建設(shè)符合我院政法高職體育實(shí)用性課程的研究

符超翔

(海南政法職業(yè)學(xué)院公共教育部 海南?？?571100)

1 職業(yè)實(shí)用性體育課程與傳統(tǒng)體育課程人才培養(yǎng)模式的比較

普通院校體育教學(xué)模式是一種較為傳統(tǒng)的模式,在體育教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能為主導(dǎo)的“技術(shù)教育”的思想。片面強(qiáng)調(diào)社會(huì)統(tǒng)一的要求,采用一個(gè)大綱、一個(gè)教材、一種標(biāo)準(zhǔn)、一個(gè)規(guī)格、“一刀切”、“齊步走”的模式來(lái)組織學(xué)生體育鍛煉,忽視甚至壓抑學(xué)生的體育特長(zhǎng)和體育興趣的發(fā)展需求。是一種以系統(tǒng)教學(xué)的理論,按照運(yùn)動(dòng)技能掌握的規(guī)律來(lái)進(jìn)行教學(xué)的一種模式,難以提高學(xué)生的積極主動(dòng)性。

職業(yè)實(shí)用性體育教育,是指通過(guò)集中學(xué)校優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目、場(chǎng)地、器材設(shè)備等資源,讓學(xué)生在自主選擇體育鍛煉項(xiàng)目的同時(shí),把重點(diǎn)放在發(fā)展未來(lái)職業(yè)工種所需要的身體素質(zhì)和能力方面,在一定程度上體現(xiàn)實(shí)用性和生活化,構(gòu)建以職業(yè)特色體育為核心的體育課程體系。由體育選項(xiàng)課、體育課外俱樂(lè)部社團(tuán)等兩部分組成。構(gòu)建體育項(xiàng)目自主鍛煉體系,培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育鍛煉的態(tài)度和能力。

2 職業(yè)體育特色課程設(shè)計(jì)

為了建設(shè)有政法特色的課程體系,充分開(kāi)發(fā)和利用各種資源,拓展教學(xué)空間,給學(xué)生提供盡可能多的學(xué)習(xí)項(xiàng)目,以滿足他們的學(xué)習(xí)和鍛煉需求,我院體育課程擬定第一學(xué)期實(shí)行單一體育選項(xiàng)課和俱樂(lè)部社團(tuán)活動(dòng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)模式,第二、三學(xué)期“綁定式”體育選項(xiàng)課:即1學(xué)期2個(gè)項(xiàng)目教學(xué)方式(簡(jiǎn)稱“12”模式),以組選課,在每學(xué)期36學(xué)時(shí)中,一個(gè)內(nèi)容學(xué)習(xí)18學(xué)時(shí),充分讓學(xué)生了解多種體育運(yùn)動(dòng),挑選適合自己的體育鍛煉項(xiàng)目,培養(yǎng)興趣、愛(ài)好。

在因地制宜、因材施教的體育教學(xué)特色改革的模式下,讓學(xué)生在自己感興趣的活動(dòng)中,即強(qiáng)身健體,感受體育的樂(lè)趣。又使體育課程向著娛樂(lè)身心的方向發(fā)展;使體育課內(nèi)與課外溶為一體。多種多樣的體育課程,促使學(xué)生自愿積極的參加體育鍛煉,鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)參與課堂、學(xué)校、社會(huì)上的各種體育競(jìng)賽鍛煉,在體育鍛煉中學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)、掌握運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)自我鍛煉的積極性,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

3 改革課程教學(xué)目標(biāo)

