《國家學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果分析與建議

摘 要：本文對筆者學校中職學生2012年11月參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試的成績進行了統(tǒng)計分析，具體包括學生測試的評價等級及肺活量體重指數(shù)、身高、標準體重、耐力、速度、力量等6項指標。結(jié)果表明，筆者學校中職學生身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等幾項指標不容樂觀。本文針對中職學生的健康狀況，在體育教學方面提出了相關(guān)改革建議。

關(guān)鍵詞：國家學生體質(zhì)健康標準 測試結(jié)果 分析 建議

2005年，通過分析國家學生體質(zhì)健康與健康測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)：各級學生在身體形態(tài)發(fā)育、營養(yǎng)狀況指標上比以前有了明顯改善，低血糖癥等常見病檢出率下降，柔韌和握力水平有所提高；但肺活量指數(shù)、速度、爆發(fā)力、耐力素質(zhì)水平下降，肥胖、視力不良檢出率呈上升趨勢。據(jù)此，教育部、國家體育總局于2007年4月頒布了新的《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）。根據(jù)《標準》，筆者學校對中職學生測試成績進行了統(tǒng)計分析，以在“健康第一”思想指導(dǎo)下，轉(zhuǎn)變教學策略，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，對體育教學進行改革，為全面提升學生身體素質(zhì)提供理論依據(jù)。

一、研究對象與方法

研究對象為筆者學校2011、2012級中職學生，共計 3078人。其中男生1975人、女生1103人。

主要采用了三種研究方法。一是文獻資料法，查閱相關(guān)文獻資料，了解國內(nèi)學校《標準》測試的研究現(xiàn)狀和成果，為本課題的研究提供參考。二是儀器測試法，通過選用國家教育部指定的電子測試儀器對學生身高、體重、肺活量、立定跳遠、（男）1000米、（女）800米、（男）引體向上、（女）一分鐘仰臥起坐六項進行測試。三是數(shù)理統(tǒng)計法，對學生測試成績進行收集與整理，運用Excel進行統(tǒng)計和分析。

二、統(tǒng)計結(jié)果與分析

1.筆者學校學生《標準》總體評價等級統(tǒng)計

筆者學校2012學年在校中職學生3078人的測試統(tǒng)計結(jié)果如表1所示。

表1 筆者學校學生《標準》總體評價與設(shè)計比例的比較

優(yōu)秀率（%）良好率（%）及格率（%）不及格率（%）

設(shè)計比例10403515

學校男生2.2331.7136.6529.41

學校女生3.8633.238.1424.54

學校學生總體2.4632.4336.6928.42

從表1可以看出，優(yōu)秀率為2.46%，良好率為32.43%，分別低7.34%和7.36%，及格率相差不大，不及格率28.42%，則高出13.42%；女生成績要比男生好一些，女生優(yōu)秀率比男生高1.63%，女生不及格率比男生低4.87%；但是，男、女生不及格率都超出14.41%和9.54%。這說明筆者學校中職學生體質(zhì)健康狀況基本達標，有71.58%的學生及格，但優(yōu)良以上水平的比例偏低，總體優(yōu)秀率低7.53%。

2.筆者學校學生身高標準體重統(tǒng)計結(jié)果

身高標準體重是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標，身高與體重的比例應(yīng)在正常的范圍內(nèi)。表2是筆者學校學生身高標準體重的測試統(tǒng)計結(jié)果。

表2 筆者學校學生與全國學生身高標準體重的對比

樣本數(shù)過輕（%）偏輕（%）標準體重（%）超重

（%）肥胖

（%）

設(shè)計比例-21370132

全國學生總體122089107.8845.5335.154.117.33

全國男生64450229.1148.929.373.978.65

全國女生57638846.541.7541.624.285.85

學校男生197510.0945.7440.481.621.86

學校女生110311.945.2439.411.481.97

學?？傮w307810.6746.1639.781.571.82

從表2發(fā)現(xiàn)，筆者學校學生標準、偏輕、過輕體重率為39.78%、46.16%、10.57%，高出全國4.63%、0.63%、2.79%，但與設(shè)計比例比較，則相差較大，分別低了31.22%、33.16%、8.67%。尤其是過輕率超出設(shè)計比例8.67%，高于全國總體2.79%。筆者學校女生除在過輕和標準體重率上高于全國女生外，其他各項均低于全國女生的指標率。男生標準體重率則高出全國學生總體11.11%，在超重和肥胖率等指標上相對較低，特別是肥胖率低于全國學生總體5.47%，低于全國男生6.79%。除肥胖率和超重指標外，其余指標都遠超設(shè)計比例，反映出筆者學校學生的身體形態(tài)狀況欠佳，究其原因，是學生日常膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理、飲食習慣不科學、自我保健意識淡漠所致。因此，必須引導(dǎo)學生樹立正確的審美觀念，養(yǎng)成科學、合理的生活習慣，加強體育鍛煉。

