淺談乒乓球教學(xué)中技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)

李鈺濤

(沈陽理工大學(xué)體育部 遼寧沈陽 110159)

可以說，我國是開展乒乓球運動范圍最廣，乒乓球運動水平最高的國家，從1959年開始，我國容國團獲得世界級乒乓球冠軍開始，歷經(jīng)了40多年的錘煉，在不同的比賽中，我國乒乓球運動員都獲得了足以另每個國人都為之驕傲的優(yōu)良成績。在發(fā)展乒乓球這項體育運動冗長的道路上，經(jīng)過運動員鍥而不舍的努力和不斷地創(chuàng)新，我國乒乓球運動已經(jīng)形成了自身獨特的風(fēng)格，與此同時，國家還應(yīng)當(dāng)積極發(fā)展和提倡各種不同的打法，國家還應(yīng)該根據(jù)運動員的個人情況，鼓勵運動員學(xué)習(xí)在國外引進的新型技術(shù)與經(jīng)驗，來豐富自身的乒乓球打法，以不斷地提高自身的水平，爭取在未來的比賽中取得更多的佳績，為國爭光。

1 乒乓球技術(shù)類型的發(fā)展

從20世紀(jì)20年代發(fā)展到40年代，因為乒乓球運動器只有兩種，一種是膠皮拍；另外一種是木拍。一般情況下，在球臺上，只能采用提拉、削球、擋球和搓球等幾個動作難度比較小的技術(shù)，根本就不能運用技術(shù)，在那個時候，防守型這種打法是十分重要的，一直發(fā)展到50年代初期，因為發(fā)明了海綿拍，運用時發(fā)明了扣殺、突擊球、拉攻、快攻、不轉(zhuǎn)、搓轉(zhuǎn)、慢搓、快搓、減力推、加力推以及快推等打法。防守型的削球打法的變化也十分明顯，產(chǎn)生了不轉(zhuǎn)、削轉(zhuǎn)和逼角等，還發(fā)明了一種全新的乒乓球打法為：長膠倒板打法。乒乓球技術(shù)一直到70年代，才有了飛躍性的發(fā)展和完善，發(fā)明了以弧圈球技術(shù)作為主要打法的乒乓球戰(zhàn)術(shù)?？旃ゴ蚍ㄕ值纳w打弧圈、拉小上旋、快帶、快點以及反手的擺短、推下旋、擠瞎選等戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)不斷的創(chuàng)新、豐富以及完善。到了90年代中期，無論是弧圈球、快攻和削球等打法，都被更加完善和改進，比如說：弧圈球除了前沖弧圈球和加轉(zhuǎn)弧圈球之外，還發(fā)明了真假弧圈球以及側(cè)旋弧圈球。攻球也有撥、撇、挑、拉、點等新型動作。削球除了運用不轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)以及比較之外，還運用兩面不同性能球拍倒板、長膠膠皮和防弧膠皮等來增加動作的變化。同時，各種花樣打法的戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)更加顯示出自身多功能綜合化的去向，例如：快攻打法與弧圈球打法相互結(jié)合；有拉沖、攻拉和拉扣等；進攻與削球兩者結(jié)合，例如：攻削結(jié)合、削中突擊、削中反攻以及削中反拉等等。一直到了21世紀(jì)，世界乒乓球戰(zhàn)術(shù)及其球技將向著戰(zhàn)術(shù)變化多樣、技術(shù)全面、積極主動和特長突出等方向發(fā)展，防守和進攻、旋轉(zhuǎn)和速度相互滲透且高度結(jié)合，讓未來很多場質(zhì)量水平較高的比賽出現(xiàn)立體式、全方位的激烈抗衡、多元化技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)變化的局面。

2 乒乓球技術(shù)的風(fēng)格

不論乒乓球技術(shù)類型如何變化，它都仍然具有自身的獨特風(fēng)格，具體體現(xiàn)在如下幾個方面。

(1)一般來說，乒乓球運用技術(shù)主要涵蓋了五大要素，觀察任意一位乒乓球運動員，可以得出這樣一個結(jié)論，即不管他們是在平時的訓(xùn)練過程中還是在參加比賽的過程中，無論他們按照教練的要求運用的是采用什么樣的技術(shù)動作，他們所擊出的乒乓球，都會有判斷的落點，一定的速度、旋轉(zhuǎn)力度和力量。當(dāng)然，運動員運用不同技術(shù)擊出的球，所產(chǎn)生的力量以及旋轉(zhuǎn)力度都不同。所以，我們可以從運動員運用技術(shù)的主次、側(cè)重來對乒乓球技術(shù)的類型來進行劃分。

