談教學(xué)過(guò)程中的情緒調(diào)控

楊章保

情緒對(duì)教學(xué)活動(dòng)有很大的影響。在教學(xué)過(guò)程中，注意觀察學(xué)生情緒，及時(shí)進(jìn)行情緒調(diào)控，這對(duì)于創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氣氛，促使學(xué)生以良好的心態(tài)參與學(xué)習(xí)，進(jìn)而提高教學(xué)效果是大有裨益的。

一、消除學(xué)生自卑情緒，增強(qiáng)他們的自信心

“自卑”是職高學(xué)生進(jìn)取的大敵，它使職高學(xué)生失去了前進(jìn)的內(nèi)在動(dòng)力。就現(xiàn)階段招收的中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，從小學(xué)到初中，由于種種原因，大部分學(xué)生在文化課方面處于劣勢(shì)，可能因此經(jīng)常受到小學(xué)和初中教師的批評(píng)和責(zé)罰，自信心受到了嚴(yán)重的挫傷，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成了自卑情緒。自卑情緒的產(chǎn)生和扭轉(zhuǎn)與多種因素有關(guān)，教師和家長(zhǎng)語(yǔ)言的刺激是其中的重要因素之一。利用反面刺激，將導(dǎo)致自卑感的產(chǎn)生和加重；而運(yùn)用正面刺激，則會(huì)使自卑向自信轉(zhuǎn)化。正面刺激的方法有以下幾種：1.鼓勵(lì)式。學(xué)生答對(duì)了問(wèn)題應(yīng)以“答得好，真不簡(jiǎn)單”“答得全面，不錯(cuò)呀”等語(yǔ)言予以肯定和鼓勵(lì)。2.激勵(lì)式。選定某學(xué)生答題，在其不能馬上說(shuō)出答案時(shí)，應(yīng)以“我相信你能答對(duì)”“別著急，你會(huì)想出來(lái)的”等語(yǔ)言加以激勵(lì)，以堅(jiān)定其自信心。3.誘發(fā)式。出現(xiàn)學(xué)生難以回答的問(wèn)題時(shí)，當(dāng)即給予誘導(dǎo)和點(diǎn)撥，讓其能正確回答，使他們體會(huì)到自己的能力還可以，通過(guò)這些教學(xué)細(xì)節(jié)提高學(xué)生們的自信心。4.回旋式。如果有些問(wèn)題經(jīng)點(diǎn)撥學(xué)生仍然無(wú)動(dòng)于衷，不能回答出來(lái)，可讓其先坐下，聽其他同學(xué)發(fā)言后，再讓其回答，答對(duì)后對(duì)其加以肯定，讓學(xué)生有回旋余地和考慮時(shí)間。5.挖掘法。充分挖掘?qū)W生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的閃光點(diǎn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即加以贊揚(yáng)。像提問(wèn)時(shí)大膽舉手、答題時(shí)聲音洪亮、朗讀中的兩句話讀的特別有感情等，都可以予以特別的鼓勵(lì)。教育工作者和家長(zhǎng)朋友還應(yīng)該發(fā)現(xiàn)大部分中職學(xué)生，雖然文化課學(xué)習(xí)方面是劣勢(shì)，但在待人接物、為人處事、班級(jí)活動(dòng)、助人為樂(lè)等方面都表現(xiàn)得非常突出和優(yōu)秀，還有很多職高學(xué)生的模仿能力和動(dòng)手能力都特別強(qiáng)的，我們廣大教育工作者和家長(zhǎng)朋友們要通過(guò)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢(shì)，利用他們的優(yōu)勢(shì)，增加他們的自信心，最終消除他們的自卑情緒。長(zhǎng)期這樣堅(jiān)持，就為職高學(xué)生消除自卑情緒提供了潛在的動(dòng)力。

二、激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)情緒，讓學(xué)生成為生活中的強(qiáng)者

