開發(fā)拓展體育校本課程與創(chuàng)新優(yōu)化教學(xué)過程的探索

張銳 齊貴軍

(天津外國語大學(xué)濱海外事學(xué)院 天津 300270)

天津外國語大學(xué)濱海外事學(xué)院經(jīng)過近10年的建設(shè)發(fā)展，辦學(xué)條件、辦學(xué)規(guī)模、辦學(xué)目標(biāo)、辦學(xué)模式和辦學(xué)特色已基本形成，提高教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)創(chuàng)新人才是當(dāng)代最核心最迫切的任務(wù)和使命。艱巨的任務(wù)和特殊使命驅(qū)動(dòng)著我們的改革創(chuàng)新、探索研究，為快速提高教學(xué)效果而拼搏。體育是創(chuàng)新教育、創(chuàng)新學(xué)習(xí)及培養(yǎng)創(chuàng)新能力的重要途徑和陣地。幾年來，我們抓住“開發(fā)拓展體育校本課程(教材)和創(chuàng)新體育教學(xué)過程平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)教師創(chuàng)造性地教、學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)，形成我院體育課程特色，為提高體育教學(xué)質(zhì)量與效果做了有益的實(shí)踐和探究”。

1 開發(fā)拓展體育校本課程(教材)的依據(jù)和內(nèi)涵

1.1 開發(fā)拓展體育校本課程(教材)的依據(jù)

1.1.1 開設(shè)“課課練”的依據(jù)

校本課程教材是教學(xué)依托，科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)和宗旨必須有相應(yīng)的課程教材。近年來，我們發(fā)現(xiàn)“大一”的新生高考后，身體素質(zhì)極差，尤其是體能項(xiàng)目，男生的1000m，女生的800m與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格線相差甚遠(yuǎn)，不少同學(xué)不能跑完全程，有的甚至在跑步過程中發(fā)生事故。由此，體能訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)列入我們課程教材的重點(diǎn)目標(biāo)，提高體能訓(xùn)練要求有一定的有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，單純的耐力跑又太枯燥。因而我們每次課開設(shè)了20min的“編花跳繩”和“雙搖跳繩”。這兩種跳繩方法可較快的提高人體的協(xié)調(diào)能力、靈活性、腿部力量和耐力素質(zhì)，也能顯示個(gè)性，具有群體性、趣味性、觀賞性，可在愉悅的訓(xùn)練中，增強(qiáng)大學(xué)生的體能，提高其較全面的身體素質(zhì)。

1.1.2 開設(shè)“手撲球運(yùn)動(dòng)”的依據(jù)

手撲球運(yùn)動(dòng)是天津市最新開展起來的新興體育項(xiàng)目，具有前所未有的感召力和獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格及教學(xué)優(yōu)勢。

(1)手撲球運(yùn)動(dòng)類似“羽毛球”、“排球”是用手擊打的新興體育項(xiàng)目，其簡單易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、投資少、收益高，因人、因時(shí)、因地而宜，立桿為柱，以繩代網(wǎng)，具有群眾性、社會(huì)性、終身體育(老少皆宜)的條件和動(dòng)力。

(2)手撲球技術(shù)和技能豐富多彩、巧于雙手，可促進(jìn)人體各器官機(jī)能發(fā)展，改善神經(jīng)系統(tǒng)靈活性和代謝能力。

(3)手撲球“有趣求新”優(yōu)勢，外形小巧玲瓏、嬌態(tài)多姿、球飛人舞，易誘發(fā)學(xué)生的好奇心和積極參與意識(shí)。

(4)手撲球運(yùn)動(dòng)個(gè)人集體皆宜，既能凸顯個(gè)人獻(xiàn)技，又能把個(gè)人技藝變?yōu)榧w對抗、隔網(wǎng)相爭，使之更有青春活力，極大刺激和調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與動(dòng)機(jī)，自然而然創(chuàng)設(shè)民主和諧、愉悅學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)造主動(dòng)樂學(xué)的積極情境。

1.2 開發(fā)拓展體育校本課程(教材)的內(nèi)涵

鑒于手撲球運(yùn)動(dòng)的諸多教學(xué)優(yōu)勢和健身價(jià)值，經(jīng)我院主管領(lǐng)導(dǎo)考察論證，將“手撲球運(yùn)動(dòng)”批準(zhǔn)開設(shè)為我院體育校本課程教材。在“大一”新生體育教學(xué)中，每次課開設(shè)體能訓(xùn)練(教材)，具體內(nèi)容是“1min編花跳繩”和“1min雙搖跳繩”，堅(jiān)持“課課練”20min；在“大二”體育課選修項(xiàng)目中，開設(shè)新教材——手撲球運(yùn)動(dòng)。

2 創(chuàng)新優(yōu)化體育教學(xué)過程

教材是教學(xué)的本源，課堂是教學(xué)的陣地。體育教學(xué)是特殊的師生互動(dòng)的過程，既是教師指導(dǎo)的過程，又是增進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和掌握運(yùn)動(dòng)技能的過程，教師“指導(dǎo)”有方，學(xué)生就學(xué)的積極，教師“指導(dǎo)”有新，學(xué)生就學(xué)的有效。我們在體育教學(xué)的幾個(gè)重要環(huán)節(jié)中不斷優(yōu)化創(chuàng)新，收到良好的效果。

