高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的特點(diǎn)、影響因素及教育對(duì)策

王雪飛

（池州學(xué)院，安徽 池州 247000）

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生處于即將告別學(xué)生時(shí)代而走向社會(huì)的特殊階段。所面臨的畢業(yè)、考研和就業(yè)等諸多問(wèn)題，以及社會(huì)價(jià)值日趨多元和競(jìng)爭(zhēng)壓力日益加劇的強(qiáng)烈沖擊，對(duì)高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理產(chǎn)生了重大影響，使之表現(xiàn)出與非畢業(yè)班級(jí)學(xué)生完全不同的特征。尤其是在學(xué)習(xí)方面，高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)具有多層次分化等新變化，這應(yīng)引起我們的密切注意并采取積極的應(yīng)對(duì)策略。

一、高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的特點(diǎn)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素。大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，指引和維持學(xué)習(xí)行為，以實(shí)現(xiàn)某一學(xué)習(xí)目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力或內(nèi)部心理狀態(tài)。它可以通過(guò)直接影響大學(xué)生的情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備、注意力、努力程度和意志力等因素，進(jìn)而卷入大學(xué)生的學(xué)習(xí)。高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要有以下特點(diǎn)：

（一）動(dòng)機(jī)水平呈現(xiàn)多層次分化

與中低年級(jí)大學(xué)生相比，高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)出多層次分化的趨勢(shì)。從內(nèi)容上看，大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以概括為六個(gè)方面：以發(fā)展需要為基礎(chǔ)的求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)、以貢獻(xiàn)需要為基礎(chǔ)的社會(huì)取向動(dòng)機(jī)對(duì)應(yīng)、以生理需要為基礎(chǔ)的物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)、以安全需要為基礎(chǔ)的害怕失敗動(dòng)機(jī)、以尊敬需要為基礎(chǔ)的個(gè)人成就動(dòng)機(jī)、以交往需要為基礎(chǔ)的小群體取向動(dòng)機(jī)。一般而言，與非畢業(yè)班級(jí)學(xué)生相比，畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的害怕失敗動(dòng)機(jī)和小群體取向動(dòng)機(jī)較低。這主要是因?yàn)榇髮W(xué)最后一年設(shè)置的課程減少，大多以選修課為主，加之自己已經(jīng)積累了較為豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，害怕考試、害怕家人批評(píng)、擔(dān)心無(wú)法畢業(yè)的壓力明顯下降；同時(shí)，隨著個(gè)體意識(shí)和社會(huì)化程度逐步增強(qiáng)，他們的小群體取向動(dòng)機(jī)趨于減弱。

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)和物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)較為復(fù)雜。有研究認(rèn)為，畢業(yè)班級(jí)學(xué)生面臨就業(yè)等問(wèn)題，會(huì)深切意識(shí)到求知和提高自己素質(zhì)的重要，因而求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)較強(qiáng)、物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)降低[1]。而有研究提出了相反的觀點(diǎn)：畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)下降、物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)增強(qiáng)。筆者認(rèn)為，畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)和物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)問(wèn)題因人而異。對(duì)一部分畢業(yè)班級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，隨著畢業(yè)時(shí)間的臨近，他們逐漸認(rèn)識(shí)到大學(xué)時(shí)間的寶貴，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)于未來(lái)工作和發(fā)展的重要性，求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)會(huì)有所增強(qiáng)，激發(fā)出積極的學(xué)習(xí)行為。而對(duì)有些畢業(yè)班級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，一切著眼于就業(yè)，四處奔波，或忙于考證，或忙于出國(guó)，消費(fèi)增多，物質(zhì)追求動(dòng)機(jī)增強(qiáng)，而求知進(jìn)取動(dòng)機(jī)略有下降。

（二）個(gè)人性的直接動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，社會(huì)性的間接動(dòng)機(jī)偏弱