在課堂教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)情緒，強(qiáng)化其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這對(duì)于提高教學(xué)效果十分有益。其方法如下：1.語(yǔ)言激發(fā)。例如：提出問(wèn)題后以“看哪一位同學(xué)先想出來(lái)”“看哪一位同學(xué)先舉手”等語(yǔ)言來(lái)激發(fā)學(xué)生；學(xué)生充分發(fā)言以后以“看誰(shuí)還有不同意見”“誰(shuí)還有新的解法”等語(yǔ)言來(lái)激發(fā)他們積極參與教學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；布置作業(yè)以后用“看哪一位同學(xué)先完成”、“看哪個(gè)同學(xué)做得又快又準(zhǔn)”等語(yǔ)言來(lái)激發(fā)學(xué)生。2.活動(dòng)激發(fā)。如：為讓學(xué)生掌握抓住人物外貌特點(diǎn)而刻畫人物的方法，可舉行“外貌猜謎”活動(dòng)，讓某學(xué)生口述本班一同學(xué)的外貌，不要先說(shuō)出姓名，讓其他同學(xué)根據(jù)其描述的外貌特征進(jìn)行判斷。3.對(duì)抗賽激發(fā)。在教學(xué)中教師可根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，把學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組（分組時(shí)要注意各方面的平衡），然后在各小組選取小組長(zhǎng)，讓其帶領(lǐng)本組全體同學(xué)和其他兄弟小組比學(xué)習(xí)、比遵守紀(jì)律情況、比一周小組成員所做的好人好事件數(shù)等情況，每周全班評(píng)選一次，榮獲第一名的小組成員可帶一周流動(dòng)先進(jìn)小紅花標(biāo)志。這樣，既可以培養(yǎng)同學(xué)們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，又可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。采取上述做法可使學(xué)生注意力高度集中，思維空前活躍，使教學(xué)效果得到提升，并激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)情緒。

三、緩和緊張的情緒，使學(xué)生遇事能夠沉著冷靜

心理學(xué)研究表明，情緒緊張會(huì)使思維受壓抑，難以發(fā)揮出正常的智能。因此，在課堂教學(xué)中要注意緩和學(xué)生的緊張情緒，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。其方法如下：1.語(yǔ)言緩和法。學(xué)生情緒緊張的一個(gè)重要原因是回答不出問(wèn)題，這時(shí)，教師可用“別著急好好想一下”“不要慌，你能回答出來(lái)的”等語(yǔ)言穩(wěn)定學(xué)生的情緒，并適時(shí)啟發(fā)誘導(dǎo)，促使其答出問(wèn)題。如果學(xué)生還不能答出問(wèn)題，可用“坐下想想，想好再回答”“先坐下，想好再舉手”等語(yǔ)言消除其顧慮，使學(xué)生不要因答不上問(wèn)題而影響學(xué)習(xí)。2.情緒感染法。學(xué)生情緒緊張，也受教師影響，學(xué)生發(fā)言卡殼，再看到教師板著面孔，皺著眉頭，心里馬上就會(huì)緊張；因此，遇到上述情況教師要放松自己的情緒，對(duì)學(xué)生要以鼓勵(lì)的目光相迎，以親切的笑臉相待，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，受此影響學(xué)生就不會(huì)緊張了，這時(shí)也許就靈機(jī)突動(dòng)答出了問(wèn)題。3.氣氛活躍法。每遇公開課，面對(duì)眾多的聽課教師，學(xué)生情緒容易緊張。針對(duì)這種情況，教師可提前到教室與學(xué)生交談交談，讓學(xué)生或活動(dòng)或唱唱歌，這樣既可以活躍氣氛又可以消除緊張情緒，何樂(lè)而不為之。

四、消除對(duì)立的情緒，創(chuàng)建和諧課堂

課堂教學(xué)中，師生雙方的情緒是互為影響的。教師心平氣和，學(xué)生則情緒自然；教師情緒飽滿，學(xué)生則勁頭十足，這便形成了和諧統(tǒng)一的教學(xué)氣氛。但往往由于學(xué)生自控能力差，課堂上難免要分散注意力，甚至做小動(dòng)作。對(duì)此種現(xiàn)象如果簡(jiǎn)單的呵斥責(zé)罵，學(xué)生就會(huì)在逆反心理作用下而產(chǎn)生對(duì)立情緒，這不僅會(huì)影響他一個(gè)人，其他同學(xué)也可能會(huì)因此而提心吊膽，其教學(xué)效果是可想而知的。因此，發(fā)現(xiàn)學(xué)生上課有違紀(jì)行為，教師要保持能靜，同時(shí)可用“目光暗示、走進(jìn)提醒、點(diǎn)名答題”等方法予以“警告”。這樣做的結(jié)果既能使違紀(jì)學(xué)生知道自己的行為錯(cuò)了，及時(shí)糾正，又能避免師生對(duì)立情緒的產(chǎn)生，還不影響教學(xué)氣氛與教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)在無(wú)形中也提升了教學(xué)效果和品味。如果教師萬(wàn)一“情緒失控”而導(dǎo)致了師生對(duì)立情緒產(chǎn)生，則要想方設(shè)法去淡化這種對(duì)立情緒，如讓學(xué)生回答問(wèn)題或者上黑板解題，并尋找機(jī)會(huì)從正面給予肯定，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，使其感到老師可親、可敬，亦可畏，從而使情緒恢復(fù)正常。