淺談對農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的幾點認(rèn)識

王艷波

我校是一所縣級中學(xué)，在做班主任工作中，認(rèn)識到學(xué)生心理健康教育對學(xué)生身心發(fā)展有著較大的影響，是德育工作最重要工作之一，也是一個相對其他工作的一個陌生問題，面對學(xué)生現(xiàn)實存在切越來越多的心理問題，我們不能回避，并且要正確對待。從2002年任政教主任起積極探索學(xué)生心理健康這方面工作，經(jīng)過十多年的研究，認(rèn)為學(xué)校開展好心理教育工作需要做好以下幾點工作：一是正確認(rèn)識心理健康對學(xué)生德育教育與發(fā)展的重要性。二、了解影響學(xué)生心理健康的問題與成因。三、根據(jù)青少年的發(fā)展規(guī)律和心理特點有針對性的開展心理教育和訓(xùn)練。四、重視和發(fā)揮社會和家庭教育。

一、提高思想認(rèn)識，轉(zhuǎn)變教育觀念

（1）領(lǐng)導(dǎo)和教師充分認(rèn)識心理健康教育的必要性和重要性，認(rèn)識到學(xué)生健康的心理對其成長和發(fā)展、品德和學(xué)習(xí)的深遠(yuǎn)影響，學(xué)校應(yīng)積極幫助教師和心理教師解決開展心理活動的一些實際困難，為教師提供掌握心理素質(zhì)教育專業(yè)的進(jìn)修和學(xué)校的機(jī)會，更要有計劃有重點的組織和開展對教師心理健康的培訓(xùn)和指導(dǎo)，開展豐富多彩的有利于學(xué)生心理健康的活動，并力求通過心理健康教育課程、學(xué)科滲透、咨詢與輔導(dǎo)等幫助學(xué)生解決成長中的心理問題和困惑，以此促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的提高。（2）社會的轉(zhuǎn)型，新時期的需求對教師的要求越來越高，家長、社會、國家對孩子、公民、人才等越來越重視，期望和要求也越來越高，他們把期望更多的寄予在教師身上，因為教師是教育教學(xué)的工程師，又因為教師是實施心理健康教育的主體，培訓(xùn)教師的心理素質(zhì)和健康知識，并把心理健康教育滲透都各科教學(xué)中去，心理教育的成功與否，關(guān)鍵在于教育者和被教育者之間的心理融合程度，所以，教師要牢固樹立服務(wù)學(xué)生意識，努力提高教師與學(xué)生的親活力，走進(jìn)學(xué)生的心靈，了解他們的想法和需求，意識和態(tài)度，這樣才能有針對性的結(jié)合自己所教學(xué)科的特點，領(lǐng)會并靈活運(yùn)用《教育學(xué)》、《心理學(xué)》及其相關(guān)的理論知識和教育技巧，滲透心理健康知識，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。（3）開足心理健康教育課，切實上好每一節(jié)健康教育課，有針對性的解決學(xué)生心理問題和困惑，滿足學(xué)生心理的需求，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理健康的訓(xùn)練。（4）為學(xué)生創(chuàng)建有利的心理健康發(fā)展環(huán)境，良好的校園環(huán)境和人文環(huán)境有助于學(xué)生心理健康的養(yǎng)成，也會對學(xué)生起到良好的心理影響和教育，良好的學(xué)習(xí)氛圍和人際關(guān)系可以幫助學(xué)生修復(fù)心理創(chuàng)傷，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。

二、了解影響學(xué)生心理健康的問題與成因

（1）心理健康出現(xiàn)問題的成因是多方面的。有家庭的、社會的、學(xué)校、更多是自身的因素心理學(xué)研究報告，13—18歲的青少年是心理障礙的初發(fā)期、易發(fā)期和多發(fā)期，據(jù)專家調(diào)查，多數(shù)青少年都存在不同程度的心理行為問題，學(xué)習(xí)和升學(xué)的壓力，社會大環(huán)境的影響、社會攀比風(fēng)氣、生活習(xí)慣，家庭原因獨(dú)生子女自我為中心、家庭原因、教師的教育方法的不得當(dāng)、學(xué)習(xí)及升學(xué)的壓力、同學(xué)間交往、早戀的問題、生理的變化等都深刻影響著中學(xué)生心理成長，如不及時疏導(dǎo)和進(jìn)行有針對性的心理訓(xùn)練，嚴(yán)重的就會出現(xiàn)心理障礙。（3）不少教師對心理健康教育的還存在一些誤解，對心理健康的認(rèn)識還有待加強(qiáng)，教師首先要具備高尚的品質(zhì)，健康樂觀的心理，特別是班主任在培養(yǎng)學(xué)生健康向上的人格中起著重要作用。

（4）中學(xué)生常見的心理問題或疾病有以下幾種：焦慮癥、情緒障礙、精神障礙、突發(fā)性遺忘癥、恐怖癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)為自卑、逆反、恐懼、孤獨(dú)、嫉妒、厭學(xué)、唯我獨(dú)尊、貪圖享樂八種。