根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的內(nèi)容和社會(huì)意義，可以把大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為個(gè)人性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。前者著眼于自己的利益，如發(fā)展自我、謀取一份不錯(cuò)的工作等；后者關(guān)注的是學(xué)習(xí)的社會(huì)意義，如為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量等。根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響，可以把大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為直接性動(dòng)機(jī)和間接性動(dòng)機(jī)。直接性動(dòng)機(jī)是指與學(xué)習(xí)活動(dòng)直接相連的心理動(dòng)力，包括對(duì)知識(shí)或?qū)W習(xí)的興趣、對(duì)獲取新知識(shí)的渴望、通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)展個(gè)性、擴(kuò)大視野和提高自我素養(yǎng)、為就業(yè)做準(zhǔn)備等。間接性動(dòng)機(jī)是指與個(gè)人的未來(lái)和學(xué)習(xí)的社會(huì)意義相連的心理動(dòng)力，包括在群體中得到一定的地位和榮譽(yù)，追求社會(huì)認(rèn)同，接受高等教育而成為對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人等。

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的個(gè)人性的直接動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，而社會(huì)性的間接動(dòng)機(jī)偏弱。他們比非畢業(yè)班的大學(xué)生更為看重學(xué)習(xí)的近景的“直接效應(yīng)”：學(xué)習(xí)能否有助于自己的發(fā)展，尤其是即將面臨的就業(yè)。雖然有不少畢業(yè)班級(jí)學(xué)生會(huì)意識(shí)到學(xué)習(xí)的社會(huì)意義和未來(lái)價(jià)值，甚至社會(huì)普遍希望他們能夠有較多的社會(huì)擔(dān)當(dāng)，可是在嚴(yán)峻的社會(huì)情勢(shì)下大多畢業(yè)班級(jí)學(xué)生仍然相對(duì)“自私”。一方面，這反映出當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的不容樂(lè)觀?？v然畢業(yè)班級(jí)學(xué)生有過(guò)許多“豐滿(mǎn)”的社會(huì)理想，但是在“骨感”的現(xiàn)實(shí)面前，他們不得不思考所要面對(duì)的工作和生存問(wèn)題。另一方面，這也突顯了學(xué)校教育的不足。由于中小學(xué)階段過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的社會(huì)意義，許多中小學(xué)生樹(shù)立了較為遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)理想，卻尋找不到學(xué)習(xí)的個(gè)人價(jià)值，不少學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理；而到了大學(xué)階段，由于加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的心理健康教育和就業(yè)指導(dǎo)，更多體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的直接價(jià)值，卻又弱化了學(xué)習(xí)的長(zhǎng)遠(yuǎn)的間接意義。

（三）內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)均較高

根據(jù)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的動(dòng)力來(lái)源，可以把大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)是指由內(nèi)在需要引起的、因?qū)W習(xí)活動(dòng)本身的意義和價(jià)值引發(fā)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，例如好奇心和求知欲等。內(nèi)部動(dòng)機(jī)是激發(fā)學(xué)習(xí)的主要力量，能夠保證學(xué)習(xí)的積極性和持續(xù)性。外部動(dòng)機(jī)是指由外在誘因引起的、因?qū)W習(xí)的外部后果引發(fā)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，例如為了得到外部獎(jiǎng)賞或者他人的好評(píng)等。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)并不是一個(gè)連續(xù)體的兩端，而是兩個(gè)獨(dú)立的連續(xù)體，具有各自的水平狀態(tài)。兩兩組合會(huì)有四種典型的狀態(tài)：內(nèi)部動(dòng)機(jī)高+外部動(dòng)機(jī)高、內(nèi)部動(dòng)機(jī)高+外部動(dòng)機(jī)低、內(nèi)部動(dòng)機(jī)低+外部動(dòng)機(jī)高、內(nèi)部動(dòng)機(jī)低+外部動(dòng)機(jī)低。

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)屬于第一種狀態(tài)。一方面，他們的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)較高。剛?cè)雽W(xué)時(shí)，大學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的了解較淺，很難具有高水平的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。隨后經(jīng)過(guò)幾年學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累，他們逐步明確了自己的興趣和價(jià)值追求，對(duì)所學(xué)的課程和知識(shí)也有了初步把握，因而會(huì)形成較高水平的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，易于采取積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)行為。同時(shí)，高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的外部動(dòng)機(jī)水平也較高。剛?cè)雽W(xué)時(shí)，不少大學(xué)生為了避免考試不及格、避免學(xué)校或家長(zhǎng)的懲罰而“努力”學(xué)習(xí)，這屬于消極的外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。隨著年級(jí)的升高，到了畢業(yè)年級(jí)時(shí)，他們會(huì)為了獎(jiǎng)學(xué)金、綜合測(cè)評(píng)排名或者考取研究生而積極投入學(xué)習(xí)，這是積極的外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響因素

