運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中的實(shí)踐及研究

王慧

(南京大學(xué)體育部 江蘇南京 210093)

1 研究運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中運(yùn)用的目的

近些年來我國高校體育教育存在體育教育全員整體教育教學(xué)為目標(biāo)、形式單一、課程不合理等多方面的弊端。運(yùn)動處方教學(xué)模式是要目的是為了使學(xué)生不同身體素質(zhì)都能自身潛力充分挖掘,并在學(xué)習(xí)中通過努力而達(dá)到最佳效果,讓每一個學(xué)生都能得到提高和進(jìn)步,從而體驗(yàn)到體育的樂趣。通過本文的研究可以知道,運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中的效果尤其顯著。

運(yùn)動處方教學(xué)模式就像醫(yī)生根據(jù)病人的病情開藥一樣,在身體評定的基礎(chǔ)上,由受教育者身體的體質(zhì)狀況以及自身的需要,教師憑借科學(xué)健身這一原則,依據(jù)運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)的理論,基本手段是身體練習(xí),主要目標(biāo)是促進(jìn)身心健康、增強(qiáng)體質(zhì)、身體全面發(fā)展,針對學(xué)生生理特點(diǎn)和身體狀況的不同,用處方的形式制定運(yùn)動的時間、強(qiáng)度、頻率等,為受教育者提供的運(yùn)動鍛煉方案,具有一種具體的、定量的、科學(xué)的指導(dǎo)性。定此為出發(fā)點(diǎn),方法和手段讓受教育者充分掌握,培養(yǎng)好的運(yùn)動習(xí)慣,這樣的目的是為了增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康。

隨著不斷深入的高校體育教學(xué)改革以及全面推行高校素質(zhì)教育,體育教育界許多人士大量和深入的研究了體育課程改革和各種體育教學(xué)模式,學(xué)校體育的學(xué)術(shù)思想不僅受到極大地活躍,而且影響了體育教學(xué)改革的發(fā)展。

2 運(yùn)動處方教學(xué)模式有其實(shí)施的必要性

2.1 我國高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

體育作為一門能使學(xué)生終身受益的學(xué)科。有著其特殊而重要的作用,尤其是我國自20世紀(jì)80年代以來,國外有關(guān)體育教學(xué)思想及其方法的引進(jìn)和我國體育教學(xué)改革的不斷深入,以及大學(xué)體育課程指導(dǎo)綱要的頒布與實(shí)施,在體育教學(xué)中相繼產(chǎn)生了許多新穎而富有實(shí)效的體育教學(xué)方法。體育教學(xué)中每一種教學(xué)方法對完成體育教學(xué)任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量都有它的特殊作用。然而,通過調(diào)查研究表明:目前普通高校體育教學(xué),在方法的運(yùn)用上還存在著許多弊病。對這些弊病進(jìn)行研究與分析,并找出解決之道具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

長期以來,我國高校的體育教學(xué)方法較為落后,大多以整體傳授技術(shù)為主,教師教學(xué)過程中很少會鍛煉不同層面學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主思考的能力,實(shí)施領(lǐng)分層教學(xué)法,使教師在教育教學(xué)過程中不再單純地以整體傳授知識為主,而是更加注重每個知識層面學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,增強(qiáng)不同水平學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。運(yùn)動處方教學(xué)模式更能適應(yīng)現(xiàn)代教育教學(xué)機(jī)制的要求,增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。從而在全校形成教師愿意教,學(xué)生愿意學(xué)的融洽的學(xué)習(xí)氛圍。

我國高校體育教學(xué)存在著教學(xué)內(nèi)容陳舊,教學(xué)方法單一,成績考核單一;課程設(shè)置不合理,運(yùn)動場地不足,學(xué)生運(yùn)動技術(shù)水平個體差異大等問題。高校需要改進(jìn)體育教學(xué)的內(nèi)容和方法,促進(jìn)體育成績考核科學(xué)化,增加體育經(jīng)費(fèi)的投入,提高體育教師的師資水平,從而促進(jìn)我國高校體育教學(xué)的健康發(fā)展。

2.2 運(yùn)動處方教學(xué)模式是區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)法的一種教學(xué)新方法

運(yùn)動處方教學(xué)模式與普通的體育鍛煉及體育教學(xué)方法不同,運(yùn)動處方教學(xué)模式是有很強(qiáng)的針對性、目的性的科學(xué)教育模式。

