如何打造高效的體育課堂

畢云鵬

摘 要：如今，在體育教學(xué)改革背景下，中小學(xué)的體育課程開始受到各學(xué)校以及廣大體育工作者的重視，開始注重提高學(xué)生身體、心理以及社會的適應(yīng)能力，以滿足現(xiàn)代社會對21世紀(jì)人才的需要。因此，打造高效的體育課堂成為每位體育教師努力追求的教學(xué)目標(biāo)。結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)歷，對目前中小學(xué)體育課堂存在的問題以及如何打造高效的體育課堂進行詳細的論證和闡述，希望對廣大的體育教師同仁起到作用，使我國體育教育事業(yè)得到良好發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)；問題；高效；體育課堂

所謂高效的體育課堂，指的是通過教師在課堂上的教學(xué)活動，組織學(xué)生積極參與，使體育運動技能、體育運動知識等得到最大程度的提高，從而增強自身體質(zhì)，自覺養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。中小學(xué)生正處在長身體的階段，因此這個時期的體育訓(xùn)練對他們的身心發(fā)展起著非常重要的作用。但由于目前很多教師和家長仍然沒有認(rèn)識到體育課對學(xué)生的重要性，還是認(rèn)為體育課是一門可有可無的課程，即使上這門課，大部分體育教師也只是敷衍了事，長此以往嚴(yán)重阻礙了我國中小學(xué)體育事業(yè)的發(fā)展。下面，我將對目前中小學(xué)體育課堂教學(xué)存在的問題進行分析，并對如何建立高效的體育課堂提出幾點建議。

一、中小學(xué)體育課堂目前存在的問題

如今的體育課堂，已不再是讓學(xué)生掌握幾個基本的體育動作就算是完成了教學(xué)任務(wù)的課堂，而是應(yīng)在奠定良好素質(zhì)基礎(chǔ)上再逐步拓展到運動領(lǐng)域各個方面的發(fā)展，是對學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能全方面的培養(yǎng)。但是目前許多學(xué)校無論是在思想觀念還是教學(xué)方法上，還都與新課程理念倡導(dǎo)的方式存在著很大的差距。

1.一直以來，很多學(xué)校存在這樣一種現(xiàn)象：學(xué)校體育說起來重要，做起來次要，忙起來不要。因為面臨小升初、初升高的巨大壓力，雖然現(xiàn)在體育已列為中考的考試科目，但是很多學(xué)校為了片面追求總體的升學(xué)率而隨意減少學(xué)生們的體育課，導(dǎo)致體育課程在學(xué)校的地位尤其是在小學(xué)直接下降，學(xué)生的體育素質(zhì)在多方壓力之下依然提升不上去。而且大部分體育教師在這種趨勢影響下也無法獲得教學(xué)上的積極性，與此依然遵循傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，在教學(xué)方法上找不到或不愿去尋找突破……這一系列問題明顯不能滿足培養(yǎng)現(xiàn)代體育素質(zhì)教育的教學(xué)要求。

2.新課程理念強調(diào)，如今的體育課堂應(yīng)視學(xué)生為課堂主體，學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣等對體育課堂的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果起著決定性的作用。但是很多家長對體育課程存在一種誤讀，受到現(xiàn)代社會升學(xué)找工作的影響，認(rèn)為學(xué)生最重要的還是學(xué)習(xí)文化課，至于體育這門課程對學(xué)生來說作用不是很大甚至?xí)绊懙綄W(xué)生的學(xué)習(xí)成績。所以在很多家長的誤導(dǎo)下，學(xué)生的體育意識也隨之越來越淡薄，并逐漸產(chǎn)生了對體育課的抵觸，喪失了對體育課的興趣。

3.從目前的中小學(xué)體育課堂現(xiàn)狀來看，學(xué)生對體育學(xué)科的認(rèn)識只是停留在表面，缺乏深度的認(rèn)識。很多學(xué)校也不重視對學(xué)生進行理論知識的傳授，理論知識只是在課堂上講解技能動作時捎帶講一下，但是由于這種觀念的局限和時間的有限性，理論知識還是得不到體育教師的重視，科學(xué)的體育理念得不到推廣。

4.打造高效的體育課堂，對體育教師本身也有著很高的要求。新課程理念指出，體育教師應(yīng)根據(jù)不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)策略，不能再使用一成不變的教學(xué)方法進行教學(xué)。在制定教學(xué)策略時尤其要注意到不同學(xué)生之間存在的差異性，并且考慮這種教學(xué)策略是否適合學(xué)生。但是很多教師在體育教學(xué)時注意不到這一點，使高效體育課堂的形成受到了阻礙。

