淺析中職體育課中的激勵(lì)教學(xué)法

劉祖安

【摘 要】在中職體育課程中，采用激勵(lì)教學(xué)法可以有效激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，引起學(xué)生對體育課程的重視，使學(xué)生獲得自信心，從而提高中職體育課程的教學(xué)效果。本文結(jié)合中職學(xué)生的身心特點(diǎn)，具體介紹了體育課程中行之有效的幾種激勵(lì)教學(xué)方法，即目標(biāo)激勵(lì)、榜樣激勵(lì)、情感激勵(lì)和比賽激勵(lì)。

【關(guān)鍵詞】中職體育；體育課程教學(xué)；激勵(lì)教學(xué)；激勵(lì)手段

中職體育課程往往不被學(xué)生們所重視，被誤認(rèn)為是一堂“放松”課。事實(shí)上，中職體育課程與其他學(xué)科一樣十分重要，是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識與技巧的重要課程，是促進(jìn)學(xué)生身心健康的有效途徑。在中職體育課程中，采用激勵(lì)教學(xué)法可以有效激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，引起學(xué)生對體育課程的重視，使學(xué)生獲得自信心，從而提高中職體育課程的教學(xué)效果。

一、目標(biāo)激勵(lì)

目標(biāo)激勵(lì)，即根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置具有挑戰(zhàn)性又可以達(dá)到的合理目標(biāo)，讓學(xué)生們有目標(biāo)地進(jìn)行訓(xùn)練。中職學(xué)生不重視體育課，一方面是因?yàn)閷φn程中的體育項(xiàng)目不感興趣，另一方面是體育項(xiàng)目太難或太易，讓他們無法適從。而采取目標(biāo)激勵(lì)方法教學(xué)，則可以避免這兩方面的因素，激發(fā)起學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。例如在中職體育課中練習(xí)百米短跑，教師就可以結(jié)合學(xué)生原有的體育基礎(chǔ)，為學(xué)生進(jìn)行分組訓(xùn)練，并且為每一組設(shè)置不同的目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生完成或超過原有目標(biāo)后，再設(shè)置新的訓(xùn)練目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生們有了一個(gè)明確的目標(biāo)，訓(xùn)練的時(shí)候才更加有動(dòng)力。即使對跑步特別沒有興趣的學(xué)生，在目標(biāo)的指引下也有了參與訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)；對于跑步成績很差的學(xué)生，一旦自己達(dá)成了初步目標(biāo)，就會(huì)獲得極大的自信。這樣，學(xué)生們就會(huì)在合理目標(biāo)的激勵(lì)和牽引下不斷訓(xùn)練、不斷進(jìn)步。

二、榜樣激勵(lì)

榜樣的號召力和感染力是巨大的。中職體育課上，教師一定要智慧地利用“榜樣”的力量來激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練熱情。一方面教師本身就是一個(gè)好的榜樣，教師要用自己的言行舉止去影響學(xué)生、感染學(xué)生。比如在田徑課的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，教師可以直接參與到課堂的小組跳遠(yuǎn)比賽活動(dòng)中。教師用自己標(biāo)準(zhǔn)的助跑技巧、起跳和騰空動(dòng)作、以及落地方法等，去影響和示范，學(xué)生們參與活動(dòng)的熱情便更高，整個(gè)課堂也處于活躍、歡快的氣氛之中。另一方面，教師要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生中的榜樣，比如體育委員、優(yōu)秀體育苗子等，用學(xué)生中的榜樣去感染全班同學(xué)。中職學(xué)生是具有“攀比”心理的，看到其他同學(xué)動(dòng)作規(guī)范、運(yùn)動(dòng)身姿矯健、運(yùn)動(dòng)成績好，也會(huì)激發(fā)出他們內(nèi)心的斗志。通過樹立學(xué)生榜樣，作為榜樣本身的學(xué)生自信心受到更大的鼓舞，學(xué)習(xí)動(dòng)力更加充足；而同時(shí)對于其他學(xué)生又可以起到激勵(lì)、示范、帶領(lǐng)、影響等積極作用。