運(yùn)動處方教學(xué)模式是根據(jù)受教育者的自身身體素質(zhì)為受教育者量身制定的有目的性的新的體育教育方法,通過分析發(fā)現(xiàn),運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中的效果優(yōu)于其他教育教學(xué)方法。

兩種教學(xué)法最大區(qū)別在于教學(xué)側(cè)重點(diǎn)不同,傳統(tǒng)教學(xué)法強(qiáng)調(diào)整個集體的發(fā)展,而后才涉及個人;運(yùn)動處方教學(xué)則根據(jù)每個人不同的情況制定教學(xué)目標(biāo),更有利于激發(fā)全民參與體育鍛煉的積極性。

2.3 運(yùn)動處方教學(xué)模式的特點(diǎn)

(1)運(yùn)動處方教學(xué)模式目的性強(qiáng)。運(yùn)動處方教學(xué)模式是根據(jù)不同身體素質(zhì)的受教育群體單獨(dú)制定的教育方法,有明確的目標(biāo),能夠因材施教從而達(dá)到既定的目標(biāo)。

(2)運(yùn)動處方教學(xué)模式針對性強(qiáng)。運(yùn)動處方教學(xué)模式是根據(jù)每一個受教育者自身的身體素質(zhì)制定和實(shí)施的,有很強(qiáng)的針對性,能取得很好的效果效果。

(3)運(yùn)動處方教學(xué)模式科學(xué)性強(qiáng)。運(yùn)動處方教學(xué)模式的制定和實(shí)施過程是嚴(yán)格按照康復(fù)體育、臨床醫(yī)學(xué)、運(yùn)動學(xué)等學(xué)科的要求進(jìn)行的,有較強(qiáng)的科學(xué)性。能在較短的時間內(nèi),取得較明顯的健身效果。

2.4 運(yùn)動處方教學(xué)模式的實(shí)施意義

(1)實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué)模式有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的德智體美的有機(jī)統(tǒng)一。新時代的教育教學(xué)尤其是體育教學(xué)應(yīng)該更加注重學(xué)生的全面發(fā)展,特別注重特殊全體學(xué)生的全面發(fā)展,實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué),有利于把握整體,關(guān)注個體,使整個體育受教育群體能夠在德智體美方面獲得全面健康發(fā)展,實(shí)施這一教學(xué)方法滿足了學(xué)生運(yùn)動的需求、發(fā)展的需求,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

(2)運(yùn)動處方教育法更加注重受教育者個體的主體地位。教師以被教育者的身體需求為目標(biāo),因材施教制定教育教學(xué)目標(biāo),一切以被教育者為主體,提出強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位。不但調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而且有利于學(xué)生提高身體素質(zhì)和正確掌握技戰(zhàn)術(shù);有利于根據(jù)個體差異,因材施教,激發(fā)同學(xué)們的潛能,使每個人都有進(jìn)步,能體會到成功帶來的樂趣;有利于最大限度地發(fā)揮教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。

(3)運(yùn)動處方教育法有助于克服體育教學(xué)方法的模式化。教師要克服教學(xué)方法模式化的傾向,應(yīng)該追求教法的新穎性、實(shí)際與可操作性,以激發(fā)學(xué)生的求知欲,使之保持穩(wěn)定的注意力。改革傳統(tǒng)體育教學(xué)方法過分注重運(yùn)動技能知識灌輸,局限于一種固定程序的單向知識、技能傳遞的教學(xué)模式;要從實(shí)際出發(fā),打破一堂課一個標(biāo)準(zhǔn)負(fù)荷,營造有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍,重視對學(xué)生全面而長遠(yuǎn)的發(fā)展和良好的體育興趣、愛好、意識和習(xí)慣的形成。

3 高校體育教育實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué)模式的理論依據(jù)

體育教育是高等院校學(xué)生課程的重要內(nèi)容之一,由于體育教育的復(fù)雜性特點(diǎn)決定了在體育教育過程中教師教學(xué)出現(xiàn)種種困難,運(yùn)動方法及身體素質(zhì)因人而異。因此,在現(xiàn)有的情況下,教師要想提高學(xué)生的體育素質(zhì),教學(xué)方法的改革成為解決問題的關(guān)鍵所在。運(yùn)動處方教學(xué)模式應(yīng)遵循如下原則。

