中學生運動損傷調(diào)查研究

李仕達

一、調(diào)查對象與研究方法

1. 調(diào)查對象：本校高中一年級學生400人作為調(diào)查研究對象。

2. 調(diào)查方法：采用調(diào)查訪問法，歸納統(tǒng)計分析法等。

二、調(diào)查結果

調(diào)查中對有運動損傷經(jīng)歷的200名學生作詳細訪問，共發(fā)出問卷200份，回收有效問卷200份，有效率為100%。

1. 運動項目與運動損傷的關系。從調(diào)查結果看（表1），我校中學生運動損傷主要集中發(fā)生在足球、籃球和田徑三個項目，占總損傷人次的88.5%。其中足球運動的損傷便達50%，是發(fā)生運動損傷最多的項目。在足球運動損傷中，足踝部損傷占35%，其次為擦傷和膝部損傷?；@球運動中手腕部損傷最多，占45%。在田徑運動中，以足踝部損傷和肌肉拉傷為多見。從損傷部位和種類來分析，占前三位的分別是足踝部損傷、擦傷和肌肉拉傷，三項總和占總損傷的52%。

2. 造成運動損傷的主要原因。造成中學生運動損傷的原因主要集中在五個方面：技術動作不正確、準備活動不充分、運動場地不好、注意力不集中和不遵守運動規(guī)則，總和占89.7%（表2）。

表2 運動損傷原因統(tǒng)計表

三、分析與討論

1. 我校中學生運動損傷的發(fā)生和運動項目有密切聯(lián)系。調(diào)查結果顯示，足球、籃球和田徑是發(fā)生運動損傷最多的項目，這與本地區(qū)中學當前體育鍛煉開展的實際情況相一致。這三個項目是較為普及的項目，尤其是足球運動。足球運動在本地區(qū)有廣泛的群眾基礎，學校都有傳統(tǒng)的足球比賽，有些學校甚至設有女足比賽。本調(diào)查中，足球的運動損傷占總損傷的50%，在一定程度上可以反映出足球運動在我校中學生中是開展得相當普及的。而如何使學生在參加足球運動中盡可能減少運動損傷的發(fā)生應是擺在我校體育教育工作者面前的一個重要課題。

2. 學生缺乏預防運動損傷的知識。足球運動對抗激烈，是損傷發(fā)生率最高的項目之一。資料顯示，在足球運動中，擦傷、足踝部損傷、膝關節(jié)損傷和大腿肌肉損傷最為常見。本調(diào)查中，這四種損傷占了足球運動損傷的76%，特別是足踝部損傷，占35%，居第一位。廣東省體委醫(yī)務室1975年調(diào)查顯示，足球集訓隊中足踝部損傷的占27.3%。呂志剛等和何志林等分別調(diào)查了217和203名足球運動員，足踝部損傷分別占24.41%和24.4%。齊光輝調(diào)查了大學生足球選修課損傷發(fā)生情況，足踝部損傷占損傷的39.92%。本調(diào)查中這一比率達到35.9%。這些表明足球運動參加者越是專業(yè)，其足踝部損傷所占比率越低。這跟參加者對運動的認識應有密切聯(lián)系，認識越深入，受其負面影響越小。對于中學生而言，由于受體育教材內(nèi)容和學生本身接受能力所限，其對運動的認識深度有限是可以理解的。但就足球運動中有35%是足踝部損傷，籃球運動中有45%是手腕部損傷這一調(diào)查結果，我們認為這些可以反映出當前學生在參加體育運動過程中自我保護意識差。我校處于經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，運動場地不盡如人意，因而如何教育學生在體育鍛煉中，特別是足球這種對抗激烈、容易受傷的運動中加強自我保護意識更應引起廣大體育工作者的高度重視。

3. 資料表明，在眾多運動損傷的直接原因中，技術動作不準確是第一原因。此外，場地器材不好、準備活動不足和違反運動規(guī)則也是主要原因。本調(diào)查結果也顯示這一特點，但在我們這次調(diào)查中關于注意力不集中而造成的占15.8%，這跟老師的教育應有一定關系，反映出學生缺少預防運動損傷的有關知識。

4. 運動損傷是體育運動中不可避免的，但卻是可以減少的，關鍵在于預防。造成運動損傷的原因是復雜的，根據(jù)目前國內(nèi)外有關運動損傷的綜合資料，可將運動損傷的原因歸納為直接原因和誘因兩方面。誘因，是由人體某些部位的解剖生理特點和運動項目本身的技術特點兩個潛在因素所決定的，是客觀存在的。有了它，只能說有了發(fā)生運動損傷的可能性，但是誘因只有在直接原因的作用下才能成為致傷原因。所以，體育工作者不但要了解人體解剖生理特點和專項技術特點，更要聯(lián)系實際，掌握運動損傷的發(fā)病規(guī)律，并將之運用于實踐，才能減少運動損傷的發(fā)生。

5. 中學生生理和心理發(fā)育都未成熟，學習過程中需要老師的正確引導和啟發(fā)，在接受體育教育過程中也不例外。當前中學體育存在某些不利其發(fā)展的因素是客觀的，我們認為學生對相關運動損傷知識了解甚少制約著學校體育的發(fā)展，中學體育中加強有關運動損傷的防治知識是很有必要的。

四、建議

1. 中學體育教育宜加強足球運動的全面教育，保障青少年身心健康發(fā)展。

2. 中學應加強運動損傷防治知識的傳授。

3. 增加體育場館建設的投入，進一步促進學校體育的發(fā)展。