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)之所以具有上述特點(diǎn)，是當(dāng)前社會(huì)大環(huán)境、學(xué)校教育和學(xué)生主體因素共同影響的結(jié)果。

（一）社會(huì)環(huán)境

隨著改革開(kāi)放的不斷深入，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)體制已逐步實(shí)現(xiàn)從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型，這一轉(zhuǎn)型也相應(yīng)地帶動(dòng)社會(huì)思想、倫理道德、文化教育的轉(zhuǎn)型，從而使我國(guó)社會(huì)步入多層面、全方位的轉(zhuǎn)型時(shí)期。其中，多元文化并存是社會(huì)轉(zhuǎn)型期的重要特征。當(dāng)代中國(guó)同時(shí)存在著多種文化，這些文化相互聯(lián)系、地位大致相等、具有獨(dú)立的特征：東方文化與西方文化、傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文化及后現(xiàn)代文化、主流文化與亞文化、大眾文化與精英文化、現(xiàn)實(shí)文化與網(wǎng)絡(luò)文化等存在于同一時(shí)空，構(gòu)成了一個(gè)文化共存系統(tǒng)。

多元文化的社會(huì)環(huán)境對(duì)高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生了重要影響。多元文化的存在使他們開(kāi)拓了視野，為他們提供了理性能力的培養(yǎng)條件，增強(qiáng)了他們的創(chuàng)新、競(jìng)爭(zhēng)、民主和自主等意識(shí)，進(jìn)一步激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，尤其是內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)，各種文化中消極因素的存在也可能產(chǎn)生負(fù)面影響。例如，個(gè)人主義、物質(zhì)主義和功利主義等觀念會(huì)不斷侵蝕大學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀。對(duì)于處于人生十字路口的高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)即將步入的社會(huì)這一有所知而又不那么深知的世界，他們很容易出現(xiàn)信仰迷失和信念模糊，對(duì)于大學(xué)、學(xué)習(xí)和人生會(huì)產(chǎn)生消極的看法，進(jìn)而降低學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如先上大學(xué)而后中途退學(xué)的蓋茨和喬布斯，既可以成為激發(fā)畢業(yè)班級(jí)學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取的典范，也可能成為促使畢業(yè)班級(jí)學(xué)生不再努力的“榜樣”。

（二）學(xué)校教育

高校歷來(lái)高度重視思想政治教育和心理健康教育。2004年中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)出的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》指出，要以理想信念教育為核心，深入進(jìn)行樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀教育；要開(kāi)展深入細(xì)致的思想政治工作和心理健康教育。通過(guò)較為深入的改革創(chuàng)新，充分發(fā)揮課堂教學(xué)、社會(huì)實(shí)踐、校園文化、黨團(tuán)組織和工作隊(duì)伍等的作用后，大多數(shù)大學(xué)生在即將畢業(yè)時(shí)基本上確立了適應(yīng)社會(huì)要求和時(shí)代發(fā)展的世界觀和人生觀，具備健康的心理素質(zhì)，積極投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

同時(shí)，學(xué)校教育存在的不足又在一定程度上制約了高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是高校思想政治教育的實(shí)效性不強(qiáng)。近年來(lái)，社會(huì)投入了大量的人力、物力來(lái)改進(jìn)高校思想政治教育，涵蓋課程設(shè)計(jì)、教材建設(shè)和師資培養(yǎng)等多個(gè)方面。但從實(shí)際效果來(lái)看仍未達(dá)到預(yù)期：一些教育內(nèi)容過(guò)于落后，某些教育方法過(guò)于形式化，很多活動(dòng)未能深入大學(xué)生的內(nèi)心，等等。這都使得高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生不能正確看待學(xué)習(xí)、自我和人生的價(jià)值，無(wú)法產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是忽視了對(duì)畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。為了更好地促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)，高校教育工作者構(gòu)建了從入學(xué)的大學(xué)生活適應(yīng)指導(dǎo)到畢業(yè)時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)的分階段教育體系。應(yīng)該說(shuō)，這一教育指導(dǎo)體系符合大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，并被證明是正確有效的。但是對(duì)于畢業(yè)班級(jí)大學(xué)生的指導(dǎo)主要集中在就業(yè)指導(dǎo)方面，較少涉及學(xué)習(xí)指導(dǎo)。這在一定程度上會(huì)使畢業(yè)班級(jí)學(xué)生覺(jué)得學(xué)習(xí)已經(jīng)不重要，進(jìn)而削弱他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)，相比低年級(jí)來(lái)說(shuō)，高校對(duì)畢業(yè)班級(jí)學(xué)生管理也相對(duì)放松，這在某種程度上也影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（三）學(xué)生主體