3.筆者學校學生身體素質(zhì)各項測試成績的統(tǒng)計結(jié)果

中長跑項目能夠反映身體的耐力素質(zhì)和心血管系統(tǒng)的機能水平，立定跳遠則能反映身體速度、靈敏程度，引體向上、仰臥起坐反映的是上肢力量和柔韌程度。綜合這幾項測試可以體現(xiàn)出學生的基本身體素質(zhì)。筆者學校學生身體素質(zhì)測試成績統(tǒng)計結(jié)果如3所示。

表3 筆者學校學生身體素質(zhì)測試成績統(tǒng)計

樣本數(shù)項目類別優(yōu)秀率（%）良好率（%）及格率（%）不及格率（%）

設(shè)計比例 10403515

女生462800米9.5633.4547.649.35

仰臥起坐4.9732.5150.5911.93

立定跳遠4.928.9335.2329.94

男生9561000米7.729.5639.4223.32

引體向上4.8515.6243.9635.57

立定跳遠10.9326.6345.3517.09

學?？傮w1418耐力素質(zhì)9.7130.5141.7818

力量、柔韌4.8720.7447.6427.75

速度、靈敏9.7232.6443.2314.41

分析表3數(shù)據(jù)可以看出，學生在耐力、速度、靈敏、力量等方面的及格率高于設(shè)計比例標準，優(yōu)良率則相差不大，其中男生比女生的不及格率高了很多。男生引體向上不及格率達到了35.57%，優(yōu)良率僅為4.85%，在速度、靈敏的優(yōu)良率為47.56%外，在耐力、力量方面的不及格率達23.32%、35.57%，分別高出8.32%、20.57%。女生總體的耐力、力量、柔韌成績優(yōu)良率分別為43.01%、37.48%，不及格率也低，但立定跳遠項目不及格率卻高達29.94%，高出14.94%，良好率相差11.07%。以上數(shù)據(jù)客觀地反映出筆者學校學生身體素質(zhì)發(fā)展水平的不均衡。

4.筆者學校學生肺活量體重指數(shù)的統(tǒng)計結(jié)果

肺活量體重指數(shù)反映出肺的容積和擴張能力，是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標，能比較客觀地評價人體肺功能的優(yōu)劣。

表4 筆者學校學生肺活量體重指數(shù)統(tǒng)計

總?cè)藬?shù)優(yōu)秀率

（%）良好率

（%）及格率

（%）不及格率

（%）

設(shè)計比例 10403515

男生197513.8439.734.7711.69

女生11038.9234.0332.4324.62

學校學生總體307811.3736.7534.5618.32

從表4可以發(fā)現(xiàn)，筆者學校學生中優(yōu)秀率高出1.37%，良好率低3.25%，及格率相差不大，不及格率為18.32%，高出3.32%；男生優(yōu)秀率合計13.84%，高3.84%，女生優(yōu)秀率8.92%，低1.08%，但女生不及格率為24.62%，高出9.62%，略差于男生。筆者學校學生總體及格以上比例為81.68%。這反映了筆者學校學生胸廓發(fā)育較正常，肺通氣功能良好。因此，在今后的教學中要進一步加強學生心肺功能的鍛煉。

三、結(jié)論

通過對筆者學校學生《標準》測試成績的統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)，筆者學校學生在身體形態(tài)方面不容樂觀，偏輕體重率高于標準體重率，而營養(yǎng)不良和體重較輕則是影響學校學生體質(zhì)與健康狀況的直接原因，給學生心理健康、社會競爭力和長期發(fā)展帶來潛在的負面影響。沒有了體質(zhì)健康，拿什么挑戰(zhàn)未來？因此，筆者學校學生身體素質(zhì)的平衡發(fā)展與提高是體育教學改革的重點。

四、建議

1.大力開展課外體育鍛煉活動

增強體質(zhì)是一個日積月累的過程，每周一次的體育課難以實現(xiàn)增強學生體質(zhì)的效果。因此，學校應(yīng)經(jīng)常開展多種形式的課外體育活動與競賽，加大對運動設(shè)施的投入，推動校園體育文化的發(fā)展。通過興趣的引導(dǎo)，培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。

2.圍繞職業(yè)目標，改變傳統(tǒng)體育教學模式，提高學生的健康意識

體育教學要根據(jù)各專業(yè)特點，以學生未來從事的職業(yè)為導(dǎo)向，合理安排教學內(nèi)容，優(yōu)化教學模式，樹立“健康第一”的宗旨，通過對學生興趣、習慣、能力的培養(yǎng)，傳授科學的健身理論和方法，使學生形成崇尚健身、參與健身的良好習慣，提高健康意識。

3.教學方法要進行創(chuàng)新

多樣化和新穎的教學方法可讓學生在學到技術(shù)技能的同時，也能體會到上課的樂趣。教師在教學中要改革傳統(tǒng)教學方法，創(chuàng)新思路，結(jié)合學生個性特點，適時采用可行的教學方法。

（作者單位：江西省冶金工業(yè)學校）