總之，在中職體育課上，教師一定要首先言傳身教，與學(xué)生“打成一片”，做好帶頭作用；同時(shí)也要利用學(xué)生榜樣去示范，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭，激勵(lì)學(xué)生以“拼搏”的精神參與到體育活動(dòng)之中。

三、情感激勵(lì)

有的中職學(xué)生不喜歡體育課，討厭體育運(yùn)動(dòng)，上課的時(shí)候精力分散、心不在焉。那么教師就要善于運(yùn)用情感激勵(lì)方式，去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如營造一種“緊張”的運(yùn)動(dòng)氛圍，讓學(xué)生的身心達(dá)到一種適度緊張的狀態(tài)，學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)能力也將被激發(fā)出來。一旦學(xué)生取得進(jìn)步，哪怕是微不足道，教師就要及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)、肯定和鼓勵(lì)，通過發(fā)自內(nèi)心的贊揚(yáng)和欣賞來激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生感到被尊重、被重視、被鼓勵(lì)，對于體育課的興趣和自信心也隨之產(chǎn)生。即使學(xué)生犯了錯(cuò)誤，比如動(dòng)作不規(guī)范、比賽中犯規(guī)、誤傷他人等，教師也不要一味埋怨和指責(zé)，而是笑臉盈盈地分析失誤的原因，保護(hù)學(xué)生脆弱的自尊心，同時(shí)也讓學(xué)生深刻記住此次教訓(xùn)。這樣，學(xué)生對于體育課就沒有了“懼怕感”，從以前的反感抵觸到了逐漸的認(rèn)同接受，再到逐漸的喜歡和愛好。情感的力量是無窮的，它可以“拯救”一個(gè)人，更可以“塑造”一個(gè)人。所以，中職體育課上，教師要采取適當(dāng)?shù)那楦屑?lì)措施，智慧地教學(xué)。

四、比賽激勵(lì)

比賽活動(dòng)是體育課程中的常有項(xiàng)目，比賽的形式也是激勵(lì)學(xué)生們愛好體育項(xiàng)目、激發(fā)運(yùn)動(dòng)技能的有效方式。中職學(xué)生自尊心強(qiáng)、爭強(qiáng)好勝，比賽活動(dòng)的方式便是最好的激勵(lì)教學(xué)方法之一。那么，在中職體育課程中，教師結(jié)合中職學(xué)生的身心特征，圍繞教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，適當(dāng)組織各類有益的體育比賽活動(dòng)，來激發(fā)學(xué)生的積極性和好斗心理。

比如在中職田徑課中，可以開展小組短跑接力賽，讓所有學(xué)生都參與其中。每個(gè)小組中有體育尖子、也有成績稍差的學(xué)生，交叉分配，各組實(shí)力勢均力敵。比賽過程中，首先讓學(xué)生嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，嚴(yán)于律己，公平競爭；然后，學(xué)生們要加強(qiáng)小組合作，因?yàn)檫@不是一個(gè)人的單打獨(dú)斗，而是團(tuán)隊(duì)的相互協(xié)作，培養(yǎng)合作意識與精神；最后，還要正確對待比賽活動(dòng)，既要竭盡全力爭取勝利，又要能夠正確面對成功與失敗。

總之，在中職體育課中，巧妙地采取各種激勵(lì)方式是十分重要且有益的。學(xué)生們在目標(biāo)的激勵(lì)下，更有學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)；在榜樣的感染下，更具運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力；在情感的鼓勵(lì)下，更有參與的信心；在競爭的作用下，更顯拼搏的精神。讓學(xué)生們在快樂中學(xué)習(xí)，在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健，在強(qiáng)健中成長，這正是現(xiàn)代體育教育的重要意義之所在。

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