畢業(yè)班級(jí)學(xué)生自身的主體因素會(huì)制約學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平。這可以從以下兩個(gè)因素來(lái)分析。

一是畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的性別。美國(guó)學(xué)者Amabile等人研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)部（內(nèi)生）動(dòng)機(jī)和外部（外生）動(dòng)機(jī)的性別差異不顯著。我國(guó)學(xué)者池麗萍和辛自強(qiáng)發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的性別差異：男生的內(nèi)生動(dòng)機(jī)總分和挑戰(zhàn)性得分顯著高于女生；女生在外生動(dòng)機(jī)的依賴(lài)他人評(píng)價(jià)上的得分顯著高于男生[2]。而陳婷婷和王媛的研究表明，藝術(shù)類(lèi)女大學(xué)生的外生動(dòng)機(jī)得分顯著高于男生，尤其是在依賴(lài)他人評(píng)價(jià)和選擇簡(jiǎn)單任務(wù)這兩個(gè)方面[3]?？傮w而言，男生更喜歡接受挑戰(zhàn)，偏愛(ài)解決復(fù)雜問(wèn)題，內(nèi)部動(dòng)機(jī)較高；而女生更在乎他人的評(píng)價(jià)，外部動(dòng)機(jī)較高。當(dāng)然，還需要更多的研究來(lái)揭示這種性別差異是否會(huì)受到文化和專(zhuān)業(yè)的影響。

二是畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的能力觀。人們一般有兩類(lèi)基本的能力觀。一種是能力實(shí)體觀，認(rèn)為能力是穩(wěn)定的、不可改變的特征。另一種是能力增長(zhǎng)觀，認(rèn)為能力是不穩(wěn)定的、可以控制的，可以通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)和技能的培養(yǎng)而得到加強(qiáng)[4]。持能力實(shí)體觀的學(xué)生傾向于建立表現(xiàn)目標(biāo)，即更多關(guān)心是否能向別人證明自己的能力，關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果和競(jìng)爭(zhēng)中對(duì)別人的超越，非常擔(dān)心失敗，選擇非常容易或者非常困難的任務(wù)，他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力主要是外部動(dòng)機(jī)。持能力增長(zhǎng)觀的學(xué)生傾向于建立掌握目標(biāo)，即把學(xué)習(xí)看作個(gè)人的成長(zhǎng)，努力提高自己的能力和技能，關(guān)注學(xué)習(xí)的過(guò)程，認(rèn)為錯(cuò)誤和失敗是學(xué)習(xí)的一部分，敢于接受挑戰(zhàn)并堅(jiān)持到底，他們的自我效能感較強(qiáng)，其學(xué)習(xí)動(dòng)力主要是內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

三、高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育對(duì)策

為了增強(qiáng)高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使他們利用好在校時(shí)間，為將來(lái)的人生成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，高校教育工作者有必要從以下幾個(gè)方面開(kāi)展工作：

（一）注重大學(xué)生心理成長(zhǎng)的全程化輔導(dǎo)

大學(xué)生的心理成長(zhǎng)關(guān)乎學(xué)生在校期間的專(zhuān)業(yè)興趣和學(xué)習(xí)表現(xiàn)，更影響學(xué)生將來(lái)的人生發(fā)展。不少高校非常注重大一新生入學(xué)的適應(yīng)教育和大四畢業(yè)時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)，看似做到了對(duì)大學(xué)生心理成長(zhǎng)的全程輔導(dǎo)，但實(shí)際上“中間空”——適應(yīng)教育與就業(yè)指導(dǎo)的中間階段的輔導(dǎo)不夠。

