湫臉O強(qiáng)，生活中形單影只，心理常常充滿(mǎn)寂寞與空虛感。性格孤僻的青少年經(jīng)常將自己封閉起來(lái)，即使有人與他交往，也常常表現(xiàn)出退縮、回避，拒人千里之外。青少年性格孤僻，不僅影響自身的正常生活和人格發(fā)展，還會(huì)影響集體的生活氛圍，甚至影響整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。

(一) 青少年性格孤僻對(duì)其自身的危害

性格孤僻給青少年正常的生活與學(xué)習(xí)帶來(lái)不利影響。性格孤僻的青少年常常將自己封閉起來(lái)，沉浸在自己的世界里，不與外人溝通和交流，有了問(wèn)題不愿尋求幫助，甚至對(duì)別人的好意也常常曲解為諷刺或憐憫。性格孤僻的青少年的過(guò)強(qiáng)的心理戒備終會(huì)造成他們產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題，加之猜疑心強(qiáng)，過(guò)于敏感，他們很容易變得無(wú)人理睬、孤獨(dú)煩躁、自卑、失落，更有甚者精神分裂、神經(jīng)衰弱等。性格孤僻不僅不利于青少年的心理健康，而且也不利于青少年的生理健康。美國(guó)加州大學(xué)經(jīng) 9年研究發(fā)現(xiàn)，生性孤僻與社會(huì)隔絕的人，死亡率比常與人接觸的人高一倍，對(duì)3800多人進(jìn)行的研究顯示，孤獨(dú)者的心臟病患病率比喜歡交際的人高一倍[2]。青少年還處在人生發(fā)展的起始階段，這個(gè)階段的性格特征決定了他今后對(duì)人生、對(duì)世界的看法，決定了他以后的人生發(fā)展。如果青少年性格孤僻而沒(méi)有得到及時(shí)糾正和教育，那么必將對(duì)其今后的人生發(fā)展帶來(lái)無(wú)數(shù)的困擾。

(二) 青少年性格孤僻對(duì)他人的危害

每個(gè)人都生活在一個(gè)或幾個(gè)集體中，同樣，青少年也要生活在多個(gè)集體中，如學(xué)校集體、伙伴集體、家庭集體、社團(tuán)集體等。性格孤僻的青少年常伴有猜忌、冷漠、自私、煩躁等心理特點(diǎn)，這會(huì)使集體中的其他成員感到十分壓抑。有時(shí)考慮到性格孤僻青少年的種種反應(yīng)，成員間即使進(jìn)行一些正常談話都非常謹(jǐn)慎，擔(dān)心刺激性格孤僻的同伴。同時(shí)，由于性格孤僻青少年的存在，集體中的其他成員關(guān)系可能變得僵化、刻板，從而影響整個(gè)集體的友好氣氛。性格孤僻的青少年常對(duì)他人意見(jiàn)漠不關(guān)心，不論是贊揚(yáng)還是批評(píng)，均無(wú)動(dòng)于衷，很少有情緒反應(yīng)，這容易產(chǎn)生誤會(huì)或矛盾，造成人際關(guān)系緊張及他人情緒焦慮等，給集體其他成員帶來(lái)了很多苦惱。

(三) 青少年性格孤僻對(duì)社會(huì)的危害

青少年的身心健康問(wèn)題關(guān)乎個(gè)人、家庭、社會(huì)能否和諧發(fā)展。人都是生活在社會(huì)中的社會(huì)人，沒(méi)有一點(diǎn)社會(huì)關(guān)系的人幾乎不存在。青少年性格孤僻不僅危害自身、他人，還危害社會(huì)的發(fā)展。青少年是一個(gè)年輕的群體，處于人生發(fā)展的黃金時(shí)期，代表著民族的未來(lái)和希望。青少年能夠有一個(gè)健康的身體、健全的心理，才能不斷發(fā)展和完善自我，才能為國(guó)家、社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。性格孤僻的青少年，難以成就自己的人生，也更難以完成社會(huì)所賦予的使命，致使其無(wú)益于社會(huì)甚至危害社會(huì)。

二、青少年性格孤僻形成的主要原因

青少年性格孤僻的原因比較復(fù)雜，主要有交往挫折、幼年中的創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育等。