2.1 創(chuàng)新優(yōu)化備課環(huán)節(jié)

備課是上好課、提高教學(xué)質(zhì)量和效果的首要環(huán)節(jié)，是教師創(chuàng)造性勞動(dòng)的重要體現(xiàn)。提高教學(xué)效果，創(chuàng)新優(yōu)化“備課環(huán)節(jié)”是前提。首先改變傳統(tǒng)的千篇一律的備課方法，備課先備學(xué)生，使教案成為“教材劇本”，了解學(xué)生學(xué)情，身心愛好特點(diǎn)及各類學(xué)生的基礎(chǔ)水平、個(gè)體差異，按學(xué)生需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)教學(xué)活動(dòng)?！敖贪敢彩菍W(xué)案”，既有教師的施教過程，也有學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，同時(shí)更要注意捕捉學(xué)生的集體智慧。比如：“我們經(jīng)常組織學(xué)生自編自己喜歡的游戲，組織特色小型的競賽活動(dòng)”，備課時(shí)選優(yōu)秀作品安排在課的準(zhǔn)備部分，集體嘗試體驗(yàn)，喚起學(xué)生積極投入，格外認(rèn)真參與，達(dá)到預(yù)期效果。認(rèn)真鉆研教材，明確每次課的目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，有的放矢地設(shè)計(jì)教法和學(xué)法。

2.2 創(chuàng)新優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是教育科學(xué)的導(dǎo)向，既是教學(xué)的期望又是教學(xué)的歸宿，一切教學(xué)活動(dòng)都圍繞著教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行。所以，制定教學(xué)目標(biāo)一定要科學(xué)可行，能喚起不同層次學(xué)生的認(rèn)同，內(nèi)化為自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，發(fā)揮教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能。

首先，我們改變教學(xué)目標(biāo)單一化、建立多維系統(tǒng)化教學(xué)目標(biāo)：每次課都有情感目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)、體能目標(biāo)，比如：“在課課練”的雙搖跳繩教學(xué)中，情感目標(biāo)是培養(yǎng)激發(fā)跳繩興趣，認(rèn)知目標(biāo)是區(qū)別雙搖跳繩與其他跳繩的區(qū)別所在，技能目標(biāo)是掌握雙搖跳的搖繩方法，體能目標(biāo)是脈搏每分鐘達(dá)160～180次強(qiáng)度。

其次，將“教和學(xué)的目標(biāo)統(tǒng)一起來”。通常我們只考慮教的目標(biāo)而忽略了學(xué)的目標(biāo)，忽視學(xué)生存在個(gè)體差異和應(yīng)該允許的自由度，教的目標(biāo)難以體現(xiàn)學(xué)的目標(biāo)，學(xué)生處于被動(dòng)地位，抑制了學(xué)生主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性發(fā)揮。

最后，我們特別重視學(xué)生學(xué)的目標(biāo)。每學(xué)期要求每個(gè)學(xué)生建立個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，各小組、各社團(tuán)要建立各自的學(xué)習(xí)活動(dòng)目標(biāo)并定期總結(jié)評(píng)估。同時(shí)，以學(xué)的目標(biāo)制定教學(xué)過程，達(dá)到教的目標(biāo)，讓學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)“學(xué)”的目標(biāo)。使“教”與“學(xué)”的目標(biāo)有機(jī)結(jié)合起來，進(jìn)而提高了教學(xué)質(zhì)量與效果。

2.3 創(chuàng)新優(yōu)化教學(xué)方法

教學(xué)方法是教學(xué)過程中為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而采取的手段措施，也是“教”與“學(xué)”的基本策略，包含教師教的方案和學(xué)生學(xué)的學(xué)案。創(chuàng)新優(yōu)化教學(xué)方法，要擺脫教師長期個(gè)體經(jīng)驗(yàn)和習(xí)慣定勢的束縛，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，改變原來“講解—示范—模仿—練習(xí)”的固定教法；轉(zhuǎn)向?yàn)椤皩?shí)踐—探索—?jiǎng)?chuàng)新—內(nèi)化”的教學(xué)法程序。

比如：在教學(xué)雙搖跳繩技能時(shí)，不是先講動(dòng)作要領(lǐng)，而是先讓學(xué)生實(shí)踐嘗試。學(xué)生們帶著好奇探究的心理積極進(jìn)入狀態(tài)，雖然許多學(xué)生在跳繩過程中總是絆腳，動(dòng)作連貫不起來，但他們很投入，在帶著質(zhì)疑和高度注意力接受教師指導(dǎo)時(shí)，及時(shí)領(lǐng)悟到“起跳蹬伸小腿和以肘—腕關(guān)節(jié)為軸搖繩”的要領(lǐng)，“2搖—1跳配合時(shí)機(jī)與節(jié)奏”，再實(shí)踐時(shí)均有不同程度的進(jìn)步。學(xué)生之間也情不自禁地互動(dòng)起來，互教互學(xué)，互幫互導(dǎo)，體現(xiàn)教學(xué)過程的多維互動(dòng)。