為了使畢業(yè)班級(jí)學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，必須真正實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)的全程化。為此，一是要在低年級(jí)開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，重視職業(yè)生涯規(guī)劃教育。這能夠引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃與自我成長(zhǎng)管理的技能，強(qiáng)化大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、自主性，為順利就業(yè)乃至未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。國(guó)外很早就意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并把它引入大學(xué)教學(xué)。國(guó)內(nèi)不少高校也把職業(yè)生涯規(guī)劃作為選修甚至必修課程，并且往往在大一下學(xué)期開(kāi)設(shè)。這樣既能與大一上學(xué)期的入學(xué)適應(yīng)教育相銜接，又能切實(shí)運(yùn)用于今后幾年的學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃課程的內(nèi)容可以包括自我探索、外界探索、決策規(guī)劃和心理測(cè)評(píng)技術(shù)等。該課程的開(kāi)設(shè)有助于大學(xué)生較早確立合理的大學(xué)規(guī)劃和人生規(guī)劃，有助于積極學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)和維持。二是在中年級(jí)進(jìn)行中期診斷，注意把握大學(xué)生的心態(tài)變化。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)，大學(xué)生樹(shù)立了初步的生涯發(fā)展意識(shí)，有了一定的大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃。但這些意識(shí)和規(guī)劃還不是太穩(wěn)定和堅(jiān)定，容易受到外界因素的干擾。因此，有必要在大二下學(xué)期或大三上學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)和人生發(fā)展的中期診斷?；咀龇ㄊ墙Y(jié)合前兩年的學(xué)習(xí)成績(jī)、在校表現(xiàn)、社會(huì)實(shí)踐以及個(gè)人興趣愛(ài)好等，幫助學(xué)生思考畢業(yè)選擇（如繼續(xù)攻讀學(xué)業(yè)還是走進(jìn)職場(chǎng)），并給出今后如何學(xué)習(xí)、如何為自己的人生選擇打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的建議。

（二）加強(qiáng)畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的心理健康教育

高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題比較突出，直接影響他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生有輕度心理問(wèn)題的比例從14.9%到53.7%，有中度心理問(wèn)題的比例從2.9%到13.7%，嚴(yán)重程度依次是強(qiáng)迫、抑郁、人際敏感、敵對(duì)等[5]；Scl-90的總分和各因子得分均顯著高于全國(guó)常模，心理健康狀況較差[6]。此外，在擇業(yè)過(guò)程中，高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、盲從、攀比嫉妒、恐懼逃避、依賴(lài)、自負(fù)、自卑、不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)等心理問(wèn)題。

要進(jìn)一步加強(qiáng)畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的心理健康教育，需要注意：

1.高度重視。把畢業(yè)班級(jí)學(xué)生作為全校心理健康教育的重點(diǎn)對(duì)象，加大關(guān)注力度和人員等各方面的投入。

2.與就業(yè)指導(dǎo)相結(jié)合。雖然就業(yè)指導(dǎo)是學(xué)工部門(mén)的工作，心理健康教育是心理健康教育中心的工作，但為了解決畢業(yè)班級(jí)學(xué)生面臨的心理問(wèn)題，這兩方面的工作應(yīng)該結(jié)合，部門(mén)之間相互配合。在引導(dǎo)學(xué)生正確分析就業(yè)形勢(shì)，客觀看待就業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，形成良好的就業(yè)和擇業(yè)心態(tài)，提高心理健康水平。

3.個(gè)別咨詢(xún)與團(tuán)體咨詢(xún)相結(jié)合。就業(yè)等是許多畢業(yè)班級(jí)學(xué)生都面對(duì)的問(wèn)題。因此，可以在個(gè)別咨詢(xún)的同時(shí)，根據(jù)不同的心理問(wèn)題采用團(tuán)體咨詢(xún)的形式，發(fā)揮團(tuán)體的影響和學(xué)生自己的力量，增強(qiáng)直面問(wèn)題的勇氣，自我尋求解決問(wèn)題的途徑。這不僅有助于當(dāng)前問(wèn)題的解決，更可以促進(jìn)學(xué)生的心理品質(zhì)生成。