(一) 交往挫折的影響

多次的交往挫折，會(huì)引起青少年對(duì)自己的交往能力持懷疑態(tài)度，或者對(duì)周?chē)娜水a(chǎn)生不信任的看法，容易產(chǎn)生交往障礙，以后就變得不愿與別人交往，不主動(dòng)和別人交往，也就會(huì)慢慢地被他人遺忘。交往挫折的表現(xiàn)形式有很多，如人際交往中常常被騙或受捉弄等。人際交往中被騙的經(jīng)歷可能使青少年在以后的人際交往中對(duì)他人產(chǎn)生不信任感。這種不信任感對(duì)青少年的影響是根深蒂固的，會(huì)長(zhǎng)期影響青少年的人際交往活動(dòng)。人際交往中被捉弄的經(jīng)歷，常常會(huì)給青少年帶來(lái)不安和不被尊重的感覺(jué)，傷害了他們的自尊心，增加了青少年的社交恐懼和對(duì)他人的不信任感，容易導(dǎo)致他們性格孤僻。

(二) 幼年創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)的影響

在青少年性格孤僻形成中，幼年時(shí)的創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)重要的影響因素。父母離婚對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的傷害。夫妻離婚的原因一般以感情不和者居多，離婚前一般會(huì)有較長(zhǎng)一段時(shí)間的爭(zhēng)吵和辱罵過(guò)程。孩子在這種情況下，不但得不到父母的關(guān)愛(ài)，甚至還可能成為父母爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索或爭(zhēng)吵之后的遷怒對(duì)象。久而久之，這有可能使孩子變得膽小孤獨(dú)、神經(jīng)質(zhì)。父母離婚后，孩子雖然免除了爭(zhēng)吵打鬧的惡劣環(huán)境，但是，只有與父母一方一起生活的不適應(yīng)、社會(huì)的輿論、伙伴的嘲笑等，都會(huì)加重孩子的心理問(wèn)題，使之變得更加孤獨(dú)、自卑和敏感，促使其孤僻性格的形成。童年時(shí)，父親或母親的亡故，家庭經(jīng)濟(jì)狀況突然陷入困境等，同樣會(huì)使孩子的性格發(fā)生突然的轉(zhuǎn)變，形成孤僻性格。

(三) 家庭環(huán)境的影響

家庭是孩子成長(zhǎng)的最初環(huán)境，家庭環(huán)境的狀況對(duì)孩子性格的形成、人生的發(fā)展都是有決定性作用的。家長(zhǎng)要深刻認(rèn)識(shí)到自己的一言一行、一舉一動(dòng)對(duì)孩子心理健康發(fā)展有潛移默化的影響，起關(guān)鍵作用[3]。許多性格孤僻的青少年，其性格的形成都是被自己的家庭的氣氛所影響。那些單調(diào)乏味、冷漠自私的父母，教養(yǎng)出來(lái)的孩子更有可能成為性格孤僻的人，這是因?yàn)楹⒆拥牡谝粋€(gè)榜樣是一個(gè)有著孤僻特征的人，在他還未接觸更多的人際關(guān)系時(shí)，便錯(cuò)誤地認(rèn)為人們都應(yīng)表現(xiàn)出這種性格取向，這種信念使其最終成長(zhǎng)為一個(gè)性格孤僻者。另外，如果青少年的父母性格粗暴惡劣，經(jīng)常爭(zhēng)吵打罵，或者青少年在幼年時(shí)父母曾跟別人有大的沖突，這些都可能成為以后青少年性格孤僻形成的根源。

(四) 學(xué)校教育的影響

有人曾這樣形容學(xué)校教育對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的影響：學(xué)生性格形成的加工廠。學(xué)校是青少年除家庭之外的第一個(gè)人際交往場(chǎng)合，它使青少年置身于師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、親密伙伴關(guān)系、生疏伙伴關(guān)系等多個(gè)人際關(guān)系之中。學(xué)校作為一個(gè)集體環(huán)境，集體自身的一些特點(diǎn)對(duì)青少年性格的形成有著重要的影響。如果青少年在學(xué)校教育中得到肯定、尊重、溫暖與平等的對(duì)待，就會(huì)促進(jìn)其形成積極樂(lè)觀的性格；反之，青少年在學(xué)校教育中遭到否定、排斥與不平等的待遇，會(huì)促其產(chǎn)生敵對(duì)情緒、自卑感等心理特征，把其推向一個(gè)自我封閉的境遇，進(jìn)而形成孤僻的性格。