中小學(xué)體育課堂存在的問題還很多，在這里無法一一列出。體育教師只有在教學(xué)過程中不斷發(fā)現(xiàn)這些問題，并制定相應(yīng)的教學(xué)策略應(yīng)對和解決，才能使建立高效體育課堂的工作順利進行。

二、打造高效體育課堂的具體措施

1.愛因斯坦曾說過一句話：“我認(rèn)為，對一切來說，只有熱愛才是最好的老師，它遠遠超過責(zé)任感。”所以，要想使學(xué)生在體育方面取得良好的成績，首先得讓學(xué)生對體育這門課感興趣。就拿小學(xué)生來說吧，小學(xué)生因為具有年齡小、注意力不易集中等特點，如果我們的教學(xué)方法不得當(dāng)，很容易造成無法調(diào)動學(xué)生積極性、課堂效率低下的教學(xué)局面。所以，我們在體育課堂上可以設(shè)計一些具有趣味性的教學(xué)環(huán)節(jié)，來吸引小學(xué)生的注意力。例如，我們在對學(xué)生進行跑步訓(xùn)練時，可以摒棄傳統(tǒng)圍繞操場跑道跑的跑法，采用往返跑、迎面接力跑、障礙跑、游戲跑等多種形式，學(xué)生會對這些新奇的訓(xùn)練方法感到好奇，并且輕輕松松地完成跑步訓(xùn)練。所以，在體育課堂上設(shè)計一些新鮮好玩的教學(xué)環(huán)節(jié)，對調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣起著很大的促進作用。

2.高效的體育課堂，必須顧及到每一位學(xué)生，讓學(xué)生通過體育課堂訓(xùn)練，增強自身的身體體質(zhì)，并且養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。但是，我們需要注意到的一點是，不同的學(xué)生具有不同的身體體質(zhì)和不同的興趣特長，這就決定了學(xué)生之間存在著不同的差異，如果我們忽視了這種情況，就很難讓學(xué)生進行平等的自主學(xué)習(xí)。所以，我們允許學(xué)生在運動方式、練習(xí)方法等方面進行選擇，否則就會出現(xiàn)因為實施了不得當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，而出現(xiàn)課堂秩序混亂、個別學(xué)生運動積極性受挫、課堂效率低下的糟糕局面。

3.對學(xué)生進行激勵性的教學(xué)評價，對打造有效的體育課堂也有著不容忽視的作用。所謂激勵性教學(xué)評價，指的是教師通過語言、情感和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，從不同角度給予不同水平的學(xué)生充分的肯定、鼓勵和贊揚，讓學(xué)生在心理上獲得自信，從而在學(xué)習(xí)上更加積極主動。大部分體育教師在課堂接近尾聲時只用草草的幾句話作為一節(jié)課的結(jié)束語，不對學(xué)生在這節(jié)課上的表現(xiàn)作任何形式的評價，導(dǎo)致學(xué)生上課的積極性調(diào)動不起來，有效的體育課堂工作進展的也極其緩慢。但是，如果體育教師對學(xué)生進行恰當(dāng)?shù)募钚栽u價，那么效果就大不一樣了。新課程也強調(diào)體育教師應(yīng)該重視對學(xué)生激勵和評價在體育課堂上的作用，讓學(xué)生在心理上對體育這門課程產(chǎn)生自信。

無論是小學(xué)生還是初中生，都愛聽老師的表揚。所以，作為一名體育教師，我經(jīng)常會在體育課的末尾，對這節(jié)課表現(xiàn)較好的學(xué)生進行語言上的表揚，如：“你真棒！”“你很勇敢，你這節(jié)課的表現(xiàn)值得大家學(xué)習(xí)！”“你進步很多，我相信下節(jié)課你會表現(xiàn)得更出色！”……有時候也會以實物的形式對表現(xiàn)好的學(xué)生進行獎勵，如發(fā)個小紅旗、獎個小紅花……學(xué)生都有爭強好勝的心理，他們會為了爭取這些獎勵更加努力地學(xué)習(xí)。所以，對學(xué)生進行激勵性的教學(xué)評價，既能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，讓學(xué)生全身心地投入到體育課堂學(xué)習(xí)中，又能讓學(xué)生感受到成功的喜悅，增強學(xué)好體育的信心。