4.提高師資的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。師資隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)（包括心理學(xué)理論基礎(chǔ)和心理咨詢(xún)的技能水平等）直接制約心理健康教育的效果。通過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)、咨詢(xún)督導(dǎo)、提高學(xué)歷、引進(jìn)專(zhuān)門(mén)人才等逐步加以提高。

（三）提升畢業(yè)班級(jí)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力

學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)是增強(qiáng)高校畢業(yè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的關(guān)鍵。自我調(diào)節(jié)包括自我觀察、自我評(píng)價(jià)和自我激勵(lì)。通過(guò)自我調(diào)節(jié)，畢業(yè)班級(jí)學(xué)生可以避免成為情緒的奴隸，明確自己的真正追求，及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為。

自我調(diào)節(jié)能力的提升可以從四個(gè)方面入手：

1.設(shè)置合理目標(biāo)。合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)或人生目標(biāo)不僅可以確立奮斗的方向，喚起個(gè)人的努力程度，維持已有的堅(jiān)持行為，而且能夠推動(dòng)策略的形成。目標(biāo)可以分為近景目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo)，前者引發(fā)直接的學(xué)習(xí)行為，后者保持原來(lái)的努力方向。這兩類(lèi)目標(biāo)互相關(guān)聯(lián)，缺一不可。因此合理的目標(biāo)應(yīng)該同時(shí)包括近景目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo)。此外，所設(shè)置的目標(biāo)要具有一定的挑戰(zhàn)性。

2.應(yīng)對(duì)自我懷疑。在面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各類(lèi)問(wèn)題時(shí)，大學(xué)生很容易產(chǎn)生自我懷疑。正如著名美國(guó)心理學(xué)家班杜拉所講，我們不可能阻止擔(dān)憂(yōu)和煩惱之鳥(niǎo)在頭頂盤(pán)旋，但我們可以阻止它們?cè)陬^上筑巢?？刂茟岩勺晕业南麡O思維的方法包括：（1）監(jiān)控自言自語(yǔ)，多使用“我認(rèn)為我能夠成功”等積極的自言自語(yǔ)；（2）認(rèn)知重建，對(duì)自我懷疑或即將面臨的困難進(jìn)行積極的理解；（3）替代思維，思考問(wèn)題本身而不指向自我；（4）遠(yuǎn)離，承認(rèn)消極觀念的存在，但是把它看成別人的。

3.創(chuàng)造可能自我。可能自我包括我們所希望成為的理想自我和不希望的那些自我。可能自我一旦被創(chuàng)造或建構(gòu)出來(lái)，就具有了動(dòng)機(jī)力量。要?jiǎng)?chuàng)造可能自我，先要將自己的特長(zhǎng)和成就列出清單，記下校外的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，以確認(rèn)自己經(jīng)過(guò)努力可以學(xué)會(huì)的技能；然后對(duì)這些技能進(jìn)行分類(lèi)、命名和泛化遷移，從更寬廣的視角來(lái)看待自己；并不斷補(bǔ)充清單，創(chuàng)造盡可能多的可能自我。

4.經(jīng)常反思自我。要想保持持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，必須要關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程而非學(xué)習(xí)結(jié)果。要成為過(guò)程取向的人，就要經(jīng)常進(jìn)行反思。反思是由對(duì)自我的好奇與興趣產(chǎn)生的，與經(jīng)驗(yàn)的開(kāi)放性密切相關(guān)。能夠積極投入學(xué)習(xí)和工作的人往往具有反思的特點(diǎn)。心理學(xué)研究表明，人們可以通過(guò)集中注意力于一件事情或者制定計(jì)劃來(lái)進(jìn)行反思。

[1]黃希庭，徐鳳姝.大學(xué)生心理學(xué)[M].上海：上海人民出版社，2000.

[2]池麗萍，辛自強(qiáng).大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的測(cè)量及其與自我效能感的關(guān)系[J].心理發(fā)展與教育，2006，(2)：64-70.

[3]陳婷婷，王媛.高等職業(yè)院校大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的調(diào)查分析[J].教育與職業(yè)，2011，(20)：80-81.

[4]陳琦，劉儒德.教育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2005.

[5]黃靜.畢業(yè)大學(xué)生人格特征與心理健康水平的探索性研究及應(yīng)對(duì)機(jī)制[J].法制與社會(huì)，2006，(10)：183-185.

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