(2)乒乓球技術(shù)基本上都是由四個技術(shù)組合而成，除了最基本的發(fā)球技術(shù)之外，一場乒乓球活動不可能依靠單一的技術(shù)區(qū)完成，而是由一系列活動組成的。如果在運動期間，一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，那么都會破壞整體結(jié)構(gòu)的統(tǒng)一性和完整性，因此，運動員若想把握住乒乓球比賽，就必須確保自己的每一個運動都盡可能準(zhǔn)確無誤，防止因為一個運動的失誤，而造成整盤比賽的失敗。

(3)運動員在參加比賽或者是進行日常訓(xùn)練時，不可能每一次的動作完全一致，不管身處在什么地點和場合，運動員在旋轉(zhuǎn)、力量、落點和速度等方面不可能做到完全一樣，肯定會存在些許差異。所以說，乒乓球運動有其自身的發(fā)展規(guī)律，雖然說動作不一致，但是這并不意味著運動員在進行動作時是一種無秩序的行為，而是一種節(jié)奏性強且有規(guī)可循的一項體育活動。不同技術(shù)類型的乒乓球技術(shù)對擊球時間、動作的要求通常也并不是完全一致的。

(4)乒乓球運動本身具有兩面性，既相互矛盾又統(tǒng)一協(xié)和、自成一趣。運動員在一般情況下進行動作時，運動員自身的速度會受到旋轉(zhuǎn)所限，而速度從某種程度上來說又能破壞運動員的旋轉(zhuǎn)力度。其他技術(shù)也具有這類相似的矛盾，它們之間既相互影響又彼此依存。在乒乓球這項運動當(dāng)中，運動員不可能只運用一種先進的擊打技術(shù)，也不能單單依靠一種技術(shù)去取勝，它們彼此之間，是一種既存在相互制約，又彼此依存的關(guān)系。在大多數(shù)比賽運動中，運動員的技術(shù)只有比較完善，其全面獲勝的機會才會比較大，應(yīng)準(zhǔn)確判斷對方發(fā)球技術(shù)，采取合適的克敵手段，最終才能保證自己取得比賽的勝利，因此，通常在比賽之前，教練會訓(xùn)練球員采用不同的技術(shù)擊打球，以保證比賽中，能有多項技術(shù)提供技術(shù)支持，確保比賽的勝利。

(5)一般來說，乒乓球戰(zhàn)術(shù)的形式和乒乓球自身技術(shù)內(nèi)容是完全有機融合的一個整體，我們把發(fā)球掄攻作為例子來說：它既是一種戰(zhàn)術(shù)形式，同時他還是一種技術(shù)內(nèi)容，其他的留推擋側(cè)身、不轉(zhuǎn)、推擋變現(xiàn)以及削球加轉(zhuǎn)等，都是乒乓球戰(zhàn)術(shù)形式和技術(shù)內(nèi)容這兩者的有機結(jié)合，因此可以說，乒乓球戰(zhàn)術(shù)形式和技術(shù)內(nèi)容是相輔相成的關(guān)系，誰也離不開誰而單獨存在乒乓球比賽中。

3 乒乓球教學(xué)中技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)

3.1 注意接發(fā)球技術(shù)的使用

傳統(tǒng)意義中，乒乓球的第二板，就是接發(fā)球。運動員參加各項比賽的時候，一般接發(fā)球的質(zhì)量好壞均能夠?qū)Ρ荣惤Y(jié)果有著重要影響，如果運動員接不好發(fā)球，那么就意味著減少了50%獲勝的機會，縱觀乒乓器技術(shù)理論，可以說在整個乒乓球運動過程當(dāng)，接發(fā)球占有著十分重要的地位，具體來說，它主要包括：推拉、返網(wǎng)挑打、搓、擺短、晃接和劈長等。如果運動員在比賽中接好發(fā)球，那么應(yīng)該準(zhǔn)確判斷目前的情況，再次采用正確的回接手段，才能保證自己不會出現(xiàn)開局不利的情況，給后面的比賽提供信息，創(chuàng)造良好的比賽環(huán)境。而對于一些技術(shù)水平比較普通的乒乓球運動員來說，一般為了能夠在比賽中獲勝，都會準(zhǔn)備兩種以上的技術(shù)去策應(yīng)一些落點比較刁的球，這樣能夠便于他們在應(yīng)對落點比較刁的球，能夠及時調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，做好比賽的防守。

3.2 注意進攻技術(shù)的運用

在完整的乒乓球技術(shù)運用過程當(dāng)中，進攻性技術(shù)是十分重要的，在傳統(tǒng)意義中，占有統(tǒng)領(lǐng)性地位，運動員在參加比賽時，要合理有效的運用接發(fā)球技術(shù)，老師在進行教學(xué)時，要要求每一位學(xué)員都認(rèn)真判斷每一球的的弧線、旋轉(zhuǎn)、落點以及線路等。同時還要調(diào)整技術(shù)的整體情況，運動員要保持平穩(wěn)的心態(tài)和動作的穩(wěn)定，才能保證運動員在比賽時能夠取得佳績。

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