從過(guò)去培養(yǎng)目標(biāo)的單一型向綜合型發(fā)展轉(zhuǎn)變,體育的教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)為:(1)身心發(fā)展目標(biāo):對(duì)身心健康的運(yùn)動(dòng)技能與終身鍛煉的能力培養(yǎng)。形成自覺(jué)的鍛煉能力,編制個(gè)人鍛煉計(jì)劃,改善身體機(jī)能,促進(jìn)心理健康發(fā)展。(2)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):對(duì)職業(yè)發(fā)展的運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。根據(jù)職業(yè)勞動(dòng)特點(diǎn)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,提高與未來(lái)從事職業(yè)相關(guān)的技能能力,編制個(gè)人鍛煉計(jì)劃。(3)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng),培養(yǎng)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)能力、公關(guān)與協(xié)作能力、良好的抗壓能力和克服困難的能力等。

4 改革教學(xué)內(nèi)容,構(gòu)建完善的課程體系

為了適應(yīng)高等職業(yè)教育快速發(fā)展的需要,將學(xué)校體育教育與未來(lái)職業(yè)崗位的特殊體育素質(zhì)和健康生活方式需求緊密結(jié)合,開(kāi)設(shè)職業(yè)體育特色項(xiàng)目課針對(duì)“準(zhǔn)崗位”學(xué)生的職業(yè)體能特點(diǎn),按照學(xué)生職業(yè)活動(dòng)中身體狀況和姿勢(shì)以及職業(yè)病防治要求,將不同專業(yè)的職業(yè)體能基礎(chǔ)項(xiàng)目課分為“辦公型”、“運(yùn)動(dòng)型”和“流動(dòng)交往型”三類項(xiàng)目。

在職業(yè)體能基礎(chǔ)項(xiàng)目課中加強(qiáng)職業(yè)身體素質(zhì)的教學(xué)和鍛煉,開(kāi)設(shè)項(xiàng)目時(shí),首先是突出“實(shí)用性訓(xùn)練”原則,如對(duì)于勵(lì)志考政法公務(wù)員的學(xué)生,多進(jìn)行耐力跑、速度跑、爆發(fā)力跳等公務(wù)員體能項(xiàng)目練習(xí);其次是突出“修補(bǔ)性原則”,如文秘、書(shū)記官、信息技術(shù)等辦公型專業(yè)的人員,在保持長(zhǎng)期靜坐、低頭含胸的工作姿態(tài)后,頸椎和脊柱容易疲勞受傷,應(yīng)選擇太極拳、健身操、球類等,彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)不足、鍛煉心肺、矯正體形。

為此,體育教研室教師們專門針對(duì)不同專業(yè),不同職業(yè)的特點(diǎn),對(duì)學(xué)生們提供各種適合的鍛煉項(xiàng)目和鍛煉方法。(如表1)

表1 按照我院專業(yè)職業(yè)特點(diǎn)以及對(duì)人體的影響分類簡(jiǎn)表

5 課程亮點(diǎn)與特色

提升學(xué)生職業(yè)體育素質(zhì)是本課程的亮點(diǎn)與特色,具體內(nèi)容可概括為四大模塊:體育運(yùn)動(dòng)參與、鍛煉興趣習(xí)慣與能力的養(yǎng)成、休閑體育核心技能(乒乓球、體操、太極拳等運(yùn)動(dòng))、職業(yè)素質(zhì)提升(職業(yè)特殊身體素質(zhì)、社會(huì)交往能力以及素質(zhì)拓展訓(xùn)練)。共開(kāi)設(shè)8個(gè)專項(xiàng)(乒乓球、籃球、排球、足球、散打與擒拿術(shù)、健身操、太極拳、素質(zhì)拓展訓(xùn)練)。(1)調(diào)整課程的內(nèi)容的課時(shí)比例,擴(kuò)大球類等項(xiàng)目?jī)?nèi)容,在原有的散打、擒拿技術(shù)、武術(shù)操的基礎(chǔ)上,增加足、籃、排球、乒乓球、健身操、素質(zhì)拓展等項(xiàng)目。(2)調(diào)整田徑教學(xué)項(xiàng)目,可采用游戲教學(xué)、競(jìng)賽組織、身體素質(zhì)鍛煉等方式,使學(xué)生在娛樂(lè)中得到鍛煉。(3)增強(qiáng)職業(yè)崗位適應(yīng)性訓(xùn)練,如擒拿防衛(wèi)術(shù)、崗位健身操、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、應(yīng)急救護(hù)(地震、火災(zāi)、交通事故)等。(4)開(kāi)設(shè)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試與《公務(wù)員體能》測(cè)試。