三、根據(jù)青少年的發(fā)展規(guī)律和心理特點有針對性的開展心理教育和訓(xùn)練

1.心理健康是一個終生相隨的人生課題，并表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。在人生的不同時期和階段，其心理的發(fā)展要求和任務(wù)也不相同，青少年正處在人生生理、心理發(fā)展的高峰期，因此，心理健康具有很強(qiáng)的可塑性。心理健康與否大多數(shù)學(xué)生沒有明顯表現(xiàn)，例如：我們學(xué)校兩位教師的子女，從小到大都是聽話懂事、好學(xué)上進(jìn)的好學(xué)生好孩子，沒罵過人沒打過架，學(xué)習(xí)成績在年組名列前茅，到了九年級，年齡也相接近的時候，逐漸產(chǎn)生心理問題，對他們學(xué)校和發(fā)展產(chǎn)生很大影響。

2.每位教師都必要認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的知識，了解和掌握青少年生理、心理發(fā)展的特點和發(fā)展規(guī)律，并能選擇正確的教育方法去指導(dǎo)和解決學(xué)生發(fā)展中存在的錯綜復(fù)雜的心理現(xiàn)象，提高教師對學(xué)生心理指導(dǎo)和訓(xùn)練的認(rèn)識，為學(xué)生疏導(dǎo)和排除心理問題將心理健康教育滲透到日常教學(xué)中，并落到實處，比如：體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折隨力，鍛煉意志；語文科課根據(jù)文章中心思想進(jìn)行情感教育；音樂課可以通過唱歌轉(zhuǎn)移注意力，排除學(xué)生心理壓力等等。學(xué)校要積極的調(diào)動班主任教師工作的積極性，讓每位班主任教師成為心理教育的骨干力量。

3.建立學(xué)校心理咨詢室，充分發(fā)揮心理教師和心理咨詢室的作用，普及和宣傳心理健康知識，使學(xué)生掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，為學(xué)生和心理患者提供治療幫助與服務(wù)。

4.舉辦心理健康講座，積極開展有針對性的心理健康教育和訓(xùn)練。

5.組織各種心理健康教育活動，，通過各種活動提高學(xué)生心理素質(zhì)。

四、重視和發(fā)揮社會和家庭教育

學(xué)生健康心理的形成僅僅依靠是學(xué)校遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，家庭和社會環(huán)境的影響也很重要，大部分學(xué)生的心理障礙與家庭都有直接和間接的關(guān)系，良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育和培養(yǎng)，如：學(xué)生恐懼考試的心理，教師可以根據(jù)自己的知識和經(jīng)驗指導(dǎo)家長用平常心看待考試成績，不要給學(xué)生造成心理壓力，勇敢的面對考試和考試成績，排除學(xué)生的考試恐懼心理；青春期生理教育，可以指導(dǎo)家長不要感覺到羞澀，正確面對孩子的生理變化，并同孩子多交流、多溝通，讓孩子懂得變化時正常的生理現(xiàn)象，不必有任何顧慮。又如：學(xué)生社交恐懼心理，怕不被接納、男女交往的困惑等，家長就要鼓勵孩子多與人交往并在擇友上加以指導(dǎo)，逐漸培養(yǎng)孩子的交往技巧，教師要指導(dǎo)家長，讓他們懂得過多的指責(zé)和約束孩子交往反而會使孩子社交中缺乏自信，產(chǎn)生心理障礙等等，爭取家長的合作，指導(dǎo)和幫助家長充分發(fā)揮他們的教育功能極為重要，學(xué)校與家庭、社會緊密配合加強(qiáng)溝通，時刻關(guān)注學(xué)生的心理變化，出現(xiàn)問題及時疏導(dǎo)，這樣才能對學(xué)生的健康發(fā)展起到良好的作用。農(nóng)村中學(xué)心理教育開展起來更是有很多困難，跨度大，父母文化水平低，家庭條件不一，風(fēng)俗習(xí)慣有較大差別，家庭教育跟不上，家庭和社會要為學(xué)生發(fā)展提供良好的環(huán)境，良好的社會風(fēng)氣和環(huán)境又對學(xué)生發(fā)展起到重要影響，逐步形成學(xué)校管理，家校協(xié)同，社會參與，形成全方位、立體的健康教育。

總之，對于學(xué)生青春期生理、心理變化較大而產(chǎn)生多種而深刻的感受和體驗，有著諸多的成長煩惱；面對沉重的學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力，開放的社會環(huán)境所帶來的各種刺激和誘惑，交往中的恐懼和渴望，生理上的明顯變化等等問題，難免產(chǎn)生這樣或那樣的心理負(fù)擔(dān)，困惑于茫然，心理健康教育應(yīng)該成為學(xué)校教育的主要任務(wù)。因此，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。在學(xué)生中積極開展心理健康指導(dǎo)和訓(xùn)練，使學(xué)生具有健康的心理就尤為重要，學(xué)校、家庭和社會共同努力，通力配合才能取得良好的教育效果，才能保證學(xué)生的身心健康的成長。

（作者單位：遼寧本溪縣第二中學(xué)）