學(xué)生既是學(xué)者、練者，也是思者、導(dǎo)者，從學(xué)的領(lǐng)域擴(kuò)展到教的參與。教師在課堂教學(xué)中，不僅是示范者、組織者，更是課堂“良性信息—正能量”的捕捉者，“答疑解惑—局部困難”的排除者，從而提高教學(xué)質(zhì)量效果。

2.4 創(chuàng)新優(yōu)化學(xué)習(xí)情境

創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)情境，營造民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍是提高教學(xué)效果的有效策略。為此，我們在講授體育基礎(chǔ)理論知識(shí)時(shí)實(shí)施“開放性”教學(xué)策略，注重“引導(dǎo)—釋放”學(xué)生情感，使其在課堂學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主體作用。

比如：由原來“教師講授—學(xué)生靜聽”形式改變?yōu)榻處煛爸v授—答疑—解惑—討論相結(jié)合—多維互動(dòng)”形式。

具體做法是教師講授“重點(diǎn)與核心部分”知識(shí)，將“疑點(diǎn)與拓展部分”知識(shí)編集成知識(shí)競賽題(題庫)，促使學(xué)生“自學(xué)—討論—思辨—研究”，引導(dǎo)學(xué)生積極思維、主動(dòng)探究，在活躍生動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍中快樂地獲得新知識(shí)。

2.5 創(chuàng)新優(yōu)化考核評(píng)價(jià)方法

考核評(píng)價(jià)方法對體育教學(xué)起著指揮棒的作用，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、方法起著導(dǎo)向—促進(jìn)—激勵(lì)作用。創(chuàng)新優(yōu)化考核方法，須優(yōu)化觀念，改變過去將考試當(dāng)作制約學(xué)生武器的生硬做法?？荚嚥皇悄康?，從學(xué)生生理、心理健康實(shí)際出發(fā)，不為其難。注重釋放考核方法：學(xué)習(xí)過程目標(biāo)占50%，技能目標(biāo)占50%，考核過程作為學(xué)生體質(zhì)鍛煉提高的過程，凡是“成績不理想的均可再考再測—破本人紀(jì)錄改寫—次數(shù)不受限制”的激勵(lì)機(jī)制；“測評(píng)標(biāo)準(zhǔn)明示學(xué)生，教師做到百測不厭”：學(xué)生反復(fù)測試的過程，是其積極學(xué)習(xí)提高的過程，是“健身益體—陶冶情操”的過程，將“單純剛性考試—改為柔性考核—測量評(píng)價(jià)”是區(qū)別于其他學(xué)科獨(dú)特的人性化激勵(lì)方法。

3 開發(fā)拓展體育校本課程的創(chuàng)新優(yōu)化效應(yīng)與教學(xué)效果

自我們開發(fā)拓展校本課程以來，激起學(xué)生們強(qiáng)烈反響，無論是“課課練”還是手撲球運(yùn)動(dòng)都能積極投入、主動(dòng)參與，選項(xiàng)學(xué)生越來越多，體育社團(tuán)隊(duì)伍逐漸擴(kuò)大，手撲球團(tuán)隊(duì)獨(dú)出心裁，別有特色，充滿朝氣活力與新意，形成我院獨(dú)有的亮麗風(fēng)景線。特別是在強(qiáng)身健體過程中潛移默化地滲透“終生體育，健康第一”的良好意識(shí)與方法。經(jīng)過大一、大二400多名學(xué)生兩年教學(xué)過程的實(shí)踐探索，收到良好效果：一是學(xué)生積極參與主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)增強(qiáng)，每次課出勤率可達(dá)99%以上；二是開發(fā)拓展的校本課程(教材)受到學(xué)生越來越多的認(rèn)可與歡迎；三是開設(shè)“課課練”體能訓(xùn)練達(dá)到良好的效應(yīng)，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率達(dá)到85%以上，最顯著的是耐力項(xiàng)目身體素質(zhì)、心肺功能提高；四是院代表隊(duì)學(xué)生在參加天津市高校大學(xué)生游泳比賽和網(wǎng)球比賽均獲得前6名的良好成績。

4 結(jié)語

改革創(chuàng)新優(yōu)化是大勢所趨，現(xiàn)在很快成為過去，未來迅速變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，當(dāng)代新形勢對90后大學(xué)生教育提出新要求，期望教育有新意、人才培養(yǎng)有創(chuàng)新，讓我們抓住高校體育教學(xué)陣地，增強(qiáng)開拓與進(jìn)取意識(shí)、質(zhì)量與效果意識(shí)，建立科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生去追求實(shí)現(xiàn)，開創(chuàng)提升空間讓學(xué)生去創(chuàng)造發(fā)揮，創(chuàng)設(shè)安排更多機(jī)會(huì)讓學(xué)生盡力盡情展示才藝，使我們高校體育教學(xué)充滿生機(jī)活力與青春朝氣，為培養(yǎng)體魄健壯的新世紀(jì)創(chuàng)新專門人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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