(1)運(yùn)動處方教學(xué)模式應(yīng)遵循因人而異的原則。運(yùn)動處方教學(xué)模式是根據(jù)個體的身體素質(zhì)因素制定教學(xué)目標(biāo)的一種教學(xué)模式,在運(yùn)動教育中因人而異而非千篇一律。運(yùn)動處方教學(xué)模式是根據(jù)每個人具體情況制定出符合個人身體客觀條件及要求的體育教育模式。

(2)運(yùn)動處方教學(xué)模式應(yīng)遵循有效的原則。實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué)是為了是不同身體素質(zhì)的人都能得到鍛煉,因此在實(shí)施運(yùn)動處方教育時應(yīng)遵循有效性原則,按照既定的目標(biāo),高校完成以達(dá)到運(yùn)動處方教學(xué)的最終目的。

(3)運(yùn)動處方教學(xué)模式應(yīng)遵循安全的原則。運(yùn)動處方教學(xué)模式遵循安全性的原則,每項(xiàng)運(yùn)動指標(biāo)都符合鍛煉著的身體承受要去,保證受教育者的身心健康。

4 高校體育教育實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué)模式實(shí)施應(yīng)注意的問題

合理運(yùn)用運(yùn)動處方教學(xué)模式使不同的受教育者都可以得到一定程度的體育鍛煉,從而形成全民健身的良好體育運(yùn)動環(huán)境為終身體育奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

運(yùn)動處方教學(xué)模式的實(shí)施有一定難度,主要的阻礙因素在于社會的不認(rèn)同,傳統(tǒng)思想認(rèn)為運(yùn)動處方教學(xué)模式就像是把人按照不同的健康程度進(jìn)行劃分,使得個人的自尊受到打擊,影響個人的人格發(fā)展。

由于學(xué)生的體育素養(yǎng)的差異較大,給高校體育教學(xué)工作帶來了一定的難度,怎樣根據(jù)不同的學(xué)生進(jìn)行針對性的教學(xué),是我們將要面臨的教學(xué)難題。我們應(yīng)通過對運(yùn)動處方教學(xué)模式和高校體育教學(xué)現(xiàn)狀的討論,闡述運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的現(xiàn)實(shí)意義。

5 結(jié)論

目前我國普通高校的體育教學(xué)方法中,存在重技能、輕能力;重共性、輕個性等現(xiàn)象,我們必須有一個清醒的認(rèn)識,從全局出發(fā),注意培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力、自我發(fā)展能力。在我們體育教學(xué)方法的選擇運(yùn)用上克服這些不足之處,現(xiàn)得出如下結(jié)論。

(1)運(yùn)動處方教學(xué)模式與傳統(tǒng)教學(xué)方法不同,它更加注重全體學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會及理解,更能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

(2)運(yùn)動處方教學(xué)模式在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用就是能夠最大限度地調(diào)動每個學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使全體學(xué)生都會得到發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,滿足身體鍛煉的并且能夠達(dá)到一定水平。

(3)高校的教學(xué)實(shí)驗(yàn)證明:運(yùn)動處方教學(xué)模式對提高全體學(xué)習(xí)能力、提高教學(xué)質(zhì)量有著積極重要的作用。

(4)運(yùn)動處方教學(xué)針對不同層次、不同技能的學(xué)生應(yīng)確定不同的目標(biāo),充分考慮學(xué)生各方面情況,體現(xiàn)各個層次學(xué)生的特點(diǎn),運(yùn)動處方教學(xué)是一個動態(tài)分層的過程,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際掌握水平及時對層次進(jìn)行調(diào)整,訓(xùn)練時教師應(yīng)及時評價、激勵,使每個學(xué)生感覺到自己的進(jìn)步,樹立良好的學(xué)習(xí)信心。最大限度的調(diào)動不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)質(zhì)量均能得到實(shí)現(xiàn)與提高。

因此,高校的體育教學(xué)方法改革,必須與當(dāng)今教育發(fā)展趨勢相適應(yīng),需要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地創(chuàng)新和完善,同時也需要在理論上不斷地進(jìn)行全面、深入地研究和探討,以促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展,推動我國普通高校體育教育現(xiàn)代化的進(jìn)程。

[1]陳麗.高校“體育選項(xiàng)課”實(shí)施健身運(yùn)動處方模式教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[D].華東師范大學(xué),2010.