4.無論什么課程，寬松愉悅的課堂氛圍，對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高課堂的教學(xué)質(zhì)量都是十分有利的。所以，作為體育教師的我們，在上課時首先需要徹底迸發(fā)出我們的熱情，把學(xué)生的情緒調(diào)動起來，讓學(xué)生處于一種亢奮狀態(tài)。有的教師在這方面就很擅長，在上課時把自己充滿激情的一面展現(xiàn)在學(xué)生面前，無意之中就營造了一種適合體育教學(xué)的課堂氛圍。如，有的教師經(jīng)常會對學(xué)生說：“你們準(zhǔn)備好了嗎？”學(xué)生聲音嘹亮地回答：“準(zhǔn)備好了！”或者說：“大家說××同學(xué)做的這個動作好不好？”學(xué)生：“好！”教師：“那要不要再做一次？”學(xué)生：“要！”……這種與學(xué)生互動的課堂問答方式其實在體育課堂上發(fā)揮的作用非常大，有效體育課堂的評判標(biāo)準(zhǔn)其中一條就是課堂氣氛是否活躍，學(xué)生是否積極主動地參與其中。所以，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，對打造有效的體育課堂十分有利。

5.現(xiàn)在多媒體技術(shù)作為一種新的教學(xué)手段開始廣泛應(yīng)用于各學(xué)科的學(xué)習(xí)當(dāng)中。對于體育課程來說，它為體育室內(nèi)教學(xué)提供了便利的教學(xué)條件。因為多媒體技術(shù)可以把聲音、圖片、畫面融為一體，以直觀的形象向?qū)W生傳遞出比較抽象的體育知識，同時使學(xué)生的智力得到開發(fā)。如果體育教師一味地采用傳統(tǒng)的口授形式進行教學(xué)，對于理解能力水平還不高的小學(xué)生來說，無論是體育知識還是技能動作，掌握起來都有一定難度。

例如，在教學(xué)生前滾翻這個動作時，如果我們僅靠口頭語言講解這個動作，無法在視覺上向?qū)W生傳達一種直觀的動作形象，學(xué)生就會聽的模模糊糊，自然也就掌握不了這個動作的關(guān)鍵和要領(lǐng)。但是，如果我們運用多媒體技術(shù)，把前滾翻的動作分解成慢動作，并用教學(xué)軟件把慢動作的畫面呈現(xiàn)在學(xué)生面前（如下：蹲撐─兩手撐墊屈臂─低頭─兩腳蹬地─提臀收腹─重心前移團身滾動─枕骨、肩、臀部依次觸墊─抱小腿團身成蹲撐），再配上教師詳細的講解，學(xué)生就能很容易地將前滾翻的動作牢牢記在腦子里，練習(xí)的時候會更積極、更主動，動作質(zhì)量也會取得明顯提高。因此，利用多媒體技術(shù)進行教學(xué)，既能使學(xué)生很快掌握所學(xué)內(nèi)容，又能體現(xiàn)體育課堂形式的多樣化，增加體育課堂信息量。

6.愛玩是孩子們的天性，所以，我們可以在課下多組織一些體育活動，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余體驗一下體育運動帶來的樂趣。比如，我們可以舉辦各種各樣的運動比賽，像乒乓球、羽毛球、踢毽子、拔河以及春秋季運動會等。通過舉辦這些比賽，既能使學(xué)生在各自擅長的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長，又能鞏固體育課堂的教學(xué)成果，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。打造有效的體育課堂光靠體育課是不行的，必須想方設(shè)法采用多種有效的促進手段。

7.積極利用學(xué)校的刊物、板報、校會等做好對家長、學(xué)生和其他教師的體育與健康的宣傳和引導(dǎo)工作，通過這些宣傳，逐步在這些群體中獲得他們的理解和支持，培養(yǎng)他們參與體育活動上好體育課的強烈意識，從多方面著手為建立高效的體育課堂提供強有力的保障。

綜上所述，打造高效的體育課堂是所有從事體育教學(xué)工作者努力追尋的教學(xué)目標(biāo)，但這并非是一朝一夕之功就能實現(xiàn)的，而是要經(jīng)過我們長期努力、不斷進行教學(xué)反思和不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的結(jié)果。當(dāng)然，在打造有效體育課堂的道路上我們肯定會遇到這樣那樣的困難，這就需要作為體育課堂引導(dǎo)者的我們發(fā)揮在課堂上的作用，制定出打敗這些困難的有效策略，使體育課堂的高效性有效性工作順利進行。

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（作者單位 內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特第四中學(xué)）