三、青少年性格孤僻的應(yīng)對(duì)策略

性格孤僻會(huì)給青少年身心發(fā)展造成一定的心理困擾，探索青少年性格孤僻的應(yīng)對(duì)策略，有助于青少年走出性格孤僻的困擾，進(jìn)而幫助他們形成優(yōu)良的性格與健全的心理。

(一) 培養(yǎng)青少年形成正確的挫折觀

古人云：“自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。青少年生活中遇到一些挫折，也不一定都是壞事，關(guān)鍵是要看青少年有無(wú)正確的挫折觀。培養(yǎng)青少年形成正確的挫折觀，是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題。首先，青少年遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)或老師不要讓他們逃避責(zé)任，或者推卸責(zé)任，要引導(dǎo)他們?nèi)ヌ綄こ霈F(xiàn)挫折的原因，尋求補(bǔ)救之道。學(xué)?？梢远ㄆ谡匍_(kāi)家長(zhǎng)會(huì)或進(jìn)行家訪，使家長(zhǎng)了解孩子在學(xué)校的各種情況，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何與孩子溝通[4]。青少年要對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)，要鍛煉自己勇于面對(duì)挫折的勇氣。其次，青少年遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)或老師要告訴他們不要過(guò)分自責(zé)，過(guò)分自責(zé)所產(chǎn)生的罪惡感和愧疚感可能會(huì)導(dǎo)致孩子做事情時(shí)的縮手縮腳，從而降低了孩子的自信心。過(guò)度的自責(zé)會(huì)損害青少年的“自我形象”，導(dǎo)致自我否定，產(chǎn)生自卑心理，影響青少年的心理健康。有些青少年為了避免失敗，害怕接觸新東西，喪失了敢于嘗試的勇氣。

(二) 培養(yǎng)青少年的勝任感

青少年之所以封閉自己，不愿參加活動(dòng)，很大程度上是因?yàn)楹ε伦约弘y以勝任，缺乏勝任感的體驗(yàn)。如果青少年是由于缺乏勝任感導(dǎo)致性格孤僻，那么最有效的方法莫過(guò)于培養(yǎng)孩子的勝任感，讓他感覺(jué)“你行，我也行”。幫助孩子認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)成功，是家長(zhǎng)能給予孩子的最珍貴的禮物[5]。在家庭問(wèn)題上，父母要讓孩子參與討論，使其感到父母對(duì)自己的尊重和鼓勵(lì)，感受到自己的勝任能力；在學(xué)校，教師要善于發(fā)現(xiàn)班級(jí)里性格孤僻學(xué)生的閃光點(diǎn)，并且尋找、創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們主動(dòng)加入集體中，或者積極引導(dǎo)他們主動(dòng)與別人合作，并適時(shí)地給予肯定，以培養(yǎng)他們的自信心和勝任感。

(三) 培養(yǎng)青少年多方面的興趣愛(ài)好

青少年的興趣愛(ài)好越多，那么他們獲得獎(jiǎng)賞的機(jī)會(huì)也就越多，從而能夠彌補(bǔ)其他方面的欠缺，使他們不至于沉湎于自己的缺點(diǎn)和缺陷之中。比如，有的青少年因?qū)W習(xí)成績(jī)較差感到自卑，但在其他方面比如彈鋼琴、舞蹈方面比較有天賦，那么家長(zhǎng)或者教師就應(yīng)該在他擅長(zhǎng)的方面多予以鼓勵(lì)，培養(yǎng)他的自信心，從而不至于因功課上的自卑而封閉自我。培養(yǎng)青少年的體育鍛煉興趣，可以鑄造他們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高他們抗擊打的能力，可以有效防止青少年因挫折而形成的性格孤僻。日本學(xué)者德永等人研究發(fā)現(xiàn)：體力差的學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)自卑感強(qiáng)，神經(jīng)脆弱，意志比較薄弱，遇到挫折容易心灰意冷；而體力好的學(xué)生大多表現(xiàn)出相反的傾向[6]。而性格孤僻的青少年，多是些不喜歡體育運(yùn)動(dòng)、興趣愛(ài)好偏少、安靜內(nèi)向的人。因此，培養(yǎng)青少年的多方面的興趣愛(ài)好，可以很好地克服他們的性格孤僻。

