體育課堂提高學(xué)生注意力的方法

李文奎

運(yùn)動(dòng)心理學(xué)告訴我們，注意是人體對(duì)于客觀事物進(jìn)行走向反射的一種心理活動(dòng)，它能保持人體清晰地感受周圍環(huán)境的刺激，使人體能做出相應(yīng)的反應(yīng)?！白⒁狻蓖渌J(rèn)識(shí)活動(dòng)中的“注意”一樣，也是由無(wú)意注意和有意注意兩大類組成的。在體育課上，注意力的集中顯得尤為重要，它不僅反映在教學(xué)時(shí)學(xué)生有沒(méi)有仔細(xì)聽老師講的細(xì)節(jié)，以及技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵，還表現(xiàn)在注意力不集中、機(jī)體反應(yīng)遲鈍是最容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)段。所以，體育教學(xué)中學(xué)生的注意力集中與否是一堂課能否成功的重要環(huán)節(jié)，那么怎樣在體育教學(xué)中集中學(xué)生的注意力呢？

一、備課：巧妙取材是關(guān)鍵

首先，導(dǎo)言很重要。教師要設(shè)計(jì)生動(dòng)有趣的導(dǎo)語(yǔ)，將學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣吸引到本節(jié)課的內(nèi)容上來(lái)，這將是成功的一半。其次，學(xué)習(xí)內(nèi)容是關(guān)鍵。在備課時(shí)，教師要站在學(xué)生的角度思考、開發(fā)、研究和處理教材。選擇一些趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性、時(shí)代性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（要充分考慮到學(xué)生的特點(diǎn)）。注重技能、技術(shù)、素質(zhì)與課的內(nèi)容相融合（如快速跑教學(xué)，可以與運(yùn)球跑相結(jié)合），也可與搬運(yùn)、跳繩接力相結(jié)合等。提高快速跑能力。這樣，學(xué)生的學(xué)練熱情會(huì)更加高漲，參與積極，從而達(dá)到提高學(xué)生注意力的集中程度。

二、語(yǔ)言：用語(yǔ)言調(diào)節(jié)注意力

教師要不斷錘煉自己的語(yǔ)言，加強(qiáng)自身的語(yǔ)言修養(yǎng)。上課時(shí)，口令、講解、評(píng)價(jià)等語(yǔ)言要生動(dòng)形象，風(fēng)趣，精明簡(jiǎn)練，抓關(guān)鍵，深入淺出。這樣才能吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。教師要用一定時(shí)間記住每一位學(xué)生的姓名，你是一個(gè)學(xué)習(xí)者、參與者、引導(dǎo)者，放下自己的架子，上課時(shí)以便及時(shí)表?yè)P(yáng)每一名同學(xué)，讓你能叫出他（她）的名字，讓學(xué)生感到親切，拉近師生之間的距離，這樣就更能提高學(xué)生的注意力。尤其是在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中，適時(shí)地點(diǎn)到學(xué)生的姓名進(jìn)行及時(shí)的表?yè)P(yáng)與批評(píng)，讓學(xué)生轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中來(lái)，以調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力。

三、口令：巧用反話提高注意力

良好的課堂紀(jì)律是上好一節(jié)體育課的前提，每節(jié)體育課從教師候課、課前的體委整隊(duì)到技能、技巧的練習(xí)，游戲活動(dòng)的開展，結(jié)束部分的總結(jié)，都離不開隊(duì)列隊(duì)形，更離不開教師的口令。熟練的運(yùn)用口令調(diào)控隊(duì)形，可以促進(jìn)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而相反口令運(yùn)用得恰到好處，更有利于提高學(xué)生的注意力，提高教學(xué)質(zhì)量，完成教育教學(xué)任務(wù)。例如，體委整理完隊(duì)列、隊(duì)形，如有的同學(xué)注意力還沒(méi)有集中到教師身上，這時(shí)你就完全可以用相反的口令來(lái)提高學(xué)生的注意力，從而可以快速進(jìn)入到課堂教學(xué)。另外，相反的口令可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的興奮度，以更飽滿的精力投入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

四、游戲：豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容

體育課中的游戲教學(xué)，以其生動(dòng)活潑的形式、豐富多彩的內(nèi)容成為學(xué)生們十分喜愛的綜合性體育活動(dòng)。體育課中進(jìn)行游戲教學(xué)，它的趣味性、豐富性特征及其吸引學(xué)生程度，是吸引學(xué)生注意力、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、營(yíng)造快樂(lè)體育課堂的最佳手段。教師要選好、用好游戲，利用游戲的魅力吸引學(xué)生，開展有效的課堂教學(xué)。如，跑的能力培養(yǎng)時(shí)，可采用搬運(yùn)貨物、跳短繩接力賽形式，或用運(yùn)籃球跑、追球跑、追逐跑等形式進(jìn)行教學(xué)。游戲新穎、趣味、有競(jìng)爭(zhēng)性，能較好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中得到練習(xí)，提高短跑能力，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。

我是農(nóng)村中學(xué)的一名普通體育教師，學(xué)校的體育器材比較簡(jiǎn)陋，體育課對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)沒(méi)有多大的興趣。但是作為一名體育教師，要因陋就簡(jiǎn)，利用好身邊的資源，一定能將體育課上得豐富多彩。如果條件允許的話，還可以用觀看錄像、幻燈片、實(shí)驗(yàn)演示等方法提高學(xué)生的注意力，另外，教師還可采用提出疑問(wèn)的方法來(lái)提高學(xué)生的注意力。俗話說(shuō)：“學(xué)起于思，思源于疑”。提出疑問(wèn)也能激發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生的注意力，提高教育教學(xué)質(zhì)量。只要我們認(rèn)真去對(duì)待每一節(jié)課，就能讓我們的孩子在每一節(jié)課都有一個(gè)新的提高，祖國(guó)的未來(lái)就會(huì)更加強(qiáng)壯！