6 開(kāi)設(shè)課外體育活動(dòng)——體育俱樂(lè)部制

在選項(xiàng)課的基礎(chǔ)上,組織俱樂(lè)部活動(dòng),選擇該項(xiàng)的學(xué)生自動(dòng)加入該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)組建的俱樂(lè)部,俱樂(lè)部活動(dòng)將與課程掛鉤,教師每周組織兩次俱樂(lè)部活動(dòng),合計(jì)按一次正課課時(shí)計(jì)算。學(xué)生每周至少出來(lái)一次參加俱樂(lè)部活動(dòng),俱樂(lè)部活動(dòng)訓(xùn)練計(jì)入體育課堂平時(shí)成績(jī),實(shí)現(xiàn)課內(nèi)、課外相結(jié)合。充分發(fā)展該項(xiàng)目活動(dòng),讓學(xué)生自主鍛煉,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。可建立體育俱樂(lè)部,如下:(1)大球類教學(xué)俱樂(lè)部可開(kāi)設(shè)課程:籃球、排球、足球等。(2)小球類教學(xué)俱樂(lè)部可開(kāi)設(shè)課程:乒乓球、羽毛球等。(3)形體類教學(xué)俱樂(lè)部可開(kāi)設(shè)課程:體育舞蹈、街舞、瑜伽、男子健身與女子塑身等。(4)綜合類教學(xué)俱樂(lè)部可開(kāi)設(shè)課程:武術(shù)(散打、太極拳、跆拳道)、素質(zhì)拓展等。

7 加強(qiáng)教法改革,建立新的評(píng)價(jià)體系

教學(xué)方法講究個(gè)性化和多樣化,提倡師生之間、生生之間的多邊互助活動(dòng),提高學(xué)生參與的積極性和創(chuàng)造性,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo),提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。

首先,按照職業(yè)教育要求,側(cè)重評(píng)價(jià)學(xué)生的職業(yè)體能和職業(yè)操作技能的效果。根據(jù)素質(zhì)教育的目標(biāo)定位,采用多種評(píng)價(jià)體系相結(jié)合的辦法,建立有利于激勵(lì)學(xué)生體育素質(zhì)全面發(fā)展的評(píng)價(jià)體系。其次,從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為、情感和意志、合作與交往等方面,看學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)真程度和成績(jī)的提高幅度,再對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

結(jié)論:體育教學(xué)改革進(jìn)一步明確學(xué)院體育教育的定位是:強(qiáng)健學(xué)生體魄、提升學(xué)生職業(yè)體育素質(zhì)、彰顯政法特色。針對(duì)高職教學(xué)的特點(diǎn)及現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的實(shí)際需求,開(kāi)展以“提升學(xué)生職業(yè)體育素質(zhì)”為主題的課程改革;利用體育鍛煉為載體,構(gòu)建掌握體育科學(xué)知識(shí)、休閑娛樂(lè)、組織各種體育活動(dòng)和欣賞體育競(jìng)賽的能力有機(jī)結(jié)合的大平臺(tái),形成一個(gè)融課程教學(xué)、校園文化、社會(huì)職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成為一體的體育教學(xué)新模式——實(shí)用性體育課程。

[1] 羅建鋼.關(guān)于高職院校與普通高校體育教學(xué)模式的比較研究[J].北京電力高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào),2011(24).

[2] 董翠香,王珊,朱春山.高校職業(yè)實(shí)用性體育課程內(nèi)容的選擇和開(kāi)發(fā)[J].河南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2008(4).

[3] 陳旭平.對(duì)我校體育課程改革的一點(diǎn)設(shè)想[J].江蘇省常州建設(shè)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)報(bào),2011.