(四) 培養(yǎng)青少年的關(guān)心能力

讓性格孤僻的青少年試著去幫助別人，并從中體驗(yàn)樂(lè)趣，有利于其性格的改變。性格孤僻的青少年，生活中常常只關(guān)注自己，對(duì)他人漠不關(guān)心，與人交往的意愿不強(qiáng)，容易自我封閉。良好的人際關(guān)系遵循相互性原則，人與人之間只有相互關(guān)心才能形成良好的人際關(guān)系。在人際交往中，需做到積極主動(dòng)，這有助于良好人際關(guān)系的建立[7]。性格孤僻的青少年，日常生活中可以嘗試去主動(dòng)幫助別人，關(guān)心別人。如果青少年在他人遇到困難時(shí)，能夠主動(dòng)去幫助他人，那么在自己遇到困難時(shí)，別人也會(huì)主動(dòng)來(lái)幫助自己。青少年在互幫互助中，自身的價(jià)值得到充分發(fā)揮，心情改變了，對(duì)人的看法和態(tài)度也會(huì)隨之改變，從而有利于其性格的優(yōu)化。

(五) 引導(dǎo)青少年勇于面對(duì)心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)可以幫助青少年更好地認(rèn)識(shí)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，開(kāi)發(fā)潛能，形成良好的人際關(guān)系，促進(jìn)其全面健康的發(fā)展。如果家長(zhǎng)或教師發(fā)現(xiàn)了青少年性格孤僻，并且程度比較嚴(yán)重，那么應(yīng)該及時(shí)帶他們?nèi)メt(yī)院看心理門(mén)診，尋求有關(guān)心理專(zhuān)家的幫助。在心理專(zhuān)家的教育和輔導(dǎo)下，青少年可以了解更多的心理健康知識(shí)，從而能夠?qū)W會(huì)關(guān)注自己的心理健康狀況，及時(shí)修正和調(diào)整自己的心態(tài)。

(六) 拉近心理距離，進(jìn)行情感教育

情感是人與人之間最微妙的東西，也是維系人際關(guān)系不可或缺的紐帶。因此，教育者要引導(dǎo)青少年同教師、家長(zhǎng)、同學(xué)的溝通，拉近同他們的心理距離，加強(qiáng)情感的交流，進(jìn)行情感教育，使他們不再認(rèn)為自己是孤獨(dú)寂寞的，而是讓他們感受到自己的各種思想和觀點(diǎn)都能夠得到他人的理解和關(guān)注。

(七) 加強(qiáng)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的自我教育

有些青少年性格孤僻是由于一些不正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀造成的。加強(qiáng)青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育，能夠幫助他們正確地看待生活中的各種現(xiàn)象，正確處理自己與集體和社會(huì)的關(guān)系。正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中的一筆財(cái)富。他們有了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能夠全面、客觀、實(shí)事求是的看待一切事情，逐漸消除長(zhǎng)期潛伏在他們身上的非理性認(rèn)識(shí)、偏執(zhí)性格和極端看法，從而成長(zhǎng)為身心健康的優(yōu)秀青少年。

[1]百度百科.孤僻癥[EB/OL].http://baike.baidu.com/view/3455637.htm.

[2]尤福貴.不惹事·別怕事·做好事[J].長(zhǎng)壽，2009(2).

[3]余鳳紅.淺談家庭教育對(duì)青少年心理健康的作用[J].教育探索，2010(9).

[4]張耀庭.寄宿制對(duì)小學(xué)生社會(huì)化的影響探析[J].教學(xué)與管理，2013(2).

[5]孫曉云，卜衛(wèi).怎樣看待孩子的成功[J].中外書(shū)摘，2000(6).

[6]張麗麗，吳華偉.論對(duì)中小學(xué)生加強(qiáng)挫折教育的必要性[J].濰坊教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(2).

[7]張耀庭.論中學(xué)生心理壓力成因及其對(duì)策[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2012(6).