健康，從愛自己開始！

璧昭

四十多歲的唐女士腹痛了幾個月，先后看了幾家醫(yī)院，最后經(jīng)北京協(xié)和醫(yī)院專家會診，確診為卵巢癌轉(zhuǎn)移淋巴癌晚期！醫(yī)生表情無奈地對她丈夫如實交代：即使做了切除手術(shù)，病人的時間也很有限了。這個消息對她的家人來說無疑是難以接受的。但我想到的是這個悲劇的另一幕。

據(jù)我所知，唐女士的丈夫事業(yè)有成，唐女士自己更是賢淑愛家，孩子已長大出國求學，唐女士便一心一意照顧老公的生活起居，而且到了體貼入微的境界。但她卻從來沒有把自己的健康放在心上，甚至連疼痛也常常是不以為然，一忍再忍，無形中把自己的病情拖向不治。其實，癌癥是一種典型的慢性疾病。人體內(nèi)的癌原細胞經(jīng)過裂變發(fā)展到致命的惡性腫瘤一般需要10～15年的時間。很多人罹患癌癥看似偶然的不幸，其實總能從中找出必然的痕跡。而現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展足以幫助人們盡早發(fā)現(xiàn)癌變的蹤跡，及時采取治療措施，終止癌癥對健康及生命的威脅。比如原先的腫瘤長到1厘米以上才能被發(fā)現(xiàn)，如今的檢測技術(shù)已能夠發(fā)現(xiàn)大于3毫米的腫瘤。然而令人遺憾的是，生活中有很多朋友并沒有為自己安排每年做例行的身體檢查。問及原因，似乎很簡單，他們會覺得自己身體還不錯，無須去醫(yī)院或體檢中心抽血“受罪”。

唐女士便是這個觀點的典型代表，也是這個觀點的受害者。如果她之前能堅持每年進行體檢，針對女性的專項檢查項目是完全可以把早期的卵巢癌揪出來，也完全可以令她擺脫如今不治的被動局面。這也是所謂“健康管理”的真正意義所在。關(guān)鍵問題是，誰都不能代替唐女士定期去做體檢，更不能代替她自覺自愿地堅持了解和掌握自己的健康狀況。這看似是一個意愿問題，其實是一個觀念問題。在我看來，唐女士很愛她的老公，但她完全不夠愛自己！

這篇文字是我在安貞醫(yī)院的病房里趕出來的。我住院的信息在朋友圈里引發(fā)了不少的關(guān)心和擔憂。很多朋友一聽說我住進醫(yī)院，都以為我患上什么大病。其實，我只是腰后處從小就長有一顆黑色痣。沒有任何感覺，更不會影響美觀。但我咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，黑色痣有一定的癌變風險，建議及早切除。對此，我沒有絲毫猶豫，決定遵聽醫(yī)囑，盡早除之。因為我知道預防為主的意義，我認可治未病的價值，更因為我關(guān)注自己的健康，我懂得只有愛自己，才有能力愛他人！

保有健康，其實不難，只需要從愛自己開始！